季節性アレルギーのコントロール方法

季節性アレルギーのコントロール方法

アレルギー反応は、身体が危険でないものに対して誤って自分自身を守るときに起こります。 健康な免疫系は侵入する細菌やウイルスを防御します。 しかしながら、アレルギー反応の間、免疫系は、免疫グロブリンE(IgE)と呼ばれる特別なクラスの抗体の産生により、花粉やカビなどの無害な物質と戦い、

ラグウィードと他の雑草

ブタクサなどカーリードックなどの他の雑草は、四半期、アカザ、オオバコ、羊スイバを子羊、およびヤマヨモギは、花粉アレルゲンの多産の生産者です。 ブタクサ8月から11月までのシーズンの実行が、花粉レベルの国の多くの地域で九月中旬により、通常のピーク。 花粉飛散数は、午前中に最高であり、ドライ、ホット、風の強い日に。

ウィードのポーレンを守る

  • 5:00と10:00の間で、朝には屋内にいてください。 花粉のレベルが低い午後または豪雨の後に、外部活動を保存します。
  • 花粉の曝露を減らすために、自宅の窓や車を閉じたままにしておきます。 エアコンで冷静に保つ。 窓や屋根裏部屋のファンは使用しないでください。
  • 乾燥機を使用してください。 あなたの服を乾かして花粉を集めないでください。

グラスポーレンズ

草花粉は季節だけでなく地域的なものです。 それらのレベルは、気温、時間帯、雨の影響も受けます。 北米の1,200種の草のうち、ベルムダ草、ジョンソン草、ケンタッキーブルーグラス、ハルガヤ、チモシー草、果樹園草などのアレルギーを引き起こすのはごくわずかです。

草の根のポ

5:00と10の間:00、屋内にいます。 花粉のレベルが低い午後または豪雨の後に、外部活動を保存します。


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  • 花粉の曝露を減らすために、自宅の窓や車を閉じたままにしておきます。
  • エアコンと冷静さを保ちます。 窓や屋根裏のファンを使用しないでください。
  • それらの花粉を収集することを避けるために、外のラインではなく衣類乾燥機を使用してください。
  • 他の誰かがあなたの芝生を刈る。 刈る場合は、マスクを着用してください。

ツリー花粉

樹木は早く花粉を産み、南は1月に、早くも北東では5月と6月になる。 彼らは離れて分散することができる巨額をリリースします。 100種の樹木の中には、アレルギーを引き起こすものが少なくなります。 最も一般的な樹木のアレルギーはオーク材ですが、他のものにはカタパ、エルム、ヒッコリー、シカモア、クルミが含まれます。

ツリーポーレンからあなたを守る

上記の草花花粉の下で「自分を守る」に記載されている時刻、閉じた窓、衣類乾燥機に関する同じ保護戦略に従ってください。

季節性アレルギー:迷惑またはReal健康の脅威?

ほとんどの人にとって、花粉症は、年に1,2回、数週間耐える季節、何か問題です。 しかし、他人のために、このようなアレルギーは副鼻腔炎や喘息などのより深刻な合併症につながることができます。

副鼻腔炎は、最も一般的に報告された慢性疾患の一つであり、管理するために、ほぼ$ 6億円の費用がかかります。 これは、鼻の後ろの空洞の4組の炎症または感染によって引き起こされます。 それらの輻輳は、鼻の周りに、または頬にちょうど歯の上に、目の上の圧力や痛みにつながることができます。 慢性副鼻腔炎は、持続性炎症に関連し、多くの場合、治療が困難です。 花粉症の拡張発作、慢性副鼻腔炎の可能性を増加させることができます。 しかし、慢性副鼻腔炎を持つすべての人の半分だけがアレルギーを持っています。

喘息は、気道を狭窄または塞ぐ肺疾患です。 これは、喘鳴、息切れ、咳、および他の呼吸困難を引き起こす。 喘息発作は、ウイルス感染、冷気、運動、不安、アレルゲンなどによって引き起こされる可能性があります。 喘息のある人のほぼ80%がアレルギーを持っていますが、アレルギーがどの程度呼吸の問題を引き起こすかはわかりません。 しかし、この問題は、主に1つ以上の特異的なアレルゲンに対する免疫応答によって引き起こされるため、一部の人々はアレルギー性喘息と診断される。 ほとんどの場合、犯人アレルゲンは、ペット、ハウスダストダニ、ゴキブリおよびカビのような屋内で見られるものである。 増加した花粉およびカビのレベルも、喘息の悪化に関連している。

