InnerSelfニュースレター:11月15、2020

InnerSelfニュースレター:11月15、2020
による画像 ジョシュア・ウォロニエキ 

ようこそ... 私たちのInnerSelfはあなたの内なる自己を歓迎する.

今週は、「ここからどこへ行くのか」という質問を振り返ります。 卒業、結婚、子供の誕生、重要な選挙、仕事の喪失(または発見)など、通過儀礼と同じように、新しい冒険が始まるか終わるときはいつでも、私たちは「」に関する選択に直面します。ここからどこへ行きますか?" InnerSelfのこの新しい号では、私たちの周りで起こっていることの新しさと古さの中であなたの道を見つけるのを助けるためにあなたに記事を持ってきます。 

「で始まるあなたの人生を取り戻す:試練の時、私たちの直感は最も重要です「キム・チェストニーによって書かれました。この記事は、彼女の最近リリースされた本(3年2020月XNUMX日)からの抜粋です。 根本的な直感。 その後、「あなたの平和な家をサポートする:意識的につながりを育む"ハンタークラークフィールズによって書かれました。ヘザーの本の間、 善良な人間を育てるは、注意深い子育てに関するものであり、その情報はすべての年齢の人間に適用され、私たちの子供だけでなく、私たちの生活の中で人間の大人との関係にも適用できます。 

もちろん、人々が「ここからどこへ行くのか」と尋ねてきたある分野は、米国だけでなく世界のために、米国の選挙とこれからの未来を扱っています。 記事、 "アメリカ:私たちのワゴンを世界と星につなぐ「マリーTラッセルとロバートジェニングスによって書かれ、常にすべての人にとってより良い世界を創造するというビジョンを持って、私たちが取ることができるいくつかの道を提供します。 

あなたの人生で物事が激しくなりすぎた場合、そしてそうでなくても、ジュード・ビージョーは私たちに「喜びを高めるためのXNUMXつの道とXNUMXつの方法"。 そして私今日の生活のストレスと課題があなたにエネルギーの低下を感じさせた場合、クリストファー・ヴェイジー、NDは「低エネルギーの原因となる可能性のある3つの理由とその修正方法".

今週の特集記事は、「」についての考察と瞑想で締めくくります。美容とは? 美しさは見る人の心にある「サラ・メインによって書かれました。彼女は、私たちが「目を開ける」と心を開くなら、美しさはどこにでもあることを私たちに思い出させます。

InnerSelfのこの新刊の特集記事、およびその週にWebサイトに追加されたすべての記事の要約を下にスクロールしてください。 そしてもちろん、今週の占星術のジャーナル、パム・ヨンハンスと。 

あなたが楽しく洞察に満ちた読書を望みます、そしてもちろん、不思議で、喜びでいっぱいで、健康でいっぱいで、愛する週。


マリー·T·ラッセル
エディタ/出版社、
InnerSelf.com
"新しい態度...新しい可能性"

あなたのInnerSelf「To Do」リスト♥

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新しい記事 THIS WEEK

*****の記事とビデオが毎日追加されました*****


あなたの人生を取り戻す:試練の時、私たちの直感は最も重要です

キムチェストニー脚本の作品

あなたの人生を取り戻す:試練の時、私たちの直感は最も重要です
どんなに一生懸命頑張っても、自分と同期できないように見える人生の時代はどうでしょうか。 魂の暗い夜—私たちは皆それらを持っています。 私たちの誰もが私たちの直感と完全に一致した生活を送っていません。


あなたの平和な家をサポートする:意識的につながりを育む

ハンタークラークフィールズMSAE脚本の作品

あなたの平和な家をサポートする:意識的につながりを育む
心のこもった子育ては、結果を生み出すためのテクニックではなく、愛情を育むことです。 関係 生活のために。 子供たちは、愛、思いやり、敬意を持って扱われているとき、そして自分のストレスレベルがそれほど高くないときに、私たちを喜ばせたいと思っています。


アメリカ:私たちのワゴンを世界と星につなぐ

著者 マリー・T・ラッセルとロバート・ジェニングス、InnerSelf.com

私たちの世界を星につなぐ?
さて、米国大統領選挙は今私たちの後ろにあり、株式を取得する時が来ました。 アメリカを再び素晴らしいものにするためには、老若男女、民主党と共和党、自由党と保守党の共通点を見つけなければなりません...


