私たちは今どこにいますか? 内なる平和を取り戻すためのクイックツール
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マリー・T・ラッセルによるナレーション

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ますます高い意識への旅は無限大です。 しかし、それは「私たちは今どこにいるのか」と自問することに耐えます。 私たちはより希望に満ち、より平和に感じていますか? 私たちは自分自身に内なる平和をもたらすために何をする必要があるかについてある程度の認識を持っていますか? 何が私たちの内なる平和を妨げるのか、そしてこれらの障害をどのように乗り越えるのかを知っていますか? 私たちは、私たちが本当に誰であるか、One Selfをよりよく理解するようになりましたか?

平和でないものはすべて私たちの真の自己のものではありません。 平和の永続的な状態に移行するには、それがかかるのと同じくらい時間がかかります。 幸いなことに、私たちはすでに大きな進歩を遂げている可能性があります。

時々、私たちは平和の静かな至福を感じるでしょう。 他の時には、この内なる平和は私たちを逃れるでしょう。 これは予想されることです。 私たちが愛する人々が苦しんでいて、私たちが自分の外を見て、平和な世界を見ないとき、主に平和であることが挑戦的です。 私たちは他の人にもっと役立つために自分自身を癒す必要があり、私たちが世界平和を経験するように私たちの世界を癒すのを助けるために、私たちは自分の内なる平和を他の人に広げる必要があります。

ユニバーサルインテリジェンスを活用する

私たちの人体は普遍的な知性を持っていることを思い出してください。そして、静かな祈りや瞑想を経て、この支えとなる、癒しの、助けとなる知性を利用してください。 そして、これに感謝の気持ちを込めて生きましょう。


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生き方として瞑想を実践してください。 このようにして私達は私達の源とその属性の知恵にアクセスすることができるので、これ以上の力はありません。 さらに、その属性を共有する以外に、私たちがソースと一体であることに気付くためのより良い方法はありません。

私たちの内なる世界を他の人と共有する

私たちが「ぐらつき」にあるとき、私たちがどのように感じているかについて信頼できる家族や友人と話し、犠牲になることなく、私たちの内なる世界を共有しましょう。 おそらく、彼らは私たちが当時感じていたのと同じか同じように感じているか、同じように感じています。 このような共有は、両方の当事者に役立ちます。 そのような共有は絆を生み出し、私たちのワンネスの実現に私たちを近づけます。 また、人間の挑戦に私たちだけではないことを知って安心しています。

「私たち自身の庭を育て」ましょう。つまり、私たち自身の小さな世界の創造と改善に焦点を当て、より前向きで調和のとれた愛情のあるものにするためにできることを行うことで、私たちの関係と状況により多くの平和をもたらしましょう。

内なる平和を取り戻すためのクイックツール

平和を失ったと感じたときにすぐにできることがいくつかあります。

  • 呼吸します。 不安やバランスの崩れを感じたとき、内面の調和を取り戻すための効果的な方法は、腹から胸の上部まで深呼吸をしてから、できるだけゆっくりと息を吐き出すことです。 唇を笛の位置に合わせてから息を吐くと、これをより簡単に行うことができます。 リラックスして再び中心にいると感じるまで、これを続けます。

  • 過去からの負のエネルギーや未来に関する恐れに基づくエネルギーがあなたを引き込みたいとき、それをあなたに伝えてください。

  • 現在の瞬間に戻って、この現在の瞬間にはほとんど常に平和があることに注意してください。 これは、必要に応じてXNUMX日に何度でも実行してください。

  • 何らかの形の恐れを感じたときは、それが仕事中のエゴであることを認識し、自分を取り込んで人質にならないようにしてください。

  • できれば、あなたに平和をもたらさないことは何もしないでください。

  • ふさわしい褒め言葉を惜しみなく広げて、あなたの兄弟姉妹に彼らの価値、彼らの価値を思い出させてください。 これを行うことによって、あなたはあなた自身の価値を強化し、内なる力を獲得します。

  • 感謝と感謝を頻繁に与えてください。 これはあなたの振動レベルを上げ、あなたをより高い意識状態に導きます。

  • ろうそくに火をつけて、あなたに思い出させてください   光。

  • 楽しんで、それによってあなたの本当の存在の喜びを思い出してください。

  • なだめるようなお茶を一杯飲んでください。

すべての影響すべて

時代を超えた神秘主義者と現在の量子科学の両方が、すべてがすべてと結合していることを確認しているため、私たちを隔てているように見える時間と空間に関係なく、すべてがすべてに影響を及ぼします。 一部または多くの読者がより大きな内面の平和を達成するので、これはすべての読者が同じことを経験するのを助けます。 そして、すべてがすべての非読者にも影響を与えるためです。

このようにして、私たちが永続的な内なる平和と私たちの世界に平和をもたらすために必要な臨界量に達することができる可能性があります。

©2021コンスタンス・ケロー。 全著作権所有。
NamastéPublishingの許可を得て転載。
www.namastepublishing.com

記事のソース

内なる平和への道:新しい生き方へのガイド
コンスタンス・ケロー 

内なる平和への道:コンスタンス・ケローによる新しい生き方へのガイドエックハルト・トールのような偉大なスピリチュアルティーチャーの著者、瞑想教師、出版社であるコンスタンス・ケローは、内なる平和を見つけるためのこの包括的なガイドで彼女の蓄積された知恵を共有しています。 彼女は、精神の限界を超えるための人生を変えるツールであるインナーボディ瞑想を実践するための実践的な指導方法を提供します。 自我の特定と管理。 分離を癒し、より深い直感と存在感を育みます。 

あなたがあなたの人生の日常の練習としてマインドフルネスを採用することを切望したか、あなたとあなたが生きることができるとあなたが知っている人生の間に立っているつまずきを取り除く方法を考えたなら、この本をあなたのガイドにしてください。

情報/ご注文本。 オーディオブックやKindle版としても利用できます。

著者について

写真:コンスタンス・ケローはナマステ出版の社長兼出版社ですコンスタンス・ケローは、ナマステ・パブリッシングの社長兼出版社であり、現在有名な作家エックハルト・トールによる本「The PowerofNow」の最初の出版社です。 1997年以来、彼女はシェファリツバリ博士、マイケルブラウン、デビッドベルセリ博士などの著者による画期的で刺激的な本を出版し続けています。 彼女は自分の本をXNUMX冊執筆しています。 真実の学生、ビザの年代記 (2020年公開)および 内なる平和への道 (2021年公開)。

詳細は、をご覧ください ナマステ出版.com