顔認識の使用は疑問を投げかけます:誰が私たちの顔を所有していますか?
臭い有毒ガスは、肉をあまり食べないという驚くべき理由であり、長寿命につながります
パンデミックの最中であっても、歯科医を避けることはあなたの口腔の健康に悪い可能性があります
同僚の非言語的な手がかりをつかむことができない限り、ズーム作業の関係を構築するのは非常に困難です
目標を達成できないと思われる場合:始めましょう—または手放しますか?!
恐怖の中での生活から自分自身を解放するためのXNUMXつのステップ
Digital Hoarders:XNUMXつのタイプを特定しました–あなたはどちらですか?
宇宙飛行士は隔離の専門家です-これが彼らが私たちに教えることができることです
12,000、XNUMX年前の天気のマッピングが将来の気候変動の予測にどのように役立つか
私はコロナウイルス後の私たちの世界がどのように見えるかについて99人の大物思想家に話しました–これは私が学んだことです
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病気の香り:犬(およびマウスとフェレット)を使用して病気を検出することについて回答された5つの質問
ゲームには利点と危険があります-親は子供と遊ぶことで子供を助けることができます
乞う、または選ぶ? 将来を予測する最善の方法はそれを作成することです
地球の土地のXNUMX分のXNUMXは、気候が温暖化するにつれて水を失うペースにあります
ワクチンを接種したとしても、Covid-19ロングゲームをプレイするように考え方を調整する必要があります
さまよう心がバグではなく機能である理由
研究者たちは、私たちの内部の思考プロセスの流れを追跡し、私たちの精神が集中しているか、固執しているか、さまよっているかを知らせる方法を考え出しました。
さまざまなCovid制限がメンタルヘルスにどのように影響するか
現在英国で実施されているような厳格な国内封鎖を選択した国もあれば、台湾などの他の国は国境閉鎖と海外からの到着に対する強制検疫を選択した。 動きを制限するためのそのような異なるアプローチは、私たちの幸福に異なる影響を及ぼします。
ジャネット・イエレンが米国財務長官として気候変動について何ができるか
米国がCOVID-19からの経済回復をどのように管理するか、気候変動と不平等による経済的リスクが一緒になって、今後数十年にわたる米国の繁栄の可能性を決定します。
顔認識の使用は疑問を投げかけます:誰が私たちの顔を所有していますか?
誰があなたの顔を所有していますか? もちろん、ばかげた質問…そうですか? しかし、あなたの顔から生成されたデータはどうですか? そして、あなたの顔がデータになるとはどういう意味ですか?
臭い有毒ガスは、肉をあまり食べないという驚くべき理由であり、長寿命につながります
高タンパク食は一瞬です。 どの食料品店でも、プロテインボウルを購入したり、昼食に卵とナッツのプロテインボックスを受け取ったり、プロテインバーで軽食をとったりすることができます。
何!!! 私、瞑想しますか? リラクゼーション応答のトリガー
瞑想は意識と選択の筋肉を強化する精神的なプッシュアップを行うようなものです。 それもほとんどの人々が生活のために採用して喜んでであることの練習、瞑想の数週間はありませんが、あなたの心を訓練し、あなたの態度を変えることができます。 あなたはそれを維持する決定する必要があります場合は、ボディの利点は、同じように陽性である。
ビタミンS:あなたは毎日何回の瞬間を完全な沈黙の中で過ごしますか?
私たちは常にノイズ、テレビやラジオのニュース、ポッドキャスト、そしてもちろん、私たちが自分の頭の中でノンストップで作成する多数の音で耳を満たしています。 考えてみてください。あなたは毎日何回完全に沈黙しているのですか? 答えはおそらく非常に少ないです。
ビーガンダイエットはより健康的ですか? はっきりとわからない5つの理由
人がビーガンになることを選ぶ理由はたくさんありますが、健康はしばしば人気のある動機として引用されます。 ビーガン食はメディアで「より健康的」であるとしばしば宣伝されていますが、これは必ずしも科学的研究に反映されているわけではありません。
パンデミックの最中であっても、歯科医を避けることはあなたの口腔の健康に悪い可能性があります
パンデミックの間でさえ、歯科治療は何千万人ものアメリカ人にとって重要なままです。 米国の成人の30分のXNUMX以上が未治療の虫歯で生活しており、XNUMX歳以上の成人のほぼ半数が歯周病の兆候を示しています。
同僚の非言語的な手がかりをつかむことができない限り、ズーム作業の関係を構築するのは非常に困難です
主にビデオ会議を通じて同僚とコミュニケーションをとる労働者は、コミュニケーションが対面で行われる場合よりも、人間関係を構築する効果がはるかに低くなります。
バイデン大統領が米国を人道的遅れからグローバルリーダーに変える方法
トランプ政権が対外援助とグローバルなパートナーシップを削減するために繰り返し努力した後でも、米国は低所得国のための世界最大の政府開発援助の源であり続けています。
地球は何十億年もの間居住可能であり続けました–正確にどれほど幸運でしたか?
