4年2020月XNUMX日のボストンでのコロナウイルスの発生中に、XNUMX人の女性が話し合いをしながら社会的距離を隔てています。 AP写真/マイケルドワイヤー

私たちは皆、公衆衛生当局からのアドバイスを聞きました。家にいて、手を洗って、顔に触れないでください！ スポーツイベント、コンサート、その他の集会をキャンセルしました。 閉鎖された学校、図書館、遊び場。 可能な限り自宅で仕事をするように人々に求めました。

しかし、これに入ると 長期間 社会的距離（身体的距離とも呼ばれます）の多くは、友人や家族との対面式のレクリエーション時間をあきらめることが、私たちの社会的および感情的な幸福に潜在的な害を及ぼす価値があるかどうか疑問に思うかもしれません。

「友だちや家族に会うことはできますが、もっと安全な方法でできるでしょうか？」 しかし、COVID-19の社会的距離を縮めるためのリスク削減アプローチを取ることはできません。

リスクの低減（または害の低減）は、人々がそれらの行動に従事するのをやめることを期待せずに、特定の行動のリスクと関連する害を最小限に抑える公衆衛生戦略を指します。 たとえば、セックス中にコンドームを使用したり、自転車に乗っているときにヘルメットをかぶったりします。 人々はまだこれらの行動を実践しますが、彼らはより少ない頻度で、またはより安全な方法でそれらを行います。

COVID-19に関して言えば、社会的距離を縮めるためのリスク削減アプローチを検討している人は、次のように考えるかもしれません。「私たち全員が無症状の場合、イースター休暇に両親を訪ねるなど、小さなリスクを取っても大丈夫ですか？ または、14メートル離れている場合は、実行中のグループと会合しますか？ それとも、XNUMX日間身体を隔離していたのに、老人ホームで高齢の祖母に会ったことはありますか？」

悲しいことに、短い答えはノーです。

リスクを理解する

第一に、COVID-19は主に誰かが咳やくしゃみをしたときに発生する呼吸飛沫によって伝染し、ウイルスは 数時間または数日。 食料品の購入や屋外での運動などの重要な活動をしているときに、社会的距離を実践している人々でさえCOVID-19にさらされる可能性があります。

これは、たとえ家にいて社会的距離を空けていても、ウイルスにさらされたことがあり、ウイルスを知らない可能性があることを意味します。 COVID-19に感染した人々は伝染する可能性があるため 彼らが症状を示し始める前、他の誰かとの密接な接触は、たとえ無症状であっても、ウイルスを感染させるリスクがあります。 したがって、いいえ、症状がなく、14日間身体を隔離していても、祖母のもとに行くことはできません。

第二に、社会的距離は、物理的に分離されたままでいることができるすべての人がそうする場合にのみ「曲線を平坦化」します。 これにより、アクティブなケースの数がヘルスケアシステムの容量を下回り、ケアを必要とする人がそれを受けられる可能性が高くなります。

曲線を平坦化すると、送信がより長い期間にわたって分散され、ヘルスケアシステムの容量を下回るようになります。 （エスター・キム＆カール・T・バーグストロム）, CC BY

個人のリスクは低いと感じるかもしれませんが、実際には 誰もがCOVID-19に対して脆弱です。 社会的距離は、あなただけでなく、高齢者などの重症疾患のリスクが高い地域の人々を保護します。 友人や家族とのリスクが低いように見える社会的な出会いでさえ、社会的距離をとる措置の下で私たちの時間を延長する可能性があります。

第19に、カナダではCOVID-XNUMXの症例が増えています コミュニティで取得、感染源が既知のケースや海外旅行などの他のリスク要因にリンクできない場合。

このため、公衆衛生の対応は、ウイルスの蔓延を遅らせ、ヘルスケアシステムが過負荷になるのを防ぐことを目的とする、社会的距離などの幅広い人口規模のアプローチに移行しました。

最後に、COVID-19に対する特定の治療法は現在存在しません。 季節性インフルエンザとは異なり、保護を提供するワクチンと症状を軽減する可能性のある抗ウイルス薬がありますが、COVID-19の効果的な治療には 数ヶ月または数年 開発する。

COVID-19に感染した人々の約XNUMX〜XNUMX％が 彼らの感染症で死ぬ （対約0.1パーセント 季節性インフルエンザ）、そしてそれは約XNUMX〜XNUMX日かかります 倍にするケースの数。 これらの特性を考えると、安全と思われるかもしれませんが、社会的距離の緩和策を緩めると、入院を必要とするか、悲劇的なことにこの感染症で死亡する人々の数が増える可能性があります。

社会的相互作用の再定義

COVID-19のリスク低減アプローチは、私たちのより娯楽的な社会的相互作用に対してどのように見えるでしょうか？ COVID-19のリスクは、人々が社会的であることを阻止するつもりはありません。性感染症や頭の怪我のリスクが人々のセックスや自転車に乗ることを阻止するのと同様です。

COVID-19の大流行の間、コンドームを使用し、ヘルメットを着用するという比喩的な対応は、友人や家族との頻繁な社会的出会いを持つことではありません。 むしろ、それらの社会的相互作用がどのように見えるかを再定義する必要があります。

による 公衆衛生の専門家、これには、友人や同僚との仮想交流会、しばらく会っていない友人に電話またはテキストメッセージを送ること、オンラインブッククラブや映画の夜をホストすること、または家族と家族と過ごすことが含まれます。

これらのタイプの相互作用は誰にとっても重要ですが、特に一人暮らしの私たちの社会のメンバー、または メンタルヘルスの問題を経験しているカナダ人のXNUMX人にXNUMX人。 私たちは、別の、より仮想的な方法ではありますが、社会的につながりを保つように努力する必要があります。

ウイルスが制御下に置かれるまで、広範囲にわたる検査やワクチン開発などの他の公衆衛生対策と組み合わせて、厳格な社会的距離を実践することが、COVID-19の拡散を制御する上で重要になります。

著者について

キャサリンチェンバーズ、Dalla Lana School of Public Health疫学部、PhD候補 トロント大学 ダニエル・ハリス博士、ダララナ公衆衛生学校疫学部門、 トロント大学

この記事はから再公開されます 会話 クリエイティブコモンズライセンスの下で 読む 原著.

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