忌避剤の選び方と最高の保護のための使い方

虫除けをスプレーする女性
シャッターストック

蚊は夏の必然的な部分です。 そして今年は、COVIDを考慮して、通常よりも屋外で過ごす時間が増える可能性があります。

スーパーマーケットや薬局には、エアロゾル、クリーム、ジェル、スプレー、ロールオン、ワイプなど、さまざまな防虫剤が揃っています。 リストバンド、ファブリックスプレー、コイル、スティック、プラグインデバイス、スマートフォンアプリもあります。

しかし、蚊に刺されないように私たちを守ることを目的としたすべての製品が同じというわけではありません。

それでは、蚊に刺されないようにあなたとあなたの家族を最もよく保護するために、どのように忌避剤を選択して使用しますか?

主な成分

保健当局 オーストラリア周辺 蚊に刺されないようにし、蚊に刺されるリスクを減らすために、露出した皮膚に直接塗布する防虫剤の使用をお勧めします 蚊媒介性疾患.

オーストラリアで販売されているすべての防虫剤は、オーストラリアの農薬および獣医学局に登録する必要があります(APVMA)、製品が安全で効果的であることを確認します。

利用可能な製剤の範囲が広いにもかかわらず、使用のために登録されている有効成分はごくわずかです。 したがって、オーストラリアの棚にある防虫剤には、これらの成分の少なくともXNUMXつが含まれています。

野外パーティー屋外で過ごす時間が長くなると、蚊に刺される可能性が高くなります。 デビッドトッドマッカーティ/アンスプラッシュ

レモンユーカリの油 蚊よけ剤でますます一般的になっています。 化学物質のp-メンタン-3,8-ジオールは、レモンの香りがするガムの葉に由来します コリンビアシトリオドラ.

この成分は蒸留プロセスの副産物であり、植物の葉から抽出されたエッセンシャルオイルではありません。 この製品はより効果的な忌避剤であるため、これは重要です エッセンシャルオイル (これらの選択肢については、まもなく説明します)。

レモンユーカリの油を含む製剤 同等の保護を提供する DEETベースの忌避剤に。

忌避剤の有効成分は、濃度とともにパッケージに記載されています。

これらの製品を含む防虫剤は、蚊に刺されないように保護する必要があります。 しかし、配合が強いほど、保護は長く続きます。

外に数時間しかいない場合、たとえば裏庭にいる場合は、高濃度の処方は実際には必要ありません。 しかし、長いブッシュウォークや釣り旅行に行く場合は、(有効成分に関係なく)高濃度の製品を選んでください。

ジエチルツミド (DEET)は 最も広く使用され、推奨されています 世界中の忌避剤。 それ 蚊に刺されないように効果的に そして繰り返し持っていることが示されています 最小限の有害な副作用 指示どおりに使用する場合。

オーストラリアのDEET製剤は、最低10%から、最高80%の「ヘビーデューティー」または「トロピカルストレングス」製品まで、さまざまな濃度で入手できます。

ピカリジン 地元の蚊よけ製剤の一般的な成分であり、 蚊に刺されるのを効果的に減らします。 DEETのように、それはされています 安全に使用できると評価された。 オーストラリアのほとんどの製剤の濃度は20%未満です。

どのように使用するかも重要です

あちこちを軽くたたくか、香水かもしれないので、あなたの周りの空気に忌避剤をスプレーしても、あまり保護されません。

これらの製品は、皮膚のすべての露出領域に薄く均一に塗布する必要があります。 忌避剤は、血を探している蚊から私たちをカモフラージュするものと考えてください。

エアロゾルまたはポンプスプレーを使用すると、容器から直接塗布できる場合がありますが、クリーム、ロールオン、ジェルを肌に擦り込む必要があります。

それは必ずしも一方が他方より優れているという意味ではありません。 しかし、処方を選択するときは、最も簡単に完全に適用できると思う処方を考えてください。

「自然な」選択肢はどうですか?

