InnerSelfニュースレター:6月の21、2020

InnerSelfニュースレター:6月の21、2020
による画像 アレックソチャ

ようこそ... 私たちのInnerSelfはあなたの内なる自己を歓迎する.

私たちは、個人として、社会として、そして惑星として、過渡期にあります。 地球上で起こっている多くの課題(Covid-19、警察の残虐行為、不正、不平等、気候温暖化など)により、私たちはXNUMXつの生き方、XNUMXつの行動様式から新しい方法に移行しています。 移行(変更)は激動をもたらす可能性があります。 しかし、私たちが遭遇するすべての状況には、より良い方法に到達するための道筋があります。 今週は、これらの時代をナビゲートするさまざまな方法を紹介します。

まず、「XNUMXつのエモーショナルブリッジで現在の状況を安全に通過". サラ・ヴァーカスは私たちに占星術の視点を提供します "考察と創造性:沈黙の知恵が呼びかけている".

どのような状況にあっても、行動または反応の仕方には常に選択肢があります。 Michael Bianco-Splannは、愛のリーダーになる:愛と恐怖は同じ屋根の下では生きられない」 ウィル・ジョンソンが示唆する一方で「呼吸する神」:息でつながること。 の著者 アーススピリットドリーミング、エリザベスE.ミーチャム、プレゼント "惑星の物語を再ビジョン化するためのXNUMXつのステップ".

覚えておくべき重要なことは、私たちは無力ではないということです。 私たちには、今まさに再発見し、再想像している力があります。 私たちは見たい変化です。 私たちが作りたい未来です。 私たちのものです。 立ち上がって輝く時が来た...私たちの愛、光、私たちの真実を輝くために。 十分な時は「十分」、行動の時は「行く」、反省の時は「一時停止」と言うべき時です。

この世界で私たちの役割が何であるかを知っているのは私たちだけです。 私たちの心は知っています。 私たちが一時停止し、深く呼吸し、自然と一緒にいる(都市であっても)のに時間をかけると、私たちの道が明らかになります。 私たちの本当の性質は私たちの内にあります... 他人の信念や社会の要求に悩まされる前の子供を再発見することができます。 今こそ、「私たちができるすべて」であり、「私たちができる最高の状態」になる時です。 誰かがあなたの最悪の側面を引き出す傾向がある場合は、停止し、一時停止し、深呼吸して、その道を進むことを拒否します。 あなたの最高の面を引き出すことを選択してください。 それは常に私たち次第です。 どのように行動するか、どのように反応するかは、常に私たち自身の選択の範囲内です。

InnerSelfのこの新刊号の特集記事と、その週にウェブサイトに追加されたすべての記事の要約をスクロールダウンしてください。

あなたに楽しい洞察力のある読書、そしてもちろん驚くべき完全、喜び豊かで愛情のある週をお祈りします。


マリー·T·ラッセル
エディタ/出版社、
InnerSelf.com
"新しい態度...新しい可能性"

あなたのInnerSelf「To Do」リスト♥

Amazonで買い物をするなら、このリンクを使ってください: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom あなたの費用は同じで、我々は約を受け取る。 手数料の5%。

ソーシャルメディアなどでInnerSelfの記事やDaily Inspirationを友達と共有しましょう。

私達はまたフィードバックを歓迎(そして招待)します...私達にあなたのコメントを送るためには、各ページのトップメニューの中の "This and That"項目の上にカーソルを置き、そして "Contact Us"ボタンをクリックしてください。


新しい記事 THIS WEEK

*****の記事とビデオが毎日追加されました*****


XNUMXつのエモーショナルブリッジで現在の状況を安全に通過

著者 ジュード・ビジュウ

XNUMXつのエモーショナルブリッジで現在の状況を安全に通過
今月は、感情的な橋と、安全に川を渡るために何ができるかについてお話します。 私は通常、通信に関連するXNUMXつのブリッジについて説明します。 しかし、今朝私は、私たち全員が経験している感情的に苦しむ時間に対応するために、姿勢再構築XNUMXつの橋のビジョンを拡張する必要があることに気付きました...


考察と創造性:沈黙の知恵が呼びかけている

著者 サラ・バルカス

考察と創造性:沈黙の知恵が呼びかけている
このようなXNUMXつの月食の間に日食が挟まれていると、最初の月食によって引き起こされる感情的な隆起とパージのプロセスが見られ、その後に日食で過激な行動と重要なイベントが続き、その後に感情的な繰り返しと変容の期間...


