世界を愛することを選ぶ

世界を愛することを選ぶ

愛…それは「4文字の言葉」になったのですか? 多くの場合、愛は性別、注意力、報酬、承認などの他のものと同等になりました。 子供の頃、私たちが言われたように行動したり行動したりすると、私たちは「愛される」ということをしばしば学びます。 したがって、私たちの行動は、喜んで欲しいという気持ちで彩色されたり、汚染されたりします。 私たちは愛が得られるべきものであると思います。 私たちが「十分に良い」なら、私たちは愛されるでしょう。 私たちが「悪い」のであれば、愛されることはありません(すなわち、罰せられるか拒絶される)。

多くの場合、愛として映画に描かれているものは、単に誰かや何か、つまりセキュリティ、承認、性別の必要性の必要性だけである。 私たちが愛について混乱して成長したのも不思議ではありません。 愛の美しさと愛をセックスを通して分かち合うことの驚きについて、私たちの何人が話されましたか? 代わりに、私たちは(ほとんどの場合)「鳥と蜂」について恥ずかしく思いました。 私は、私の両親が「それ」をやったのかどうかを「どうでもいい」と思ったことを思い出します

実際のところ、私のカトリックの家族では、「抱き締める」ことはクリスマスや他のそのような場面でちょっとしたほほほけ接触でした。 愛はめったに話されなかったものでした。 その代わりに私達は私達の年長者を尊重することについて聞いた、そしてああはい、私の兄弟が私をとても大事に扱った理由は彼が私を愛していたからです。 混乱を招きます。 私たちは罪悪感、殉教者、秘密、恥、そして罰を含む愛のための基準を与えられました。

注意と承認、または愛を求める?

私は注意が飢えていることを思い出しました(私は愛と同じです)。 私は脚光を浴びることが、私が愛されたことを意味すると思った。 良い成績を残して私の両親と教師が私を愛してくれるようにしました。 私の学校同級生が私を愛してくれることを保証しました。 私はそれをすべて欲し、誰もが私の両親、私の先生、私の同僚を愛してくれるバランスを達成しようと努力しているのです。

私たちの多くは、「すべての人」とのセックスが、私たちがみんなを愛していたこと(そして、もっと重要なのは、みんなが私を愛していたこと)を意味すると考えて、「平和と愛」の時代を過ごしました。 そしてそれをすべてとおして、私たちは単純に、歌が言うように、すべての間違った場所で愛を探していました。 愛と承認のための継続的な検索は、私たちが会ったすべての人からの承認を得ようとする際に跳ね返りました。

現在の状況と犯罪と暴力の状況を見ると、これらの行動はすべて、加害者の愛のための泣き声でもあることがわかります。無条件にそれらを愛する。

私たちは何ができる?

それについて何かできますか? はい! 私たちは、「悪い」または「悪い」と見られている人々に愛と思いやりを送ることによって、世界を助けることができます。 無条件に彼らを愛することができ(それは彼らの行動を愛することとは異なります)、彼らが私たちの侮辱や私たちの憎しみよりもむしろ私たちの思いやり、赦しと理解、助けを必要としているとみなします。 「無実」と同様に。

誰かが私の車を破壊したことがあります(彼らは私のコンバーチブルの上部から破れました)。 私は彼らがこの破壊行為の行為を通して彼らの怒りを表現していたことを覚えています:世界への怒りと彼らの「無力感」への怒り。 なぜ無力なのか 今日の若者の多くは、彼らが30の年齢を超えて生きることを信じていません - 彼らは惑星がそれ以上生き残るとは思わない。 彼らを責めて判断するのではなく、彼らと共感できるのであれば、私たちは助けることができます。

私たちの子供たち(そして他人の子供たち)と希望がある場所、「トンネルの終わりの光」がある場所で、より良い世界を創り出すために参加することを選択するとき、私たちは彼らの人生にプラスの力を与えています。 たとえ彼ら(もしかすると私たちにとっても)が未来が荒れていても、彼らと力を合わせて、子ども(そして成人)が信じて楽しみにできる未来を創造するのに役立ちます。