進化するのに3億年から4億年かかりました ホモサピエンス。 気候がその時に一度だけ完全に失敗したならば、進化は突然停止し、私たちは今ここにいないでしょう。
光の子供たちは偽りのために非常に小さな公差を持っています
私たちの間には人間の新しい「品種」があり、彼らは新しい時代の到来を案内するためにここにいます。 これらの強力で直感的な人々は、不正直に対する寛容はほとんどありません。 彼らは地球上にあり、誠実に話し、調和して生きることの重要性について他人に教えることができます。
アルゴリズムの時代の愛:人工知能にパートナーを選ばせますか?
人工知能(AI)はすでに21世紀の不可欠なツールであると主張することができます。 医師が患者の診断と治療を支援することから、新薬の発見を急速に進めることまで、それは多くの点で私たちの信頼できるパートナーです。
ズーム会議中にカメラの電源を切る必要がある理由
新しい研究によると、仮想会議中にカメラをオフのままにしておくと、二酸化炭素排出量を削減するのに大いに役立ちます。
専門家がトランプトーク、Qコード、および暴動への道を解読する
国会議事堂の暴力的な違反は、トランプ大統領と彼の最も熱狂的な支持者の間のコミュニケーションの集大成であったと、言語学者のジャネット・マッキントッシュは言います。
国会議事堂の暴力的な違反は、トランプ大統領と彼の最も熱狂的な支持者の間のコミュニケーションの集大成であったと、言語学者のジャネット・マッキントッシュは言います。
「トランプ支持者とQ愛好家の間の不可解であるが知っている話の登録は、暴動を刺激するのを助けました。」
その日、何千人もの群衆が国会議事堂に行進する前に、彼らはホワイトハウスの外でドナルド・トランプ大統領からのスピーチをXNUMX時間以上聞いた。
彼らは何でしたか 格言? なぜこれらなのか 言葉 重要? マッキントッシュ、ブランダイス大学の教授、そして本の共同編集者 トランプ時代の言語:スキャンダルと緊急事態 (ケンブリッジ大学出版局、2020年)、説明:
Q
トランプの支持者たちはここ数週間の選挙についてどのように話していましたか、そしてそれは国会議事堂や全国の他のイベントでの暴動にどのように影響しましたか?
A
2020年の選挙の結果以来、トランプの最も極端な支持者は、民主党員が選挙を盗んだと確信しており、さらにXNUMX年間彼を復活させるために暴力を計画しています。 多くの人が、トランプの軍隊と「ディープステート」の邪悪なリベラルな要素との間の壮大で終末論的な戦いである「ストーム」と呼ばれるものを熱心に期待しています。 好奇心旺盛な私たちの誰にとっても、そのダイナミクスはソーシャルメディアではっきりとわかり、ウォッチドッググループはこのダイナミクスをFBIに報告しました。
いわゆる「愛国者」のソーシャルメディアのアカウントを見ると、多くの人が「Q」に魅了されていることがわかりました。 Qが繰り返し「偶然を信じますか?」と尋ねるにもかかわらず、過去XNUMX年間で、掲示板に投稿され、ソーシャルメディアで配布される「Q-drop」メッセージは、より不可解で興味をそそるものになりました。 愛国者はしばしば、トランプと彼のQに熱心な元国家安全保障顧問であるマイケル・フリンと共に、彼らが力で動員されるべきであるとQによって肯定されると感じます。
Q
QAnonのフォロワーと「愛国者」がこれらのシグナルをどのように探しているかの例をいくつか挙げてください。
A
QAnonのフォロワーは、Qの謎めいた発言とランダムに見える文字列を詳しく調べます。 彼らは、Qの投稿とトランプのTwitterタイムスタンプの間の対応を求めて、一種の民俗数秘術に従事してきました。 彼らは、Qドロップに関連して、トランプの各単語の最初の文字を解読しようとしました。 彼らは、トランプとマイケル・フリンが今後の暴力についてコードでどのように話しているのかを理解しようとしました。 フリン自身は、トランプの「デジタル軍」を決してあきらめなかったことを繰り返し称賛した。
トランプの信者の何人かは彼らの合図で軍のコスプレのファンです。 結局のところ、多くはベテラン、銃愛好家、そして白人至上主義民兵のメンバーです。 スティーブバノンが最近「ブーム! ブーム!" 極右のトークショーを強調するために、熱狂的なファンはこのフレーズを何度も繰り返し、銃声や爆発の満足のいく見通しを楽しんだ。
彼らは6月XNUMX日より前に、「ハンマーを落とす」や「バトルステーション」などのフレーズで暴力をほのめかしました。 ある頻繁なツイーターは、フォロワーのために「マスターサイン」を単一のピリオドの形で投稿するのが好きでした。 それは一種のロールコールとして機能しました。 応答として単一の期間を入力したフォロワーは、デジタル軍でまだ準備ができていることを示しました。 彼のTwitterアカウントは、右端の多くのアカウントと同様に、その後閉鎖されました。
Q
この言葉が明らかになり始めたのはいつですか?