愛のリーダーになる:愛と恐怖は同じ屋根の下では生きられない

マイケル・ビアンコ・スプランン著

愛のリーダーになる:愛と恐怖は同じ屋根の下では生きられない

変革的なリーダーシップにおいて、愛をもって導く能力以上に重要なものはありません。 私は銀行業界で幹部として長年働いていましたが、この珍しい概念を同僚や将来のリーダーの育成に持ち込むことを頻繁に選択しました。


「呼吸する神」:息でつながる

ウィル·ジョンソンによって書かれた

InnerSelfニュースレター:6月21
光の最初のかすかな提案に目覚め、私は私のベッドを離れたくありません。 だから私はしません。 厚いカバーの温もりの下に寝そべり、自分の呼吸に目を向けるだけです。 気づく。 感じ始めます。 私はそれに行きましょう。


惑星の物語を再ビジョン化するためのXNUMXつのステップ

エリザベスE.ミーチャム博士

惑星の物語を再ビジョン化するためのXNUMXつのステップ
私の教えでは、地球に関連するさまざまな霊的実践を発展させ、それと一緒に働きます。 私は地球に関連する感度を効果的に成長させる実践のXNUMXつの段階を開発しました。 ステップの組み合わせにより、一貫して視点が変化し、生命の網の中で癒しとリバランスの経験が生まれます。


熱中症になる犬を止める方法
熱中症になる犬を止める方法

アン・カーターとエミリーJホール

夏は犬と一緒に出かけるのに最適な時期です。 しかし、犬は飼い主だけでなく熱にも耐えられません。


個人的なリスクがあっても、いじめ、汚職、悪い行動に挑戦しようとする人々がいる理由はここにあります
個人的なリスクがあっても、いじめ、汚職、悪い行動に挑戦しようとする人々がいる理由はここにあります

キャサリン・A・サンダーソン

TheranosのXNUMX人の従業員– Erika CheungとTyler Shultz –が会社の…


コロナウイルスのパンデミック時に呼吸する正しい方法
コロナウイルスのパンデミック時に呼吸する正しい方法

Louis J. Ignarro博士

鼻から吸い込み、口から吐き出します。 それはあなたがヨガのクラスで行うことだけではありません–これを呼吸する…


世界中の科学者がすでに次のパンデミックと戦っている方法
世界中の科学者がすでに次のパンデミックと戦っている方法

デイビッドWグラハム、ピーターコリニョン

インドまたはバングラデシュの貧困層に住んでいるXNUMX歳の子供が一般的な細菌感染症で病気になった場合、…


リモートワークが不平等を悪化させる方法リモートワークが不平等を悪化させる方法

Georges A. TanguayとUgo Lachapelle

在宅勤務としても知られているリモートワークの重要性は、現在のCOVID-19危機の際に明らかになっています。


あなたの運転速度はあなたの車の排出量にどのように影響しますか?
運転速度が車の排出ガスにどのように影響するか

ラルフ・シムズ

すべての車に最適な速度範囲があり、その結果燃料消費が最小になりますが、この範囲は車両によって異なります…


非公式のフィードバック:私たちはこれまで以上にそれを切望し、それが誰からのものであるかを気にしません
非公式のフィードバック:私たちはこれまで以上にそれを切望し、それが誰からのものであるかを気にしません

ネイサン・エヴァ他

COVID-19の危機は、私たちの多くの働き方を変えました。 特に在宅勤務への切り替えで…


一部の人々がスーパーマーケットで意図的に唾を吐き、咳をし、食べ物を舐めている理由
一部の人々がスーパーマーケットで意図的に唾を吐き、咳をし、食べ物を舐めている理由

