マリー・T・ラッセルによるナレーション。
編集者注： この記事は「女性向け」と書かれていますが、「美しさ」は女性だけに限らず、すべての人に自己啓発が適用されるため、男性の性別に合わせて読むこともできます。
「世界で最高で最も美しいもの
見ることも触れることもできません
でも心の中で感じました。」
- ヘレン・ケラー
美しさの定義： 「与えるもの
最高の喜び
感覚や心に...」
--Merriam-Webster辞書
夫が私を去ったとき、私はとても醜い思いをしました。 私はとても拒絶されたので、赤面も、隠蔽も、ボトックスもありませんでした。 美しさが「感覚や心に喜びを与えるもの」になるかどうかを見極めるために、美しさが私にとって何を意味するのかを再定義する必要がありました。 Merriam-Websterが示唆したように。 自分の本当の美しさを受け入れる方法を見つけることなく、ドアを出て仕事に行き、世界と交流するとき、どうすれば全体を感じることができますか？
私は他に方向転換する場所がありませんでした。 それで、XNUMX月のある日、私は、何が起こるかを見るために、私だけでなく他の誰にとっても楽しいものとしての美しさを探求することに決めました。 何が私に喜びを与え、何が私に痛みを与えたかを考えながら、私はしばらく座っていました。
私は、社会的に構築された美の考えが私にとって多くの苦痛を生み出し、あまり喜びを生み出していないという事実を十分に認識していました。 私は自分の本当の美しさが何であるかを疑問視し始めました。 本当の美しさを体験したとしたら、どのように感じますか？ 喜びと安らぎを感じると心から信じていました。 私は全体を感じるでしょう。 もっと自由を感じるでしょう。
このアイデアで遊んでいたので、外を散歩することにしました。 とても綺麗な日で、秋というより夏のようでした。 散歩中に若い女性が近づいてくるのが見えました。 彼女は私がメディアと主流の文化が私に美しさであると言うと私が信じていたものの写真でした。 彼女は日焼けした肌をしていて、金髪で痩せていて、引き締まったトリムのミッドリフが現れていました。 意識レベルをほぼ下回って、自分で考えていることに気づきました。 それか's私がどのように見えるべきか。 どうして私は'そのように見えますか？ どうすればそのように見えるようにできますか？ 私は思った、 人々はどのように私を好きになるでしょうか？ 男性はどのように私に惹かれますか？ 私がしない場合はどうなりますか'その美しさの基準まで測定する?
この若い女性が近づくと、私はこれらすべてが私の心を駆け巡っているのに気づきましたが、私はなんとかこの思考の列を止めることができました。 「美の本当の定義は何ですか？」と自問しました。 答えが来ました： 私の感覚や心に喜びを与えるもの.
このレンズを通して女性を見たとき、彼女のイメージは十分に素晴らしいものでしたが、私の周りの建物や通りの車を見るのと同じくらいの喜びを私に与えました。 それで、彼女のイメージが私に特別な喜びを与えなかったならば、私にとってそれは美しさの定義ではありませんでした。
私の夫や兄弟、あるいは通りにいる他の人が彼女を見て、彼女の見た目から喜びを感じないかもしれないと言っているのではありませんが、他の人に彼らの美しさを伝えることはできません。 私たちにとって美しさを感じるのは私たちの仕事だけです。
私がこの女性を見たとき、私は彼女を悪く思ったり、彼女を判断したりしませんでした、私はただ何の喜びも感じませんでした。 私にとって、彼女の金髪で、フィット感があり、日焼けした外観は、美しさを表してはいませんでした。 この認識は私にとって大きなものでした。 多くの人が私に言っていることは美しく、決して私に共鳴しなかったことを認識することができました。 それは私にとって正しいとは決して感じませんでした。 そして、その意識が私に来たら、私は何を理解することができました ました 私にとって美しい、私にとって重要なこと、そして私を全体的に感じさせたもの。
私たち自身の美しさの定義を見つける
メディアや主流の文化があなたに伝えている美しさについてのあなたのイメージは、私のものとは異なるかもしれません。 しかし、私たちのイメージが何であれ、私たち自身の美しさの定義を見つけることは、私たち全員にとって新しい測定棒になる可能性があります。
私たちが喜びを与えるものに基づいて私たちの美しさを再定義することができれば、私たちはもはや外の世界からのメッセージと戦っていません。 私たちは新しい測定基準を持っています、そしてそれは私たち自身の感覚についてです。 これは私たちが本当に感じる方法に私たちを接続します。 それは私たち自身に「何が私に喜びを与えるのか」という質問をします。
あなたが美しさのあなたの本当の定義を見つけるとき、あなたはあなた自身の中でより少ない葛藤を持つでしょう。 あなたはあなたの価値を異なって見始めるでしょう。 あなたは完全になり、この全体があなたの中に新しい光を生み出し、そこから新しい力と力を発揮する新しい場所になります。 そして、あなたが本物の美しさのアイデアを持って世界に出かけるとき、あなたはあなたと一致するものをあなたの人生に引き付けるでしょう。
拒絶対自己愛
もちろん、他の誰かの美しさの考えのために、私たちはまだ拒絶される可能性があります。 しかし、要点は、私たちが拒否しないということです 自分自身結局のところ、それは究極の痛みの一形態です。 私たちは状況や人を離れることができます、あるいは彼らは私たちを離れることができますが、私たちは自分自身から逃れることはできません。
私たちの内なる喜びが私たちの制御できない何かによって決定されるような生活を送ることは非常に苦痛です。 そしてそれが問題です。 私たちが自分自身に対して持っている愛というXNUMXつのことを除いて、永続的なものはありません。
