それが完璧ではない場合、私はなぜ始めるでしょうか？ - マーク
私は何かを始めるが、それから永遠にそれを修正し、決して終わらない。 - ローレン
私はそれが私の心の中にあるように実際の生活の中で決して完璧ではないことを知っているので、私はちょうどイライラする。 - ジョン
完璧主義は、あなたが持っているあらゆる武器で戦わなければならない狡猾な悪魔です。 完璧主義についてはとても難しいことがあります。それは先延ばしを美徳に変えます。
高い基準を持つことは良いことなので、そうですか？
そして、あなた自身から最高のものを期待するのは良いことですね。
私たちは美しく、ユニークで、抜群のものを作りたいと思っています...
そして、あなたは自分自身にかけたプレッシャーの下で崩れ、何も作成しません。 しかし、それはあなたのせいではありません—それはあなたのひどい高水準です。
完璧主義はまた、あなたが楽に創造する偉大なものに気付かないようにします。 難しい、達成不可能な、実行不可能なものに焦点を当てることによって、あなたは簡単で楽しいものを信用できません。 あなたが偉大な画家になる必要があるというアイデアに苦労している間（すべての ペインティング）、あなたは奇妙なキャリアとして輝かしいキャリアを欠場するかもしれません。 完璧な小説を書くあなたの欲求不満は、あなたが作詞家としてのあなたの可能性を見るのを妨げる可能性があります。
これは最悪のものです。 あなた自身の贈り物を無視することは、あなた自身の子供を軽蔑することと同様に残酷です。
十分じゃない？
私の友人でありクライアントPatti Frankelが、私は彼女の机の引き出しに3枚の未発表小説を置いていたと私に確信しました。 三！ 彼女は他の作家や文学者からも良いフィードバックを得ていたにもかかわらず、彼女が書いたことが好きだった温かくて面白いロマンチックな小説は十分に重要ではないと感じていたので、彼らはそこで衰弱した。
「私は本当にスマートです」と彼女は私に語った。 「スマートな女性は博士号を手に入れ、世界を救うために役立つと思っていました。 しかし、私はそのように世界を救いたくありません。 私はちょうど人が気分が良くなる本を書こうと思っています」彼女はPhDを完了することに戸惑うことが重要であると考えていましたが、それはあまり気にしませんでした。
最初のセッションが終わった後、彼女は2つのコースと論文の半分を離れ、彼女にとても親切だった小説に彼女の心と魂を与えるという急進的な決断を下しました。 彼女はちょうど私が彼女がそれを終えたことを知らせて、エディターと働いています。
クイック - あなたが名前を付けることができる最も極端な、前衛的なアーティストを考えてください。 退屈な、途中のアーティストを考えてみましょう。 世界のどこにでも有名になる余地があれば、確かにあなたのための余地があります。
実際に仕事を始めたら、まずあなたが降伏する必要があることは、あなたが誰であり、あなたの仕事が何であるかというあなたの考えです。
あなたはまた、準備ができているのを待つのをやめる必要があります。 それが完璧であるのを待つのをやめる。 何が良いのか、何がないのか、そして人々が何を払うのか、どんなことをしないのかについてのあなたの大きなアイデアをやめる。
Cを得るのを怖がらないでください
数年前、私はかなり極端な不安に苦しんでいました。 不安が表れる方法の1つは、私が常に段階的に評価されているように感じることでした。 私が調理したすべての食事の中で、すべての並行駐車の仕事、すべてのオーディション、すべてのもの、誰かのような感じのどこかで、毎回の動きを監視していました。私の人生。
疲れる。
だから私は、私が成績評価を受けているという考えを自分自身に混乱させることができなければ、私はCを得ようとしました。 他の人よりも優れた仕事をするのではなく、余分な仕事をしないでください。ちょうど上演して仕事をしています。
あなたがCを取得する余裕がある理由がもう2つあります.1つは、あなたのバージョンのCはおそらく他の誰かのバージョンのAです。あなたがそこにあなたの仕事を得て、それをもっと完璧にする必要があるなら、さて、あなたはそれを改善しますよね？ それがあなたのロールです。
回復の完璧主義者の告白
完璧主義はとても素晴らしいものになるでしょう。
真剣に：もしあなたが仕事をし、仕事をし、細部まで考え、完璧を達成することに本当に集中し、そしてすべてが実際に完璧に出てくることができれば、それはとても素晴らしいことです。 しかし、できません。 動作しません。
