InnerSelfニュースレター:12月22、2019

InnerSelfニュースレター:12月22、2019
による画像 ムダサール・イクバル

ようこそ... 私たちのInnerSelfはあなたの内なる自己を歓迎する.

私たちは皆、旅に出ています...人生の旅。 その過程で、私たちは祝福と挑戦に直面します。 私たちは愛と愛の欠如に出会います(時には憎しみとして描かれます)。 私たちの旅はすべて異なりますが、すべて同じです。 私たちの目標は同じです...平和と幸福の内側の状態を達成するために...一部の人は喜びと幸福を言うでしょう。 しかし、旅の究極の目標は、人生経験の潮の満ち引き​​と平和にあり、潮が常に変わり、日光が常に戻ることを信頼し続けることです。

これは、北半球で最も長い夜を置き去りにしたこの時点で、より強力になる可能性があり、今後数か月でより長い日とより多くの光を楽しみにしています。 そして、このビジョンは自然からの光だけでなく、私たち自身や私たちの周りの人々の光にも当てはまります。

今週、私たちは、癒し、理解、そして思いやりのある心を再発見する本当の家との再接続を求めて、著者たちの旅を旅します。

特集記事は「動物のコミュニケーションと癒しの可能性を受け入れる」 実際、どんな旅でも、人間、動物、植物界など、さまざまな形で私たちを取り巻く愛と支援によって、目標を達成する可能性、さらには確率を受け入れなければなりません。

その後、今週も旅を続けます。TomVossは、実際に2700マイルの旅をして、PTSD /瞑想のブレークスルー:自分を許し、神を許す」。 彼は、2700マイルのトレッキングの終わりに、彼の旅が始まったばかりであり、新しい素晴らしい体験への扉が開かれていることを発見しました...そして彼と彼が支援しているもののための完全に新しい世界へ。

治療や医薬品の形を問わず、旅が困難すぎる、混乱しすぎる、憂鬱な気持ちになり、助けを求めることもあります。 ( "一方が他方より優れているか? セラピーまたはグループワーク? 瞑想かマインドフルネスか? と "薬瓶と限定本で立ち往生:精神医学と心理療法のその他の問題」)。

そして、2700マイルの旅が私たちを自分自身に戻すように、自然は私たちの心と心に住むことができるクモの巣を取り除くのに役立つ多くの治療法を提供します。 これらの一部を「不安と怒りに対処し根絶するための癒しのエッセンシャルオイルレシピ」。

したがって、これらの出会いとツールは、私たちの経験と自己発見の旅の一部になります。 そして、私たちの旅の目標は、気づいているかどうかにかかわらず、愛情のある性質、真の自己と再接続することであり、外見によって歪められず、過去によって傷つけられず、判断や恐れや後悔で傷つけられません。 これにより、「ホームへの憧れ:あなたのワイルドスピリットと思いやりのある心に従う。

今週の 占星術のジャーナル、Pam Youghansは私たちに思い出させて励まし、書いています:

「私たちが誰なのか、私たちが目指す人との間に明確な対照が見られると、絶望しやすくなります。それでも、意識を高めることで私たちを奮い立たせることができます。 、以前よりも大きな目的を持って、より高い道路を歩くために。」

恐れよりも愛を選ぶという選択が常にあることを思い出します。 そして、素晴らしい部分は、何度も何度も選択できることです。 歩くことを学んでいる子供のように(話を歩くことを学んでいるように)、私たちはつまずいて怒り、恐怖、判断などに陥ることがありますが、目標を達成するために自分自身を拾い上げ、それを実現します。愛、受容、思いやりを選択する必要があります...そして、誰もが彼らの負担、人生の教訓、彼らの道を持っていることを確認する必要があります...そして、私たちは支援するかしないかのどちらかです... 、インスピレーションを共有し、必要なときに誰かの手を握り、時には沈黙の中で単にそこにいることもあれば、必要なときに立ち去ることもあります。 愛は私たちの選択です...それを思い出すのに一瞬失敗したとしても...私たちはいつでも何度も選択することができます...