A
私が説明している一般的なパターンは数年前から増加していますが、これらの過激派の間でのソーシャルメディアのおしゃべりは、XNUMX月の選挙後、特に予断を許さない終末論的な質を帯びました。 「落ち着いて。 嵐がやってくる。」 "注意を払う。" "シートベルトを締める。" 「あなたはこの映画がどのように終わるかを気に入るはずです。」 「何が起こるかを止めることはできません。 何もありません。」
支持者たちは、トランプが大きな動きをすることを熱心に望んでおり、戒厳令が選挙プロセスを停止し、再投票を行うことを宣言した。 それぞれの眼の予測がうまくいかなかったとき、彼らはお互いにトランプがまだ「5歩先」または「6Dチェスをしている」ことを安心させ、お互いに「計画を信頼する」ように促しました。
Q
QAnonメッセージングには多くの暗黙の秘密があります。 何でこれが大切ですか?
A
トランプ支持者とQ愛好家の間の不可解であるが知っている話の記録は、暴動を刺激するのを助けました。 秘密は権力の印象を与え、原因への自信をかき立てます。 暗号化は、Qが言及する不吉な力、つまり「ディープステート」やその他の堕落したエリートの腐敗は、リベラルな悪の完全な真実と、国を救うためのトランプの見事な計画のために、単なる人間によって断片的な形でしか把握できないことを示唆しています。大きすぎて処理できません。 「何も来ないことを止めることはできない」などの自信に満ちた発言は、勇敢さを刺激しますが、いつ何が来るかを正確に述べていないため、失望に対応する柔軟性があります。 しかし、多くのトランプの神託は、6月XNUMX日に予言が成就したことを喜んでいました。 ジャーナリストが彼らを国会議事堂を「襲撃」したと言ったとき、それは「嵐」(とにかくその始まり)が到着したことを確認しました。
Q
あなたは以前、トランプの「人種差別的な犬の笛」のいくつかを説明しました。 彼(またはトランプに忠実な政治家)は犬笛を使って暴動を扇動しましたか? これらは新しいものですか、それとも彼がずっと言ってきたことですか?
A
したがって、「犬笛」とは、特定の視聴者にとって、不利なバックストーリーを呼び出すなど、微妙または独特の意味を持つ単語またはフレーズです。 何年にもわたって、トランプの人種差別的な犬の笛は、6月XNUMX日に発効した白人至上主義の基地を確保するのに彼らの役割を果たしました。
XNUMX月の選挙以来、トランプは新しい犬笛を発見しました。 たとえば、「盗むのをやめなさい」というフレーズは、トランプが何年もの間、人種的マイノリティが「まともな」(白人)アメリカ人から「盗む」という考えをかき立ててきたので、彼の信者に特別な共鳴を持っています。 移民が国を略奪するために注ぎ込んでいること。 アフリカ系アメリカ人が「逆人種差別」などから仕事やその他の特権を獲得していること。
彼は、彼らが長い間「盗まれた」基地を説得し、社会学者のマイケル・キンメルが「不満のある資格」の感覚と呼んでいるものをかき立てました。 今、トランプはこの不満を付けるためにハイステークス選挙を行いました、そして彼が質問した投票が少数派の有権者の投票であるのは偶然ではありません。 「盗むのをやめなさい」は、無資格のマイノリティがトランプの基地のそれと思われるものから「盗んだ」というより広い物語から現れるので、特別な力を持っています。
19月6日、トランプは6月1日のイベントを宣伝するために、「XNUMX月XNUMX日のワシントンDCでの大規模な抗議」など、いくつかのツイートを発行しました。これは、規範に違反するか、ルールが破られることを示唆する記述子です。 トランプの支持者の何人かは、明らかに彼を準軍組織のように彼らの助けを求めていると見なしました。 たとえば、XNUMX月XNUMX日、サポーターは「大統領、カルバリーがやってくる!」とツイートした。 トランプはこれを「大いなる名誉」と断言した。
他の共和党員は、暴力を奨励することにもっと直接的でした。 別の裁判所が2月XNUMX日にトランプの選挙控訴を却下した後、ルーイ・ゴーマート議員がニュースマックスに現れ、「あなたは通りに行って…暴力的でなければならない」と言った。
Q
トランプは6月XNUMX日に群衆を暴力に駆り立てましたか?