ティーツリーオイルやその他の植物ベースの有効成分を含む一部の「天然」製剤には、APVMA登録があります。 地元の市場またはオンラインで販売された製品は登録されない場合があります。

特に、植物ベースの忌避剤を含む製品 通常、長期的な保護は提供されません 蚊に刺されてから。

製品を使用したい場合 ティーツリーオイルを含む または他の植物忌避剤、あなたはDEET、ピカリジンまたはレモンユーカリ製剤のオイルよりもはるかに頻繁に再適用する準備をする必要があります。

また、APVMAに登録された忌避剤に関連するチェックを行わずに、エッセンシャルオイルから独自の防虫剤を作成すると、リスクが高まる可能性があります。 有害な皮膚反応.

他に何か役に立ちますか?

蚊よけの証拠はありません リストバンド or スマートフォンアプリ 蚊に刺されないように保護します。

の範囲 キャンドル, コイル, スティック, プラグインとファンデバイス 影響により 殺虫剤処理 衣類は蚊に刺されないようにするためにさまざまな支援を提供します。 しかし残念ながら、これらのどれも完全な保護を提供するものではなく、常に局所的な蚊忌避剤と組み合わせるのが最善です。

一部の人々は、いわゆる「化学」忌避剤を次のように認識しています。 私たちの健康にリスクをもたらす。 ただし、ほとんどの場合、生後12か月以上の人に安全に適用できます。 (赤ちゃんの場合は、ベビーカーを蚊帳で覆うなど、物理的な保護を提供するのが最善です。)

これらの伝統的な忌避剤は使用するのが不快であるともよく言われます。 しかし、有効成分はそれほど変わっていませんが、防虫剤の化粧品成分は近年大幅に改善されています。

夏を乗り切るには、APVMAに登録されている忌避剤を選択してください。 完全にカバーするために、皮膚全体に広げるのが最も簡単だと思うものを選んでください。 そして、常にラベルの指示を確認してください。会話

著者について

キャメロンウェッブ、臨床准教授および主任病院科学者、 シドニー大学

この記事はから再公開されます 会話 クリエイティブコモンズライセンスの下で 読む 原著.


推奨書籍:健康

フレッシュフルーツクレンズフレッシュフルーツクレンズ:デトックス、重量を失い、自然界で最もおいしい食べ物であなたの健康を復元します[ペーパーバック]リアン·ホール。
重量を失い、あなたの体の毒素をクリアしながら鮮やかに健康な感じ。 フレッシュフルーツクレンズ あなたが毎日のプログラムは、食欲をそそるレシピ、デトックスをオフに移行するためのアドバイスを含めて、簡単かつ強力なデトックスのために必要なすべてを提供しています。
詳細はこちら、そして/または、Amazonで本を注文する.

食品の繁栄食品を繁栄:ピーク健康のための200植物ベースのレシピ[単行本]ブレンダン·ブレイによる。
彼絶賛ビーガンの栄養ガイドに導入されたストレス軽減、健康高める栄養の哲学を基盤 繁栄するプロのアイアンマントライアスロンブレンダンブレイになりました(あまりにも朝食のボウル、ランチトレイ)をディナープレートに目を回す。
詳細はこちら、そして/または、Amazonで本を注文する.

ゲイリー·ヌルによって医学による死ゲイリー·ヌル、マーティン·フェルドマン、デボラRasioとキャロリン·ディーン医学による死
医療環境では、連動、企業、病院の迷路となり、取締役の政府委員会、製薬会社で浸透している。 穏やかな、より自然な代替案が経済的理由で無視されながら、最も毒性の強い物質はしばしば、最初に承認されています。 それは薬による死です。
詳細はこちら、そして/または、Amazonで本を注文する.


