あなたが床に食べ物を落とすとき、5秒以内に拾うなら、本当に食べても大丈夫ですか? この都市の食物の神話は、食べ物が床にほんの数秒しかかからないと、汚れや病原菌がそれを汚染する機会をほとんど持たないと主張しています。
過剰体重および肥満はますます世界的な関心事となっているが、不健康な食物の消費を奨励する広告およびプロモーションの努力がますます増えている。
- By ジム・ドライデン
成人の持続的カロリー減少のこれまでの最大の研究によると、カロリー摂取量を大幅に削減することは、心臓血管疾患のリスクを低下させ、インスリンに対する人々の感受性を高めているように見える。
慎重に選択して購入することで消費する食品の品質を最大限に高める機会があります。 パティオや芝生の鉢で野菜を栽培したり、コミュニティガーデンプロジェクトに参加したりすることによって、健全な野菜の生産に関与する機会もあります。
- By ハビブ・サデギ博士
食べ物は簡単です。 少なくとも、以前はそうだった。 何を食べるべきか、そしてそれが健康であり、私たちのために治癒しているかを知ることは明らかでした。 本能的だった。 私たちは食べ物について考える必要はありませんでした。 私たちはただそれを食べました。 今日、食糧は複雑になっています。 人間が通常ほとんどの問題で行うように、私たちはそれらを忘れています...
遺伝的に改変された(GM)食品の表示に関して、アメリカでは経済的および政治的な戦いが行われています。
あなたが空腹になったときに誰かに怒ってスナップしたことはありますか? または誰かが怒っている 貴社 いつ 彼ら 私たちは空腹? そうであれば、あなたは「ハングリー」(飢えて怒っているアマルガム)を経験しています。これは、餌のために遅れてしまった人々が、気難しくて短気になる現象です。
個人的に、私は朝食を必要とします。 ほぼ毎朝、私は早く空腹を感じて目を覚ますと、それは私が発射準備ができています私の朝の空腹を追放一度だけです。 午前中、私は休憩を取るとスナックをお楽しみいただけます。
果物や野菜を摂取することによる血液中のビタミンC濃度の上昇は、心臓血管疾患や早期死亡の危険性の低下と関連している、と研究者らは報告している。
毎年、ウィンブルドンテニストーナメントの観客は、夏の2週間のうちに、何十分の1ストロベリーの30トンを通過します。 ウィンブルドンとイチゴとの関連性が、このようなマーケティングの勝利であることは驚くことではありません。 しかし、なぜ我々はそれのために落ちるのですか?
- By バース大学ジョンハドソン
ロックスターのニール・ヤングの注目を浴びているのか、グリーンピースの元首が支持しているかのように、遺伝子組み換え食品はほとんどいつでもニュースに載っています。
新しい研究で、Valter Longoと彼の同僚は、空腹(FMD)を模倣した4日間の低カロリー食餌のサイクルが内臓腹脂肪を切断し、老齢マウスのいくつかの臓器における前駆細胞および幹細胞の数を増加させることを示している脳は神経再生を促進し、学習と記憶を改善しました。
いくつかのそれは暑いのように、いくつかは氷のように、いくつかはちょうどそれが好きではない。 最近まで、あなたが本当に健康になりたければ、コーヒーは習慣のリストに載っていました。
ボトル入り飲料水の需要は急増している。 飲料業界を専門とする市場調査会社Canadeanは、最近、ボトル入り飲料水の世界的な売上高が著しく伸びたことを報告しました。 6以来の年平均成長率2008%では、水が初めて、今年1.3%でソフトドリンクの売上を追い越すように見えます。
高血圧は、アルツハイマー病患者の脳プラークの主要成分であるアミロイドベータのレベルを急速に上昇させる可能性があるという新たな研究が示されている。 プラークの蓄積は、アルツハイマーが脳内で引き起こす複雑な一連の変化の早期の原因と考えられています。
食品包装の成分リストにある食品添加物番号が意味するものと、実際にあなたの身体に何をしているのか疑問に思ったことはありますか? 最近の研究では、さまざまな加工食品に含まれる界面活性剤様の食品添加物である乳化剤が、腸の障壁を損傷し、炎症を引き起こし、慢性疾患のリスクを高める可能性があることを示唆しています。
有機農家はRoundup®を使用できますか? 私はその質問をたくさん得る。 社会には言われているようで、作物の化学物質が行くにつれて、もっと安全なものはないと本当に信じているようです。 しかし、それだけで、何も安全ではありません。
米国では、我々は、飢餓と肥満が手をつないで行く国に住んでいます。 以上17万US世帯がテーブルの上に食べ物を置くのに苦労する、と彼らが行うときに健全なオプションは低所得地域で不足しているので、それは多くの場合、脂肪と砂糖で高いです。
先週発表された研究では、ハーバード大学の研究者と呼ばれるハーブ覚せい剤を含む栄養補助食品の21ブランドを調べ アカシアrigidula。分析されたブランドの半数以上には、α-メチルフェニルエチルアミン(BMPEA)と呼ばれる未検査のアンフェタミン異性体が含まれていました。
新しい研究によると、ニンニクの栄養素は、老化や病気に対する脳細胞の保護を提供する可能性があります。 「ニンニクの硫黄含有化合物は抗酸化作用と抗炎症作用の優れた供給源として知られているため、ほとんどの人はそれを「スーパーフード」と考えています。」
断食は、人間はしばしば状況ではなく、選択肢のうち、歴史を通じて実践してきたものです。 (また、代替日の断食と呼ぶ)断続的な断食になっています 人気のダイエット。 断続的な断食のほとんどのバージョンでは、人々は速やかに、または毎週少しの日数を食べ、残りの日には通常の量を食べる。
TFP肥満に関する公衆の議論は、体重、摂食、活動、および疾患リスクの複雑な関係を描写する際に、誤った二分法に陥る可能性があります。 誤った二分法の論理を適用すると、肥満は過度に食べる個体によって引き起こされるか、体重増加を促進する環境によって引き起こされる。 それは病気か食中毒の結果のいずれかです。