How to Love Yourself: The 10 Commandments of Loving Yourself
How to Love Yourself: The 10 Commandments of Loving Yourself
by ルイーズヘイ
Criticism never changes a thing. Refuse to criticize yourself. Accept yourself exactly as you are. Stop terrorizing…
幸福と繁栄を顕在化させるためにスペースを再発明し活気づけるためのヒント
幸福と繁栄を顕在化させるためにスペースを再発明し活気づけるためのヒント
by マーラ・ストーン
すぐに良いエネルギーと流れを作り出すことは、部屋を魅力的で魅惑的にしますが、それ以上のことをします。 生き方…
あなたのアイデンティティ—最も重要なパラダイム
あなたのアイデンティティ—最も重要なパラダイム
by ダレン・J・ゴールド
あなたにはアイデンティティがあります。 みんなしている。 あなたはおそらくそれを認識しないか、それを説明するのに苦労するでしょう。 しかし、そこには…
新たに世界を要求する:あなたとすべてのものとしての神
新たに世界を要求する:あなたとすべてのものとしての神
by ポール・セリグ
あなたは自分が自分だと思う人ではありません。 あなたは自分が自分が自分だと思っていたものであると信じており、…
体内時計が免疫システムの仕組みに与える影響
体内時計が免疫システムの仕組みに与える影響
by デビッド・レイとガレス・キッチン
地球上のすべての生命は、回転する惑星に対処するために進化しました。その結果、日中の予測可能な遷移が生じます…
なぜ赤ちゃんが食べる量を管理するのか
なぜ赤ちゃんが食べる量を管理するのか
by サラ・ウィン・ジョーンズ他
両親がスプーンで授乳する特別なピューレのベビーフードであるか、家族と一緒に食事をすることができますか…
Wildfireの煙がどのようにペットや他の動物に影響するか
Wildfireの煙がペットやその他の動物に与える影響
by ステファニー・ローラ・ボンド他
世界中の壊滅的な火災は、頻度と規模の両方で増加しています。 オーストラリアの山火事は、燃料を供給した…
あなたの祝福を数えることは、熱意と約束の新しい生き方への扉を開きます
あなたの祝福を数えることは、熱意と約束の人生への扉を開きます
by ビジェイDandige
祝福を認識し感謝するためには、それらの「認識」を発展させなければなりません。 私たちはそれを見る習慣を開発しなければなりません…
同性愛が性的理由ではなく社会的理由で進化した理由
同性愛が性的理由ではなく社会的理由で進化した理由
by アンドリュー・バロン
人間の同性愛はどのように進化しましたか? 通常、この質問はパラドックスとして提起されます。
チェックアウトの終了が適切なスキルのない人たちの悲惨な未来を示す理由
チェックアウトの終了が適切なスキルのない人たちの悲惨な未来を示す理由
by リチャード・ホールデン
マシンの進歩により、今後XNUMX年間で、自動化によって失われるジョブの数が劇的に増える可能性があります…
家族が気候変動への取り組みを支援できる5つの方法
家族が気候変動への取り組みを支援できる5つの方法
by グレッグマクダーミッド他
多くの気候ソリューションには政府のリーダーシップが必要ですが、通常の家庭内での変化も必要です。
グレタ・ガーウィグの小さな女性の方向性が大きな感情を生み出し、オスカーに値する理由
グレタ・ガーウィグの「小さな女性」の方向性が大きな感情を生み出し、オスカーに値する理由
by ジェームズ・ズボロスキー
このカテゴリの最終候補者は、87回のセレモニーで92回目であり、全員が男性で、一部の人が言うには、すべてマッチョ…
老化:高齢になるにつれてエピジェネティック時計が遅くなる方法
老化:高齢になるにつれてエピジェネティック時計が遅くなる方法
by レナード・シャルクウィックとジョナサン・ミル
科学者は、生物学的年齢、方法の尺度であるXNUMX種類の年齢を区別できる可能性があると考えています…
XNUMX代のうつ病率が男の子より女の子の方が速く上昇している理由
XNUMX代のうつ病率が男の子より女の子の方が速く上昇している理由
by ジーン・トゥウェンテ
米国の12代の少女の大うつ病は、2011年の20%から2017年のXNUMX%にさらに増加し​​ました。
難しい人たちと一緒になることは可能でしょうか?
