- ジョナサン・ジョンストンとロナ・アントニ
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時間制限食(時間制限給餌とも呼ばれる)は、毎日消費される最初のカロリーと最後のカロリーとの間の時間を短縮することを含む、新しい食事コンセプトです。 動物での時間制限食(TRE)の健康への効果を裏付ける強力な証拠があり、研究グループなどの最近の小規模な研究は、ヒトにとっても有益な可能性を示唆しています。
時間制限食(時間制限給餌とも呼ばれる)は、毎日消費される最初のカロリーと最後のカロリーとの間の時間を短縮することを含む、新しい食事コンセプトです。 動物での時間制限食(TRE)の健康への効果を裏付ける強力な証拠があり、研究グループなどの最近の小規模な研究は、ヒトにとっても有益な可能性を示唆しています。
多くの高齢者は、若い頃より自由に動くことができません。 彼らは、自分の動きを堅く感じたり制限を感じたりと表現しています。 特に、午前中や長期間座った後にベッドから出るときに疲れを感じる。 筋肉が "暖まる"ように感じると、最終的には動きが楽になりますが、面倒なことがあります。 これにはいくつかの理由があります。
新しい研究によれば、簡単な目の検査を使用して、アルツハイマー病の患者をスクリーニングすることが将来可能である可能性がある。 眼の医師の診察室に見られるのと同様の技術を用いて、研究者は症状のない高齢の患者のアルツハイマー病を示す証拠を発見した。
残念なことに、世界のほぼすべての人が、車の墜落、暴行、戦争への暴露、生涯にわたる自然災害など、少なくとも1つの外傷事象を経験します。 多くの人が複数の人に耐えます。 大部分の人々は外傷性の事態から回復するが、外傷後のストレス症状、うつ病および慢性痛を含む慢性の問題がかなりの割合で発生する。
神経性食欲不振は精神疾患であり、主に若者の青年期に影響を与えます。 食欲不振は比較的まれであり、人口の1%に影響を与えますが、致死的である可能性があります。 実際、比較的早期に発症するにもかかわらず、食欲不振は、罹患した人の半分以上が数十年続くことがあります。 食欲不振が精神障害の最も高い死亡率を有する理由の一部を説明する多くの関連する精神医学的および医学的リスク要因につながる可能性がある。
106年の後、スコット大佐の実のケーキが南極遺産信託によって発見され、「食べることができる」というニュースは、同様の滞在力を持つ他の食品があるのかという疑問を提起する。 答えは、はい、いくつかです。
私たちはすべてそこにいました。あなたはトイレのために必死で、トイレのために夢中になっています。そこに着いたら、座席は前のユーザーの "小滴"で覆われています。
誰もが、ピンク、赤または紫、扁平またはかゆみ、かゆみ、鱗屑、膿疱、またはまれに見苦しい、皮膚の発疹の不快な経験をしています。 この種は、皮膚が複雑な器官であるので驚くべきことではありません。
誰もが体重を減らすためには、食べる量を少なくし、より多くを動かすべきであることを知っ しかしもちろん、そう簡単ではありません。 今日の環境と人間の生物学が組み合わさることで、ポンドを流すのは本当に難しくなります。 過体重または肥満に起因する疾患を軽減するためには、社会の変化が必要ですが、その変化は遅くなるでしょう。 効果的な減量戦略が必要です。
彼らが注意欠陥多動性障害(ADHD)について知っていることを尋ねると、多くの人々が主に子供に影響を及ぼし、ほとんどが男の子であると言います。 しかし、最近の研究は、これらの認識のどちらも完全に真実ではないことを示しています。
あなたが砂糖を考えるとき、あなたはおそらく、あなたがクッキーを作るかコーヒーを甘くするために使用する甘くて白い結晶質の砂糖を考えます。 しかし、私たちの体内では、単純な糖分子がつながり、癌、老化、自己免疫疾患などの健康問題に関連していることが最近明らかになった強力な構造を作り出すことができます。
アルコールを飲むと、二日酔いの影響のいくつかに精通している可能性があります。 頭痛、吐き気、疲労は、前夜の夜の午前中の不快で一般的な体験の一部にすぎません。 しかし、あなたは、二日酔いがあなたの思考や行動にどのように影響するか疑問に思ったことはありますか?
誰もがスイミングプールでおしっこすることをすぐに認めてくれるわけではありませんが、それは起こります。 2012の匿名の調査によると、成人の19%がプールに少なくとも1回は授乳をしたと認めた。 しかしプールを巨大なトイレに使うと、その黄色の道には厄介な細菌と寄生虫が含まれています。
都市を回る方法はたくさんあります。 車を運転したり、オートバイに乗ることができます。 多くの都市では公共交通手段の選択肢があります。 もちろん、自転車に乗ったり歩いたりすることで、あなたが向かっている場所に十分近くに住んでいれば、より活発な方法で周りを回ることができます。
サイクリングはいくつかの点で危険ですが、それも健康です。 しかし、健康上の利益は潜在的な死のリスクよりも重要ですか? 公共交通機関や運転はどうですか? 事故の危険性は何ですか?また、健康上のメリットはありますか? 考慮すべき変数がいくつかありますので、これらの質問に対する答えはあなたの思うほど簡単ではないかもしれません。
驚くべきことに、3,000以上の蚊の種の中には、実際に噛む人を専門とするものはほとんどありません。 代わりに、ほとんどの場合、日和見的なフィーダが可能です。 しかし ネッタイシマカ 及び ハマダラカ ヒト血液に対するそれらの好みおよびヒトにおいて疾患を伝達するベクターとしてのそれらの役割に関してよく知られている。 ああ。 アエギプティ zikaとdengueにリンクしていますが、 。 ハマダラカ マラリアを引き起こす寄生虫を運びます。
新しい研究では、600のほぼすべてのうつ病患者が、4つ以上の抗うつ薬を服用している場合、別々にまたは組み合わせて服用することは緩和できないという懸念がある。 研究者らは、迷走神経を介して脳に電気エネルギーの定期的な軽いパルスを送る、迷走神経刺激装置を評価した。 神経は脳内で発生し、首を通過して胸部と腹部に伝わります。
喘息は、気道が閉塞して息苦しさを訴えている肺の慢性炎症性疾患である。 それは西洋社会においてはるかに一般的であり、通常は小児期に発達する。 しかし、何が原因なのか、私たちは何を知っていますか?
"私は身体と精神が溶けて宇宙と合体した" "私は存在しなくなった"これらは、私が時々私のヨガと瞑想に来る学生から聞くものの抜粋であるクラス。 ほとんどの場合、これらの「心を伸ばす」経験は非常に肯定的であり、これは私の学生が求めているものです。 しかし、「存在を中止する」という困難な時期を持つ人は、常にいくつかあります。
2つの異なる家族を描写し、それぞれがそのメンバーの1人に痴呆の診断を行う。 あるケースでは、患者は退職した幹部であり、その家族は、主にプロの介護者および最終的に養護施設に依存して、診断秘密を保つためにできるだけ長く試みる。 別のケースでは、患者は祖母です。 診断が疑われるとすぐに、彼女の家族は一緒に引っ張って、彼女を家に連れて行き、彼女を愛情で包囲する。
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