クレイグ・ジャクソン

スーパーマーケットで意図的に製品や表面をなめて、それをフィルイムする人々の多くの報告があります…


航空会社の救済が経済学者にそれほど人気が​​ない理由
航空会社の救済が経済学者にそれほど人気が​​ない理由

ブライアン・オキャラハン、キャメロン・ヘップバーン

航空会社にとって、計算は地平線から遠く離れていません。 滑走路からジャンボジェットメーターになり、着陸しています…


警察を解体しようとしたXNUMXつの場所からの教訓
警察を解体しようとしたXNUMXつの場所からの教訓

ダニエル・オーディン・ショー

人種的正義活動家の長期的な要求であるアメリカの重武装警察の資金提供は、見えます…


なぜバーでの交流の喜びと意味が2の表と一致しないのか
なぜバーでの交流の喜びと意味が2の表と一致しないのか

ウィリアム・ストロー

伝統的なバーは複雑な社交空間であり、非常に多くの機能を果たします。


5Gネットワ​​ークに関する陰謀論が急上昇した理由
5Gネットワ​​ークに関する陰謀論が急上昇した理由

TchéhoualiDestinyより

5Gの出現は、人々の間で多くの懸念を引き起こしました。


グローバルな都市化が現在のコロナウイルスのパンデミックの条件をどのように作成したか
グローバルな都市化が現在のコロナウイルスのパンデミックの条件をどのように作成したか

ロジャー・キール他

COVID-19は、人間と動物の関係を社会的および科学的な議論の中核にもたらしました。


人々は地元の再生可能エネルギープロジェクトの利点を確認する必要があり、それは仕事を意味する
人々は地元の再生可能エネルギープロジェクトの利点を確認する必要があり、それは仕事を意味する

トム・モートン他

オーストラリア政府の低排出技術への投資ロードマップは、ガスへのより多くの納税者のお金を約束します…


熱中症のリスクが高い9犬種–そしてそれを防ぐためにできること
熱中症のリスクが高い9犬種–そしてそれを防ぐためにできること

エミリー・J・ホール他

気温が暖まり始めると、犬を長い散歩に連れて行ったり、天気を吸収するために走ったりしたくなるかもしれません…


あなたの居間でトラックがアイドリングしているように:薪スト​​ーブの有毒なコスト
あなたの居間でトラックがアイドリングしているように:薪スト​​ーブの有毒なコスト

ピーター・イルガ他

毎年数十億ドル相当の健康被害を引き起こす公害の原因はあまり知られていない:屋内…


COVIDが私たちの買い物を変えた3つの理由
COVIDが私たちの買い物を変えた3つの理由

ジョン・デイリー

ショッピングセンター、フードコート、映画館など、人々がかつて使用していた場所で「スナップバック」を期待するのは間違っています…


コンセンサスなしに盲目的に医学をフォローすることが危険な理由
コンセンサスなしに盲目的に医学をフォローすることが危険な理由

ニール・レヴィ他

ウイルスの緊急事態に直面して、より迅速な公開と間違いを促進するために研究基準が緩和されました…


自宅で立ち往生している4つの方法がロックダウン中に肘掛け椅子自然主義者になった
自宅で立ち往生している4つの方法がロックダウン中に肘掛け椅子自然主義者になった

レベッカ・ヤング、ジョーダン・パトリック・カフ

私たちの家に閉じ込められると、多くの人々が自然に近づくと誰が想像できたでしょうか。


虐待関係にある人々は、立ち去るのに多くの障壁に直面しています—ペットはXNUMXつではありません
虐待関係にある人々は、立ち去るのに多くの障壁に直面しています—ペットはXNUMXつではありません

エイミー・フィッツジェラルド他

虐待的なパートナーを離れることには多くの課題と障壁があり、COVID-19のパンデミックはこれを悪化させました…


人々は空中を広がるコロナウイルスで病気になり、そしてそれは再開するための大きな挑戦です
人々は空中を広がるコロナウイルスで病気になり、そしてそれは再開するための大きな挑戦です

ダグラス・リード

私は感染症を研究する科学者であり、重度の呼吸器感染症を専門としていますが、私も奉仕しています…


人々はどのくらい気候変動を気にしていますか? 80,000か国で40万人を調査して調査しました
人々はどのくらい気候変動を気にしていますか? 80,000か国で40万人を調査して調査しました

SimgeAndıとJames Painter

40か国からの新しい調査結果は、気候変動がほとんどの人にとって重要であることを示しています。 圧倒的多数で…


より健康的な食品はより多くの汚染物質を含む可能性があります–しかし、安全を維持する簡単な方法があります
より健康的な食品はより多くの汚染物質を含む可能性があります–しかし、安全を維持する簡単な方法があります