難しい人たちと一緒になる方法
by デリア·セラーズ
私の人生で、誰かが「あなたは私に怒っていますか?」 私は答えました、いいえ。 好きじゃなかったから…
冬にもっとビタミンDが必要な理由
冬にもっとビタミンDが必要な理由
by マルゲリータ・T・カントルナ
冬が来たので、ビタミンD欠乏症と感染症のリスクもあります。
記録上最悪の海洋熱波が北太平洋のXNUMX万羽の海鳥を殺した
記録上最悪の海洋熱波が北太平洋のXNUMX万羽の海鳥を殺した
by ティム・バークヘッド
2015年の夏から2016年の春にかけて、海洋熱波が北太平洋を一掃しました。
なぜ後部座席で読むと、気分が悪くなるのですか?
なぜ後部座席で読むと、気分が悪くなるのですか?
by ウェイン・ウィルソン
後部座席で読書すると、目と耳に脳が存在するという議論があるため、気分が悪くなることがあります…
6臭いについての興味深い事実
6臭いについての興味深い事実
by ジェーン・パーカー
鼻の力を過小評価しないでください。 それは私たちの毎日の食事体験を楽しく、興味深いものにします…
性別が少ない女性は、より早く閉経期に入る
性別が少ない女性は、より早く閉経期に入る
by ミーガン・アーノット
世界的には、平均して、女性は50歳前後で閉経を経験します。しかし、…
模倣者であることが人間であるための鍵である理由
模倣者であることが人間であるための鍵である理由
by コナー・ウッド
人間に最も近い動物の親類であるチンパンジーは、遺伝子の最大98%を共有しています。 人間のような手と顔…
あなたは慢性的な心配ですか? 心配のマスクを削除する方法は次のとおりです
あなたは慢性的な心配ですか? 心配のマスクを削除する方法は次のとおりです
by ジョン·ランドルフ価格
エイジレス・ウィズダムのテキストは、世界のほとんどの人が心配から免除されることはほとんどなく、その心配が原因であることを教えてくれます…
世界を救うために多くの危険な女性が必要な理由
世界を救うために多くの危険な女性が必要な理由
by ロバートジェニングス、InnerSelf.com
2020年のこの選挙は、間違いなく投票率と女性の投票パターンに帰着します。
フィットネストラッカーがあなたが望んだすべてのクレジットをあなたに与えない理由
フィットネストラッカーがあなたが望んだすべてのクレジットをあなたに与えない理由
by ケイティシーク
ウェアラブルフィットネストラッカーは、特定の方法で使用すると精度が低下します。
あなたの美徳をオンラインで叫ぶのはなぜ有毒なのか
あなたの美徳をオンラインで叫ぶのはなぜ有毒なのか
by ジョシュアB.グラブス
彼らの道徳で最も騒々しい人は、私たちの中で最も道徳的ではないかもしれません。
米国憲法は、政府が公衆に嘘をつくのを止めることができますか?
米国憲法は、政府の役人が公衆に嘘をつくのを止めることができますか?
by ヘレン・ノートン
普通の人が嘘をつくとき、時には彼らの嘘が検出され、時には検出されません。 法的に言えば、時々…
電子レンジ用の下水廃棄物は、作物の肥料として使用するのを安全にする
電子レンジ用の下水廃棄物は、作物の肥料として使用するのを安全にする
by ギャング・チェン
下水処理場からのバイオソリッド-主に死んだ細菌-は通常、埋め立て地に捨てられます。 しかし、彼らは豊富です...
