拒絶の痛みは贈り物をもたらす-InnerSelf.com

: By ジョイスVissell

ご覧いただきありがとうございます InnerSelf.com、どこに〜がある 20,000+ 「新しい態度と新しい可能性」を促進する人生を変える記事。すべての記事は次のように翻訳されます 30以上の言語. ニュースレター登録 週刊発行の InnerSelf Magazine と Marie T Russell's Daily Inference に掲載されています。 InnerSelfマガジン 1985年から出版されています。

拒絶の痛みは贈り物をもたらす

拒絶反応は怪我をすることがあります。多分人は友人、パートナー、上司、兄弟姉妹、親、同僚、あなたがジムで一緒に働いている誰か、あるいはあなたの成長した子供によってさえも拒絶されることができます。科学者たちは拒絶の害が実際にあなたの体の中に記録されることができることを発見しています。

拒絶反応の私の最初の記憶は私が13歳の時でした。私はニューヨークのバッファローにある私の家から1ブロック離れた地元の小学校に行きました。それは小さな学校でした、そして、すべての学生は学校に歩くことができました。町の中流階下にありました。生徒全員はフレンドリーでした、そして本当に重要だった唯一のことは人が他人に親切だったということでした。私たちのどれも高価な服や家を持っていませんでした。私たちはちょうど十分な量を持っていましたが、それ以上の量はありませんでした。

私たちがこの甘い小学校を卒業したとき、私たちはバッファローのAmherstと呼ばれる非常に高価な場所に3マイルバスで行かなければなりませんでした。これは地域全体で最も裕福な学校でした。私たちのシンプルな服装と謙虚な始まりのために、小さなウィンダミア小学校出身の私たちは本当にこの高価な場所には収まりませんでした。しかし、私たちはこれを知りませんでした。

拒絶の痛み

アマーストでの私の最初の年に、私は家政学を取っていた、そして我々は縫っていた。ある日、すべてのミシンが忙しく、手縫いをしました。私は部屋の向こう側にいる女の子のグループが話して笑っているのに気づいた。私は自分自身に思いました、「彼らは楽しんでいるように見えます。私はこれらの女の子全員が非常に高価な服を着ていたことに気づいたことはありませんでした。

私の小学校では、だれでもグループに参加して歓迎されることができました。服は問題にならなかった。私は自分の縫い物を手に持って歩いた。私がそこに着いたとき、女の子は不親切な方法で私を見ました。私は無邪気に「私はあなたに加わっても大丈夫ですか？」と尋ねました。私たちは 人気のあります グループ。私の顔が赤くなり、涙が私の目に入ったので、私はそこに立っていました。彼らは「部屋の反対側に戻って行く」という言葉を繰り返しました。私はひどく戸惑い、部屋の反対側に戻って歩いて、自分自身で座っていました。

拒絶の贈り物

それらの女の子が実際に私にくれた贈り物を私が理解するのに数年かかりました。その拒絶の苦痛は私には忘れ去られているかもしれない誰かを常に見張っていること、そしてそれらを含めようとすることへのコミットメントを強化しました。

その日以来ずっと、私は他人に独占的であるかもしれない何かに加わることを望みませんでした。大学で私はいくつかの女子学生に参加するように勧められました。私は彼らを拒否しました、他の新入生の女性が彼らが参加することを望んだ最も人気のあるものでさえ。誰かを排除しないというこの願望は、私たちの仕事に非常によく役立っています。

拒否を処理する方法

私の最愛の大学院教師であり友人であるLeo Buscagliaは、拒絶反応をどう処理するかの美しいモデルを私に教えてくれました。私は南カリフォルニア大学のある日、彼のオフィスの外に座って彼と話すのを待っていました。彼は学部長や他の重要な教員と面会していました。私はあらゆる言葉を聞くことができた。彼らは彼の自由な授業、愛、が大学への当惑であると彼に言っていた、そして彼に授業を中止するように命じた。

これはレオが最も教えることを楽しんだクラスでした、そしてそれは非常に広い部屋で開催されたとしても、それはいつもあふれていっぱいになっていたので、とても人気がありました。私は毎週このクラスに参加して楽しんでいました。そして今日に至るまで彼が教えてくれたものを使ってください。最後の声明で、学部長は次のように述べています。そしてそれをもって、彼ら全員は部屋から出て行きました。

私は数分待った、そして彼の秘書は私がレオを見るために入ることができると私に言った。私は彼にどうやってやっているのかと尋ね、彼はこう答えました。「あの人たちにはとても残念に思う、私は与えることが大好きで、彼らはそれを拒否しました。」そしてはるかに大きな人口に奉仕する。彼はついにアメリカで最も人気のある講演者となり、街から街へと移動し、毎回少なくとも1万から1万5千人のグループを売り切れと話しました。

彼は同時にニューヨークタイムズのベストセラーリストに5冊の本を持っていた、他の作家がこれまで持っていなかった名誉。その拒絶は確かにレオと彼の講演、本、そして国を席巻したハグ革命から恩恵を受けた何百万もの人々に大きな贈り物をもたらした。

待って、贈り物が来ます

私たちのカウンセリングの実践では、私たちはパートナーによる拒絶からそれほど苦しんでいる人々を見ます。痛みと自尊心の喪失について彼らを助けることに加えて、我々は彼らがきっと来るであろう贈り物を待つように頼みます。やがて彼らは戻ってきて、彼らにとても適している新しいパートナーを見つけたと私たちに伝えます。

そして上司に拒絶され、失業した人々の話は無数にあります。やがて、彼らの多くはまた、本当に彼らの情熱を刺激する何かを見つけに行きます。

あなたがこの拒絶の苦痛を感じるとき、大きな贈り物が結局あなたにやってくることを知ってください。 Leo Buscagliaのように、あなたは拒絶されるに値するものではなかったこと、あなたは美人であること、そして愛と贈り物をたくさん持っていることを知っていてください。 13歳で、私はそのような残酷な方法で拒絶されるに値するものではありませんでした、それでもその拒絶は私にもっと思いやりのある心とすべての人を含むための敏感さを与えました。

* InnerSelfによる字幕

この著者による書籍

本当にマン·トゥ·ラヴ
ジョイスとバリー・ヴィッセルによる。

JoyceとBarry Vissellによる本当に人を愛する。どのようにして男は本当に愛される必要がありますか？彼のパートナーは、自分の感性、感情、強さ、火を持ち出すのを助け、同時に敬意を表し、安全であり、認めていると感じることができますか？この本は、読者にパートナーをより深く敬うためのツールを提供しています。

詳細はこちら、そして/または、この本を注文する

著者について

ジョイス＆バリー・ヴィッセル、1964年以来、看護師/セラピストと精神科医のカップルである、カリフォルニア州サンタクルーズ近郊のカウンセラーであり、意識的な関係と個人的な精神的な成長に情熱を注いでいます。彼らは9冊の本と神聖な歌と聖歌の新しい無料のオーディオアルバムの著者です。電話、オンライン、または直接のカウンセリングセッションの詳細については、831-684-2130に電話して、本、録音、または講演やワークショップのスケジュールを確認してください。

で彼らのウェブサイトをご覧ください SharedHeart.org その無料の月刊電子heartletter、その更新スケジュール、心の底からの関係や生活に関する多くのトピックについてのインスピレーション過去の記事のために。