睡眠に問題がある場合は、薬を最初の選択肢にすべきではありません。 正午以降はコーヒーやその他のカフェインドドリンクを減らし、夕方には食べないでください。前に "スクリーンタイム"を楽しんでください。ベッドでは、瞑想を練習し、静かで暗いベッドルーム睡眠。

気道筋がどのように機能するかが肥満によって変化するため、喘息発症の危険性が増すとの新たな研究が示唆されている。 喘息および肥満の有病率は、別々の状態および共存状態の両方として、近年米国でかなり増加している。

合法化された大麻はほんの一ヶ月先にあるが、オンタリオ州は4月まで大麻店を持たない。 これは、代理店が小売ウェブサイトOct. 17を開設しているにもかかわらず、大麻のアウトレットが政府機関ではなく企業によって運営されているという最近の決定による。

家庭の表面をきれいに保つことは、ほとんどの家族にとって日常の雑用ですが、子供の健康には目に見えない結果が生じることがあります。 新しい研究によると、暴露は子供の腸内に存在する細菌の変化を引き起こすので、浄化製品を乱用すると幼児期の肥満の危険性が増す可能性がある。

私の兄弟と私が80で子供だったとき、私たちはロングジョンシルバーズに行くのが大好きでした。 しかし、それは魚のためだけではなかった。 それは酢 - 麦芽酢でした。 私たちはテーブルの上で瓶のキャップを外し、そのいたずらで美味しい蜜蝋をまっすぐにかき混ぜるでしょう。

研究者たちは、脳の解剖学的構造と心理的特徴に基づいて、どの慢性疼痛患者が砂糖プラセボピルに反応するかを確実に予測する方法を開発しました。 医師はいつの日か、特定の患者に対して鎮痛剤と同じくらい効果的に作用するプラセボを処方するかもしれない、と研究者の新しい研究は示唆している

低用量のアスピリンを毎日摂取しても、健康な高齢者の健常な健康状態を維持したり、障害または痴呆の発症を遅らせることはできません。 これは、オーストラリアと米国の19,000高齢者を含む7年間の調査結果の1つです。

社会の高齢化が今日の世界では重要な役割を果たすようになった一方で、社会における高齢者の経験が少なくなっています。

研究者たちはこれまでの最も早いブルークマスターの証拠を発見した。それは古い議論を巻き起こすかもしれない発見である。最初に何が来たのか、ビールかパンか？ 現在のイスラエルの洞窟では、近東の穀物の早期出現が数千年前に始まると信じているビール醸造の技術革新が科学者によって見出されました。

調査によると、3人の米国消費者のうち2人は少なくとも1種類の肉を食べると報告しているという新たな研究がある。 ジョンズ・ホプキンス大学の環境健康工学助教授、ロニ・ネフ氏は、「多くのアメリカ人は引き続き肉類に対する強い好みを持っています。

あなたが結婚しようとしているあなたの55歳のお母さんに教えてくださいと彼女は結婚式の準備であなたを助けるためにあまりにも混乱していると想像してください。 または、子供たちをバスに乗せて小学校に行き、57歳のドライバーはルートを忘れてしまいます。 これらは、若年発症のアルツハイマー病を患っている患者の臨床研究から得られた実際のシナリオです。

菜食主義的な戦いとは異なる結果、すなわち、菜食主義と肉食、高脂肪と低脂肪の食事、そして最近では低炭水化物ダイエットと高炭水化物の食事の違いが人々に混乱することは驚くことではありません。 しかし、データを掘り下げると、これらの研究の多くは驚くほど似たようなことを報告しています。これは炭水化物と健康に関する最新の研究報告の場合です。

夜はいつも人間のために難しい領域でした。私たちは、寒さと暗闇に対処してその中で繁栄することを学ばなければなりませんでした。 産業革命以降、私たちは家や都市を夜間に操作する方法を見つけました。 しかし、暗闇の征服が続くにつれて、昼と夜との境界はますますぼやけています。

科学的知見の信頼性は、その再現性に左右されます。 科学者として、あなたが自分の発見を再現することができないときには、それは悲惨なことです。 私たちの研究室では、このような状況で何度か発見されました。 いずれの場合も意図しない環境被ばくがデータを歪ませました。 20年前の毒物学への最初の偶発的な取り組みは、環境汚染物質の生殖影響を理解する必要性を私たちに確信させました。 その道を歩いているときの最新の歪曲は、古い問題BPAに新たな次元を加えるものです。

腸内微生物と健康との関係は、現在十分に確立されている。 その結果、研究者らは、プロバイオティクス、プレバイオティクスおよびシンバイオティックスが様々な疾患に及ぼす影響を調査してきました。

インドは菜食主義国家としての評判を持ち、インド人は世界平均よりも肉を消費しているのは確かです。 しかし、主に菜食主義国家としてのインドの見解は、あまり正確ではないかもしれません。

歩行は、高齢の女性の心不全のリスクを有意に低下させるとの新たな研究が示されている。 137,000から50への79閉経後女性の研究は、心不全予防という文脈の中で身体活動を評価した、現在までに最大で最も包括的である。

音の感覚は、音の振動が私たちの耳に入り、髪の細胞と呼ばれる小さな羽毛の構造物を内耳の中で前後に動かすときに発生します。 有毛細胞は、この動きを、脳が使用できる電気信号に変換します。

アメリカでの自殺率は、25以来の30-1999％増加しています。 これは特に、青年期の12-24に当てはまり、同じ期間におよそ30％の増加となります。 私がフロリダ大学で教えて練習しているフロリダ州Alachua郡では、青年期の12-17の自殺率は、100,000あたり13あたり100,000の基本国民所得率を下回っています。 しかし、完成した自殺率が2017あたり27に増加した100,000では、2018については2017と同等のペースで進んでいます。

渡る風が非常に恥ずかしいと思っていて、おならをつかまえていたことがありますか？ それに直面しましょう - 私たちは皆あります。 それを保持しようとすると、圧力と重大な不快感が増えます。 腸内ガスの蓄積は、腹部膨満を引き起こすことがあり、一部のガスは循環中に再吸収され、呼吸で吐き出される。 長持ちすぎると、腸ガスの蓄積は、最終的に制御不能なおならを介して逃げることになります。