ルース・フェアチャイルド

最近の調査によると、イギリスで販売されている玄米と有機米は、白よりもヒ素をかなり多く含む傾向があることがわかりました…


完了時に気泡を隔離コロナウイルスのリスクを制限し、孤独感との戦いを支援
完了時に気泡を隔離してリスクを制限し、孤独感との戦いを支援

メリッサ・ホーキンス

XNUMXか月のロックダウンの後、米国および世界中の多くの人々がバブルの検疫に目を向けています…


群れの免疫がCOVID-19問題を解決しない理由
群れの免疫がCOVID-19問題を解決しない理由

Joanna Wares、Sara Krehbie

コロナウイルスのパンデミックが始まって以来、「集団免疫」という用語の使用はウイルスとほぼ同じ速さで広まりました。


不安な人々が猫を本当に愛する傾向がある理由
不安な人々が猫を本当に愛する傾向がある理由

Amy Quintonによって

神経質で不安な猫の飼い主が多いほど、猫に対する信頼と愛情が高まると研究者たちは述べています。


学校を再開するには大きな注意が必要な理由
学校を再開するには大きな注意が必要な理由

トム・ヴァシッチ

新しい分析では、アメリカの学校を再開するときに注意が必要であることを強調しています。


若い労働者がレイオフ後に大都市を離れることで成功する方法
若い労働者がレイオフ後に大都市を離れることで成功する方法

ルイーズ・グローガン

労働者が若いほど、2020年10月の失業率は高くなりました。31〜65歳の失業率はXNUMX%でした…


上司は、自宅で仕事をしている場合でも、労働者をスパイすることができますか?
上司は、自宅で仕事をしている場合でも、労働者をスパイすることができますか?

ヴァルフーパーら

ジョージオーウェルの小説1984に精通している誰もが、すべてのキーストロークを見るビッグブラザーの脅威に関係します…


あなたの医者に会う準備ができていますが、行くのが怖いですか? ここにいくつかのガイドラインがあります
あなたの医者に会う準備ができていますが、行くのが怖いですか? ここにいくつかのガイドラインがあります

Rebekah Rollston、Margot Savoy

パンデミックがあなたの医者との面会を粉砕停止に持って来るとき、何が起こりますか? 世界が取り組む間…


厳しい現実とより良い未来への希望
厳しい現実とより良い未来への希望

イェサール・ローゼンダー

世界はCOVID-19パンデミックに対する闘いを続けています。 7.4万件以上のケースと416,000人の死者が…


フェイスマスクをつけたまま運動すると危険である理由
フェイスマスクをつけたまま運動すると危険である理由

Lindsay Bottomsより

コロナウイルスは、中国サッカー協会が発表した30月XNUMX日には早くもスポーツイベントに影響を与え始めました…


伝染のインドの女神はパンデミックの保護を提供します
伝染のインドの女神はパンデミックの保護を提供します

Tulasi Srinivasより

インドのヒンドゥー教徒は、COVID-19のような致命的な伝染病と戦うことに関して、実際にはいくつかの支援をしてきました。…


私たちはみな、強迫的な手洗いとテクノロジー中毒で、今やOCDですか?
私たちはみな、強迫的な手洗いとテクノロジー中毒で、今やOCDですか?

David Rosenberg

強迫性障害の特徴のXNUMXつは、汚染の恐れと過度の手洗いです。


Derechoとは何ですか? 大気の科学者がこれらのまれではあるが危険な嵐システムについて説明する
Derechoとは何ですか? 大気の科学者がこれらのまれではあるが危険な嵐システムについて説明する

ラス・シューマッハー

米国は最近XNUMXつのまれなイベントを経験しました:広範囲に及ぶ有害な風のある雷雨の組織されたライン…


カトリックの司祭が抗議者たちとひざまずいている理由
カトリックの司祭が抗議者たちとひざまずいている理由

アンナ・L・ピーターソン

エルパソのカトリック司教であるマークザイツのXNUMX日後、他のXNUMX人の司祭と黙って祈りました…


ウィーク占星術のジャーナル

パムYounghansによって書かれた

ウィーク占星術のジャーナル

パムYounghansこの週刊欄 (毎週日曜日の午後更新) 惑星の影響に基づいており、現在のエネルギーを生かしを支援する視点と洞察力を提供しています... 今週のジャーナルを読む

また、 先週の占星術雑誌 それが起こり、多くの「AH-haの「洞察を提供することができるイベントの後知恵ビューを提供しますように。


オールディーズ&グッディーズ:

愛から生きる、あるいは恐怖から生きる?
愛から生きる、あるいは恐怖から生きる?

