通信線を開くために精油を使用するによる画像 デヴァナート   Pixabay

5番目のチャクラ(Visuddha)は喉にあります。 このチャクラのバランスをとることで、周りの人と効果的にコミュニケーションをとることができます。 喉のチャクラは、話す、聞く、書く、そしてあらゆる形のコミュニケーションに責任があります。

これらのオイルとレシピは、私たちの愛する人と私たちの間のコミュニケーションの線を開くのに役立つはずです。 コミュニケーションはあなたと人類の間の成功した関係への鍵です。 コミュニケーション、感情、欲望、そして抑圧された怒りは喉のチャクラから来ます。

コミュニケーションパウダー

エッセンシャルオイル: ブルーカモミール、コスモス、ゼラニウム、ヒソップ、レモングラス、セージ、トランペットのつる

これらのエッセンシャルオイルは、私たちが他の人に私たちの考えを伝えることを可能にするためにオープンコミュニケーションスキルに評判が高いです。 このパウダーは会話を楽にし、あなたのレースの思いや激動する感情を落ち着かせるのに役立ちます。 このレシピで眠っている間に喉のチャクラのバランスをとり、考えをはっきりそして正確に話す準備をしてください。 この混合物の治療上の特性は抗鬱剤、強壮剤、神経質な、および驚異的な特性を含んでいます。

産出: 1/4 カップ

レシピ

8はゼラニウムオイルを落とします
4はセージオイルを落とします
3はヒソップオイルを落とす
4はビタミンEオイルを落とす
1/4 カップコーンスターチ


インナーセルフ購読グラフィック


泡立て器でよくかき混ぜながら、材料をメイソンジャーに入れる。 ふたに注意深く穴を開けて、これをシェーカーとして使用して、必要に応じて枕カバーまたはシート領域の下に材料を振ります。

しっかりと閉まるふた付きのガラス瓶または容器に入れて、涼しくて暗く乾燥した場所に最大3ヶ月間保管してください。 使用していないときに粉がこぼれないようにするために、プラスチック製のラップを手に取り、ジャーの上と蓋の下に置くことができます。 

空気をきれいにする

あなたが他の人とコミュニケーションをとること、あなたの側を主張すること、またはあなたの意見を伝えようとすることを計画しているとき、この拡散器を走らせてください。 これらのエッセンシャルオイルは、コミュニケーションの線を広げ、のどのチャクラのバランスをとることで知られていますが、真実を話している間、他人が心を開いて聞くのをより簡単にするためにもっと重要です。

収量:1アプリケーション

レシピ

6はゼラニウムオイルを落とします
2はセージオイルを落とします
2はラベンダーオイルを落とす

特定のブランドのディフューザーでエッセンシャルオイルを使用する場合は、ディフューザーの指示に従ってください。 ディフューザーが熱を使用せず、振動、音波、またはその他の冷蒸気タイプのプロセスで動作することを確認してください。

あなたの状態に必要なエッセンシャルオイルを選択し、次に水とオイルをディフューザーに追加します。 必要に応じてディフューザーを動かして、治療効果のある空気を浸透させ、希望する結果を達成します。

教えてスプレー

これらのエッセンシャルオイルは、あなたがより良いリスナーになるのを助け、他の人の靴の中を歩くことができるようになると評されています。 このブレンドであなたの心と魂を開き、宇宙とあなたの周りの人々からのコミュニケーションを受けてください。 この共感を誘発するブレンドは、ドラマや怒りいっぱいのティーンエイジャーを扱うときに役立ちます。 これらの油は彼らにあなたの言うことを聞かせてくれるでしょうし、あなたは判断なしに彼らの言うことを聞きます。

収量:2フルードオンス

レシピ

3はコスモスオイルを落とす
5はヒソップオイルを落とす
2はトランペットのつるを落とす
1ドロップブルーカモミールオイル
3はビタミンEオイルを落とす
1大さじ魔女ヘーゼル
2 fl。 オズ 水

すべての材料を濃色のスプレーボトルに入れます。 ボトルを振って、身体、髪の毛、家、車、オフィスなどの希望の場所にスプレーします。 開いた傷、性器、目、または粘膜の中または上にスプレーしないでください。