喜びを高めるためのXNUMXつの道とXNUMXつの方法

著者 ジュード・ビジュウ

喜びを高めるためのXNUMXつの道とXNUMXつの方法
あなたが歓喜、幸せ、高揚、恍惚、または陶酔のように感じる方法を説明するかどうかにかかわらず、根底にある感情は喜びです。 喜びは感情です。 この感情を感じて実を言うのはとても素敵です、私がしてからしばらく経ちました...


低エネルギーの原因となる可能性のある3つの理由とその修正方法

クリストファーVasey、NDによって書かれた

低エネルギーの原因となる可能性のある3つの理由とその修正方法
私たちが無気力を感じるとき、私たちは自然にその状況に対処しようとします。 残念ながら、私たちはこの疲労の本当の原因を常に認識しているわけではありません。 低血糖が原因かもしれないので、砂糖を食べますが、不足しているのは...


美容とは? 美しさは見る人の心にある

サラ・マーネ著

美容とは? 美しさは見る人の心にある
ある日、リトリートで-当時はかなり若かった-私はグループに属していたので、私たちは深くじっと落ちて、その中で安らかな場所を見つけるように頼まれました。 そして目を開けると、美しい桃色のバラの投影像が見えました...


新しいデータ駆動型モデルは、マスクを着用することで命が救われることを示しています–そして、早く始めれば、より良いです
新しいデータ駆動型モデルは、マスクを着用することで命が救われることを示しています–そして、早く始めれば、より良いです

ビプラフ・スリヴァスタヴァ

サウスカロライナ大学のコンピュータサイエンスの教授であるBiplavSrivastava博士と彼のチームは、…


テレビの前で子供を寝かしつけるとストレスが増える理由
テレビの前で子供を寝かしつけるとストレスが増える理由

アレクシスブルー

テレビの前で子供を頻繁に寝かせて休憩をとる親にとっては悪いニュースがあります。


パーティザンの分裂を越えて到達する可能性のあるXNUMXつの気候戦略
パーティザンの分裂を越えて到達する可能性のあるXNUMXつの気候戦略

レベッカ・ウィリス

米国内では、気候変動は依然として分裂的な問題です。 ドナルドトランプでは、71万人のアメリカ人が候補者に投票しました…


うつ病、不安神経症、心臓病のリスクはすべて単一の脳領域に関連しています
うつ病、不安神経症、心臓病のリスクはすべて単一の脳領域に関連しています

レイスアレクサンダーらによる。

うつ病と不安神経症は世界中の何百万もの人々に影響を及ぼしていますが、私たちがそれらについて知らないことはまだたくさんあります。 に…


封鎖が必ずしも自由を侵害しない理由
封鎖が必ずしも自由を侵害しない理由

Annelien deDijn著

ヨーロッパはCOVID-19の「第XNUMXの波」に取り組んでいます。 そして、政府は流れを食い止める力がないようです。 オランダの政治…


クリスマスがキャンセルされたとき:歴史からの教訓
クリスマスがキャンセルされたとき:歴史からの教訓

マーティン・ベネット

1647年に、クリスマスはイングランド王国(当時はウェールズを含む)、スコットランド、アイルランドで禁止されました…


インフルエンザワクチンの成分はあなたを傷つけますか?
インフルエンザワクチンの成分はあなたを傷つけますか?

テリー・レヴィエンとアン・P・キム

インフルエンザワクチンについての誤解は何十年にもわたって存在し、ワクチンの不信と理想よりも低いものにつながっています…


ビタミンDの重要性:COVID-80で入院した患者の19%以上がビタミンD欠乏症です
ビタミンDの重要性:COVID-80で入院した患者の19%以上がビタミンD欠乏症です

ジェレミー・ハウィック

COVID-80で入院した患者の19%以上は、一般の人々と比較してビタミンDが不足しています。


都市が夜空の闇を受け入れる必要がある理由
都市が夜空の闇を受け入れる必要がある理由

ニック・ダン

コロナウイルスのパンデミックが世界中で発生するにつれて、都市は封鎖され、人々は励まされてきました…


ディワリ祭の多くの物語は、正義の勝利という共通のテーマを共有しています
ディワリ祭の多くの物語は、正義の勝利という共通のテーマを共有しています

ナターシャ・ミクレス

多くのインド系アメリカ人が最初の黒人と南アジアの女性、カマラ・ハリスの白人への選挙を祝うように…


コロナウイルスがテレビの視聴習慣をどのように変えたのか
コロナウイルスがテレビの視聴習慣をどのように変えたのか

キャサリン・ジョンソンとローレン・デンプシー

COVID-19の蔓延に対抗するために新たな社会的制限が課せられているので、人々が再び…


マトリックスはすでにここにあります:ソーシャルメディアが私たちをつなぐことを約束したが、私たちを孤立させ、怖がらせ、部族にした方法
マトリックスはすでにここにあります:ソーシャルメディアが私たちをつなぐことを約束したが、私たちを孤立させ、怖がらせ、部族にした方法

アラシュ・ジャバンバクト

アルゴリズムと私の頭脳が無限のフィードをスクロールし続けている間、私はデジタルマーケターが好きなものを思い出しました…


マイナス金利が来る可能性があります。 これは借り手と節約者にとって何を意味しますか?
マイナス金利が来る可能性があります。 これは借り手と節約者にとって何を意味しますか?