そして、休日は、おそらく過去(そして現在)の課題の一部であった家族に戻り、どのように反応するか、どうあるべきか、受け入れる方法、愛する方法を再び選択できるようになるので、時間を試してみることができます。

宗教、人種、性別、態度にかかわらず、素晴らしいホリデーシーズンをお過ごしください。 愛は私たちの旅の輝く光です。 あなたの愛の光を高く持ち上げ、あなたが道に沿って遭遇する他の人のために道を照らすのに役立ちます...

InnerSelfのこの新刊号の特集記事と、その週にウェブサイトに追加されたすべての記事の要約をスクロールダウンしてください。

あなたに楽しい洞察力のある読書、そしてもちろん驚くべき完全、喜び豊かで愛情のある週をお祈りします。


マリー·T·ラッセル
エディタ/出版社、
InnerSelf.com
"新しい態度...新しい可能性"

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新しい記事 THIS WEEK

*****の記事とビデオが毎日追加されました*****


動物のコミュニケーションと癒しの可能性を受け入れる

ダイアンバッドによって書かれた

動物のコミュニケーションと癒しの可能性を受け入れる
これを読んでいるのなら、動物のコミュニケーションについて聞いた可能性が十分にあります。 あなたは動物のコミュニケーターにあなたの動物を扱うように依頼したかもしれません、そしてそれはあなたの考え方とあなたが動物と相互作用する方法を変えました。


PTSD /瞑想のブレークスルー:自分を許し、神を許す

トム・ヴォス著

PTSD /瞑想のブレークスルー:自分を許し、神を許す
私は瞑想ワークショップの最終日を、自分自身を許し、神を許すという奇妙で予期せぬ意図で始めました。 ジェームズとケンは、何が起こったとしても、私たちは目を閉じて、呼吸を続け、そして進み続けるべきだと言った。


一方が他方より優れているか? セラピーまたはグループワーク? 瞑想かマインドフルネスか?

ミゲルファリアス博士とキャサリンウィクホルム博士によって書かれた

どちらがベストですか? セラピーまたはグループワーク? 瞑想かマインドフルネスか?
私たちは、家を離れたり、何日も、何週間も、何ヶ月も他の人に会ったりすることなく、理論的に私たちの生活を送ることができる時代に生きています。 日本人には名前があります– ひきこもり –現代の隠者として住んでいるティーンエイジャーや若い大人のために、数ヶ月から数年も家を出るのを拒否しています。


薬瓶と限定本で立ち往生:精神医学と心理療法のその他の問題

ロバートT.ロンドン、MDによって書かれて

薬瓶と限定本で立ち往生:精神医学と心理療法のその他の問題
問題を抱えて? 錠剤を飲む。 動作しませんか? 別の薬を試すか、すでに服用している薬に別の薬を追加します。 訪問はわずかXNUMX分またはXNUMX分であり、このタイプのケアに使用される最新の用語は「薬物管理」です。


不安と怒りに対処し根絶するための癒しのエッセンシャルオイルレシピ

Vannoy Gentles Fiteによる執筆

不安と怒りに対処し根絶するための癒しのエッセンシャルオイルレシピ
強い、中毒性、強迫的、感情的に傷ついたメンバーの家族から来て、私は私の人生のすべての気分を高めると感情的な癒しの方法を考え、研究し、研究しました。 私が幼い頃から、特定のマイナスの影響に対処して根絶し、積極性を促進する方法を学ぶことは、私の脳の最前線にありました。


家への憧れ:あなたの野生の精神と思いやりのある心に従う

Carley MattimoreとLinda Star Wolfによって書かれた

家への憧れ:あなたの野生の精神と思いやりのある心に従う
私たちはそれぞれ無意識のうちに古代のルーツに帰ろうとしています。 この内なる召しは、健康的または不健康な方法で表現できます。 傷を癒さず、家に帰る道のチェーンのリンクが失われている場合、私たちの影は破壊的な方法で表現されます。


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このクリスマスを食べ過ぎない方法

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休日の飲酒が問題になっているかどうかを確認する方法
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星座:23年29月2019日からXNUMX日

パムYounghansこの週刊欄 (毎週日曜日の午後更新) 惑星の影響に基づいており、現在のエネルギーを生かしを支援する視点と洞察力を提供しています... 今週のジャーナルを読む

また、 先週の占星術雑誌 それが起こり、多くの「AH-haの「洞察を提供することができるイベントの後知恵ビューを提供しますように。


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