3ヶ月まで涼しく、暗い場所に保管してください。 成分を組み合わせるために各使用の前によく振る。

コミュニケーションバス

喉のチャクラを癒すことで、話す、考える、話す、そして最大限の能力を聞くのに役立つと言われているエッセンシャルオイルを浴びてください。 喉のチャクラに取り組むことは、あなた自身、あなたの友人、そしてあなたの家族に与えることができる最も重要な贈り物のXNUMXつです。 これらの素晴らしいアロマは、スパでXNUMX日を過ごしたような気分になるだけでなく、リラックスして、一日中出会う人々とのコミュニケーションの線を開きます。

収量:1アプリケーション

レシピ

3はヒソップオイルを落とす
3はレモングラスオイルを落とします
5はゼラニウムオイルを落とします
1大さじのキャリアオイル
1大さじミルク(大人のための任意、子供のために推薦される)

浴槽に水を入れ始めたら、選択したエッセンシャルオイルとキャリアオイルを流水に注ぎます。 熱くない、暖かいお風呂を走る。 熱すぎる水はエッセンシャルオイルを消散させます。 水1杯の牛乳を水に加えることができます。 これにより、エッセンシャルオイルが肌にくっつかず、水と混ざり合うことが確実になります。

あなたが快適である限り水に浸しなさい。 水が降りたら、よく足を乾かしてください。オイルが滑りやすくなり、転ぶ可能性が高くなります。 浴槽の残りのオイルを洗い流します。

スロートバスソルト

塩と温かいお風呂の水があなたの考えに集中するのを助けるだけでなく、これらのエッセンシャルオイルはあなたが他の人にそれらの考えを伝える能力を持つのを助けるでしょう。

このエッセンシャルオイルブレンドでリラックスしながら、誰と話をする必要があるのか​​、何を言う必要があるのか​​、他の人にあなたの配達についてどのように考えてほしいのかを考えてください。 これらのオイルはあなたののどのチャクラのバランスを取りながらあなたがその目標を達成するのを助けます。

収量:3カップ

レシピ

8は青いカモミール油を落とす
5はヒソップオイルを落とす
5はゼラニウムオイルを落とします
2大さじのキャリアオイル
4はビタミンEオイルを落とす
3カップ入浴剤
1大さじミルク(大人のための任意、子供のために推薦される)

ピンクヒマラヤ塩、海塩、エプソム塩など、好きな塩を使ってください。小さな容器に、希望の塩の種類にエッセンシャルオイルを加えます。 エッセンシャルオイルと塩の混合物がよく混ざるまでかき混ぜます。 蓋を容器にしっかりとねじ込みます。 混合物を24時間暗所に放置し、次いで混合物を再び撹拌する。

風呂水を流しなさい。 たらいが水で一杯になれば、ミルクを加え、次に加えることができます 1/2 あなたが浴槽に入るとき、バスソルト混合物のカップをお風呂の水に。 温度が快適である限り、浴槽にとどまることができます。 油は滑りやすく、転倒する可能性があるため、お風呂から出るときは足をよく乾かしてください。

残りの部分は、ガラス製の瓶に入れて、ぴったりフィットしたふた付きの容器に入れて、涼しく暗い場所で最大3ヶ月間保管してください。 これらの瓶は魅力的で、安価で、そして癒しのギフトを作ります!

©2019によるVannoy Gentles Fite。 全著作権所有。
許可を得て抜粋。 発行:
ルウェリンワールドワイド(www.llewellyn.com)

記事のソース

感情的な健康のためのエッセンシャルオイル:心・感情・精神の400アロマセラピーレシピ以上
Vannoy Gentles Fite著

感情的な幸福のためのエッセンシャルオイル:心、感情、精神のための400アロマテラピーレシピ以上Vannoy Gentles Fite長年にわたり、エッセンシャルオイルは、精神的、感情的、そして精神的なさまざまなニーズに応えるために使われてきました。 この古代の知識を現代の生活に取り入れて 感情的な幸福のためのエッセンシャルオイル。 400以上のステップバイステップレシピを特色として、この包括的なガイドはあなたがあなたの健康と精神的な旅行の制御を取るのを簡単にします。 (Kindle版としても入手可能)

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著者について

Vannoy Gentles FiteVannoy Gentles Fite (テキサス州サルティージョ)は、認定アーユルヴェーダライフコーチ、認定ハーバリスト、認定アロマセラピスト、そして認定ヨガインストラクターです。 彼女は自然治癒の方法、ヨガ、アーユルヴェーダ、そしてマインドフルで持続可能な生活を心から信じています。 彼女のウェブサイトをご覧ください。 http://www.VannoyFite.Blogspot.com

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