毎日、私たちは非常に多くのメディアメッセージで爆撃されています。私たちは、彼らが思う、やる、感じることについて考えていることはめったにありません。

女性が保持している非現実的な美的基準については、多くのことが書かれています。 女性の女優、モデル、テレビの人物は圧倒的に薄く、無数の女性の食生活や自尊心に悪影響を及ぼしています。

しかし近年、我々は何かに気づいた。メディアをターゲットとした女性は、非常に薄いだけでなく、筋肉質のモデルを特集している。

身体イメージの問題を研究する心理学者として、私たちは、女性がこの傾向を認識しているかどうか、そして彼らがこの外観に目を向けているかどうかをテストしたかったのです。

ボディギャップが広がる

今のところ、ほとんどの女性はおそらく 矛盾 彼らの体と 非常に薄い テレビや雑誌に登場する女性。

この格差は、 1980研究 アメリカの正規女性の体重を、著名なメディアの人物、ミスアメリカの選手、プレイボーイのセンターに比較した。 研究者は、1959と1978の間に、一般の人口の女性の平均体重は増加したが、メディアに出現している女性は実際に シンナー.

これは重要です。なぜなら、特に女性にとっては、より薄い身体への曝露は、 体の不満、そのことができます あなたの気分を悪化させる 〜につながる 自尊心を下げる。 この理想的な人物に憧れている人は、次のような否定的な行動に巻き込まれる可能性があります。 制限食 またはパージする。

で 2002研究、研究者はフィジー島の女性を西洋テレビに暴露した。 調査の前に、島の住民はより大きな女性を好む傾向があり、健康の兆候と見なしていました。 しかし、西洋テレビの導入後、研究者は、女性が嘔吐や制限食などの無秩序な摂食行動に関与する可能性がはるかに高いことを発見した。

「志望」の誕生と新しい規範

メディアメッセージが女性の体の変更を促し続ける一方、メディアを消費するために使用されているプラ​​ットフォームは変化しています。

近年、ソーシャルメディアの利用は爆発的に増加しています。 これらのプラットフォームの多くで、女性はどのようなコンテンツを選択して好きなのかを選ぶことができます。FacebookからInstagramへのソーシャルメディアサイトは、この情報を受け取り、それをアルゴリズムに送り込みます。フィードのユーザー

牽引力を得た1つの傾向は、願望"これらは、腹部や臀部のような特定の筋肉群を強調する運動やポーズに従事する女性を描写した画像やビデオです。

筋肉運動を促進する際に、これらの画像は健康な運動を促進するように見える。 しかし、画像に付随するテキストを分析したところ、 罪悪感を誘発するメッセージ それは体のイメージに焦点を当てています（例えば、「今すぐ吸うので、後で吸う必要はありません」）。

実際、ある研究では、これらの投稿の圧倒的な割合（72％）が、 外観を強調する、健康ではなく（22パーセント）。

そしてそれは筋肉だけでなく、薄い外観です。

これは新しい理想ですか？

私たちの研究 この質問に答えようとした。

最初は、78と1999の間にあるMiss USA受賞者のイメージを持つ2013学部の女性参加者を紹介しました。 受賞者は毎年選出されるため、魅力的であると考えられるものの関連表現として役立ちます。 研究のために、私たちは黒い2ピースの水着を着て首から賞品優勝者を描いた。 参加者は、それぞれの勝者を彼女の薄さ、筋肉、魅力のレベルで評価しました。 この格付けは、15年間を通じて勝者がより薄く、より筋肉になったことを示しました。

2番目の研究では、女性が 好む この薄く、トーンのボディタイプ。

そこで、64学部の女性参加者に、7つの異なる画像の2つのバージョンを提示しました。 1つのバージョンは薄くて筋肉質のモデルを特色としていました。 もう1つは、筋肉の色調や定義がデジタル的に削除され、モデルが薄いだけであるように見えることです。 参加者は、これらの画像を順不同で1枚ずつ見て、薄さ、筋肉、魅力を評価し、メディアの画像の典型的な特徴を特定するように求められました。

結果は、参加者が画像間の筋肉の違いを検出し、それらのすべてをメディア画像の典型として評価できることを示した。 しかし、あるタイプの人物が他の人物よりも魅力的であると明確に特定していない。

この研究の最後の部分では、参加者に画像のペアを並べて表示し、どちらが好ましいかを特定するように求めました。 この形式の画像が提示されると、参加者は、薄い画像だけではなく、筋肉の薄い画像を圧倒的に選択しました。

良性の影響、悪質な影響

あなたは疑問に思うかもしれません：女性がますます筋肉を好むことは健康的ではありませんか？

研究は、薄くて調子の良い体を見ることの影響を調べ、女性視聴者の体のイメージに悪影響を及ぼすことが分かっています。 薄型筋肉の女性を見ると、薄さを促進するメディアイメージに関する以前の研究と同様に、 負の気分 & 体の満足度の低下.

この影響を受けたのは、筋肉の薄さへの追加です。 女性がフィットする他の女性を見る場合 薄くない、同じ効果は見られません。

調子をとった体のための探求が努力するためにただ1つだけを追加するように見える - 別の圧力層 女性のための。 彼らはカロリー摂取量を制限する必要があるだけでなく、筋肉構築運動ルーチンを追加する必要もあります。

「歓喜」を取り巻くレトリックの欺瞞的な側面がある - それは単に健全であるという良質な意味合いである - 私たちの文化は、より多くの不満につながる理想的な女性の身体のより有毒な宣伝の中にあるかもしれないことを恐れる。

著者について

Frances Bozsik、臨床健康心理学博士候補者、 ミズーリ大学カンザスシティ大学 ハワイ大学マノア校の博士候補者であるブルック・L・ベネット氏は、 ハワイ大学

この記事は、最初に公開された 会話。 読む 原著.

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