"危険"、 ""制御不能 ""恐怖 - 私たちは部屋の周りに行くと、人々はこの文を完成させるように頭に浮かぶ単語やフレーズを呼んでいる： "私は我々の世界の状態を考えるとき、私は物事が取得している... "の応答は我々がエコーが聞こえると思います 調査結果 それは、我々に向かっている未来についてアラームの高いレベルを示しています。
このような広範な不安は、よく設立されました。 私たちの世界がヒートアップするように、砂漠が拡大し、極端な気象現象は、より一般的になります。 人口と消費量は減少しているなど、淡水、漁業資源、表土と、石油埋蔵量などの重要なリソースと同時に増加している。 経済の反転は、自分が管理するつもり方法については絶望的な多くの感情を残しているが、数兆ドルが戦争の意思に費やされています。 （3兆ドル戦争我々は将来に自信の深遠な損失が発生した場合）は、これらの逆境を考えると、それは驚くことではありません。 食料、燃料、飲料水 - - 利用できるようになります私たちはもはや我々が依存だリソースが当然のためにそれを取りません。 私たちはもはや我々の文明が存続すること、または地球上の条件は、生命の複雑なフォームのためにもてなしのままであることにも付与されたためにそれを取りません。
無関心は我々の時代の最大の危険です。
我々は我々の時代の重要な心理的な現実として、この不確実性を命名することによって始めている。 それは通常の話にはあまりにも気のめいるよう考えられているので、まだ、それが私たちの心の背中に無言の存在感を維持する傾向があります。 我々の時代の最大の危険は私達の応答の消音では、このブロックされた通信は、さらに致命的な危険を生成します。
私たちはしばしばのようなコメントを聞く "は行かないが、それはあまりにも気のめいるようです"と "負に住むしないでください。"このアプローチの問題は、それが私たちの会話や思考を閉鎖することです。 我々が考えることはあまりに憂鬱考える場合、どのように私たちも、我々はだ混乱に対処するために始めることができますか？
我々はそれについて何かを行うことができますか？ 我々はどこを開始することはできますか？
まだ我々は混乱に直面して行うとき、それは圧倒的な感じることができます。 我々はとにかくそれについて何かを行うことができますかどうかを不思議に思うかもしれません。
私たちの倍に取ることが、顔に痛みを伴う困難な現実を私たちに直面し、一緒に暮らす紛らわしいことを認めること - だからこれは我々が始まる場所です。 我々のアプローチは、私たちを強化し、私たちのalivenessを深め素晴らしい旅の出発点としてこれを確認することです。 この旅の目的は、見つける提供し、アクティブ希望のプレゼントを受け取ることになっている。
アクティブ·ホープで応答することを選択する
我々が直面してどのような状況は、我々の応答を選択することができます。 圧倒的な課題に直面したとき、我々の行動は多くを数えていないことを感じるかもしれません。 まだ我々が作る反応の一種で、我々は彼らがカウントを信じる度合いは、我々は希望を考え、感じる方法によって形作られています。 ここでの例です。
ジェーンは世界について深く気に、彼女が起きて見たものにぞっとした。 私たちの破壊的な方法でスタックしていると彼女は、失われた原因として、人間を考えた。 "それは我々が見出しているものは変更されません場合は何を行うためのポイントは何ですか？"と彼女は尋ねた。
アクティブホープ：我々が望んでいることをもたらすための積極的な参加者になる
抽出時間と 希望 二つの異なる意味を持っています。 最初は私達の好まれた結果が発生するために合理的に可能性が高いと思わ希望に満ちて、含まれます。 我々は行動に自分自身をコミットする前に、我々は希望をこの種の必要な場合は、私たちの応答は、私たちが高すぎるとチャンスを評価していない地域でブロックされる。 彼女はさらに何かをしようとしている点を見ていないので、絶望的な感じ - これはジェーンのために何が起こったのです。
第二の意味は願望である。 ジェーンは、彼女が我々の世界で起こるしたいのですが尋ねたとき、彼女は望んで将来、彼女は憧れの世界のようなものを説明します。 場所を取るために、我々がしたいために、何望んでいること知っている、または愛 - それは私たちの旅を開始し、希望のこのようなものです。 それは我々が本当に違いがこの希望をもって行うものです。 受動的な希望はについて私たちが望むものをもたらすために外部機関を待っています。 アクティブホープについて私たちが望むものをもたらすための積極的な参加となっています。