ウィリアム・R・ヨーダー博士、DC

平和と幸福を特定の結果や状況に依存させるあらゆるアプローチは、暗黙のうちに言っています…


あなたの夢を信じ、あなた自身を信じる
あなたの夢を信じ、あなた自身を信じる

ハワードHホワイト

あなたが望むすべてをあなたに与えることができるあなたができることが一つだけあったとあなたに言ったなら、あなたはそれをしますか?…


イエスへの到達と活力のエネルギー
イエスへの到達と活力のエネルギー

マーティン・D・ローエンタール博士

私たちが自分の気持ちを認めないとき、私たちは快適さのために反応的に食べるかもしれません。 関係の緊張に直面していないことができます...


罪と恥は何ですか? それはどこから来たのですか?
罪悪感、恥とエクスタシー:罪悪感と恥の違いは何ですか?

ゲオルクFeuerstein著、博士によって

誰もが一度は罪悪感を経験しました。 実際、何百万人もの人々が罪悪感に悩まされています…


自分を愛する方法:自分を愛する10の戒め
親切にする10の戒め

ルイーズ・ヘイ

批判が物事を変えることはありません。 自分を批判することを拒否する。 自分と同じように自分を受け入れてください。 恐怖を止める…


怒らせる方法
怒りに対処し、それを手放す方法

David Kundtz著

特にXNUMXつの感情には、怒りという特別な注意が必要です。 この気持ちがあなたにとって問題であるならば、あなたは一人ではありません。 それ…


自分自身に話す方法
否定的な自己話し合いをどう回避するか

カルロス・ウォーター医学博士

私たちがストーリーラインに気づいたとき-私たちが前進しないように自分自身に告げること-私たちは使用することができます…

また、InnerSelfセクションもご覧ください。 あなたの未来を忘れない、あなたや大統領、上院などの2020年米国選挙に関連する問題を扱った記事


参考INNERSELFリンク:

Facebook | Twitter | InnerSelfホーム

このリンクを使ってAmazonで買い物をしてください。
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

あなたの価格は同じです、そして、我々は手数料を得ます:-)それは私達がウェブサイトを運営するためのコストを払うのを助けます:サーバー、帯域幅、プログラムの更新など。


enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelfをフォロー

Facebookのアイコンさえずり、アイコンrss-icon

電子メールで最新情報を取得する

{emailcloak =オフ}

MOST READ

コロナウイルスが脳に与える影響
コロナウイルスが脳に与える影響
by マイケル・ザンディ

編集者から

ドナルドトランプが史上最大の敗者になる理由
by ロバートジェニングス、InnerSelf.com
2年20020月2日更新-このコロナウイルスのパンデミック全体が運命をたどっています。 そうそう、数十万、おそらく百万人の人々が死ぬだろう…
青い目対茶色の目:人種差別はどのように教えられるか
by Marie T. Russell、InnerSelf
この1992年のオプラショーエピソードでは、受賞歴のある反人種差別活動家で教育者のジェーンエリオットが、偏見を学ぶのがいかに簡単であるかを示すことで、人種差別についての難しい教訓を聴衆に教えました。
変化が訪れる...
by Marie T. Russell、InnerSelf
(30年2020月XNUMX日)フィラデフィアや国内の他の都市での出来事に関するニュースを見ると、何が起こっているのかと心が痛む。 これは大きな変化の一部であることを知っています…
歌は心と魂を盛り上げることができます
by Marie T. Russell、InnerSelf
私はそれが入り込んだのを見つけたときに私の心から闇を取り除くために使用するいくつかの方法があります。XNUMXつはガーデニング、または自然の中で時間を過ごすことです。 もうXNUMXつは沈黙です。 別の方法は読書です。 それから…
社会的分散と孤立のパンデミックとテーマソングのマスコット
by Marie T. Russell、InnerSelf
最近、ある曲に出会い、歌詞を聴いていたので、このような社会的孤立の時代の「主題歌」としてはうってつけだと思いました。 (ビデオの下の歌詞。)