勝ち負け:恐怖と犠牲者の精神から勝者になるまで

ライオンの顔の写真
による画像 時おり from Pixabay

あなたが戦闘に従事しているときに、日常生活の手続から自分を分離することが可能であることを自己防衛、現代の科学を習得することを選択するとき、それは不可欠です。 対立は親切ではなく、またそれだけである。 任意のレベルで - それはあなたが意識的に戦いを求めてはならないというのはこのためです。 それはあなたが見つかった場合、ただし、最も適切なレベルでの自己防衛の個人的に入力する必要があります。

偶数秒のために、自分自身を守るときに躊躇している場合、あなたの敵を破壊する潜在的なことができます。 したがって、戦いの戦いで - 生活の中で一種である。

自衛隊101

効果的な自己防衛の方法の基礎には、状況を読んで、適切な行動を決定し、怪我から守るために成功した技術を実装する自分の能力があります。 武道の学校や自衛コースでは、あなたに起こる可能性のある様々なタイプの物理的攻撃に遭遇する方法を教えられます。彼らはパンチ、ボディグラブ、武器攻撃です。

しかし、絶対に物理的な対決に追い込まれることは絶対にありません。これは決して怪我をしない唯一の確実な方法ですから。 これを達成するためには、最も基本的な自己防衛のレベルを達成するために、身体的および環境的状況を読み取る方法を習得し、身体的紛争があなたを発見する前に適切な守り行動をとらなければなりません。

このレベルの自己防衛の最も恐ろしい要素は、特に以前に攻撃された人にとっては、すべての肉体的対立から安全を保つ方法を教えることができる人がいないということです。 これは、あなたに話しかけてくれる各人が、異なる外観、異なる身体言語、そしてなぜその人が最初に物理的な出会いを扇動したいのかについての非公開の推論を持っているという事実のために、それほど重要ではありません。

確かに、あなたが "悪に見える"人、威圧的な音であなたに話をする人、またはあなたが離れようとする特定の方法で行動する人がいます。 このような状況では、歩くか逃げるかの決定は明らかです。 あなたがなぜそれを避けたいのかを正確に知ることができないので、最大の問題を提起するのはあまり明らかではありません。

そこに無数の理論がある - と言葉 "理論"は、彼らがいることをすべて正確であるので使用されている - 病気の意図を持つ人があなたに来る場合あなたはどのように振る舞うべきかについて。 これらの理論のいくつかはあなたが人に受動的に話すべきで、非アグレッシブモードでは、落ち着いてするように指示、他のものは断定して相手をバックアップする試みであるようにあなたを教えてください。 まだ他には、悲鳴を上げる、または実行するべきであると言う。

あなたが話しかけているとき、何の理論では動作しません。 それぞれの攻撃者が不合理な基準の彼または彼女自身のセットによって全く異なるとやる気であるためです。 自己防衛のすべての領域の場合と同様、あなたはそれがあなたに提示されるあらゆる状況に直面し、あなたの最も効果的な可能なレベルで反応しなければなりません。

うまくいけば、対立からは、無料保つことができる行為のためにいくつかの標準的な、常識的なルールがあります。 たとえば、あなたのドアや窓をロック暗い隔離された場所を避け、敵意が差し迫っている危険な環境に身を置かないでください。 話しかけている場合口論がエスカレートする能力を持って前に、すぐに場所を残す。 攻撃者は公共の場所であなたまで来たら、というように他人の助けを求める、と。 

しかし、これらのルールはすべて、実際に起こっている物理的な対決や他の人がいる環境にいる場合にのみ適用できます。 悲しい事実は、ほとんどの攻撃者は公的な状況であなたに来ないということです。 彼らはあなたが一人になるまで待つでしょう。

このような状況では、絶対的な、完全に集中した、自己防衛が必要です。 あなたが攻撃者に与える有害な影響について考えたり懸念したりすることはできません。確かにあなたの幸福に関心を持っていないか、最初に尋ねられていないでしょう。 このような理由から、利用できる最も効果的な自己防衛法を習得し、利用する意思があります。

FEAR

恐怖はあなただけでなく、自分で効果的な自己防衛の技術を作る際に、所有することができる最も有害な感情の一つであるが、全体的な生活の質の面でも。 人々は彼らと一緒に恐怖を運ぶ。 彼らは、バッジのようにそれを着用してください。 それらが発生したすべての人は、彼らが恐れていることを知っている。 したがって、彼らは弱い個人を活用しようとする者たちを魅了します。

恐怖はあなたが怖がっているかどうかは、正確な精神的な推論で機能することはできませんため、自己防衛意識の最も一般的な抑止力の一つです。 このように、あなたは不安定な意思決定を行います - 可能な限り最も効率的な方法であなたの現在の現実に遭遇するのではなく、あなたの恐怖から脱出しようとしています。

