私は私の第二十四歳の誕生日のちょうど内気な、地味だ前に、私が感じた最後の事は約束は話すことの自由と幸福でした。 私は病気だった：だけではなく、物理的に病気の私のシステム中の化学物質の量が、魂-病気から、その日の渇望を満たすために方法を見つけることを超えて精神や目的意識を完全に失って。
私は泣いて、私はやっと私が与えられた本当に悪いコーヒーカップを保持できたので、ハード揺れを越えて私の最初の12ステップの会議についてほとんど覚えています。 その後、私はそのコーヒーを与え、人々が席は私がなっていた難破船の世話におけるいかなる関心を持っているでしょう見つける私を助けてくれ、なぜ私は確かに尋ことができませんでした。
それでも、私は彼らに私を導かせました。なぜなら、私は私の特別な地獄の底に達していたからです。
私は酔ってスキッド行ではありませんでした。 私は中流階級だった、吐く-ごと-朝まで-I--得ることができる--day's・ファースト・ドリンク・ツー・滞在ダウン、オフツーレース-用-日と酔っの-night種類。 私は、実際には非常に機能的なアルコール性だった、彼らは私が台無しにし、まだ時間に、主にもののために表示する方法を把握することができなかったので、すべてのより多くの混乱と私の家族、友人、そして雇用を心配するし、何をする準備ができて任意の時点でのために呼ばれていました。
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それは私が任意のもので良かったわけではありません。 それどころか、私は私の周りを維持するために皆を強制するのに十分なちょうど良い、誰もがいくつかの大きな可能性を垣間見るを与えるのに十分ちょうどよかったです。 により取得するのに十分ちょうど良いです。
私は先に私の中毒の任意の実際の結果の1希薄なステップをとどまったため、だから誰も私と一緒に介入する必要性を見ませんでした。
私はそれについて何をすべきか分からなかった
私は化学物質を混ぜ合わせて、自分が必要だったときに私を持ち、降りる必要があったときにダウンしてしまい、走った人に追いつくために必要なときに完全に無駄にしました。 何年もの間、私は自分の中毒をサポートするために操作できる人、場所、職業だけに仲間入りしました。
結局私は飲んだり、薬を飲んだりすることができなかったので、飲んで薬を飲んだ。 私はそれが火曜日だったので、それはなかったので、晴れていても雨が降っていても、人生は良かったり、あまり良くなかったりして飲んで使いました。
私の中には、何かが間違っていることが分かっていました。私がアルコールや薬物とやりとりしたことは、正しいものではなく、正常でも正常でもありませんでした。 私はちょうどそれについて何をすべきか分からなかった。
酔っ払い、澄んだままの生活、そして喜びの生活
私はそれが何が起こったのか、どのようなものであったかを教えてくれますし、何それは私の資格をあなたに納得させるために、今のような、ない「drunkalogues」である。この本では、私たちの12ステップのプログラムによって示唆されるように、回復の私の話をしますしかし、物語、ことわざ、あなたやあなたが知っている誰かが、冷静取得冷静に滞在、と喜びの人生を生きるに役立つかもしれない戦略と。
それが私の人生は、今日です。 これは完璧なものではないのですが、任意の特定の日に何が起こっているかに関係なく、私は私の飲酒の素晴らしい祝福を見失うことはありませんので、それは、楽しいものです。 それは私を与える信じられないほどの自由は、私が行きたい場所に行くために、と私は想像もしなかった方法で他の人にサービスを提供するために、私はなりたい人であることを。 私は、このように手を差し伸べることは私に平和のさらに別の日を与えることを知っています。
そのために、そしてはるかに、私は感謝しています。
非常に重要な個人的なシフトを体験
「私たちが開発のこの段階について苦労しているならば、私たちは途中まで驚くでしょう。」
「9thステップ・プロミス」につながるこの文章は、私が注意深く組織的に作業を進めると、私の回復が非常に短期間で大きく進展することに気付きました。
私が最初にその通路を読んだとき、私のダウンは劇的に私のアップを上回っていました。そして、私はびっくりするほど悲鳴を上げて恥ずかしそうになってしまいました。 それは、12のステップからの私の最初の本当の感覚でした：もし私が私の目録に徹底的にいれば、在庫を謙虚に分かち合い、私の償いをして、私の過去の損傷を修復するのに必要なことをやって、非常に重要な個人的なシフトを経験し始めます。
しかし、私は正確に-だろう、それが燃えてブッシュ瞬間を、大きな、ワンタイムであるどのようなものになるかの驚きを見つけ出すことができませんでしたか？ または進行中の、匂い、すべての-バラ生活のために、毎日の熱意を？
私はそれらの質問に答える方法を知らなかった。 私はたまたま感じた悲しみや不確実性を取り返したいと思っていました。素晴らしい選択肢のように聞こえるのは間違いありません。
私は本当に9thステップ約束のいずれかを知ることができる前に、驚きが含まれているが、私は最初の8つまでの工程を経なければなりませんでした。 最初のステップ-認める私はアルコールの上無力だったと私の人生は簡単ワンだった管理不能になっていたということ。 私は証拠の多くを持っていました。
結局のところ、私はアルコールと薬で感じた無能と管理不能だったので、私は12-Stepミーティングを始めました。
私の人生を見ることは美しく有用な何かに進化する
次の7つのステップは、私はかなり多くのトラブルを与え、それはそれらを介して動作するように年以上かかりました。 しかし、私が完成していた時点で、私はそれが私の人生は美しく、便利なものに進化を見てからこの広汎不思議だった、驚かれることを意味するもので何を感じ始めました。
私の驚き-と有用性-育った私は飲酒の最初の5年間に3回行った工程を経て、それぞれの正式なパス、と。 道に沿って、私の人生は楽しみにしてこの素晴らしい日々の体験に容赦ない恐怖から変わりました。
それ以来、私はこれらのステップを公式か非公式かにかかわらず捜し求め、恐れることなく、道徳的かつ正直になり、私の人生と他の人に役立つ能力が比例して向上しました。
驚くべきことです。 まだ。
©2013。 ジェニファーMadson。 全著作権所有。
出版社、Conariプレスの許可を得て転載
レッドホイール/ワイザー、LLCの跡。 www.redwheelweiser.com.
この記事は序文から本の許可を得て改作されました。
約束を守る：回復への道のりで生きる
Jenifer Madsonによる。
約束を生きる 個人的な、暖かい365リーダーは引用符とのexhortations、お祝いと感謝ののリスト、および現実のインスピレーションのすべての方法を含んでいます。 毎月の約束で始まり、毎日がその約束を探ります。 約束を生きる は匿名のビッグブックの12約束に特に基づいている最初の瞑想の本であり、そして平和と癒しを求めている回復中の誰にとっても完璧な毎日のガイドです。
著者について
ジェニファーMadsonは、受賞歴のある著者、スピーカーであり、そしてその旅中毒からの回復中の個人的な開発の分野で彼女の仕事のあらゆる側面を通知したサクセスコーチ。 アット・リスクの若者からフォーチュン100幹部へ - - 彼らの最高電位に目覚める彼女はすべての人生の歩みからの人々が助けるために贖いの彼女のユニークな物語から教訓を使用しています。 彼女はニューヨーク市に住んでいる、と彼女は仕事や旅行ていないとき、ダンスフロアや都市の無数の不思議を探求外見つけることができます。
ビデオを見ます ジェニファーマドソンと彼女の本と 約束を生きる.
Jeniferと一緒に2番目のビデオを見る 回復の彼女の旅について話す。
