私たちの社会では、どこから始めるべきか、そしてどのような治療法をとるべきかを正確に決めることが爆発的になっています 異物 - それは、身体への外国の化学物質が - むしろ圧倒的感じることができます。 しかし、いくつかの重要な措置は、かなりの人の生体異物の負荷を軽減し、体に効果的な排水と解毒を開始することができます。 これらの全体的な手順は、現在の症状を軽減または除去を助けると同様に、将来の変性疾患のリスクを減らすことができます。

有毒な環境と化学物質の回避

個々は非常に病気と毒性環境で動作する場合は、別の現場への転送、あるいは終了することを検討するためのオプションがあります。 いくつかの雇用者は、両方の可能性、労働者の補償金の財政負担を軽減し、収入を得るの安全な手段で従業員を提供することができる在宅勤務の機会を提供します。 同様に、非常に毒性があり、新たな改造、またはモバイル家庭の誰かが住んでいる場合、退去する無毒の代替ではなく、に言及医療費の節約と建築資材のほとんどを交換しようとするよりも常に安いです。 それはアスベストの自由であることを確認してください - 優れたソリューションは、1950sまたは1960s前に建てられ、古い家を見つけることです。

同様に、有毒な校舎内の子の両親は無毒で化学物質とインストール開閉可能な窓について、教師や管理者に話して抵抗を満たしていれば、別の学校に子供を転送することを検討することができます。

新車に関しては、答えは簡単です - 1つを購入していない。 実際には、ナショナル·パブリック·ラジオののタペットブラザーズ（トムとレイMagliozzi） 車トーク 心をこめて、ディーラーの多くをオフに駆動した後、単に発生した大きな金銭的損失に基づいて同意するだろう！ さらに、個人は、まだそれが十分に合理的に無毒であることがオフガス処刑された後、一歳に6ヶ月ものを購入して後期モデル車を楽しむことができます。 個人は非常に病気または非常に敏感である場合は、しかし、彼らはしばしば布（ビニールまたは処理されていない革）のインテリアで、プラスチックの表面よりも金属と非常に古い車を購入することを選択します。

換気および有害化学物質からの保護

開いているウィンドウ、ファン、エアフィルターは、化学蒸気、カビ、ほこり、その他の汚染物質を一掃するのに役立ちます。 新しいカーペットや家に新たに追加を構築するためのインストール後、ウィンドウを開いて24時間空気ろ過を維持する1〜2週間が大幅オフ処刑化学物質を軽減することができます。 新しい車の中で、ライターに差し込むエアフィルタを使用して、数週間のダウンウィンドウ（非汚染地域で）運転すると有毒なフュームを払拭することができます。

あるいは、少なくともで自分の症状を同一視しません - - 有毒な作業環境の換気措置は、他の労働者からのストレスを経験していない場合は特に、職場でより困難である。 保守的な救済のオプションが開いているウィンドウ（1つは存在する場合）の近くで作業、あなたの机の隣にあるエアフィルタを配置し、長い昼食時間の代わりに外でより頻繁に休憩を取っています。

マスク、防護服、安全ゴーグル、および他の防護服は、しばしば非常に有毒、有害と認識されている産業、鉱業、建設、研究所、他の職業で必要とされています。 ただし、これらの有毒な又は潜在的に有毒なサイトで採用されているとき、それはあなた自身の研究を実施し、単に会社の安全要件または推奨を信頼しないことが重要です。 業界のガイドラインの多くはリスクアセスメントに基づいている - つまり、 確率 害の。 さらに、これらのガイドラインは、官僚と政治的影響が大幅に出版された最終安全勧告に影響を与える政府規制機関から発信されます。 また、同社はクリーンアップと医療費の財務的影響を考慮し、単に労働者の幸福はありません。 多くの場合、労働者の安全要件の多くは、はるかに独立した実験評価によって推奨されているもの以下の毒性の基準に基づいています。 実際には、ジェームス·ハフ、環境健康科学研究所首席研究員は、コメントしました。

この全体のリスクアセスメントのプロセスは、科学ではありません... ヨーロッパとカナダと米国は、我々はダイオキシンのために安全なレベルだと思うものとして、マイルも離れており、我々はすべてのリスクアセスメントを使用することになっている。

したがって、真剣に有毒な環境で労働者の画家、化学者、鉱山労働者、工場労働者、ネイリスト、その他の労働者は可能な限り最も効果的なマスク、ゴーグル、防護服を調査し、取得する必要があります。 医療費に費やされるお金の節約とあまりにも多くの病欠取ってからの収入の損失の可能性 - あるいは悪化は、障害 - だけでなく、生活の質の向上（そして、できれば長い寿命）がよくに費やされるお金の価値がある最上位高品質の機器。

予防：無毒の材料と製品の使用

幸いにも新しい家やほかの建設を計画している個人のために無毒建材や家具のための多数のリソースが現在あります。 これらのクリーナーの材料は、建物全体のコストに10％以上に毒性のな​​い環境での生活の強化された品質を推定20を追加して、化学的に誘発される病気で、将来の医療費の可能性を軽減することができますが、投資価値があります。

雑誌 ナチュラルホーム リフォームまたはビルドに必要な最新の環境にやさしい無毒の製品と材料を見つけるための最良のリソースの1つです。 さらに、健康な家庭のコンサルタントで認定されたBau-biologistのMary Cordaroは、個人が自宅を毒性の低い環境に変えるのを助ける優れたガイドと教師です。 20年以上にわたり、シック・ビルディング症候群の診断や、健康で緑色の家の建て替えやリフォームに特化してきました。 メアリーは、家の中で最も重要な部屋である寝室から始めて、しばしば彼女のクライアントのために簡単にしています。 例えば、彼女は最初に、可能な限り簡単に取り外し、有機性の低刺激性の材料で寝具を置き換え、それから余裕があるので、必要に応じてマットレスを置き換えてリフォームすることを勧めます。 彼女はまた、あなたの家の屋内大気汚染を減らすための優れたアドバイス、飛行機やホテルでの旅行のヒント、彼女のウェブサイト上の携帯電話やセルタワーの危険性に関する情報、 http://www.marycordaro.com/learn/

この記事は本から適応されています。

ラジカル医学：病気の根本的原因を扱う最先端の自然療法
ルイザL.ウィリアムズ。 ©2011

芸術を押して、国際的なインナー伝統の分裂を癒し、出版社の許可を得て転載。 www.innertraditions.com。 ©2011。

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著者について

ルイザL.ウィリアムズ、MS、DC、NDは、Bastyr大学から自然療法医学の彼女の博士課程の訓練を受けた。 彼女はまた、心理学やカイロプラクティックの学位の修士号を取得しています。 1984で彼女は、環境医学や解毒に特化シアトルヘルスクリニックを設立しました。 彼女は今の生活や習慣マリン郡、カリフォルニア州の自然療法医学。 で彼女を参照してください。 radicalmedicine.com or marinnaturopathicmedicine.com