恐怖は未知に基づいています:異なる人種、未知の地理的な場所、または以前に発生していない状況です。 恐怖はすべての人々または特定の場所の特定のグループを恐れてするように警告してきた社会、家族、お友達、によって伝播されます。 あなた自身が、各個人が彼または彼女自身の人であることを理解することは許可しないこの精神を有することにより、市内の各部門は独自の美しさと属性を持っています。

恐怖は意識的に何を怖がっていることは、現在生きている現実ではないことを実現することによって克服することができます。 ておらず、実際に発生しないことがあり何か - 恐怖の距離で何かオフになっています。 この式を使用して恐怖に遭遇することによって、あなたは、もはやこの感情によって支配されません。 あなたは新しい人々に遭遇し、彼らが本当にある人のためにそれらを目撃し、未知の環境を表示し、その本質的な美しさとユニークさを観察することができます。

あなたは物理的な対決を余儀なくされている場合あなたが意識して戦いの恐怖に、恐れを手放す必要がありますあなたが絶対にいいません。 実際には、戦いで、恐れを示さない。 あなたが恐れていないことを認識し加害者は加害者を簡単に圧倒されないことを理解するように、完全に口論を残すことを選択することができます。

恐怖を放棄し、驚きと敬意を持つすべての人間は、新しい環境、なじみのない状況が発生する。 それらの根拠と所定のsuppositionsにもたらすことはありません。 このことから、あなたは恐怖を持っていません、あなたは完璧の新たなレベルであなたの人生を生きることができるようになります。

被害者意識

被害者であることは心の状態です。 それはあなたが順番にあなたが生涯の犠牲者になるかどうかを判断損失の経験で行うものです。 被害者は、このため人が彼または彼女の人生の残りのためにその経験によって支配され、口論を失った個体であると。 同様の負の経験が発生することが期待 - どこでもこの人は、彼または彼女はおびえて行く。 繰り返し - 被害者は精神的に人生経験に同じような状況をもたらします。

被害者ではない人は、過去の戦いを失ったが、その人生はステップ·バイ·ステップのプロセスで実現している場合があります。 彼または彼女が負けの経験を言っていない可能性がありますが、この個人は、そこから学ぶことができるか学びました。 非被害者は強くなっており、より良く、より全体の個々になって、生活に移動しました。

勝ち負け

すべての口論に勝つことはできません。 勝つか負けるかは心の状態です。 あなたがあなたの外見上の喪失から学ぶならば、あなたは実際に勝者です-あなたはより強く、より完全な個人になっているので。

反対の観点から、我々が多くの対決に勝利し、常に戦闘で自分自身を証明しようとしているなら、最終的に私たちを打ち負かす者がいるだろう。 したがって、意識的な自己防衛技術者は決して戦いを探しません。 戦いが強制されれば、私たちは最も意識的で効果的な方法で進めます。 それから、私たちは経験を残して、このような勝利から自我を満足させようと試みません。

©2000。 、出版社の許可を得て転載
サミュエル・ワイザー社、 www.redwheelweiser.com

記事のソース:

自衛隊のタオ
スコット·ショー。

スコットショーによる自己防衛のタオの本の表紙。ストリートスマート護身術のこの完全ガイドは、潜在的に危険な状況の迅速な評価、攻撃への迅速かつ簡単な対応、防御技術の継続的な流れ、重要なストライクポイント、先制攻撃の利点、戦闘技術、およびボディウェポンを含む幅広い主題をカバーしています。特定の攻撃反応、格闘と地上戦、武器に対する防御、および家庭での訓練演習。

詳細はこちら、そして/または、この本を注文する。 Kindle版としても入手可能です。

この著者による他の書籍。

著者について

スコットショウの写真スコットショーは、西洋世界の卓越した武道の達人の一人です。 彼はハプキドーの韓国の武道の世界で最も進んだマスターの一人です。 また、テコンドー、合気柔術で修士号を取得しています。 スコットは、精神性を現代の武道に統合する最前線にいます。 彼は私たちの時代の偉大な教師の何人かと瞑想を学び、正式にヨギックと仏教の宗派に印心しました。 著者のウェブサイトにアクセスしてください。 http://scottshaw.com.

スコット·ショウの著者である: 
* 禅オクロック:する時間
* 侍禅
* 戦士は静かです:武道と精神的なパス,
* 氣のプロセス:ダイナミックなエネルギーを育成するための韓国語の秘密
* Hapkido:自衛隊の韓国のアート
* 自衛隊のタオ
影響により 他には?.
  