粘液とPhについて知っておくべきこと:それは本当に驚くべきものです!
by デビッドキング
粘液が異常であり、粘着性の液体がオリフィスから排出される場合にのみ、粘液に気付く傾向があります。
ミレニアル世代がお金を持っていないXNUMXつの理由
ミレニアル世代がお金を持っていないXNUMXつの理由
by ロバート·ライシュ
上位1%と他の私たちの間に大きな不平等をもたらしている同じ力が、広大な…
これはどこから来ますか? ボトムラインとは何ですか?
これはどこから来たのですか? ボトムラインは何ですか?
by マリー·T·ラッセル
何かが起こっていて、自分の中で調和を感じていないときは、XNUMXつの簡単な質問を自問してください。
長い週末の生活は魅力的ですが、短い勤務日はより実用的かもしれません
長い週末の生活は魅力的ですが、短い勤務日はより実用的かもしれません
by アンソニーヴィール
家に帰ってから就寝までの数時間に家族や個人のコミットメントを合わせるというプレッシャーは間違いなく…
Wny Fearless Kidsはより多くの無神経な特性を発達させる
Wny Fearless Kidsはより多くの無神経な特性を発達させる
by レベッカ・ウォラーとニコラス・ワーグナー
XNUMXつの新しい論文は、冷静な感情のない特徴として知られる一連の行動に関する新しい洞察を提供するかもしれません。
ブレーキダストからの大気汚染は、免疫細胞のディーゼル排気と同じくらい有害かもしれない
ブレーキダストからの大気汚染は、免疫細胞のディーゼル排気と同じくらい有害かもしれない
by ライザ・セリー
道路沿いの交通汚染の最大55%は非排出粒子で構成されており、その汚染の約20%は…
警察監視技術が白人至上主義のツールとしてどのように機能するか
警察監視技術が白人至上主義のツールとしてどのように機能するか
by コンスタンティン・ギダリス
トロントでのギャング関連の銃乱射事件が2019年に急増し、オンタリオ州政府は3万ドルを投じてXNUMX倍の資金を投じました。
健康的な食事は私と地球にとってどのようなものですか?
健康的な食事は私と地球にとってどのようなものですか?
by ショーンビール
持続可能な食事を見つけることになると、多くの矛盾があります。 フードマイルなどの概念が役立つ場合があります…
精神的な目的を発見して生きることによってストレスを解消する
スピリチュアルな目的を発見して暮らしてストレスを解消する
by ブルースD.シュナイダー博士
それぞれの魂は、ユニークな目的のために地球上で特定の形に転生しました。 あなたの旅は今、この瞬間に存在し、…
水中サウンドトラックでサンゴ礁を生き返らせることができますか?
水中サウンドトラックでサンゴ礁を生き返らせることができますか?
by イザベル・コート
騒がしいサンゴ礁はとても良いことです。 実に、健全なサンゴ礁の音を使用して…
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インタラクティブマップは、音楽が感じさせる13の感情を示しています
by アラン・カウエンとダッハー・ケルトナー
研究者は、米国と中国の2,500人以上の人々の感情的な反応について調査しました…
視覚芸術がいかに疎外された若者がマインドフルネスと自己同情を学ぶのを助けるか
視覚芸術はいかに疎外された若者がマインドフルネスと自己同情を学ぶのに役立つか
by ダイアナ・コホリック
アートを使えば、世界のすべての色を使って自分の考えを共有できます」
ゾンビは電話をチェックしますか?
ゾンビは電話をチェックしますか?
by ジョアンオーランド
すべての年齢のユーザーがデバイスにアクセスする最も顕著な理由は、働くことではなく、「ゾンビチェック」です。
エコ不安の高まりは、食料安全保障と並んでメンタルヘルスに取り組む必要があることを意味します
by ラクシュミプラサードパンツ
四半世紀以上にわたり、国連気候交渉は法的拘束力のある条約に到達していません。
なぜ鶏への虐待をもっと心配しないのか?
by キャロライン・スペンス
英国の消費者は、ブレグジット後の時代のB映画のように、2019年の大ヒット作 『アタック...
