による画像 ゲルトアルトマン 

ようこそ... 私たちのInnerSelfはあなたの内なる自己を歓迎する.

今週、私たちは自己治癒に焦点を当てます...治癒が感情的、肉体的、または精神的であるかどうかにかかわらず、それはすべて私たち自身の中で、そして私たちの周りの世界ともつながっています。 しかし、癒しが本当に起こるためには、まず問題の原因を認識する必要があります。 物理的であろうとなかろうと、単に切り取られたり「新しい部品」と交換されたりする病気は、実際には治癒されません。 問題の根本、または病気や機能不全の原因に取り組むまで、私たちは表面的で一時的なレベルを除いて、真に癒されることはありません。

しかし、愛と思いやりは、体験が本当に癒しの体験であるために不可欠です。 したがって、私たちは今週、ジュリアン・リーブが病気と癒しの経験を共有することから焦点を合わせ始めます。すべての完璧主義者が知る必要がある一言 "。次に、プロセスの次のステップに進みます。リサ・タヒルと"魂のための薬：壊れた場所でより強く成長する",

人々が癒すことができないと思うかもしれない特定の問題があり、聴覚の問題は時々癒されないと考えられます。 しかし、聴覚回復システムでドイツでよく知られているアントンシュトゥッキは、治癒と聴覚に関する洞察を提供してくれます。 聴覚の問題は、物理的な「損傷」によるものであっても、問題の物理的な原因だけでなく感情的な原因にもつながることで癒すことができます。

多くの人々は健康のためにビタミンを摂取することを非常に意識しています。 しかし、治療書に記載されていないビタミンのXNUMXつはビタミンSです（Sは沈黙を表します）。 エリカ・ロングドンが私たちに「ビタミンS：あなたは毎日何回の瞬間を完全な沈黙の中で過ごしますか？".

自己回復に関する記事は、トム・ハートマンによる記事で締めくくられています。トム・ハートマンは、「」の誤診を知らせるほどの救済策を共有していません。精神状態としてのADHD、障害ではない". 

肉体と精神は本当に素晴らしいシステムであり、過去の経験やトラウマに基づいていることが多い根本原因にたどり着くと、すべてが癒されます。 身体的な病気はイベントへの反応であり、結果であり、問​​題の原因ではありません。 したがって、今週は、病気が個人的、社会的、または惑星的であるかどうかにかかわらず、私たち全員が私たちの病気の根本原因を探すことをお勧めします。 問題の根源、病気の原因、身体的またはその他の原因に到達することによってのみ、私たちは私たちの体だけでなく、社会や地球の体の問題を癒すことができます。

原因を探してください。そうすれば解決策にたどり着きます。 すべてを癒すことができます。 私たちの病んでいる惑星、私たちの不均衡な社会、私たち自身の態度と展望さえ。 解決策を見つけるために、私たちは不均衡と病気の「理由」と「方法」を進んで掘り下げる必要があります。 みんなハッピーヒーリング！

InnerSelfのこの新刊号の特集記事と、その週にウェブサイトに追加されたすべての記事の要約をスクロールダウンしてください。

あなたが楽しく洞察に満ちた読書を望みます、そしてもちろん、不思議で、喜びでいっぱいで、健康でいっぱいで、愛する週。

マリー·T·ラッセル
エディタ/出版社、
InnerSelf.com
"新しい態度...新しい可能性"

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新しい記事 THIS WEEK

*****の記事とビデオが毎日追加されました*****

すべての完璧主義者が知る必要がある一言

ジュリアンリーブ脚本の作品

ブロードウェイミュージカルのパフォーマンスを行ったところです ハミルトン 2017年にサンフランシスコで帰宅途中に心臓発作を起こしました。 テストの結果、右冠状動脈が90％閉塞し、回復への道を進むために43つのステントが留置されたことが証明されました。 私はXNUMX歳でした。