私たちが自分自身に対して持っている愛は一生続くことができます。 私たちが恐れていないので、私たちが最も素晴らしい経験をする許可を自分自身に与えるとき、私たち自身に対する愛は私たちの回復力を構築することができます。 私たちが現れて無限の可能性にアクセスすることを恐れないとき、私たちは自分が誰であるかを快適に感じます。
髪の毛、化粧、爪、整形手術など、私たちの社会で「美しく」なるために必要なすべてのことを手放すことを恐れている人が多いことは知っていますが、私は言っていません。それらのものはあなたに正当な喜びをもたらすことができないということ。 私はあなたがそれらのことをするべきではないと言っているのではありませんし、それらすべてをすることがあなた自身の本当の表現ではないと言っているのでもありません。
私はあなたに戻って美しさを定義するように頼んでいます あなた自身のための、あなたの定義をあなたの感覚に合わせ、あなたが楽しいと思うものに合わせて、そして世界に出て行きます。 自分にとって何が楽しいかを理解するとき、あなたははるかに少ない苦しみとはるかに少ない自己拒絶を経験するでしょう。 そしてあなただけ。 美しさの定義は人によって異なります。 美しさは本当に見る人の目にあります。
自己啓発の自由
社会の美の定義を信じなくなった瞬間、私たちはより多くの自由を手に入れます。 男を手に入れたり、仕事を手に入れたりするには、特定の方法を探す必要があると思いますが、私たちがしなければならないのは、自分自身に力を与え、自分自身の美しさのアイデアを定義することだけです。
あなたがあなたの人生のあらゆる面であなた自身に力を与えると、あなたはあなたの世話をする人を必要としません。 あなたは家でも仕事でも自分の世話をすることを学びます。 次に、関係を持つことを選択した場合、それはあなたの権限を与えられた選択に基づいています。 自分を愛し、自分の美しさを受け入れ、自分が選んだ人生を創造し、喜びを与える女性ほど魅力的なものはありません。
あなたが自分の見た目に完全に満足しているとき、その力はあなたが企業で働くか、あなた自身のビジネスを始めるか、またはあなたがあなたの目標を達成するために必要なことを何でもするあなたの選択を刺激します。 それはあなたを妨げるものがXNUMXつ少なくなります。
一定の美しさの基準に従わないと、男性からの注目が減りますか？ 多分。 しかし、あなたはこの生涯で誰を喜ばせる必要がありますか？ 自分のルールに従わないのなら、どうやって内面の平和、創造性、そして自己愛を持って完全に実現された人生を送るのでしょうか？
自分の美しさを見て表現すると、それを見ることができる人もあなたに惹かれ、あなたの人生にやってくるのが一番のポイントです。 あなたはあなたの最高の自己であり、あなたを認める他の人と一緒にいるために平和になります。 このように生きることはあなたの心を開き、あなたの創造性と強さを解き放ち、あなたにあなたの目標を追求し達成するための本物の力を与えます。
絶対的な真実は、あなたは今のように美しく、これを見たとき、何もあなたを妨げることはできないということです。 あなた自身の美しさを発見することは、あなたがあなたの人生を生きるために、他の人ではなくあなた自身に依存するのを助けます。 それは本当の安全、本当の価値であり、あなたの人生に本当の幸せ、本当の成功、そしてもっと本当の美しさをもたらすことができるだけです！
Copyright 2021. All RightsReserved。
許可を得て転載。
発行 スカイホース出版.
記事のソース
男性のいない年：女性を刺激し、力を与えるためのXNUMXポイントガイド
アリソン・カーメン
彼女自身の個人的および職業的生活の中で非常に苦痛な年の出来事を使用して-彼女の夫は彼女を去り、彼女のコンサルティング事業は予期せぬ打撃を受け、彼女は深刻な健康上の恐怖に直面しました-ビジネスコンサルタントおよびライフストラテジストのアリソンカルメンは女性の個人的な力を探りますそして私たちを阻む職業生活。
In 男性のいない年、彼女は、私たちが内部を調べ、私たち自身の価値観、道徳、情熱を見つけ、私たちのスキルに取り組み、他の女性を呼び、ビジネスを行うための新しい方法を構築するのに役立つXNUMXのシンプルで実用的なツールを提供します。 一緒に、私たちはお金を稼ぐための新しい方法、美しさを見る新しい方法、そして世界にいるための他の多くの新しい方法を作り出すことができます。
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著者について
アリソン・カーメンは、会計学の学士号、法学博士号、および税務の修士号を取得しています。 マンハッタンの大手法律事務所で働いた後、彼女は自分の法律事務所を設立し、不動産、企業、M＆A、および課税に焦点を当てた成功した実務を構築しました。 法律を15年間実践した後、アリソンは彼女の実践をビジネスコンサルティング、ビジネスコーチング、ライフコーチングに移行しました。 アリソンは、のパートタイムCFOでもあります。 マザーフッドセンター、周産期の気分と不安障害のある女性のためのミッション主導の女性経営のデイホスピタル。
アリソンは、「たぶんの贈り物：不確実な時代に希望と可能性を提供し、男性のいない年、女性を刺激し、力を与えるための10のポイントガイド」の著者です。 アリソンのポッドキャスト、XNUMX Minutes To Less Sufferingは、人々が毎日のストレスや心配を軽減するのを助けることに焦点を当てています。 彼女はまた、Psychology Todayを含むいくつかの大規模なオンライン出版物に寄稿しており、ラジオやその他のオンラインメディアプラットフォームでゲストを求めています。 彼女はまた、認定された健康コーチおよびレイキマスターでもあります。
で彼女のウェブサイトをご覧ください http://www.allisoncarmen.com