 電子メールで最新情報を取得する

ウィークリーマガジン 毎日のインスピレーション

こんな商品もお勧めしています

INNERSELFの声

ストーンヘンジの満月
今週の星占い:20年26月2021〜XNUMX日
by パムYounghans
この毎週の占星術ジャーナルは惑星の影響に基づいており、展望と…を提供します
広大な水の中のスイマー
喜びと回復力:ストレスに対する意識的な解毒剤
by ナンシーウインドハート
私たちは、私たちが移行の素晴らしい時期にあり、新しい生き方、生き方、そして…を生み出していることを知っています。
XNUMXつの閉じたドア、XNUMXつは黄色、他は白
さてこれからどうしようか
by マリー·T·ラッセル、InnerSelf.com
人生は混乱する可能性があります。 非常に多くのことが起こっているので、私たちに提示された非常に多くの選択肢があります。 でも…
インスピレーションまたは動機:どちらが最も効果的ですか?
インスピレーションまたは動機:どちらが最初に来るか?
by アラン·コーエン
目標に熱心な人は、目標を達成する方法を見つけて、目標を達成する必要はありません…
自分を守るためにピックを使用している登山家の写真のシルエット
恐れを許し、それを変え、それを通り抜け、そしてそれを理解する
by ローレンス・ドゥーチン
恐怖はくだらない感じがします。 それを回避する方法はありません。 しかし、私たちのほとんどは、私たちの恐れに反応しません…
心配そうに見える彼女の机に座っている女性
不安と悩みの処方箋
by ジュード・ビジュウ
私たちは心配するのが好きな社会です。 心配はとても蔓延していて、ほとんど社会的に受け入れられていると感じています。…
ニュージーランドの曲がりくねった道
自分にそんなに苦労しないでください
by Marie T. Russell、InnerSelf
人生は選択から成り立っています...いくつかは「良い」選択であり、他はそれほど良くありません。 しかし、すべての選択…
空に懐中電灯を照らしているドックに立っている男
精神的な探求者とうつ病に苦しむ人々のための祝福
by ピエールPradervand
今日の世界では、最も優しくて計り知れない思いやりと、より深い、もっと…というそのような必要性があります。
毎日ストレスのない生活を送る
毎日ストレスのない生活を送る
by ノーラ・カロン
人生の中で時々、私たちはすべてを置き去りにして逃げ出したいところに到達します…
ブルース、ブルース、ゴー·アウェイ
ブルース、ブルース、ゴー·アウェイ
by マリー·T·ラッセル
あなたが否定的な態度で、または否定的な(憤慨している)心の中で何かをするとき、あなたは…
内外の革命:立場を取る私たちの力を主張する
内外の革命:立場を取る私たちの力を主張する
by サラ・バルカス
惑星レベルでは、エリスの結合天王星はかつてないほど物事を揺るがします。 革命が起こっている…

MOST READ

海岸での生活が健康状態の悪化とどのように関連しているか
海岸での生活が健康状態の悪化とどのように関連しているか
by ジャッキー・カッセル、プライマリケア疫学教授、公衆衛生名誉コンサルタント、ブライトンおよびサセックス医科大学
多くの伝統的な海辺の町の不安定な経済は、それ以来さらに衰退しています…
私にとって何がベストかを知るにはどうすればいいですか?
私にとって何がベストかを知るにはどうすればいいですか?
by バーバラ·バーガー
私が毎日クライアントと仕事をしていることを発見した最大のことのXNUMXつは、非常に難しいことです…
地球天使の最も一般的な問題:愛、恐怖​​、信頼
地球天使の最も一般的な問題:愛、恐怖​​、信頼
by ソンジャ・グレース
あなたが地球の天使であることを経験するとき、あなたは奉仕の道がだらけであることに気付くでしょう…
正直:新しい関係への唯一の希望
正直:新しい関係への唯一の希望
by スーザンキャンベル博士
私が旅行で出会ったシングルのほとんどによると、典型的な交際の状況はひどいです…
1970年代の反性差別キャンペーンにおける男性の役割は同意について私たちに教えることができます
1970年代の反性差別キャンペーンにおける男性の役割は同意について私たちに教えることができます
by ケンブリッジ大学ルーシーデラップ
1970年代の性差別反対の男性運動には、雑誌、会議、男性センターのインフラストラクチャがありました…
チャクラヒーリングセラピー:インナーチャンピオンに向かって踊る
チャクラヒーリングセラピー:インナーチャンピオンに向かって踊る
by グレンパーク
フラメンコダンスは見るのが楽しいです。 優れたフラメンコダンサーは、あふれんばかりの自信を醸し出しています…
思想との関係を変えて平和に向かう一歩を踏み出す
思想との関係を変えて平和に向かって歩む
by ジョン・プタセク
私たちは、意識の別の次元に気づかずに、思考の洪水に没頭して人生を過ごします…
岩の多い海岸のスカイラインにある惑星木星の画像
木星は希望の惑星ですか、それとも不満の惑星ですか?
by スティーブンフォレストとジェフリーウルフグリーン
現在皿に盛られているアメリカンドリームでは、私たちはXNUMXつのことをしようとしています。お金を稼ぐことと失うことです…

InnerSelfをフォロー

FacebookのアイコンTwitterのアイコンユーチューブのアイコンInstagramのアイコンピンタレストアイコンRSSアイコン

 電子メールで最新情報を取得する

ウィークリーマガジン 毎日のインスピレーション

利用可能な言語

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

新しい態度 - 新しい可能性

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf市場
著作権©の1985 - 2021 InnerSelf出版。 全著作権所有。