魂のための薬：壊れた場所でより強く成長する

著者 リサタヒル

変容は、とりわけ、かつてあったものを焼き払う火と比較することができます。 これらの変化の経験は、私たちに深く刻まれた記憶を残すものです。

聞いて感じる私たちの欲求：私たちの耳は私たちを世界につなぐ

アントンシュトゥッキ脚本の作品

耳は自然に閉じることができません。 それには、私たちの音響知覚と外界との間に意識的に障壁を作り出す可能性のある蓋、筋肉、反射がありません。 私たちは人生の初めから、そして人生の全期間にわたって音を聞きます。

ビタミンS：あなたは毎日何回の瞬間を完全な沈黙の中で過ごしますか？

エリカロングドン脚本の作品

私たちは常にノイズ、テレビやラジオのニュース、ポッドキャスト、そしてもちろん、私たちが自分の頭の中でノンストップで作成する多数の音で耳を満たしています。 考えてみてください。あなたは毎日何回完全に沈黙しているのですか？ 答えはおそらく非常に少ないです。

精神状態としてのADHD、障害ではない

トム·ハルトマンによって書かれた

あなたが落ち着きのなさ、焦り、不十分なリスニングスキル、または小切手帳のバランスをとるなどの「退屈な」仕事をするのが難しいという慢性的な問題を経験した大人なら、ADHDに関連するいくつかの課題を経験することがどんな感じかをすでに知っています。

あなたは過小評価され、過労を感じますか？
フィリップ・ウェインスタインとジェシカ・スタンホープ

失業率の上昇がCOVID-19パンデミックの最悪の結果のXNUMXつであることは間違いありません。

テールゲートパーティーが男性の体に何をするか
エリックメイズ

テールゲーティングに伴う大量の飲食は、すべての男性に同じように影響を与えるわけではない、と新しい研究が示唆しています。

内向性として先を行くには、外向性のように振る舞います。 思ったほど難しくはありません
アンドリュー・スパークとピーター・オコナー

リーダーシップは人間の普遍的なものです。 それは他の種でも見ることができ、それは進化的にかもしれないことを示唆しています…

緩い上で新しいコロナウイルス変異体で安全を保つ方法
SureshDhaniyalaとByronErathによる

COVID-19を引き起こすコロナウイルスの急速に広がる亜種は、少なくとも10の州で発見されており、人々は…

危険にさらされている花粉交配者：ネオニコチノイド農薬はミツバチとハエがぐっすり眠ることを阻止します
キア・タスマン

99,000人以上の人々が、関連する豊富な科学的証拠の中で禁止を支持するように英国政府に請願しました…

チーズと魔術の魅惑的な歴史
タビサ・スタンモア

「あなたは彼女にチーズを与えることによって女性を魅了するかもしれない」と主張する呪文の本、そして…

あなたのティーンが十分な睡眠をとるのを助ける方法
リネット・ヴァーノン

アラームが鳴るかなり前にベッドから跳ね返り、新しい学年を始めることに興奮している人もいますが、他の多くの人は…

健康なマイクロバイオームがCovid-19を打ち負かすのに役立つ強力な免疫システムを構築する理由
アナ・マルドナード・コントレラス

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Kratom：物議を醸しているハーブのリスクと利点について科学が発見していること
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ロドニー・ガベル

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コロナウイルス後の世界はどうなりますか？
サイモン・メア

半年後、XNUMX年後、XNUMX年後はどこにいるのでしょうか？ 私は夜に目が覚めて、自分の将来はどうなるのだろうと思って寝ています。

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コントロールが幸福に対するお金のグリップをどのように説明するか
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以前の影響力のある仕事とは対照的に、お金と幸福に関する新しい研究は、ドル価値の高原がないことを発見しました…

3億人以上の人々が自分の家の中で有害な空気を吸い込んでいます
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老化による認知機能の低下はマウスで逆転する可能性があります–これが人間にとっての意味です
リチャード・ファラガー

世界人口の高齢化は、21世紀の医療制度が直面する最大の課題です。 COVID-19でさえ、…

粘着性は、いくつかの植物が空腹の昆虫をかわすために使用する武器です
エリック・ロプレスティ

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持続可能な開発に優先順位をシフトすることで、国家が環境危機にどのように取り組むことができるか
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2019年XNUMX月、生物多様性に関する国連のレポートは、それが含んでいる悪いニュースの見出しを作りました：