週にXNUMX日あるのはなぜですか?
週にXNUMX日あるのはなぜですか?
by クリスティン・ハイネマン
XNUMX週間にXNUMX日間を過ごすことは非常に長い間続いているので、人々はしばしば理由を尋ねることをやめません。
活力と安定性を高める呼吸運動
活力と安定性を高める呼吸運動
by キャサリン·サットン
呼吸は生きていることと同義です。 呼吸をやめれば生活をやめ、よく呼吸すれば増やすことができます…
InnerSelfニュースレター:12年2020月XNUMX日
InnerSelfニュースレター:12年2020月XNUMX日
by InnerSelfスタッフ
天候には乱気流があり、おそらく「内気」にも乱気流があります。
星占いの週:13年19月2020日-XNUMX日
星占い現在の週:13年19月2020日からXNUMX日
by パムYounghans
この週刊の占星術ジャーナルは、惑星の影響に基づいており、あなたを助けるための視点と洞察を提供しています...
家族の恵みを受け入れる(そして自分を守る!):他の人にあなたをどのように扱うかを教える
家族の恵みを受け入れる(そして自分を守る!):他の人にあなたをどのように扱うかを教える
by スー・パットン・トゥーレ
|私は自分自身の人生から、かつてのセラピストとして、家族のfoと失敗は耐え難いほど痛みを伴うことを知っています。…
変更するには、変更する必要があります
変更するには、変更する必要があります
by ローレン・ウォーカー
あなたの人生の道筋を理解することは時として不可能です、特に…
自分のスイッチを投げる:動機、心、決意
自分のスイッチを投げる:動機、心、決意
by テッド・W・バクスター
私の回復中に私が会った多くの博士は、もしあなたの脳卒中が私のようにあなたの体の右側に影響を与えたと言った...
職場の女王蜂の不滅の偽りの神話
職場の女王蜂の不滅の偽りの神話
by サラ・カプランとイザベル・フェルナンデス
猫の戦い、意地悪な女の子、女王蜂。 これらの用語は、女性は助けにならないという一般的な信念に由来するものです。
Climate Watchdogは、30年までに温室効果ガス排出量が2025%増加する米国の破壊ブームに警告
Climate Watchdogは、30年までに温室効果ガス排出量が2025%増加する米国の破壊ブームに警告
by ジェシカ・コルベット
この分析は、私たちが間違った方向に向かっており、本当に石油からの排出増加を遅らせる必要があることを示しています…
家族の地位のより高い感覚を持つ十代の若者たちはより健康です
家族の地位のより高い感覚を持つ十代の若者たちはより健康です
by ジョシュア・リベンバークとキャンディス・オジャース
自分の家族の社会的および経済的地位に対する思春期の感覚は、そのXNUMX代の身体的および…
お茶は高齢者のうつ病の症状をカットできますか?
お茶は高齢者のうつ病の症状をカットできますか?
by 風水
一貫して頻繁にお茶を飲むことと、うつ症状が著しく少ないこととの間には関連性があります…
クルーズ船は、カメムシのペトリ皿を浮遊させることができます。 海で健康を保つ6つの方法
クルーズ船は、カメムシのペトリ皿を浮遊させることができます。 海で健康を保つ6つの方法
by リーザ・ブルギンク
数百人、数千人の人が近くにいるクルーズ船も、細菌の温床になります。
あなたの子供が暗闇を恐れている場合、あなたは何をすることができますか?
