目覚めへの道で健康とウェルネスを見つける

照明付きの通路に通じるドア
による画像 ピーター・H from Pixabay


マリー・T・ラッセルによるナレーション。

ビデオ版

今日のこの現代世界の生活を見ると、多くの人が肉体的にも精神的にも多くの課題に取り組んでいることは間違いありません。

医療媒体およびヒーラーとして、私のスピリットガイドは私に何千もの人々と動物が彼らの病状と彼らの生活の質を改善するのを助ける特権を与えてくれました。 私はまた、非常に多くの素晴らしい人々の肉体的および感情的な病気に寄与する多くの原因と悪化する要因を目撃する機会がありました。

私の診療では、癌などの深刻な診断によって根こそぎにされ、ひっくり返った多くの命を見てきました。 これが私の人生の使命が、多くの苦しみを抱える多くの人々に助け、希望、そして癒しをもたらすことである理由です。

素晴らしいニュースは、何よりも知識から始めて、多くのモダリティとアプローチを通じて、健康とウェルネスを改善できることです。 良い情報、良い指導、そして回復力と粘り強さで武装しているとき、私たちは健康のための戦いに勝つことができます。

ヒーリングが可能です

あなたへの私の最も重要なメッセージはこれです:癒しは可能です。

一見手に負えない病気と戦うとき、落胆し、希望を失い、あきらめたくなることがあります。

これが、あなた自身の中から、あなたの友人や愛する人から、あなたが消費する食物と水から、そしてあなたが信仰の人ならあなたの精神的またはあなたとあなたの創造主をつなぐ宗教的実践。

生命の網

何よりもまず、化学物質、重金属、農薬、汚染物質などを含まない、きれいな食品と水の重要性を強調したいと思います。シアトル長官は次のように述べています。

「人はこの生命の網を織りませんでした。 彼はその中の単なる鎖です。 彼がウェブに対して何をするにしても、彼は自分自身に対してします。」

悲しいことに、人類は地球上の生命の網を破壊するために多大な努力をしてきました。そうすることで、私たちは仲間の地球人だけでなく私たち自身も傷つけています。 何らかの形の汚染によって損なわれず、無傷である地球の地域はほとんどありません。 すべての国とすべての海が何らかの形で影響を受けています。

米国だけでも、すべての川や小川のほぼ半分、そしてすべての湖のXNUMX分のXNUMX以上が汚染されているため、水泳、釣り、飲酒には安全ではありません。 汚染物質には、下水、プラスチックなどの石油化学製品、産業廃棄物、農業廃棄物、農薬、ビスフェノールA(BPA、ペットボトルから浸出して癌を引き起こす可能性のある樹脂)、さらには出生管理ホルモンや抗うつ薬などの処方薬が含まれます。 重金属も本当の問題です。 水銀、ヒ素、鉛、銅、カドミウム、その他の有毒な重金属はすべて、癌、生殖器系や神経系の障害、脳などの重要な臓器への損傷など、重大な健康問題を引き起こす可能性があります。

食物と水に関する推奨事項

上質な湧き水を飲み、井戸水や水道水は避けることをお勧めします。 シャワー蒸気にはエアロゾル化された塩素や潜在的に有害な微生物が含まれている可能性があるため、シャワー蒸気の吸入は避けてください。 塩素は皮膚から体内に吸収されることもあります。 そのため、シャワーを浴びたり入浴したりする水をろ過するために塩素フィルターを使用することをお勧めします。

フッ化物添加水はお勧めしません。 フッ化物が持つかもしれないどんな利益も局所的なものだけです-それを内部で飲むことへの利益はありません。 多くの西ヨーロッパ諸国は水道水をフッ化物添加していませんが、虫歯の発生率は米国よりも高くありません。 さらに懸念されるのは、フッ化物を子供の知能指数の低下の可能性に関連付けている研究もあります。 さらに、フッ化物とアルミニウムの両方が血液脳関門(脳を毒素から保護する構造)を通過できるため、フッ化物添加水を使用し、アルミ缶で調理する人には追加の懸念が生じます。

水中のフッ化物がポット内のアルミニウムと結合してフッ化アルミニウムを形成する可能性があります。 アルミニウムとフッ化アルミニウムは、酸素と結合して酸化アルミニウムを形成する可能性があります。酸化アルミニウムは、アルツハイマー病患者の脳に見られる化合物であり、骨粗鬆症、骨軟化症、自然発生的な骨折、認知症にも関連しています。

水道水をフッ化物添加したことがある人には、高品質の湧き水で料理をしたり、飲んだりすることをお勧めします。 アルミや焦げ付き防止の料理ではなく、ガラスで調理して飲むことをお勧めします。

また、プラスチック容器から飲んだり食べたりしないことをお勧めします。 プラスチックには無数の化学物質が含まれており、その多くは健康への影響が懸念されているか不明であり、その一部は体の内分泌系を破壊する可能性があります。

