ピクルスとアイスクリーム9 12

私の忘れられない友人 - 私の元の記事 - 感謝祭の日に赤ちゃんの女の子を産んだ。 彼女は美人です、そして、私は彼女のお母さんが 朝の病気、狂ったにおいや忘れ感 結局その価値があった。

その間、彼女は 生化学プロセスの全く新しいセット 女性が母親になったときに起こる、妊娠中に脳に影響を及ぼす、またはそれを起源とするさらに狂った変化を再検討しましょう。 不器用さ、食べ物の渇望、そして気分が悪いのは何ですか?

すべてを乗り越える

事実、多くの女性は、妊娠の初期の徴候の1つが、常にキーを落としたり、キッチンにミルクをこぼしたり、自分の足に乗ったりして不器用に感じるということを報告しています。 実際には、 1件の研究報告 女性の27%が妊娠中に少なくとも1回は亡くなりました。 転倒の蔓延に似ている 65年以上の年齢では

ラインを下に、不器用さは理にかなっています。 妊娠の最後の数ヶ月間に、赤ちゃんの隆起が急速に成長するにつれて、妊婦の重心が徐々に上方にシフトする。 視覚、前庭(バランスと向き)、体性感覚(触覚)情報を含む姿勢に関連する神経入力は、妊娠中に素早く変化し、重心が戻ってくると再び出生する。 この情報を統合する脳の領域である頭頂葉は、バランスと協調のための適切な信号を送信する前に、常に変化する新しい入力を正しく解釈して調整する必要があります。

しかし、妊娠初期のうんざりを説明するものは何ですか? 最初の数週間は、 リラキシンと呼ばれるホルモン 急速に上昇する。 名前が示すように、リラキシンは身体の関節、靭帯および筋肉を緩和します。これは特に役立ちます 配達中に骨盤領域を引き伸ばす.


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それが不器用さに関係する方法に関する科学文献はないが、手首、手および指の筋肉の緩和が緩いグリップに寄与し、妊娠中の女性が自分自身をより頻繁に落とす理由を説明することができると考えられている。 一部の女性では、体液貯留の増加 手根管症候群を引き起こす これらの症状を悪化させる。 高リラキシンは、多くの妊娠中の女性が胸焼けを経験する理由を説明します。食道の筋肉は屈曲し​​ておらず、胃酸が上方に移動することができます。

あなたが持っているすべてのピクルスとピーナッツバター

一般に、私たちの体は私たちが必要とする食べ物を「欲しがる」。 例えば、塩辛い食べ物を食べることは、脱水または電解質の不均衡の徴候となり得る。 一方で、私たちには良いものではない食べ物によって反発を感じるかもしれません。 私として パート1で述べた多くの女性は、妊娠初期に肉、魚、特定の植物を食べる。これは微生物や苦い味がしやすい食品である。

「妊娠の渇望」はおそらく、妊娠の副作用として最も一般的であり、冗談です。 女性の60%。 ピクルスとイワシ; スクランブルエッグとチョコレート; ピスタチオアイスクリーム、ピーナッツバター。 クレイジーホルモン、そう?

おそらく驚くべきことに、妊娠の渇望は広く研究されておらず、よく理解されていません。 一般に、 女性が報告する可能性が高い 男性よりも食べ物の欲求が強い。 女性も報告する 特定の食べ物を望む 月経周期を通して。 多くの点で、食糧欲求は文化的に強化されています。 巨大なチョコレートブラウニーは、おそらく彼女の期間に女性のための多くの栄養のギャップを埋めることはありませんが、確かにあなたがきついと感じているときに食べることは楽しいです。

勉強 コネチカット州立大学の食品嗜好は、妊娠期間を通じて変化すると報告しています。 苦い食べ物は最初の三ヶ月の間に特に強力で嫌悪感を味わいましたが、女性が2代目および3代目に近づくにつれて塩味と酸っぱい食べ物の好みが増えました。 これらの嗜好が妊娠期間を通じて変化する理由は完全には明らかではありません。 ポテトチップスのような塩辛い食べ物を食べることは、より多くのナトリウムが、より多くの血液循環量を補うために必要であることを示していると考えられる。

粘土、紙、乾式壁または洗濯澱粉のような非食品物質を欲することは、 より深刻な栄養欠乏 (しばしば鉄)、医師の注意を引くべきである。

低、甘い(ひどい)気分を振る

あなたがこの作品を読んだ後、ちょうど1つのナゲットの情報を取り除くなら もう一方それはこれでなければなりません:妊娠は、女性の生活の中で最もダイナミックかつ乱暴な時代の一つです。 そして、非常に多くの異なる変化がすばやく起こるため、いくつかの重要なホルモンの変動によってそれらがすべて引き起こされると想像するのは時々困難です。

妊娠の最初の数週間、エストロゲンとプロゲステロンのレベルが急激に上昇します。 典型的には卵巣によって分泌されるが、これらの2つのホルモンは 胎盤でも産生される 妊娠中の。 妊娠6週目までに、エストロゲンレベルは ピークレベルの3倍 典型的な月経周期で。

エストロゲンおよびプロゲステロンは、脳機能に強力な作用を及ぼすことが長い間知られており、統合失調症およびうつ病などの精神障害の提示における性差を説明することさえある。 例えば、エストロゲンは、 ドーパミンおよびセロトニン受容体の増加 感情、行動および気分を調節するために重要な脳の領域である。 例えば、異なるホルモン避妊オプションを試した多くの女性は、各ホルモンの濃度が異なることに起因する気分の変化を経験する。 妊娠では、脳の自己調節機構がこれらのホルモンの変動をよりよく受け入れることができれば、多くの女性が第2妊娠により気分が低下すると感じていると報告している。 しかし、ほとんどのものと同様に、それは女性によって異なります。

ホルモンの変化を除けば、妊娠中にはるかに多くが起こっています。 妊娠していない私たちの肉体ストレス、痛み、疲労および代謝の変化は、酸味のある感情に寄与します。 妊娠では、母親や赤ちゃんの健康に関する懸念、労働の恐怖、子育ての責任や財政的懸念を予期することは圧倒的かもしれません。 研究は示している パートナー、友人、親戚などの強力な支援システムが、妊婦の肉体的および精神的健康を改善し、出産の合併症の減少と産後うつ病の減少と関連していることを示しています。

赤ちゃんは確かに、眠れない夜と臭いおむつの前に、彼らの存在を知らされていますか?

妊娠中に女性の体(および脳)に何が起こるかまだ分かりません。 それにもかかわらず、これらの変化のすべてが、わずか9ヶ月で健全な人間を作るためにどのようにチームを組んでいるかを驚かせるのは難しいです。

著者について会話

ジョーダンゲインズルイス、神経科学博士候補者、 ペンシルベニア州立大学

この記事は、最初に公開された 会話。 読む 原著.

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