精神的に健康な職場を構築する方法

メンタルヘルスは健康管理のシンデレラであり、大部分の資金と注意が他の場所に流れている間に存在を掻き分けてしまいました。 マークする 世界精神保健デー政策立案者と一般市民は、 実現に来ている 精神的健康がなければ健康はないということです。 この移行は必然的に必要です。

推定 世界4人に1人 彼らの人生のある時点で精神的な健康問題を経験する。 この裸の数字は驚くかもしれませんが、人間の苦しみ、孤立、生産性の低下、人間開発や国の一般開発にブレーキをかけることさえありません。

個人には、精神的健康状態は隔離したり、疲労したり、時には 致命的なしかし、世界中の組織や企業に対して、より広範な影響を与えています。 企業の世界は、成長と利益を脅かす問題に迅速に対応できると考えているかもしれません。 しかし、この一般的な現象は欠勤や医療費によって経済を枯渇させますが、 永続的なタブー 精神衛生問題 摂取を遅くする 個々の政府レベルで行うのと同じように、企業におけるソリューションの

財務上の利点

それは難しいことではありません。 ますます世界中の組織 今投資を主張する 精神的に健全な労働力の中で、単にビジネス上の意味があるだけの対策です。

それは、総医療コストを下げ、生産性を高め、病欠日数を減らし、障害コストなどを削減することができます。 投資家や企業の所有者の視点からすれば、より良い財務実績と高い評判を得ることができ、より幸せで、より意欲的で従事している従業員の利益を得ることができます。


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現実には、それぞれの会社がやや異なる角度から来ています。 その仕事の一部として グローバルアジェンダメンタルヘルス協議会 世界経済フォーラム(World Economic Forum)から、23のグローバル企業組織のメンタルヘルス戦略に関するケーススタディを収集し、分析しました。 これらのグローバルな企業リーダーの職場におけるメンタルヘルスへの投資を分析したところ、単一の動機は明らかにされていませんでした。 代わりに、いくつかを組み合わせて動作する傾向があります。

  1. 健康で幸せな従業員はより生産的でビジネスにとって有利なので、従業員の精神的健康を守ることは完璧なビジネスセンスです。

  2. これは「正しいこと」です。

  3. 組織には従業員の関与、忠誠心、組織的評判の面で明確なメリットがあります。

  4. 従業員の病気(病気を含む)の費用と負債を管理することは理にかなっています。

それを取る

あり 証拠が増えている 職場のメンタルヘルスに関連する経済的費用について。 これには欠勤が含まれる可能性があります 現実主義 - スタッフが病気にもかかわらず長時間過ごす場所、スタッフの離職率や募集費などの費用が増加します。 我々はまた持っている 増加する証拠 企業がリスク要因に対処し、従業員のストレスを克服して管理するための回復力を構築するためにできることがあること。

私たちが見たケーススタディでは、より広範な健康、幸福、安全戦略の一環としてメンタルヘルスが取り組まれる傾向が増していることが示されました。 イニシアティブは ますます統合される 肯定的な健康、予防、早期認識、必要に応じてサポートとリハビリを中心に構築されています。 これらの企業は実際に何をしていますか?

1つの重要なステップは、しばしば作業環境そのものに焦点を当てることです。 利用可能な自然光、新鮮な空気を増やしたり、植物を持ち込んだりするなど、簡単なものにすることができます。 事務所のルーチンの慣性は、立っている机やトレッドミルの机でさえ購入することによって穿孔することができます。 職場の性格や見通しは、社交会場、敷地内の健康的な食事の選択、適切な昼食休憩エリア、敷地内または近くのスポーツ施設の割引、フレキシブルな仕事の手配などにより、その利用を促進することができます。

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企業が仕事に関連したストレスに取り組むのも一般的です。 再び彼らは容易な勝利のように見えるかもしれませんが、誰もがそれをしません。 その一つの尺度 示されています 休暇中に従業員のストレスレベルを大幅に下げるには、休務中にメッセージを削除する電子メールシステムを設定する必要があります。 その人が戻ってきて、受信者がメールの洪水に家に帰ってこないと、送信者はメッセージを再送するよう警告されます。

犬の命

より贅沢な時代になると、いくつかの大企業のビジネスでは、個人やグループのコーチングを提供するためのプロのコーチを迎え入れるか、停電や静かな黙想のための休憩場所を提供しています。 雇用者はペット療法の介入に向けることさえできる。 そこ 良い証拠です 陽気な子犬や犬を見たり、パッティングしたり、歩いたりすることは、ストレス・レベルを大幅に低下させる可能性があります。

私たちが見つけた他の戦略には、メンタルヘルスの問題に取り組む公約と、国民のメンタルヘルスキャンペーンに参加することなどがあります 私を見て, 変える時 or ビヨンド・ブルー。 これらの大企業はまた、職場におけるメンタルヘルストレーニングに投資しました。 メンタルヘルスを管理する, 精神的な健康応急処置 & 建物の復元課題に直面して適応する能力。

23のグローバル企業のケーススタディでは、職場のメンタルヘルスに対処するための共通の戦略が浮上しています。 労働者が労働者に 休暇のためのスワップ支払い。 カウンセリング、認知行動療法(CBT)およびマインドフルネスサービス 働くこともできる。 オープンな環境が不可欠です。 メンタルヘルスリテラシーとメンタルウェルビーイングチャンピオンを高めることで、人々に 話をして助けを求める.

それが中小企業であろうと多国籍企業のFTSE 100企業であろうと、 心の健康に取り組むことが必要です 今日の世界では。 ここで紹介したケーススタディは、23グローバル企業のビジネスのみを表していますが、違いを生む可能性のあるプラクティスも表しています。 すべての組織は異なり、スタッフのニーズを満たす独自のポリシーが必要です。 そのトリックは、 そのニーズは何ですか?、どのように職場精神保健プログラム それらに対処することができるそして、あなたがそれらをどのように実装するかを考えながら、すべての従業員を連れて行くこと。

著者について

公衆衛生の上級研究員であるティーン・バン・ボルテル(Tine Van Bortel) ケンブリッジ大学

この記事は、最初に公開された 会話。 読む 原著.

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