A
6月70日、トランプはホワイトハウス近くの楕円に集まった群衆にXNUMX分のスピーチをしました。 彼は、選挙の盗難を取り巻く詳細について長々と歩き回り、混沌とし、批評家に惑わされた。
それでも、彼の信奉者にとって、統計を繰り出す彼の能力は、たとえ間違っていたとしても、彼の表面的なビジネスの専門知識を呼び起こしただけでなく、盗まれた選挙のより多くの証拠を提供しました。 トランプはまた、反乱の呼びかけと見なされる可能性のある多くの声明を発表しました。「地獄のように戦わなければ、もう国はありません。」 「誰かを詐欺で捕まえたとき、あなたは非常に異なる規則に従うことが許されます。」 「あなたは弱さで私たちの国を取り戻すことは決してないでしょう。」
「私たちの」という言葉の意味するところは、アメリカが悪者の手に渡ったということです:民主党員、マイノリティ、そして都市のエリート。 彼の支持者が「トランプのために戦う」と唱えたとき、彼は「ありがとう」を承認して答えました。
トランプ氏は、午後の抗議は非暴力的であるべきだとの通過提案を行い、「ここにいる全員が、平和的かつ愛国的にあなたの声を聞くために、まもなく国会議事堂に行進することを知っています」と述べた。
後に彼の弁護士ルディ・ジュリアーニによって引用された声明は、彼が暴動を引き起こしたという非難から小刻みに動くことを望んでいる一種の律法主義的なもっともらしい否認を彼に提供した。 おそらく将来的には、彼は「戦い」のような言葉を比喩的に使っていたと主張するでしょう。 ジュリアーニは、群衆が「決闘裁判」に参加すべきであるという彼自身の声明について同様の動きを引き出す必要があります。
トランプが何を意味していると主張するかにかかわらず、ジャーナリストは「これはトランプが望んでいることです」のようなことを言っている暴動を耳にしました。 言語行為理論では、発話の「操演効果」、つまり実際の効果について話します。 トランプの言葉のパーロケーショナルな効果は、暴力的な反乱でした。
Q
暴動中のトランプのビデオメッセージで、彼は選挙が「盗まれた」と嘘をついた。 彼は国会議事堂に侵入する人々にこう言いました。 あなたはとても特別です」と彼らに「安心して家に帰りなさい」と頼みながら。 彼はここで何をしているのですか?
A
それは古典的なトランプであり、両方の方法があります。 歴史はおそらくトランプの顧問が彼をダメージコントロールのジェスチャーをするように駆り立てたので、彼は暴徒に家に帰るように言いました。 それでも彼は同時に「盗むのをやめろ」の原因を倍増し、彼の基地がひどく奪われたことを思い出させた。 そして彼の声明は「私たちはあなたを愛しています。 あなたはとても特別だ」—最愛の子供と話す親の登録—それがそれほど悲劇的でなければ、陽気になるでしょう。
トランプは、BLMのデモ参加者や、カバノーの公聴会に反対する抗議者にそのようなことを言うことは決してありません。 彼がその愛の職業のためにカーペットに呼ばれたとしても、彼が命を救うために怒っている群衆を勇敢に和らげようとしていると彼が主張しても、私は驚かないでしょう。 トランプはもっともらしい否認のスキルを習得しました。
著者について
インタビュー ジャネット・マッキントッシュ、ブランダイス大学の教授、そして本の共同編集者 トランプ時代の言語:スキャンダルと緊急事態 (ケンブリッジ大学出版局、2020年)
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宗教の認知研究は最近、新しい未知の土地、つまり不信者の精神に到達しました。 無神論者は宗教的な人々とは違った考え方をしていますか?
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先日、私は自分自身に「良い話し合い」をしていました…私は本当に定期的に運動し、よりよく食べ、よりよく自分の世話をする必要があると自分に言い聞かせました…あなたは写真を手に入れました。 それは私がもっとうまくやろうと決心し、「ペップトーク」であるはずのことを自分自身に与えていた当時のXNUMXつでした...
InnerSelfニュースレター:17年2021月XNUMX日
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星占い現在の週:18年24月2021日からXNUMX日
この週刊の占星術ジャーナルは、惑星の影響に基づいており、現在のエネルギーを最大限に活用するのに役立つ視点と洞察を提供します。 この列は予測用ではありません。 あなたの個人的な経験は、あなたの個人的なチャートへの移動によってより明確に定義されます。
目標を達成できないと思われる場合:始めましょう—または手放しますか?!
自分が真剣に立ち往生していることに気付くのは辛いことです。 すべての正しいことをしているにもかかわらず、それがあなたのキャリア、あなたの人間関係、あなたの財政、あなたの創造的な生活、あなたの健康、またはあなたの個人的な成長であろうとなかろうと、不可解にもあなたは長年の目標を達成することができません。
一歩下がってより大きな視点を維持する方法
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地球環境に少しでも興味を持っている人なら誰でも、すべてがうまくいかないことを知っています。 しかし、状況はどれほど悪いのでしょうか。 私たちの新しい論文は、地球上の生命の見通しが一般的に理解されているよりも悲惨であることを示しています。
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「無知は至福」と聞いており、通常、無知な人を裁き、批判します。 しかし、私たちに役立つ無知の形があり、それは信念を制限することの無知です。 カルビンとホッブズの漫画は、「それは否定ではありません。私は受け入れる現実を選択しているだけです」と宣言しました。
私たちの心のポータルを開く:ヘビ、プーマ、コンドル、ハチドリとの旅
息を吸ったり吐いたりして、息を吸ったり吐いたりして、自分の心をポータルとして認識してもらいたいと思います。 この多次元の扉には、無限の場所につながる経路があり、それが無限の神聖な場所につながり、それが無限の意識の領域につながります。
恐怖の中での生活から自分自身を解放するためのXNUMXつのステップ
恐れは衰弱しています。 それは私たちの思考、健康、そして人間関係に影響を与えます。 そして、私たちは知っています、それはこれらの時代に非常に存在しています。 しかし、恐れを置き去りにして喜びの生活に入る方法があります...
