許して受け入れる

虐待的で愛情のない親の残骸を片付ける(ビデオ)

モーリーンサンジェルマンによって書かれました。 マリー・T・ラッセルによるナレーション。


あなたは無条件の愛以外のもののすべての古いプログラミングの潜在意識を取り除くための非常に特定のテクニックを学ぼうとしています。 これは、内部のゲートキーパーにすり抜けて、新しいステートメントを潜在意識にシードできるようにする手法です。

あなたに話された、人を傷つける、または批判的な発言の典型的ではあるが穏やかなバージョンから始めます。 その人はあなたに何と言いましたか? 次に、「but now」を続けて、同じ重要なステートメントの新しいスクリプトを記述します。

たとえば、母親がいつもあなたの服装を批判している場合は、次のスクリプトを作成します。

「(あなたの名前)、私はあなたが服を着る方法を批判し、服の好みを疑問視していましたが、今ではあなたが美しい味を持っていて、いつもうまくまとめられているのを見て、あなたをとても誇りに思っています。」

あなたが正しく何もできないと思った超臨界の親を経験したなら、あなたは書くかもしれません:

「(あなたの名前)、あなたが若い頃は何もできないといつも言っていましたが、今ではあなたが思いついたことが何でもできることがはっきりとわかり、あなたをとても誇りに思っています!」

毎回、非常に正確な方法でスクリプトを書き直します。 批評家の口に言葉を入れることができれば...

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InnerSelf.comのMarieT.Russellが読む

カフェインクリークバンドによる音楽、Pixabay

著者について

モーリーン・J・サンジェルマンの写真Maureen J. St. Germainは、TransformationalEnterprisesおよびAkashicRecords GuidesInternationalの創設者です。 国際的に認められた教師であり、直感的である彼女は、15枚以上のガイド付き瞑想CDの著者、ミュージシャン、プロデューサーでもあります。 彼女は以下を含む6冊の本の著者です 5Dで目を覚ます.

で彼女のウェブサイトをご覧ください MaureenStGermain.com/
  

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