私は、可能な限り清潔で有機的なGMOを含まない食品を食べ、毒素への懸念からシーフードの消費を制限することをお勧めします。 私たちの海、湖、さらには養魚場の汚染は、海洋生物に蓄積し、私たちがそれらを食べると私たちに蓄積する可能性があります。

また、加工食品や砂糖の多い食べ物や飲み物の消費を減らしながら、健康的な野菜や果物を増やすことをお勧めします。 あなたが食べる食べ物を祈ったり唱えたりすると、あなたの体と意識の振動が高まり、ストレスホルモンのコルチゾールのバランスがとれます。

次のような良質のプロバイオティクスを飲む インナーēcoプロバイオティクス、またあなたの全体的な健康を増進するのに非常に役立ちます。 これらの善玉菌は、他のより有害な細菌から体を保護することができます。 

多くの人がビタミンや栄養不足に苦しんでいます。 私は、高品質のマルチビタミン、スピルリナ、亜麻仁、および血液検査で発見した可能性のある特定の欠陥を対象とするサプリメントを提案します。

私のクライアントの多くに影響を与える一般的なビタミン欠乏症の3つは、ビタミンD欠乏症です。 あなたの医者はあなたのビタミンDレベルをテストすることができます。 ビタミンD20の補給に加えて、毎日XNUMX分間の全身の日光を浴びて、ビタミンDのレベルを補給し、気分を高めることをお勧めします。

ストレスを減らす-愛と笑いを増やす

ストレスをできるだけ減らして解消し、可能な限り愛と笑いを増やすことも重要です。 私はまた、常にあなたの最大の関心、そして人類の最大の関心を心から持っている神、創造主、天使、そしてあなた自身のスピリットガイドとのより大きな結合を達成するために意識を高めることを提唱します。 これは、XNUMX日XNUMX分以上の瞑想、祈りの散歩、ヨガの練習、呼吸法、そして一般的に神と調和するための心と意識の向上など、さまざまな方法で達成できます。

これらの推奨事項はすべて重要ですが、健康を増進するための多くの方法を模索し始めたばかりです。 以下に、あなたの健康のために私の美味しくて栄養価の高いスムージーレシピのXNUMXつを含めます! 楽しみ!

キンバリーの5D免疫ブースタースムージー

このおいしいスムージーは、免疫システムを再構築する健康的なスナックに最適です!

ブレンダーで、次の材料を組み合わせます。

湧き水、ココナッツウォーター、アーモンドミルク、亜麻仁ミルクの任意の組み合わせで2カップの液体を追加します

フルーツ2カップ、ゴジベリー、ブルーベリー、ブラックベリー、洋ナシ、リンゴ、マンゴーの任意の組み合わせを追加します

ほうれん草、ケール、ロメイン、クレソン、マイクログリーン、ビートグリーン、コラードグリーンなどの密に詰まった濃い葉物野菜を1カップ追加します。

½カップの麻タンパク質粉末を追加します

すりおろした生姜小さじ2を加える

ミントの葉を4枚加える

よくブレンドしてお楽しみください!

Copyright 2021. All RightsReserved。
出版社の許可を得て転載。

レシピソース

5次元への目覚め:癒しへの魂の道を発見する
キンバリー・メレディス

本の表紙:5次元への目覚め:キンバリーメレディスによる癒しへの魂の道の発見In 五次元への目覚め、 著者のキンバリーメレディスは、読者に真に革命的な何か、つまり癒しの新しい次元を提供します。 慢性疾患、一見治療不可能な症状、またはその他の精神的、感情的、または肉体的な病気と格闘している場合でも、キンバリーの優しい知恵は幸福と自由への道を提供します。

指導、事例研究、推薦状、栄養アドバイス、そしてあなたの意識を高めるための実践的な方法でいっぱいです XNUMX次元への目覚め 読者が自分の健康上の問題に立ち向かい、真の永続的な癒しを見つけることができるようになります。

詳細およびこの本の注文については、 こちらをクリック。 Kindle版としてもご利用いただけます。

著者について

キンバリーメレディスの写真キンバリーメレディスは、世界中の何千人もの人々を助けてきた世界的に有名な医療媒体および治療者です。 XNUMXつの臨死体験(NDE)をもたらした事故の後、彼女は奇跡的な癒しの贈り物を受け取りました。 キンバリーの能力は、多くの研究機関によって科学的に検証されています。 シンジケートラジオのヒット曲であるTheMedical Intuitive Miracle Showを主催することに加えて、キンバリーは、全国的にシンジケートされた多数のラジオ番組やポッドキャストにも頻繁にゲストとして出演しています。

詳細については、次のWebサイトをご覧ください。 TheHealingTrilogy.com.
    

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