誰が封鎖は短く鋭くすべきだと言った:ここに4つの他の重要なCOVID-19戦略があります
封鎖は、社会で最も恵まれない人々に不釣り合いな影響を及ぼします。 このコストは、仕事に行かないということは文字通り食べるものがないことを意味する貧しい国ではさらに高くなります。
作り上げられた論争-「彼ら」に対する「私たち」
人々が戦いを止めて聞き始めると、面白いことが起こります。 彼らは、彼らが思ったよりもはるかに共通点があることを認識しています。
Digital Hoarders:XNUMXつのタイプを特定しました–あなたはどちらですか?
受信トレイにはいくつのメールがありますか? 答えが数千である場合、またはコンピュータ上のファイルを雑然としたハードドライブの中から見つけるのに苦労することが多い場合は、デジタルホーダーとして分類される可能性があります。
宇宙飛行士は隔離の専門家です-これが彼らが私たちに教えることができることです
隔離と監禁を余儀なくされることは、潜在的にストレスの多い多くの要求を生み出します。 しかし、そのような環境で人生を選ぶ人々から、これらの要求に対処することについてXNUMXつかXNUMXつのことを学ぶことができるかもしれません。
判断は変容の道筋の先生です
私は意識と精神の違いを理解することは大いに役立ちました。 私たちの最も深い本質的な性質およびユニバーサル情報源への私達を結ぶエネルギー - 精神エネルギーの一種です。 意識は私達の中のエネルギーのすべての意識です。..
猫とあなた:秘密の癒しの力
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750億XNUMX万ドルのメガミリオンズジャックポット–すべての宝くじ税収は実際にどこに行くのですか?
20世紀半ば、米国で宝くじが最初に開始されたとき、それらはアメリカ国民への利益として州に販売されました。 これは、ジャックポットがどんどん大きくなるということは、教育などの公共サービスに費やす税金が増えることを意味するはずだということを示唆しています。
連邦の戦いの旗は長い間白い反乱の象徴でした
国会議事堂の暴動で旗が目立つことは、その歴史を知っている人にとっては当然のことです。南北戦争中にデビューして以来、南北戦争の旗は白人の反乱軍や反動派によって定期的に掲げられてきました。
あなたの天使のサインとメッセージを認識する方法
天使たちが残した兆候は、われわれの意識的なつながりを広げ、より高いパワーとの関係を深めることができるように、私たちの直感的な性質を揺るがし、目を覚ますのを助けることを意味する。 その力は標識そのものの中にはない。 その力は、その印が明らかにするメッセージの中にあります...
どこのタトゥーがエネルギー的に違うのか
タトゥーはあなたが着て、長い間凝視しているものです。 タトゥーを取得することを決めたら、身体のエネルギーゾーンと、それがどのようにしてひとつの意識としてどのように連動しているかを理解することをお勧めします。
本物の反逆者になる:あなたはロボットでも機械でもない
独自の個性を宣言することはありません、自分自身を主張することはありません、反抗は決してなく、常にほぼロボットのように、卑屈さ - 従順な、効率的で、有用:世界は商品にすべての人を成形しようとします。
これがあなたが悪いテレビを見るのをやめられない理由です
パンデミックの間、テレビの視聴はますます重要になっていますが、それでも恥ずかしさは残っています。 テレビ学者でさえ、「私はセレブリティです」などの最大の視聴者を引き付けるリアリティテレビやシリーズの楽しみを表すために、依然として「有罪の喜び」という用語を使用しています。
12,000、XNUMX年前の天気のマッピングが将来の気候変動の予測にどのように役立つか
約12,000、XNUMX年前の最終氷河期の終わりは、ヤンガードリアスと呼ばれる最終氷期が特徴でした。 スカンジナビアはまだほとんど氷に覆われており、ヨーロッパ全体で山々には今日よりもはるかに多くの大きな氷河がありました。
アメリカはトランプ時代からどのように癒すことができますか? ドイツからの教訓
ヒトラー時代のトランプ政権下の米国とドイツの比較は、6年2021月XNUMX日の米国議会議事堂の襲撃に続いて再び行われています。
オンラインでペットを購入するときに詐欺を回避する方法
多くの人にとって、パンデミックは孤独な経験でした。 このため、インターネットにアクセスして新しい動物の仲間を探したくなるかもしれません。
自制心のある子供がどのように健康な大人になる傾向があるか
新しい研究では、研究者は、子供が45歳の仲間よりもゆっくりと老化するにつれて、より高いレベルの自制心を持っている人々を発見しました。
ワクチンだけではウイルスを根絶するのに十分ではない理由
天然痘の根絶はワクチンの決定的な成功の証拠としてしばしば持ちこたえられますが、天然痘が最終的に終わらせる前に何世紀にもわたって激怒したことを忘れてはなりません。
内面の健康と奇跡的な癒しの体験へのガイド
私が私の中で神の声を聞くために私の心を落ち着かせたとき、私は間違ったことをしなかったことを実感しました。 がんは、私が演奏しなければならなかった部分の展開の一部でした...祈りと瞑想を通して、乳がんは私の人生で直面した他の挑戦と同じように、成長の機会でした。