他に何がクールだと思いますか？ 事前に完璧を達成できれば。 潜在的な問題をすべて事前に考え、それが完璧なプロジェクトであることを確信してプロジェクトを開始することができれば、あなたは知っています。 しかし、あなたはできません。 それは動作しません。
あるいは、過去の仕事についての古い批判に固執することで、どういうわけか仕事をより良くすることができたらどうでしょうか？ あなたが知っている、誰かがあなたが過去にしたいくつかの仕事についてあなたを賞賛し、あなたはそれで間違っていたすべての小さなことを思い出すことによって（大声でまたはあなた自身に）応答します。 それらのことを覚えているだけならどういうわけか 取り消す それらのプロジェクトは完璧になるように魔法のように改訂することができます。 しかし、あなたはできません。 それは動作しません。
私は完璧主義者ではありません！ 本当に？
何年も私はその言葉に抵抗した 完璧主義者. 私はそれが単純で肛門保持的であると思った。 それは、ランプシェードの上に白い手袋をかけていて、刻んだクリスタルの花瓶の中に長持ちしている退屈な赤いバラを無限に並べ替える、浅く、外見に執着した人々を思い出させました。
完璧主義は、自分の時間と何の関係もない人のための趣味のように聞こえました。
しかし、同時に私は自分自身が次のような行動を見せていることを発見しました。
1。 無限にすべてを通り抜けて考え、止めることはできない。
2。 他の誰かが正しく行動することを本当に信じていない。
3。 私が成功できなければ、おそらく試してはいけないと感じています。
4。 他の人たちが常に私と私の仕事を判断していたことを確信しています。
5。 私が働いていたことに気づいて感謝するために他の人が必要になりました。
6。 私が結果に頼ることができると確信していない限り、何かを始めることを好まない。
7。 不可能ではないにしても、私自身の期待は非現実的です。
8。 私が一定期間に達成できるものの非現実的な期待を持っています。
上記のような行動の多くは、ほとんどの人が一度に、あるいは他の時期に展示していることを指摘してください。そして、アーティストにとっては、「不可能を達成する」ことは、実際に私たちのお気に入りの娯楽です。 すべての時間の偉大な作品の一部は、他の誰もが完全に狂ったと思っていたプロジェクトに、何人かのアーティストがお金、時間、エネルギー、人生の力をあふれさせる結果でした。
妄想に賛成する言葉
時々、あなたはすべてのアーティストのように、あなたを消費するプロジェクトに完全に飛び込む機会を持つべきです。 あなたを怖がらせるプロジェクトを引き受けるには、あなたのエネルギー、集中力、そして卓越性の最後のほんの少しが必要です。 それはあなたとあなたの能力を彼らの限界に押しやり、あなたにそれらの限界を超越することを強います。 疲れ果てて。 あなたの芸術のために少しナッツを行くこと。 生き、食べ、呼吸し、夢を見る。 そして何が起こるかを見るために。
多くの人にとって、その機会は20代の時に来ました。それは単なる心のエネルギーが、身体が若いときに召喚するのが簡単で（そして回復がはるかに簡単なため）、良いことです。 しかし、いつかそれをやり直す価値はある。 あなたが何年もの経験をしているときに、あなたの芸術の力をプロジェクトに適用することは、本当に啓発的な体験になります。
適度にそしてまたうまく働く方法を理解することは解決する価値のある問題です。
©2014 by Samantha Bennett。 全著作権所有。
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記事のソース
それを実現する：15分の日々からの逸話からクリエイティブな天才へ
サムBennett。
In 終わらせる愛する教師と成功した作家、俳優、そしてコメディアンは、自分自身の独創的なプロセス（独特の創造的プロセス）を手助けし、積極的で生産的で収入を生み出す方法であなたのエネルギーを活用するのに役立ちます。
著者について
サム・ベネット の創作者 主催アーティストカンパニー。 彼女の多面的なライティングとパフォーマンスの仕事に加えて、彼女は個人的なブランド、キャリア戦略、そして中小企業のマーケティングを専門にしています。 彼女はシカゴで育ち、現在はロサンゼルスの外にある小さなビーチタウンに住んでいます。 Samは革命的なGet It Done Workshops、テレクラス、パブリック・スピーキング・エンゲージメント、プライベート・コンサルティングを提供して、プロクシスタネーター、不満足なオーバーハビーズ、そして完璧主義者を全面的に回復させます。
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