ハリー・シューレ

型破りな金融政策に目を向けるのは、日本、スイス、欧州連合です。 マイナスレートの範囲…


人々は十分な魚を食べず、強力な健康上の利点を逃します
人々は十分な魚を食べず、強力な健康上の利点を逃します

MichaelTlusty著

魚を食べることは心臓と脳に強力な利点を提供することができます、それでもアメリカ人は26ポンドの半分未満を食べます…


植物とその微生物が同期していない場合、結果は悲惨なものになる可能性があります
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Sheng-YangHeによる

私は植物と微生物がどのように相互作用するかに興味を持っている植物微生物学者です。 私たちの研究は…


冬の運動が心身の健康を維持するために重要である理由
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ルース・ローリーとジョー・バートン

北半球で冬が降り、気温が下がり、日照時間が短くなると、多くの人が…


親の力:医療処置中の赤ちゃんの痛みを軽減する3つの方法
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ブリトニー・ブノワとマーシャ・キャンベル

すべての赤ちゃんは、薬の注射、ワクチンの注射、ヒールスティックなどの痛みを伴う処置を受けます…


北の気候変動の三連勝:熱波、山火事、永久凍土層の融解
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キャサリン・ディーレマン

北極圏は20年2020月XNUMX日に信じられないほど暑くなりました。ベルホヤンスクのロシアのコミュニティでは、気温は…


小売スペースの最大40%は必要ありません–これで何ができるか
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Paul MichaelGreenhalgh著

COVID-19は小売業者に大混乱をもたらし続けています。 英国の一部で厳しい新しい制限が導入されたため、…


腸内細菌叢が認知症、パーキンソン病、多発性硬化症とどのように関連しているのか
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リン・A・バーカーとキャロライン・ジョーダン

私たちの体の中や皮膚には、何兆ものバクテリアやウイルスが、…と呼ばれる複雑な生態系の一部として存在しています。


50歳の去勢された女:ジャーメイン・グリアの大胆不敵なフェミニストの傑作
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カミラ・ネルソン

ジャーメイン・グリアの 『去勢された女』は人生を変えました。 50年前の1970年XNUMX月に発行され、人気のある場所に存在しています…


負けたときに敗北を認められない人がいる理由
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エビタマーチ

私たちの多くは試したことがあると思いますが、トランプを遠くから精神分析することはできません。 ただし、適用することはできます…


精神障害と薬物使用がしばしば密接に関連している方法
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サイモン・ブラット

多くの人にとって、物質を使用することは彼らが対処する方法である可能性があります-またはメンタルヘルスの問題を隠すことができます。 彼らにやめるように頼む…


たばこの煙が喫煙終了後にCOPDをどのように持続させるか
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ブラッドリー・リッチモンド

喫煙は慢性閉塞性肺疾患の最も一般的な原因であり、しばしば致命的な呼吸器疾患であり、…


コロナウイルス中に安全な休日の食事をホストする方法
コロナウイルス中に安全な休日の食事をホストする方法

メリッサ・ホーキンス

この珍しい年の多くの人々のように、私は家族の休日の計画を調整して、私たち全員が安全であることができるようにしています…


冬の間節約するのに役立つかもしれない最初の封鎖からの4つの省エネレッスン
冬の間節約するのに役立つかもしれない最初の封鎖からの4つの省エネレッスン

フィリップ・グリューネヴァルト

科学研究のゴールドスタンダードは、ランダム化比較試験です。 COVID-19の制限は時々…


休みの後にジムで怪我をしないようにする方法は次のとおりです
しばらくしてからジムで怪我をしないようにする方法は次のとおりです

クリストファー・ウィリアムズ

多くの人の喜びに、屋内ジムが再開されました。 ただし、ダンベルをもう一度拾う前に、次のことを行う必要があるかもしれません…


サフラジェットホワイト:どのようにして白がサフラジェットを称え、覚えるための色の選択になったのか
サフラジェットホワイト:どのようにして白がサフラジェットを称え、覚えるための色の選択になったのか

EinavRabinovitch-Fox

白いパンツスーツを着るというハリスの決定は、女性参政権者やヒラリー・クリントンのような女性政治家にうなずきました…


人間が最初に戦争に行ったのはいつですか?
人間が最初に戦争に行ったのはいつですか?