あなたの子供が暗闇を恐れている場合、あなたは何をすることができますか?
by ソニアのChoquette
一般的な子供時代の恐怖は、暗闇への恐怖です。 多くの子供たちは暗闇を怖がり、眠りにつくことができません…
経済学と自然の法則に関する現代の信念
経済学と自然の法則に関する現代の信念
by アイリーンワークマン
今日の人々は、現代経済の状況について非常に奇妙な信念を支持しています。 よく耳にするもの…
Dトレインに乗る:起きて何か違うことをする
Dトレインに乗る:起きて何か違うことをする
by ウィルキンソン
電車。 電車に乗るのが好きではないのは誰ですか? そして、「トラックの切り替え」は私たちの…
2020年は分岐点となる年:抵抗、選択ポイント、新しい視点
2020年は分岐点となる年:抵抗、選択ポイント、新しい視点
by サラ・バルカス
2020年は、多くの変化と再調整の機会を提供する分岐点となる年に設定されています。 チャートの検討について…
人体の温度が時間とともにどのように低下​​したか
人体の温度が時間とともにどのように低下​​したか
by ジュリー・パーソネットとミロスラバ・プロツィヴ
米国の平均人体温度は過去157年間で低下している、と研究者は報告しています。
敵対的文化が真実に役立たない方法
敵対的文化が真実に役立たない方法
by マーティン・レンツ
哲学的な議論は、専門的な設定であろうとバーでであろうと、しばしば間違いを呼ぶことから成ります…
ソーシャルメディアでの勝利は、おそらくあなたが考えるよりも簡単です
ソーシャルメディアでの勝利は、おそらくあなたが考えるよりも簡単です
by マッテオ・ファリーナ
私たちのほとんどは、他の人が面白いと思うことを直感的に理解していますが、オンラインに関する研究が増えています...
高齢者と社会一般にとって運動の真の価値は何ですか
高齢者と社会一般にとって運動の真の価値は何ですか
by キャリス・ジョーンズ
調査によると、高齢者が運動グループに参加するメリットは、自己改善を超えて良い結果をもたらすことが示されています…
おそらく、あなたが思っているよりも誤った情報にさらされやすい理由
おそらく、あなたが思っているよりも誤った情報にさらされやすい理由
by ダレン・リレカー
オンラインの誤報は機能する、またはそう思われる。 2019年の英国将軍からのより興味深い統計のXNUMXつ…
自分に忠実であること:幸福と心の平和の道
自分に忠実であること:幸福と心の平和の道
by Marie T. Russell、InnerSelf
あなたは、誰かがあなたの目に会うのを避けているときに何かを隠していることを知っています。 それでも、私は…をシフトするように見える時があります
なぜ心配する必要がないのか、落ち着くためにできること
なぜ心配するのが難しいのか、落ち着くためにできること
by ジェームズ・カーモディ
私たちは自分自身と私たちが愛する人々のために物事を良くしたいのですが、彼らがそうならないことを心配し、…
自動運転車が輸送の問題を解決しない理由
自動運転車が輸送の問題を解決しない理由
by キャメロン・ロバーツ
2035年で、映画を見に行きます。 ドアを出ると、車のキーの代わりに携帯電話に手を伸ばす…
ポッドキャスト革命におけるオーディオストーリーテリングの台頭
ポッドキャスト革命におけるオーディオストーリーテリングの台頭
by リチャード·ブルックス
再発明のルーツは1980年代初期に遡ります。 BBCのHitchhiker's Guide to the Galaxyなどの適応、…
日焼け止めに関する4½の神話となぜ間違っているのか
日焼け止めに関する4½の神話となぜ間違っているのか
by ケイティ・リーとモニカ・ジャンダ
多くのオーストラリア人は、日焼け止めを使用することに消極的ですが、それは皮膚がんを予防する重要な要素ですが…
なぜ学校閉鎖が地方社会に大きな打撃を与えたのか
なぜ学校閉鎖が地方社会に大きな打撃を与えたのか
by マラ・ケーシー・ティーケン
地方の学校の閉鎖は、シカゴの公立学校が起こったときと同じくらいの激変を引き起こしています。
大麻の健康上の利点についてのつぶやきは誤解に満ちている
大麻の健康上の利点についてのツイートはどのように誤解に満ちているか
by ジョン・パトリック・アレム
米国では、娯楽用大麻の合法化について、また大麻が助ける可能性について多くの話がありました…