常に夏時間だったら人生が良くなる5つの方法-InnerSelf.com

: By スティーブ・カランドリーロ

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もうすぐ「春を迎える」時期です。 Srinrat /シャッターストック・ペア

In 私の研究夏時間に、私はアメリカ人が議会が彼らの時計と混同するときそれを好きではないことがわかりました。

隔年の時計の切り替えを春と秋に避けるための努力において、DSTの善意のある批評家はDSTの廃止 - そして恒久的な標準時への回帰 - が社会に利益をもたらすだろうと示唆することを間違えました。言い換えれば、米国は決して「前進」や「後退」することはないでしょう。

彼らは間違ってる。 DSTは人命とエネルギーを節約し、犯罪を防ぎます。当然のことながら、政治家ワシントンで, カリフォルニア & フロリダ州現在DSTに通年移動することを提案しています。

議会はこの勢いをつかみ、全国をDSTに移行させるべきです。言い換えれば、すべてのクロックを永続的に進めます。もしそうならば、私はアメリカ人の生活がすぐに改善する5つの方法を見ます。

1 命は救われるだろう

簡単に言うと、闇は殺します - そして、夜の闇は朝の闇よりはるかに致命的です。

夕方のラッシュアワーは、さまざまな理由で朝の2倍の致命的な時間です。はるかに多くの人々が出ていますより多くのアルコールが運転手の血流中にあり、人々は家に帰ることを急いでおり、より多くの子供たちが楽しんでいます屋外での教師なし遊び。致命的な歩行者衝突事故三倍にする日が沈む時。

DSTは、これらのリスクを軽減するために夕方に余分な1時間の太陽光をもたらします。標準時は、日光を朝に移動することによって、まったく反対の影響を与えます。

ラトガースの研究者によるメタ研究はそれを証明した 343は1年に生きる年間DSTに移行することで節約できます。米国が通年の標準時を課した場合、反対の効果が発生します。

2 犯罪は減少する

闇も犯罪の仲間です。日光を夕方に移動させることは、朝よりも犯罪防止にはるかに大きな影響を与えます。これは特に当てはまります少年による犯罪放課後と夕方の時間帯にピークになります。

犯罪者は、夜と夜の暗闇の中で仕事をすることを強く望みます。犯罪率が低い朝から午後までの時間帯の30パーセントで、朝日が日の出前に発生していても、まだ暗い場合。

2013の英国での調査によると、夜間の照明の改善は犯罪率を最大20パーセント引き下げる.

3 エネルギーが節約される

多くの人々はそれを知らない DSTの作成に対する元の正当性最初は第一次世界大戦と第二次世界大戦の間、そしてその後1973 OPEC石油危機の間にエネルギーを節約することでした。太陽が夕方遅くになると、ピーク時のエネルギー負荷が減少します。

私たちの社会のほぼ全員が日が沈む夕方の時間に起きてエネルギーを使っています。しかし、人口のかなりの部分が日の出時にまだ眠っているので、その時エネルギーの需要はかなり少なくなります。

夕方により多くの日差しを浴びるには、照明を提供するために必要な電力が少なくなるだけでなく、家や企業を暖房するのに必要な石油とガスの量を減らす人々がそのエネルギーを最も必要とするとき。標準時には、日の出は早くなり、朝のエネルギー消費量は減りますが、日の出を利用できるように目覚めているのはアメリカ人の半分だけです。

この理論的根拠により、カリフォルニア州では10年前に恒久的な夏時間を推奨するよう動機付けられました。カリフォルニア州エネルギー委員会の役人は、カリフォルニアの冬季エネルギー使用量の3.4パーセント年間DSTに移行することで節約できます。

同様に、DSTは、米国によって150,000に節約された1973の石油バレルをもたらし、それはOPECの石油禁輸の効果との闘いを助けました。

4 クロック切り替えを回避することで睡眠を改善

DSTの批評家は1つのことについて正しいです：隔年時計の切り替えは健康と福祉にとって悪いです。

それは人々の睡眠サイクルを破壊します。心臓発作 24パーセントを上げる 3月に米国が「前進」した翌週。 11月の週の間に時計が「衰退する」とき、さらに上昇があります。

それでも十分ではない場合、2000の調査によると、主要な金融市場はNYSE、AMEX、およびNASDAQをインデックスにしています。平均ネガティブリターン両方のクロック切り替え後の月曜日の取引日に、おそらく中断された睡眠サイクルのためです。

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2年に一度のクロック切り替えの批評家は時々恒久的な標準時を支持して議論するのにこれらのポイントを使用します。しかし、私はそれがこれらの同じ睡眠の利点が一年中DSTの下でも利用可能であることに注意することが重要であると思います。加えて、標準時はDSTのエネルギーや人命救助や防犯の効果を提供しません。

5 レクリエーションと商取引は日光の下で繁栄する

最後に、レクリエーションと商取引は日中は繁栄し、夕方の闇によって妨げられます。

アメリカ人は外出して暗闇の中で買い物をする気がしないそれに、暗闇の中で野球をするのもそれほど簡単ではありません。これらの活動は早朝よりも夕方のほうがはるかに一般的であるため、日光はそれほど役に立ちません。

当然のことながら、米国商工会議所だけでなく、ほとんどの屋外レクリエーションの興味 DSTの拡張を支持.

調査によると、日光は早朝よりもアメリカ人の健康、効率および安全性にとってはるかに重要です。それはDSTにマイナス面がないということではありません - 特に、朝の暗闇の余分な1時間。しかし、DSTを拡張することの利点は、標準時の利点をはるかに上回っていると思います。米国が時計を永遠に前進させるのは過去の時間であり、二度と切り替える必要はありません。