アクティブホープ練習ですが、それは我々何か Do、ない何か我々は 持ってる
アクティブな希望は練習です。 太極拳や園芸のように、それは我々何か do ではなく 持ってる。 それは我々がどのような状況に適用できるプロセスであり、それは3つの主要な手順を実行します。 第二に、我々は物事に移動したり、我々が表明してもらいたい値をしたい方向の面で私たちが望んでいることを識別;まず、現実の明確な見解を取ると、第三に、我々は移動するための措置を講じる自分自身またはその方向に我々の状況。
アクティブ·ホープが私たちの楽観論を必要としないので、我々は絶望的な感じの分野でも、それを適用することができます。 導く原動力は意思である。我々 選ぶ 我々がもたらすことを目指して、何のために行動する、または明示。 むしろ私たちのチャンスを秤量、我々は希望を感じた場合にのみ進むよりも、我々は我々の意図に焦点を当て、それが私たちのガイドとする。
世界の癒しに貢献することの両方を考えると、受信したギフトです。
我々の焦点は、我々は世界の癒しに、それはあるかもしれないものは何でも、私たちは最高の私たちの役割を果たすことができるように、行動する我々の意図を強化し、サポートする方法です。 我々はそれぞれの惑星の様々なコーナーに出て見て、私たちと私たち自身の特定の利益のポートフォリオ、スキル、経験を持って以来、私たちは別の問題に触れ、異なる方法で応答するために呼び出されます。 私たち一人ひとりが世界の癒しになるの貢献は、アクティブ希望の私たちの贈り物です。
我々はその場に緊急と上昇の認識になったときに、強力な何かが私たちの内側に切り替えられます。 我々は目的の我々の感覚を活性化し、我々も我々が知らなかった強みを発見する。 違いを作ることができることは、力強く盛り上げている、それは私たちの生活をより価値のある感じになります。 だから我々は、Active希望を練習するとき、私たちは、与えないが、我々は同様に多くの方法で受信します。 アプローチは、それが約私たちの生活を大いに満足させるalivenessの状態に強化しているように非常に従順な、または価値があることについてではありません。
著作権©ジョアンナメイシー、クリス·ジョンストンによって2012。
ニュー·ワールド·ライブラリから許可を得て転載。
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この記事は本からの許可を得て適応されました：
アクティブホープ：メスに直面してどのように我々はクレイジーせずにいる
ジョアンナ·メイシーとクリス·ジョンストンによって。
我々が直面する課題は考えることすら困難な場合があります。 気候変動、石油の枯渇、経済の激変と大量絶滅は、一緒に圧倒的な割合の惑星の緊急事態を作成します。 アクティブ·ホープは、我々が予期しない回復力と創造力で応答できるように、この危機に直面する私たちの能力を強化する方法を私たちに示しています。 このプロセスは、我々にいる混乱に直面し、生命維持の社会への集団に移行するか、大きな転換期に私たちの役割を果たすためのツールで私たちを装備しています。
著者について
Ecophilosopherジョアンナメイシー、博士は、仏教の学者、一般システム理論、ディープ·エコロジーです。 平和、正義、環境のために動きの尊敬の声が、彼女は運動の五十年と彼女の奨学金を織り交ぜ。 ダースの本の著者は、ジョアンナは、講義、ワークショップ、米州、欧州、アジア、オーストラリアで訓練を与え、広く移動します。 で彼女のウェブサイトをご覧ください www.joannamacy.net。
クリス·ジョンストンは、英国の国民保健サービスにおける中毒の専門家として20年近く働いた医師、著者、コーチである。 彼は行動医学の健康の専門家を養成すると惑星の危機の心理的な次元を探索コースを実行します。 回復力とポジティブな変化と幸福のトレーニング計画のCDの共同発表者用ツールキット：彼はあなたの力を探すの著者です。 クリスはジョアンナ·メイシーと協力して二十年以上英国にファシリテータートレーニングを実行されています。 で彼のウェブサイトをご覧ください www.chrisjohnstone.info