私はコロナウイルス後の私たちの世界がどのように見えるかについて99人の大物思想家に話しました–これは私が学んだことです
2020年XNUMX月、ボストン大学のフレデリックS.パルディーセンターの長距離未来研究センターの同僚は、「コロナウイルスの翌日」について考え始めることが役立つかもしれないと考えました。
運動前にストレッチするかしないか:ウォームアップについて知っておくべきこと
過去20年間で、静的な筋肉のストレッチは悪いラップを得ています。 スポーツやエクササイズのウォームアップに欠かせない要素と見なされていた静的ストレッチは、画像からほぼ完全に削除されました。
思いやりの疲労と燃え尽き症候群から教師を回復させるための4つのステップ
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病気の香り:犬(およびマウスとフェレット)を使用して病気を検出することについて回答された5つの質問
一部の動物は高度に発達した嗅覚を持っています。 それらにはげっ歯類が含まれます。 犬とその野生の親戚、オオカミやコヨーテなど。 イタチ–イタチ、カワウソ、フェレットなどの肉食性哺乳類。
ゲームには利点と危険があります-親は子供と遊ぶことで子供を助けることができます
パンデミックにより多くのアメリカ人が家に帰ることを余儀なくされたため、ビデオゲーム業界は2020年に記録的な支出と利益を上げました。ゲームを通じて他の人々と交流することは、一部のプレーヤーにとって、社会的つながりに不可欠になりました。
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3年のナビゲートを支援するための即興演奏からの2021つの教訓
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血圧目標–どのくらい低くする必要がありますか?
新しいBPの目標を見出しに下げることの危険性は、全員の血圧を120に下げる必要があるように聞こえるかもしれません。これは、新しいガイドラインが述べていることでも、証拠が裏付けていることでもありません。 複雑で...
古典へのガイド:秘密の庭と自然の癒しの力
フランシスホジソンバーネットの 秘密の花園 「20世紀で最も重要な児童書」と評されています。 小説は繊細で複雑な物語であり、自然との関係が私たちの感情的および肉体的な幸福をどのように促進できるかを探ります。
いつテレヘルスを使用でき、いつ物理的にかかりつけ医を訪問する必要がありますか?
かかりつけ医、心理学者、その他の医療提供者と、ビデオや電話ではなく、ビデオや電話で相談することができます。すべてではありませんが、一部の医療は安全にオンラインに移行できます。 しかし、直接の訪問をスキップしてもよい時期を知るのは難しい場合があります。 ここにあなたを動かすためのいくつかの指針があります。
思考の体:私たちが選んだ体
私は非常に私の父に近く、彼が死んだときに非常に怒っていた。 影の形が現れたとき、数日彼の死の後、私は、おそらくまだ半ば夢の中で、私のベッドで寝返り。 彼は、私はそのようになる図を想定するため、精神のそれらの暗い描写と類似していた...
ごみ箱からのプラスチック廃棄物を利益に変える方法
廃プラスチックを通常の数分の3のコストでXNUMXDプリントして価値のある製品に直接リサイクルできるようにする、いくつかの技術が成熟しました。
危機の中で人々が行動する8つの一般的な方法-冷戦からCovid-19まで
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スクリーンタイムとテクノロジーへの大きな依存を管理する5つの方法
多くの国が深刻なパンデミックの制限下に戻っているため、私たちの多くは、テクノロジーへの強い依存が私たちの幸福に影響を与えているかどうかを再び疑問視しています。
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ほとんどの人はビタミンA、B、C、Dおよび/またはEについて知っていますが、ビタミンKは栄養のレーダーの下で滑ります。 それでも、血液が正常に凝固するために必要であるため、それは生命にとって不可欠です。 現在、科学者たちは、このあまり評価されていない栄養素についてもっと知ることがあることに気づいています。
あなたの新しい子犬の世話をするための6つのヒント
長期的な犬と飼い主の関係の成功は、良い基盤を築くことにかかっています。 子犬の世話をし、新しい親友との長期的な関係を築くことについて、すべての飼い主が知っておくべきXNUMXつのことを次に示します。
20世紀に人気のある流行のダイエット:低炭水化物、無糖、無脂肪
流行のダイエットは確かに21世紀の執着ではありません。 実際、それらは20世紀を通して人々がスリム化して健康を改善するための人気のある方法でもありました。
持続的な幸福へのゴールデンキー
数日前、私たちは山岳地方のCultural Awareness Programに出席しました。 私たちの孫が1年生のMadonna School。 10人の愛らしい学生の彼の等級はカンボジアからの仏教の物語を再現しました。 この話では、1人の母親に3人の成長した息子がいます。 彼女は、彼女の息子が彼女や他の誰かを助けておらず、お金だけを気にしていることを非常に懸念しています...
