不確実性の贈り物:たぶん友達を作る(ビデオ)


アリソンカルメンによって書かれました。 マリー・T・ラッセルによるナレーション。

「不確実性は希望の避難所です。」
—アンリフレデリックアミエル

夫との別居の始まりを振り返ると、夫が実際に私を離れるか、XNUMX週間一緒にカウンセリングをしているのか、どちらが難しいのか判断できません。 とどまるように頼まなければならなかった人とカウンセリングをするのは、圧倒的に苦痛でした。 一ヶ月前に私の親友だった人が、今はとても寒くて遠くにいて、セラピーをしているだけで座っていた人には、とてもひどいことがありました。それは私にとって譲歩のようでした。

セラピーでは、なぜ彼が去りたいのかを「探求」しました。 しかし、その理由は単純でした。 彼は他の人とデートしたかった。 私は彼がより良い説明を思い付くのに苦労しているのを見ましたが、結局、これが結局のところでした。 カウンセリングがそれを変える可能性は何でしたか? カウンセリングにおいて、最も困難な部分のXNUMXつは、結婚を救うことができるかどうかの不確実性を抱えて生きることでした。

ある夜、夫が隣で寝ている間に泣きながらベッドに横になっていると、自分の本に気づきました。 おそらくの贈り物 私のナイトスタンドで。 私はそれを手に取ってバスルームに入り、そこで冷たいタイルの床に座った。 私はその本を開いて読み始めました。 私は2011年に本を書き始めましたが、XNUMX年後のことです。

何年も一緒に暮らしてきた恐怖の種類を探った最初の章を読んでいると、驚いたことに、「夫はいつも私を愛してくれるだろうか」とリストしていたことに気づきました。 私の恐れの一つとして。 その言葉は私を強く打った。 それはまるで自分の将来の自分に手紙を書いているかのようで、おそらく時が来たときのこの考え方を受け入れるように彼女に思い出させました、そして私は本当にそれが必要でした。

確実性の必要性

の前提 おそらくの贈り物 確実性に夢中になっていると、恐れが生まれ、私たちの生活で可能なことを制限するということです。 私の経験から生まれたのは、自分の人生で次に何が起こるかわからなければ、物事が悪くなり、うまくいかないだろうと予測したことです。 私は人生の不確実性の中に座ることができず、すべての可能な結果、特に良い結果を受け入れることができませんでした...

続きを読む InnerSelf.comで (プラスオーディオ/ mp3バージョンの記事)


カフェインクリークバンドによる音楽、Pixabay

InnerSelf.comのMarieT.Russellによるナレーション

著者について

アリソン・カーメンの写真アリソン・カーメンは、会計学の学士号、法学博士号、および税務の修士号を取得しています。 マンハッタンの大手法律事務所で働いた後、彼女は自分の法律事務所を設立し、不動産、企業、M&A、および課税に焦点を当てた成功した実務を構築しました。 法律を15年間実践した後、アリソンは彼女の実践をビジネスコンサルティング、ビジネスコーチング、ライフコーチングに移行しました。 アリソンは、のパートタイムCFOでもあります。 マザーフッドセンター、周産期の気分と不安障害のある女性のためのミッション主導の女性経営のデイホスピタル。

アリソンは、「たぶんの贈り物:不確実な時代に希望と可能性を提供し、男性のいない年、女性を刺激し、力を与えるための10のポイントガイド」の著者です。 アリソンのポッドキャスト、XNUMX Minutes To Less Sufferingは、人々が毎日のストレスや心配を軽減するのを助けることに焦点を当てています。 彼女はまた、Psychology Todayを含むいくつかの大規模なオンライン出版物に寄稿しており、ラジオやその他のオンラインメディアプラットフォームでゲストを求めています。 彼女はまた、認定された健康コーチおよびレイキマスターでもあります。

で彼女のウェブサイトをご覧ください http://www.allisoncarmen.com

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