私たち一人一人を見て、私たちが世界にもっと愛を置くことができる方法を見てみましょう。 別のオールディーズを引用すると、「世界が今必要としているのは愛、甘い愛です。ただ1人だけではなく、すべての人にも!」 自分にできることを自問してください。 あなたが関わることができる様々なコミュニティプロジェクトがあります - おそらくあなたの時間をホームレスや10代の若者のために、あるいは囚人を扱うプロジェクトに寄付すること。 あるいは、ご近所の路上に散らばっているゴミや紙を拾うことによって。

私たちは行動を取って、違いを生むためにできることを見なければなりません。 どのように世界をより愛することができますか? あなたの近所の子供たち、あなたの近所の子供たち、または不足している地域の子供たちと、あなたの隣人とより多くの愛をどのように共有できますか? あなたの同僚、家族、あなたの日常生活の中でやりとりする人々はどうですか? 私たちは私たちの生活にとても関わりますので、忙しく、ストレスを感じていますので、店員のチェックインの女の子と一緒に "人間との接触"をすることを忘れて、同僚と一緒に待っている人と一緒にいる時々誰かが "私たちの神経に乗る"。

平和のための本質的な成分

私たちが、平和の中で、そして近所の平和のための本質的な要素が愛であることを覚えておきたいときは、職場、家庭、私たちのやりとりのあらゆる場面でそれを適用することを忘れないように選択することができます人前で。 愛はプライベートで秘密のものではありません。 愛はすべて一緒に保持する接着剤です...だから、あなたの世界が崩壊していると思ったら、いくつかの接着剤を適用してください...

自分を愛し、あなたが愛する人々を愛し、またあなたが "憎む"人を愛する...何? はい、彼らが本当に誰であるかを愛してください...彼らの可能性を愛してください...彼らの怒り、恐怖、憤り、不満、行動にもかかわらず、彼らを愛してください...あなたの言葉、あなたの考えは、それらのための救いの恩恵になる可能性があります...あなたの笑顔と優雅な注意は、彼らが彼らのためにも、より良い生活のチャンスがあります。

世界が今必要としているものは愛であることを覚えておきましょう。 もちろん、承認や受け入れが必要な殉教や動機には注意してください。 あなたはそれを与えなければならないし、世界はそれを必要とするので、単に愛を捧げるだけです。 これが私たち自身と惑星を癒す方法です。 そして自分自身も大好きにしてください! あなたは空のバケツから与えることはできません。

愛は世界を一周させるので、それを渦巻きにしましょう!

お勧め本:

ラブ&サバイ​​バル:8経路親密さと健康へ
ディーン·オーニッシュ、MDによって

ディーン·オーニッシュ、MDによるラブ&サバイ​​バルニューヨーク·タイムズ紙 世界的に有名な医師、Dean Ornish医師は、次のように述べています。「私は、愛と親密さの癒しの力よりも、生存に大きな影響を与える医学の他の要因を知りません。食事ではなく、喫煙ではなく、運動ではなくストレス遺伝学ではなく、薬ではなく、手術ではありません。」 彼は、現代の文化における本当の流行は、身体的な心臓病だけでなく、彼がスピリチュアルな心臓病と呼ぶものでもあることを明らかにします。 彼は、私たちが感情的な痛みから私たちを守ると考えているまさにその防御が、実際に私たちの痛みを高めそして私たちの生存を脅かすものと同じであることをしばしば示しています。 Ornish博士は、悲しみを幸福に変え、苦しみを喜びに変えることにおいて、彼の人生と他の何百万人もの人々の人生に大きな違いをもたらした親密さと癒しへの8つの道筋を概説しています。

情報/注文書 Kindle版としても入手可能です。

著者について

マリー·T·ラッセルの創始者である InnerSelfマガジン (1985を設立しました)。 彼女はまた、生産や自尊心、個人の成長、幸福などのテーマに焦点を当て1992-1995から毎週、南フロリダのラジオ放送、インナーパワーを開催しました。 彼女の記事は、喜びと創造性の私たち自身の内側のソースに変換し、再接続に焦点を当てています。

クリエイティブ・コモンズ3.0: この記事はCreative Commons Attribution-Share Alike 3.0ライセンスの下でライセンスされています。 著者の属性:Marie T. Russell、InnerSelf.com 記事に戻る この記事はもともとに登場しました InnerSelf.com

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