この著者による他の記事

こんな商品もお勧めしています

利用可能な言語

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELFの声

幸せな女性の顔
神秘的な意識状態を体験する方法
by オラナドリッチ
それが何であれ、私たちは喜びを求め、外部のものに頼って私たちに高揚感や感情を与えます…
星空の背景に広がるぼやけた時計
星占いの今週:6年12月2021日からXNUMX日
by パムYounghans
この毎週の占星術ジャーナルは惑星の影響に基づいており、展望と…を提供します
12剛性から変更05完了
剛性から変化へ
by マリー·T·ラッセル、InnerSelf.com
物事や人が変化するためには、柔軟である必要があります。 柳の木が風にそよぐ…
カリフォルニアの巨大なセコイアの木の前で男と犬
絶え間ない不思議の芸術:この日をありがとう、人生
by ピエールPradervand
人生の最大の秘密のXNUMXつは、存在と…に絶えず驚嘆する方法を知ることです。
写真:21年2017月XNUMX日の皆既日食。
星占い:29月5日の週-2021年XNUMX月XNUMX日
by パムYounghans
この毎週の占星術ジャーナルは惑星の影響に基づいており、展望と…を提供します
双眼鏡で見ている少年
XNUMXの力:XNUMX週間、XNUMXか月、XNUMX年
by シェリー・ティギエルスキー
時々、私たちは何が起こるかのために場所を空けるために何が何であるかを手放さなければなりません。 もちろん、まさにそのアイデア…
ファーストフードを食べる男
それは食べ物についてではありません:食べ過ぎ、中毒、そして感情
by ジュード・ビジュウ
「食べ物ではない」という新しいダイエットが人気を集めていると言ったらどうでしょう…
街のスカイラインを背景に空の高速道路の真ん中で踊る女性
自分に正直になる勇気を持つ
by マリー·T·ラッセル、InnerSelf.com
私たち一人一人が個性的であるため、私たち一人一人が…
過去の暮らしを治癒させ、閉鎖する
過去の暮らしを治癒させ、閉鎖する
by メアリーミューラーシャタン
私たちの過去の生活は、背景にあることを目的としています。 私たちはそれらを認識することを意図していません。 もし私達…
どのように動作する世界を作成するには:何が起こることを望んであなたを介して世界で
どのように動作する世界を作成するには:何が起こることを望んであなたを介して世界で
by アランシール
私のように、あなたはこの急速に変化する世界に変化をもたらすよう求められていると感じる可能性があります。…
あなたの年齢を知らなかった場合、あなたはどのくらいの年齢になりますか?
あなたの年齢を知らなかった場合、あなたはどのくらいの年齢になりますか?
by バーバラ·バーガー
年齢がわからなかったら何歳になりますか? 面白い考えですね。 なぜだめですか…

InnerSelfMagazineに選ばれました

MOST READ

海岸での生活が健康状態の悪化とどのように関連しているか
海岸での生活が健康状態の悪化とどのように関連しているか
by ジャッキー・カッセル、プライマリケア疫学教授、公衆衛生名誉コンサルタント、ブライトンおよびサセックス医科大学
多くの伝統的な海辺の町の不安定な経済は、それ以来さらに衰退しています…
地球天使の最も一般的な問題:愛、恐怖​​、信頼
地球天使の最も一般的な問題:愛、恐怖​​、信頼
by ソンジャ・グレース
あなたが地球の天使であることを経験するとき、あなたは奉仕の道がだらけであることに気付くでしょう…
私にとって何がベストかを知るにはどうすればいいですか?
私にとって何がベストかを知るにはどうすればいいですか?
by バーバラ·バーガー
私が毎日クライアントと仕事をしていることを発見した最大のことのXNUMXつは、非常に難しいことです…
正直:新しい関係への唯一の希望
正直:新しい関係への唯一の希望
by スーザンキャンベル博士
私が旅行で出会ったシングルのほとんどによると、典型的な交際の状況はひどいです…
占星術は占星術の9つの危険を紹介
占星術は占星術の9つの危険を紹介
by トレイシーマークス
占星術は強力な芸術であり、私たちが自分自身を理解できるようにすることで私たちの生活を向上させることができます…
あなたのためにすべての希望を与えることは有益かもしれません
あなたのためにすべての希望を与えることは有益かもしれません
by Jude Bijou、MA、MFT
あなたが変化を待っていて、それが起こっていないことに不満を感じているなら、多分それは有益でしょう…
チャクラヒーリングセラピー:インナーチャンピオンに向かって踊る
チャクラヒーリングセラピー:インナーチャンピオンに向かって踊る
by グレンパーク
フラメンコダンスは見るのが楽しいです。 優れたフラメンコダンサーは、あふれんばかりの自信を醸し出しています…
思想との関係を変えて平和に向かう一歩を踏み出す
思想との関係を変えて平和に向かって歩む
by ジョン・プタセク
私たちは、意識の別の次元に気づかずに、思考の洪水に没頭して人生を過ごします…

新しい態度 - 新しい可能性

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf市場
著作権©の1985 - 2021 InnerSelf出版。 全著作権所有。