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パンデミックの最中であっても、歯科医を避けることはあなたの口腔の健康に悪い可能性があります
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同僚の非言語的な手がかりをつかむことができない限り、ズーム作業の関係を構築するのは非常に困難です
ナンシーR.ブチャンら

主にビデオ会議を通じて同僚とコミュニケーションをとる労働者は、構築するのにはるかに効果的ではありません…

バイデン大統領が米国を人道的遅れからグローバルリーダーに変える方法
エドワード・R・カー

トランプ政権が対外援助と世界的パートナーシップを削減するために繰り返し努力した後でも、米国は…

地球は何十億年もの間居住可能であり続けました–正確にどれほど幸運でしたか？
トビー・ティレル

ホモサピエンスを生産するのに3億年から4億年かかりました。 気候がその中で一度だけ完全に失敗したとしたら…

アルゴリズムの時代の愛：人工知能にパートナーを選ばせますか？
デビッド・タフリー

人工知能（AI）はすでに21世紀の不可欠なツールであると主張することができます。 助けることから…

ズーム会議中にカメラの電源を切る必要がある理由
ケイラ・ワイルズ

新しい研究によると、仮想会議中にカメラをオフのままにしておくと、二酸化炭素排出量を削減するのに大いに役立ちます。

専門家がトランプトーク、Qコード、および暴動への道を解読する
ジャレット・ベンク

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子供たちがアートを通して自分の気持ちを表現するのを助ける6つの方法
ニッキ・マーティン

COVID-19のパンデミックは、多くの点で子供の世界に影響を及ぼしました。 閉鎖と制限のために、彼らは…

新しい研究は、1.5C気候目標がより環境に優しい計画なしでは到達できないことを示唆しています
H・デイモン・マシューズとカシア・トカルスカ

°地球温暖化を特定の目標に限定しながら排出できる二酸化炭素の量は、…と呼ばれます。

無神論者の脳は宗教的な人々の脳とは異なりますか？
ミゲル・ファリアス

宗教の認知研究は最近、新しい未知の土地、つまり不信者の精神に到達しました。 無神論者は考えますか…

ウィーク占星術のジャーナル

パムYounghansによって書かれた

この週刊欄 （毎週日曜日の午後更新） 惑星の影響に基づいており、現在のエネルギーを生かしを支援する視点と洞察力を提供しています... 今週のジャーナルを読む

また、 先週の占星術雑誌 それが起こり、多くの「AH-haの「洞察を提供することができるイベントの後知恵ビューを提供しますように。 

オールディーズ＆グッズ：

惑星同胞団への移動：我々はそれを働かせなければならない
メアリー・マーガレット・ムーア

平和に焦点を合わせ、光と力に完全に浸されたこの惑星を完全に輝かせて視覚化するために、XNUMX日XNUMX分を見つけてください…

健康と健康のための力の行為として歌う
ロリ・アルボード、MD

人が病気のとき、世界の多くの場所で、癒すために歌が歌われます。 人を健康に歌うという概念…

無関心と無関心から離れて希望を選ぶ
デビッド・クリーガーと池田大作

私たち全員に選択肢があります。 私たちは無関心と無関心に服従するか、希望を選ぶことができます。 この対話は選択についてです…

何！！！ 私、瞑想しますか？ リラクゼーション応答のトリガー
ジョーン・ボリセンコ

瞑想は、意識と選択の筋肉を強化する精神的な腕立て伏せをするようなものです。 練習ではありませんが…

取っている？ 自然は側を選びません！ 誰もが同じように扱う
マリー・T・ラッセル

自然は側面を選びません：それは単にすべての植物に生命への公正な機会を与えます。 関係なく、誰もが太陽を照らします…

私たちが行うことはすべて選択です：私たちの選択を意識すること
マリー・T・ラッセル、InnerSelf

先日、私は自分自身に「良い話し合い」をしていました…私は本当に定期的に運動し、よりよく食べる必要があると自分に言い聞かせました…

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