による画像 トゥミス
私はそれが私たちの両親は "私たちのボタンを押して"することができるように見える理由の一つは、彼らが最初の場所でそれらをインストールしたものであったことだという聞いた！ 私たちの両親は私たちの運命を形成する機会があった前であっても、しかし、本当のこれは、かもしれないが、我々は他の特別な "ボタン"プリインストールされているこの世界に入って来た。 これらの "ボタン"は、体内のエネルギーの流れを調節し、健康のあなたの状態を改善するために使用することができます体の表面上の特定のスポットです。
G-Jo指圧は、漢方薬（TCM）のいくつかの形式の1つで、鍼、漢方薬、栄養、マッサージも含まれます。 健康と癒しを最適化するために、体の構造（シヌ、筋肉、骨）とエネルギー（「chi」）のバランスを再調整するように設計されています。
最近まで、欧米の医師は、東洋と西洋のどちらでも、病気の予防についてはほとんど知らなかった。 西洋医学は、症状を制御し、症状が現れたら病気を治療することに焦点を合わせています。 身体のエネルギーの流れを再調整することで病気を予防するという概念は、エイリアンによる誘ductionがNASAにあるように、伝統的な西洋医学にとってもエイリアンではありません。 しかし、過去10年の間に、アメリカ医学はカイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、ハーブ、およびその他の自然治癒のような代替手段を受け入れ始めました。
パーソナル、モバイル、応急処置アシスタント
指圧は "微調整"体のための古典的な中国の治療法です。 同様に鍼治療として欧米では知られているわけではありませんが、それはチャネルと経穴の流量の調節を介してエネルギーの流れと同じ概念に基づいています。 優秀なガイドについては、読み取り 統合的な指圧 トム·モンテ（ペンギン/パトナム、1998）とサム·マクレランによって。
リセットボタン（または指圧ポイント）は、パーソナル、モバイル、応急処置のアシスタントになり、いつでも助けが必要なときに利用できます。 必要なことは、ボタンを見つけてアクティブにする方法を学ぶことだけです。 何よりも、この形式のヘルスケアは100パーセントの安全性、非毒性、および使いやすさです。 それは私たちが期待するようになったものではありません-近所のドラッグストアからのボトルに入った魔法の薬ですが、それは同様にまたはそれ以上の仕事をします。 私たちの言葉を信じる必要はありません-何千年もの中国医学の経験が私たちを支えています。
私たちのほとんどは、これらのリセットボタンが存在することを知りません。 彼らは極東にルーツがない限り、彼らの存在を全く知らなかったので、私たちは学校での健康の授業でそれらについて教えられず、両親も彼らについて私たちに教えなかった。 しかし、これらのボタンを認識したら、それらを使用して、頭痛、胃のむかつき、腰痛、眼精疲労などの毎日の症状を迅速に緩和できます。
この方法には、「市販の」薬と比較して明確な利点があります。 まず第一に、あなたはいつもあなたと一緒に持っています！ 旅行中に持ち歩くことや、薬箱を補充するために購入することを覚えておく必要はありません。 リセットポイントの場所とそれらを刺激する方法を学習すると、面倒な症状を解消するために必要なものがすべて揃います。
これが何であって支払能力誰もが利用できる、真に普遍的な医療保険であるヘルスケア、の一種です。 あなたは学校で、または仕事で、あなたのコミュニティで、あなた自身やあなたの家族の誰かのポイントをリセットすることができます。 でも、若い子供たちが方法を学び、安全に利用することができます。 いかなる種類の欠点 - - メソッドがいくつかの簡単な注意事項に従い、責任を持って使用されている不要な副作用はありません。
あなたの "ボタン"をリセットする
ここでは、今すぐ使用することを学ぶことができるいくつかのリセットボタンがあります。 彼らは文字通り "応急処置"を意味するG-ジョーの指圧と呼ばれるシステムに記載されている。 G-ジョー·システムは、多くの点---症状は以上の合計で百ますが、最も便利で簡単に見つける点のほんの一部を学習することで、あなたが取り除くことができる多種多様が含まれています。 当然、これは必要なときに、従来の治療に代わるものではありません。 応急処置は正確ということである。 あなたが必要なときに、専門家の助けを得ることができるまで悲惨な症状を管理するために何ができるか。