InnerSelfニュースレター:10年2021月XNUMX日
今週は、これまでの激動の2021年への旅を続けながら、自分自身に同調し、直感的なメッセージを聞くことを学び、私たちが望む人生を送ることに焦点を当てます...一歩、一度にXNUMXつの選択肢。
星占い前週:11年17月2021日-XNUMX日
この週刊の占星術ジャーナルは、惑星の影響に基づいており、現在のエネルギーを最大限に活用するのに役立つ視点と洞察を提供します。 この列は予測用ではありません。 あなたの個人的な経験は、あなたの個人的なチャートへの移動によってより明確に定義されます。
ペットコミュニケーションのXNUMXつの主要なスタイル
私たちのペットは常に微妙なレベルで相互作用しており、あなたからのメッセージを拾いながらデータをあなたに向けています。 おそらく、あなたはあなたとあなたのペットの間ですでにどれだけ直感的なコミュニケーションが行われているのかを正確に知らなかったでしょう。 理解...
私にとって何がうまくいくか:私は本当にもっと欲しいものは何ですか?
InnerSelfの発行者/編集者として、私は個人のエンパワーメントを扱った多くの資料を読みました。 そして、私が読んだもののいくつかは本当に私に共鳴し、私はそれらを採用することになります。 これは、さまざまなソースからのスレッドを使用してタペストリーを作成するようなものです。
もう一度読んで、画面に費やす時間を減らすための5つのヒント
多くの人と同じように、あなたは今年の新年を2021年にもっと読み、画面に費やす時間を減らすことを決意したかもしれません。 そして今、あなたはそれをする時間を見つける方法を疑問に思うかもしれません...
セックスパーティーでさえ、封鎖を生き残るためにオンラインになりました
かつてタブーだったグループセックスがようやく主流になりつつあるようです。 この理由のXNUMXつは、組織化されたセックスパーティーネットワークの普及です。 これらのネットワークは、志を同じくする人々が安全な環境で出会い、参加するためのスペースを提供するために形成されました...
なぜ米国議会議事堂の暴動はそれほど怒っていたのですか?
6年2020月XNUMX日、数百人のトランプ支持暴動者が米国議会議事堂に起訴され、そこで議会はジョー・バイデンの大統領職を認定するように設定されました。 伝えられるところによると、この抗議に関連して、射殺された女性を含むXNUMX人の抗議者が死亡した。
問題は不幸の原因ではありません:仏教の教えを通して幸福を達成する
私たちは皆幸せを望んでいますが、それでも幸せは私たちの手の届かないところにあるようです。 どんなに多くの「幸せになる方法」の本が出てくるかもしれませんが、人間はまだ彼らの先祖と同じ問題に大いに悩まされています。 貧しい人々は富を求め、病気の人々は健康を切望し、国内の争いに苦しんでいる人々...
2021年の前向きなビジョン:はい、非常に多くの良いことが起こっています
目覚ましの鐘が左右に鳴り、私たちの将来の悲惨な予言があり、緊急性に満ちた世界で、「はい、たくさんの良いことが起こっています」とマークされたバナーをどうやって思いついたのでしょうか。 私たちがどうやって
コロナウイルスによりメンタルヘルスの遠隔医療が強化されました
オーストラリアの医療システムは、コロナウイルスの流行中に遠隔医療を採用しており、患者はオンライン、ビデオ、または電話で治療を受けています。 しかし、このパンデミック後の状況は不確かです。
聞くことを学ぶ:直感、ガイダンス、直感的な科学、ライム病
私たちの直感は、あなたの癒しに何が役立つかを魔法のようにあなたに示すことができます。 あなたは自分の体、精神、そして魂からのこれらのメッセージを聞くことにオープンでなければなりません。 私はその深い知恵に耳を傾け、独自のプロトコルを作成することでライム病を癒しました。
コネクテッドワークアウトは、仮想仲間と一緒に体を鍛えるのに役立ちます
キネシオロジーの分野の研究者として、私たちはモチベーションとフィットネスの結果に対するコネクテッドフィットネスの効果を研究してきました。 パンデミック関連のダウンタイム中にフィットネスを強化する方法、またはCOVID-19以前の運動ルーチンを置き換える方法を探している場合
煙がないのに煙警報器が鳴り続けるのはなぜですか?
