インドから愛をこめて - どのようにヨガはストレッチを得ました

インドから愛をこめて - どのようにヨガはストレッチを得ました シャッター

英国からカナダ、中国からインド、そして世界中で、ヨガは大きなビジネスです。 2016では、アメリカ人だけが過ごした US $ 16億 ヨガのクラスや製品に。 その数字を展望に入れるために - これはアフリカの大陸全体が取り組むのを助けるために世界銀行によって割り当てられる同じ量です 緊急の気候変動問題.

しかし多くの人にとっては、彼らは週に一度のヨガのクラスに宗教的に参加し、自分達のマスターをマスターすることを楽しんでいるかもしれません。 Instagramの最新のヨガのポーズ彼らは、ヨガ自体(そして彼らがしている動き)が実際にどこから来るのかについて、あまり考えが分からないかもしれません。

ヨガがインドの伝統にしっかりと根ざしていることをほとんどの人が知っている一方で、彼らが知ることができないかもしれないのは現代の歴史です - ヨガがどのようにインドの岸を離れたか 世界を旅した それが今日になっているものに進化するために体操、ボディービルおよび他の非ヨガの練習によって影響されるために。

共同ストレッチ

姿勢を取る、ヨガの最も目に見える人気のあるコンポーネント - として知られている アーサナ サンスクリット語 これらには下向きの犬、三角のポーズ、そして木が含まれています - 他にもたくさんのストレッチやバランスの取れたポジションがあります。 スウェーデンとデンマークの体操選手でも同様の姿勢が見られることがわかります。 ドリル.


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インドから愛をこめて - どのようにヨガはストレッチを得ました ストックホルムのRoyal Gymnastics Central Instituteの1900についてのスウェーデンの体操。 Svensk litteraturhistoria私sammandrag auf /パブリックドメイン

これには正当な理由があります。なぜなら、19th後半と20th初期には、 運動の文化 地球を席巻した。 これらの運動は非常に重要であると見られていました、なぜならこれは強い体が強い国と同等である時でした。

国民の健康とのこの関心はまた時に来ました 写真撮影 離陸していました。 これは、インドで実践されていたヨガの姿勢、またはアーサナ - これは言葉で効果的に表現するのが難しいことで有名 - は今や写真の新しい発明を通して即座にそして正確に伝えることができるということです。 そして安価な生殖技術は、ヨガの姿勢をより広い世界の注目を集めました。

インドの内外で、本、マニュアル、および雑誌がアサナを紹介し始めました。 ヨーロッパとアメリカでは、人々は最初これらのポーズを異国情緒的であるか後方に嘲笑していました。 しかし、姿勢は後にインドの健康とフィットネスの体制を改造するにつれて人気を博した。

これは必然的に体操とボディービルのヨーロッパの概念がインドの姿勢と混同されて、途中でポーズをとることを意味しました。 そして私達の多くが今日ヨガとして知っていることは部分的にこの混合の結果です。

インドから愛をこめて - どのようにヨガはストレッチを得ました 現代のヨギ。 シャッターストック

これは、欧米の女性の「精神的な体操」で特にそうでした。 多くの場合「教会のない」プロテスタント主義の限界に基づいて生まれたこれらの多様な方法は、ヨガのように「神」にアクセスするために、リズミカルな呼吸と共に身体の様々な位置や動きを伴いました。

そして、女性の精神的に集中した運動とヨガのこの現代のもつれは、なぜヨガが今日女性の間でそんなに世界的に人気があるのか​​を説明するのを助けるかもしれません。 開業医の80% アメリカ合衆国で。

新しい時代

しかし、もちろん、それだけではありません。呼吸、リラクゼーション、そしてさまざまな種類の瞑想が、今日のヨガを作る上で重要な役割を果たしています。

また、体操ヨガの場合と同様に、ストレッチや筋力増強のポーズに焦点を当てたジムやヨガスタジオで行われる通常のヨガのクラス - これらのテクニックは、心理療法、西洋オカルト、カイロプラクティックなどの非伝統的な要素を組み合わせたもの、催眠術、そしてニューエイジ宗教の形態。 そしてこれはまた、ヨガを本来のルーツとは全く異なる方向に導くのにも役立ちました。

これは近代的なインドの都会のヨガでも起きています。ピザ効果」 ナポリからニューヨークへのピザの近代的な旅と同じように、ヨガは祖国をはるかに超えて旅し、さまざまな影響を吸収し、新しい味や材料でインドに戻ってきました。会話

著者について

マークシングルトン、ヨガの現代史の主任研究員、 ソア、ロンドン大学

この記事はから再公開されます 会話 クリエイティブコモンズライセンスの下で 読む 原著.

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