アレルギーの診断とテスト

あなたがにアレルギーがある正確に何を知ることは、あなたが露出を軽減または防止するのに役立つとあなたの反応を扱うことができます。 アレルギーを特定するには、いくつかのテストがあります。

  • アレルギー皮膚試験アレルギー皮膚試験は、最も感度の高い試験方法と考えられ、迅速な結果を提供します。 最も一般的なテストは、皮膚の反応を観察し、特定のアレルゲンの抽出物で皮膚を刺し伴う「プリックテスト」です。
  • 血清特異的IgE抗体検査 - これらの血液検査は、アレルギー皮膚検査と同様の情報を提供します。

アレルギー治療

アレルギー患者の場合、最良の治療法は、問題のアレルゲンを完全に避けることです。 これは、アレルゲンが、ダイエットから切り取ることができるピーナッツのような特定の食品であるが、我々が呼吸する空気がブタクサの花粉などのアレルゲンで負荷されている場合は不可能である。 さまざまな店頭または処方薬が症状を和らげることができます。

  • 抗ヒスタミン剤。 これらの薬はヒスタミンの作用に対抗し、目に水分や鼻がかゆみを与え、アレルギー反応の際にくしゃみを起こす物質です。 眠気は最も古い抗ヒスタミン剤の問題であったが、最新の薬はそのような問題を引き起こさない。
  • 鼻ステロイド。 これらの抗炎症性スプレーは、炎症、腫脹、および粘液産生を減少させるのに役立つ。 彼らは、抗ヒスタミン剤と組み合わせて、単独でうまくいく人もいます。 推奨用量では、それらは比較的副作用がない。
  • クロモグリク酸ナトリウム。 鼻スプレー、クロモリンナトリウムは、おそらくヒスタミンおよび他の症状を産生する化学物質の放出を遮断することによって、花粉症を停止することができます。 それは、いくつかの副作用を有します。
  • 充血除去。 カプセルとスプレーの形で利用可能な、鬱血除去薬は、腫れや副鼻腔の不快感を減少させることができます。 短期間の使用を意図し、それらは、通常、抗ヒスタミン薬と組み合わせて使用​​されます。 充血除去薬は、この問題を持っていませんが、スプレー充血除去剤の長期使用は、実際には、症状を悪化させることができます。
  • 免疫療法。 免疫療法(アレルギーショット)は、抗ヒスタミン薬や鼻ステロイドと救済を見つけていない患者のために救済を提供するかもしれません。 アレルギーショットによりアレルギー反応を防止するのに役立つ、アレルゲンに対する身体の免疫応答を変化させます。 彼らは、治療が停止された後、数年間長期持続防御を誘導することができる治療の唯一の形態です。 現在の免疫療法の治療法があるため潜在的なアレルギー反応のために制限されています。 まれに、これらは、重度になることはできません。

それは寒さかアレルギーですか?

症状

コー​​ルド

空挺アレルギー

コマンドと

時々

一般的な痛み、痛み

わずかな

決して

疲労、弱さ

時々

時々

目のかゆみ

まれな

コマンドと

くしゃみ

いつもの

いつもの

喉の痛み

コマンドと

時々

鼻水

コマンドと

コマンドと

鼻詰まり

コマンドと

コマンドと

発熱

レア

決して

期間

3 14日に

週(例えば、ブタクサまたは草花粉の季節の6週)

治療

コー​​ルド

空挺アレルギー

 

抗ヒスタミン薬

うっ血除去薬

非ステロイド性抗炎症薬

抗ヒスタミン薬

鼻ステロイド

うっ血除去薬

防止

コー​​ルド

空挺アレルギー

 

石鹸と水で頻繁に手を洗ってください。

風邪をひいている人とは密接に接触しないでください。

花粉、ハウスダストのダニ、カビ、ペットのふけ、ゴキブリなど、アレルギーのあるものは避けてください。

合併症

コー​​ルド

空挺アレルギー

 

副鼻腔感染症

中耳炎

喘息の悪化

副鼻腔感染症

喘息の悪化

記事のソース:NIH

利用可能な言語

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