煙探知器が予期せず作動する最も可能性の高い理由は、人々が煙探知器の電池を十分な頻度で交換していないことです。 あなたが考えるかもしれないほとんどのセンサーでは、それらが想定されていることを検出すると、信号の強度が上がります。
Covid-19のような病気が広がる前に追跡して特定する方法
COVID-19のパンデミックは、ウイルス、バクテリア、その他の病原体の存在について下水システムを監視する廃水監視への関心を再燃させました。
あなたは「すべきこと」と拒絶の恐れであなたの人生を動かしていますか?
「うまくいく」というのは、私たちが彼らに支配されているときには、それが多くの人々を活性化させる中核的な感情的な恐怖であるため、何らかの理由で拒否されたり放棄されたりする恐れがあるということです。 これらの進行中の恐怖は、私たちの多くを枯渇させてしまいます。
今年の希望を育むための5つの戦略
猛威を振るうコロナウイルスのパンデミックは、政治的混乱と不確実性とともに、私たちの多くを圧倒しました。 確かに、これらの時代を通して、他の人が暴力、自己利益、または貪欲の行為をしているときに多くの人々が並外れた思いやりと勇気に従事したので、人間性の暗い側面と明るい側面の両方が明白でした。
丸い顔と大きな目を持つ猫はかわいいかもしれませんが、彼らがどのように感じているかはわかりません
何十年もの間、人間は猫と犬を選択的に繁殖させて、特に顔に誇張された特徴を示してきました。 猫に関して言えば、現代のペルシャとエキゾチックショートヘアの非常に平らで丸い顔は典型的な例です。 人間が見るのはかわいいかもしれませんが、このように見ることになると、動物にはさまざまな欠点があります。
浄土教とは? 東アジアの仏教徒がどのように仏教を唱え、努力するかを見る
西洋の多くの人々は仏教を悟りにつながる瞑想の道として解釈しています。 多くの人が知らないかもしれないのは、この解釈が東アジアでの実践とは大きく異なるということです。
オンラインフィットネスクラスを最大限に活用するための5つの方法
カナダの24時間運動ガイドラインでは、週を通して少なくとも150分間の中程度から激しい強度の有酸素運動を行い、週にXNUMX日以上の運動を強化することを推奨しています。
可能性から確率へ:2021年の占星術
昨年の出来事が影に長く潜んでいるものを明らかにし、それ自体の目的のために議題を操作した後、私たちは人類の歴史の重要なポイントで2021年に入ります。 2020年XNUMX月の土星/冥王星の合体は、すべての人が見ることができるように、それらの影に光を当てました。
絵文字の力:ツイートのA🤯またはA👏🏽がより多くの人々を引き付ける方法
私たちのコミュニケーション方法は、Zoomミーティング、リモートラーニング、ソーシャルメディアでのメッセージングに迅速に移行しました。 また、対面でのやり取りがない場合、人々はすぐに絵文字に依存するようになり、直接見ることができなくなった視聴者に自分の考えや感情を表現するのに役立ちます。
女性の側面:本質的な光とパワーを再発見する
長年にわたり、私は、私たちの現代生活様式の特徴である高水準のストレス、不安、苦しみ、疲労をよりよく認識しました。 西側社会の夢商人によって提供される女性のビジョンは非常に問題であることが明らかになりました。
私たちの多くは私たちの運動レベルを過大評価しています–これがあなたが実際にどれだけやっているかを計算する方法です
自宅でも、ジムでも、犬を散歩に連れて行っても、毎日運動していても、思っているほどの運動はできないかもしれません。
失われた愛に対する後悔がしばしば私たちの幸せを妨げるのはなぜですか?そしてどうすれば前進できますか?
15世紀にスペインの詩人ホルヘマンリケは、「過ぎ去った時はいつでも良かった」と書いています。これは、強力な感情の郷愁が何であるかを完全に捉えています。
柳の風—ワンダーラスト、男性の絆、そして時代を超えた喜びの物語
児童文学の黄金時代に書かれたいくつかの古典のように、ウィローズの風は特定の子供を念頭に置いて書かれました。
未就学児に感情を教えることでXNUMX代の問題をどのように緩和できるか
新しい研究によると、社会的および感情的なスキルを高めるのに役立つ就学前の強化プログラムは、中学校と高校の間に報われます。
プラセボの魅力的な物語と医師がプラセボをもっと使うべき理由
プラセボは何千年も前から存在しており、医学の歴史の中で最も広く研究されている治療法です。
動物に対する私たちの見方が動物とのつながりを形作るXNUMXつの方法
現在のコロナウイルスのパンデミックの結果のXNUMXつは、それが私たち自身の死亡率と対面することをもたらしたことです。 私たちは病気にかかりやすいだけでなく、他の動物と病気を共有することもできます。
勇気の場合:本当の勇気はあなたが毎日行うことです
1964年のオリンピック選手、ジェームズブレグマンは次のように述べています。 、より内在する適切な行動になります。それはささいなことから始まります...」