マーティン・スミスとジョン・スチュワート

現代人が約40,000万年前にヨーロッパに到着したとき、彼らは進路を変えることであるという発見をしました…


コロナウイルスは低温でより簡単に広がりますか?
コロナウイルスは低温でより簡単に広がりますか?

サラ・ピット

多くの国が夏の初めに完全な封鎖を終了しましたが、ほとんどの場所が秋になってからでした…


一部の労働者がバンに住むことを選択する理由
一部の労働者がバンに住むことを選択する理由

スコット・B・ランキンとアンガス・J・ダフ

ますます多くの人々が「家」がどのように見えるかを再定義しています。 彼らの多くにとって、それはバンのように見えます。


食品の多様性があなたの健康にとって重要である理由
食品の多様性があなたの健康にとって重要である理由

RochelleEmbling他による

健康的な食事は、太りすぎや肥満に関連する病気のリスクを減らすのに役立つことはよく知られています。


マジックマッシュルームのものが大うつ病をどのように治療できるか
マジックマッシュルームのものが大うつ病をどのように治療できるか

ヴァネッサ・マクメインズ

サイケデリックス物質であるサイロシビンをXNUMX回投与すると、支持的な心理療法が行われ、急速かつ大量に…


共和党やその他の経済に関心のある人々がホワイトハウスでバイデンを祝う理由がある理由
共和党やその他の経済に関心のある人々がホワイトハウスでバイデンを祝う理由がある理由

ウィリアム・チッテンデン

初日、新しく就任したジョー・バイデン大統領は、彼や元大統領と同じように、荒廃した経済に対処しなければなりません…


信頼が公衆衛生戦略に不可欠である理由
信頼が公衆衛生戦略に不可欠である理由

サイモンニコラスウィリアムズ

信頼は効果的な公衆衛生政策の重要な要素です。 双方向の道でもあります。 人々は信頼する必要があります…


伝統的なスキルは、観光業に恵まれない太平洋諸島の人々がパンデミックを乗り切るのに役立ちます
伝統的なスキルは、観光業に恵まれない太平洋諸島の人々がパンデミックを乗り切るのに役立ちます

ReginaScheyvensとApisalomeMovonoによる

南太平洋の観光業は、何千人もの人々が失業しているCOVID-19国境閉鎖によって大きな打撃を受けています。



ウィーク占星術のジャーナル

パムYounghansによって書かれた

ウィーク占星術のジャーナル

パムYounghansこの週刊欄 (毎週日曜日の午後更新) 惑星の影響に基づいており、現在のエネルギーを生かしを支援する視点と洞察力を提供しています... 今週のジャーナルを読む

また、 先週の占星術雑誌 それが起こり、多くの「AH-haの「洞察を提供することができるイベントの後知恵ビューを提供しますように。 


オールディーズ&グッズ:

意識、癒し、愛情、思いやりのある人類に向けて
意識、癒し、愛情、思いやりのある人類に向けて

ウェイン・ティーズデール

気づきの要素には、意識的な知識、心を読む能力、癒し、愛する能力が含まれます…


あなたは自分の真の自己を表現することから後退していますか?
あなたは自分の本当の自分を表現することを控えていますか?