しかし、最初に、ここでG-ジョー·ポイントを使用する際に考慮すべきいくつかの注意事項は、次のとおりです。激しい運動は、所定の薬を服用、またはお湯で入浴をして、重い食事を食べた後すぐにポイントを刺激避ける。 また、妊娠中に完全にそれらを回避するために消費するアルコール飲料の数時間以内にポイントを使用しないでください、と賢明なことをお勧めします。
頭痛スポット
第1のリセットボタンは、頭痛を和らげるためのものです。 それは親指と人差し指の間に肉のマウンドで、どちらの手の背面に位置しています。 それを見つけるために、一緒に片手の親指と人差し指を絞ると、そのマウンドが最も高い場所で、他の親指の先端を配置します。 その後、手をリラックスして、手のひらの下側に巻きつけ、他の4指で、親指の先端をしっかりと押すことによって、ポイントを刺激します。 往復または時計回りの方向にその下の皮膚を動かしながら刺激は、会社、親指の先端にも圧力を適用することにより、最も効果的となります。 あなたはそうでない歯痛の感じとは違って、感度の呵責で自分自身を "発表"右スポットを持っていることを知っています。 あなたは数秒のポイントを刺激するだけで済みます。 その後反対側の手で正確に同じことを行う。 頭痛は、多くの場合、即座に緩和されます！ されていない場合は、数分待ってから再度技術を適用します。
さようなら胸焼けと不眠症
2番目の「リセットボタン」は、前腕にあり、手首の折り目の上の2本の親指の幅で、中指に沿って並んでいます。 この点は、軽い咳、胸焼け、吐き気、乗り物酔いを緩和するのに非常に役立ちます。 不眠症の軽減にも役立つかもしれません。 前と同じように、最初に一方の前腕に、次にもう一方に親指の先でポイントを見つけて刺激します。 どのポイントを最初に刺激してもかまいません。 皮膚と接触したままの親指の先端を、時計回りに前後に動かして、ポイントの上で動かします。 この点があなたにそれ自身を発表するので、あなたは多分特定の敏感な場所を見つけるでしょう。 鋭い感覚のように感じることもあれば、鈍い痛みのように感じることもあります。
胃と消化を落ち着かせる
第三点は、内側のくるぶしの骨（内踝）の上部の上に片方の手幅に位置脛骨の内側の縁（脛骨）に非常に近い足、に位置しています。 押されたとき、それは一般的に非常に敏感であるので、それは簡単に見つかった。 胃のむかつきから、消化不良に至るまで、けいれん、鼓腸（ガス）、便秘、二日酔い、吐き気 - 私はすべての汎用腹部苦情のポイントになるようにこのリセットボタンを見つけました。 他のポイントと同様に、常に体の両側にプロセスを繰り返します。
これで、この穏やかな手法を個人用の健康増進ツールキットに追加できます。 これらのボタンをマスターしたら、他のボタンを試してみてください。 このような自己健康技術は、1オンスの予防には1ポンドの治療に値するという昔ながらの考え方に基づいています。 イエローエンペラーズクラシックオブ内科 Neijing、どれが観察し、 "病気を治すためには、1つの井戸を掘る前にのどが渇いになるまで待っているか、戦争が開始された後に武器を製造するようなものです。"
この著者の本：
回復へのホリスティックガイド：中毒の火を消す
by バリーSultanoff、MD。
中毒からの回復への素晴らしい、力強いガイド*破壊的な習慣を変え、免疫システムを強化し、儀式の祈りと瞑想の癒しの力を活用するための素晴らしいガイド体、心、精神の統合を強調しています。 心理療法、全身医療、および全体的な健康教育について議論し、著者は回復への強力なガイドを提示します。
著者について
米国ホリスティック医学協会の創立会員であるバリー・スルタノフ医師は、ハワイのマウイでホリスティック医学を実践しています。 彼の癒しへのアプローチは、癒しにおける創造的精神の力と環境の物理的および対人的両方の重要性を強調しています。 彼は「の共著者です中毒の火を消す「。「Dr.B」として、バリーはマウイのリスナーがサポートするFM 91.5でラジオ番組「TheFreeZone」を共催し、世界中でストリーミング配信しています。 www.manaoradio.com。 スルタノフ博士は国際的な講演者であり、ハワイのカヌーの櫂、タンゴダンサー、そしてヨギです。 バリーの詳細については、 https://barrysultanoff.bandcamp.com/