マリー・T・ラッセル

「良い」または「悪い」感情であるかどうかにかかわらず、私たちは多くの感情を抑圧してきました。 時々私達は…


心配を放棄することは可能性の世界を開く
心配しないで、幸せになりましょう:心配を捨てることは可能性の世界を開きます

リチャード・カールソン博士

人々は幸福のための生来の能力を持っています。 私たちが幸せなとき、私たちはより有能で、生産的で、創造的です。…


普通の神聖な人:あなたの仕事で良いことをする機会を見つける
善を行う機会を求めてつかむ:普通の中で神聖なものを見つけることを学ぶ

リック・ジャルディーナ

あなたが現在の組織で働いていること、またはあなたが一緒に働いていること、そしてあなたがいる人々のために働いていることは偶然ではありません…


最少努力の法則は、成功の第4霊的法則です
最小努力の法則は成功の第4の精神的な法則です

ディーパック・チョプラ

自然は…のエネルギーによって一緒に保持されているので、あなたの行動が愛によって動機付けられているとき、最小限の努力が費やされます。


恐れと連絡を取り、友達になる
恐れと連絡を取り、友達になる

マリー・T・ラッセル

私たちの恐怖のいくつかは非常に軽微であるか、非常にまれにしか現れないので、ほとんどの場合それらを無視します。 しかし、私たちの恐れはすべて…


世界を修復することはあなたと私次第です
それが壊れている場合は、それを修正してください:世界を修復するのはあなたと私次第です

ローレンス・クシュナー

XNUMX世紀、人々は飢餓、病気、憎しみ、そして戦争に苦しみました。 「どうして神はそのような恐ろしいことを許すことができたのでしょう…


また、InnerSelfセクションもご覧ください。 あなたの未来を忘れない、あなたと2020年の米国大統領選挙、上院などに関連する問題を扱った記事。


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私がこれを書いているとき、それはバレンタインデー、愛に関連する日です...ロマンチックな愛。 しかし、ロマンチックな愛は、通常、二人の間の愛にのみ適用されるという点でかなり制限されているため、今週は、より広い視点から愛を見ていきます。 持続する

InnerSelfニュースレター:8年2021月XNUMX日

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マリー·T·ラッセル
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今年の初めは私たちの後ろにありますが、毎日私たちに再び始める、または私たちの「新しい」旅に沿って続ける新しい機会をもたらします。 そこで今週は、2021月1日から始まったストーリーの「新しい章」であるXNUMX章の継続をサポートする記事をお届けします。 持続する

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作り上げられた論争-「彼ら」に対する「私たち」

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今週、私たちの焦点は「視点」、つまり私たち自身、私たちの周りの人々、私たちの周囲、そして私たちの現実をどのように見るかです。 上の写真に示されているように、てんとう虫には巨大に見えるものは、XNUMX本足の人間やXNUMX本足の動物にとっては小さい場合があります。 持続する

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今週は、これまでの激動の2021年への旅を続けながら、自分自身に同調し、直感的なメッセージを聞くことを学び、私たちが望む人生を送ることに焦点を当てます...一歩、一度にXNUMXつの選択肢。 持続する

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マリー·T·ラッセル
自然は側面を取らない:それは単純にすべての植物の生命に公正な機会を与えてくれます。 太陽はサイズに関係なく、人種、言語、あるいは意見の全員に輝いています。 私たちは同じことを行うことができませんか? 私たちの古い争い、私たちの古い不満、私たちの古い偏見を忘れ、ただ我々のような別の人として地球上の誰も見て開始... 持続する

私たちが行うことはすべて選択です:私たちの選択を意識すること

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先日、私は自分自身に「良い話し合い」をしていました…私は本当に定期的に運動し、よりよく食べ、よりよく自分の世話をする必要があると自分に言い聞かせました…あなたは写真を手に入れました。 それは私がもっとうまくやろうと決心し、「ペップトーク」であるはずのことを自分自身に与えていた当時のXNUMXつでした... 持続する

InnerSelfニュースレター:3年2021月XNUMX日

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新年を迎えるにあたり、私たちは古いものに別れを告げます...これは、古い態度や行動など、私たちにとってうまくいかないことを手放すことも意味します。 新年を迎えることは、伝統的に、新しい生き方に自分自身を開き、自分自身のために新しい現実を創造する時でもあります。 持続する

InnerSelfニュースレター:12月27、2020

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新年が近づいています。 新年の到来は、私たちがどこにいるのか、そして私たちがどこに向かっているのかを振り返ったり、再評価したりする時期になる可能性があります。 私たちの多くは、行動、態度、または願望のいずれにおいても、これを新たなスタートの機会と見なしています。 今週は、2021年への移行に役立つ記事をお届けします。 持続する

InnerSelfニュースレター:20年2020月XNUMX日

InnerSelfスタッフ
現代の文化では、私たちは物や人にラベルを付ける傾向があります:善か悪か、友人か敵か、老いも若きも、そして他の複数の「これかあれ」。 今週は、特定のラベルと動作を見て、すべてが流動的であることに気づきました。 誰にも決まった定義はありません... 持続する

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別の犬と鼻に触れる子犬
毎日のインスピレーション:24年2021月XNUMX日
怒りは人間の感情であり、私たちは皆、ある時点で怒りを経験しました。 しかし、怒りにはXNUMXつのタイプがあります...
太陽に腕を伸ばして花畑に立っている女性
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現時点では、あなたの中には無限の数のアイデアや才能があります...