あなたがトラウマシーンを見ると何をするか

神は私たち、一人一人を祝福

TRIGGER: 聴覚や緊急など消防車や救急車などの車両、および/を見たり、車の事故のシーンを渡すとき。

ツール: あなたがトラウマシーンを参照するか、あなたは緊急車両を聞くとき、と言うとき、 "神は、一人一人あなたを祝福する。" "私はあなたによくしたい"または

必要性、あなただけの予期しない事故や災害のいくつかの並べ替えで対面に来てやったような普通の一日を始めた人々のこれらの人々に注意してください。 、イベントを目の当たりにし、それらの家族や専門家は今後時間でこれらの活動によって影響を受ける人々、それらを支援している人に注意してください。 それらすべての方にあなたの善意と祝福をシャワー。

神は私たち、一人一人を祝福

2連続したクリスマスシーズンのために、私は地元のコミュニティ·シアターでクリスマス·キャロルのタイニー·ティムの母の演奏の幸運と喜びを持っていた。 ミセスボブ·クラチットのように、私は家族に起こった困難な時期のために、スクルージのしみったれた方法を非難した。 したがって、ボブとして氏スクルージのために乾杯を提案したとき、 "ごちそうの創設者、"私はラインを怒る、 "なぜ我々はそのようなけちな、無情な人の健康を飲むべきか?"

なぜ、実際に? しかし、私はボブのために折れると、その日の精神で、我々は彼の健康に乾杯。 この瞬間に、タイニーティムは、小さなグラスを持ち上げ、彼の手は高く上げ、彼の有名なトーストを提供しています: "神は私たちを祝福し、一人一人が"毎晩、観客は予想通り、集団、交感神経ため息をついた。

ユア·ハートを開きます。問い合わせすべてを祝福し、一人一人

神は私たち、一人一人、アシュリーデイビスブッシュ、LCSWの記事を祝福タイニー·ティムは、気立ての良い、心​​の優しい、と寛大な精神である。 彼は不自由な足を嘆くことはありません。 彼はわずかな収入のためにすべての、骨に彼の父を操作するための氏スクルージ怒っていません。 タイニー·ティムは祝福を "値する"人とそうでない人を区別していません。 彼はちょうど彼の小さな心を開いて、私たちすべてを祝福し、一人一人。

どのくらいの頻度で私たちはタイニー·ティムのように寛大ですか? それほど私たちはすべての私達の周りで起こっ悲劇に心を閉じて - それは我々のルーチン、私たちの課題、我々の迅速なペースのスケジュールで立ち往生することは容易ではないでしょうか?

今私が遅刻するつもりです - あなたはこれまで偉大なああ、考えて、あなたは救急車が現場にスピードを見たとしても、事故から交通渋滞が発生しました! 私はそのような利己的な感情の誇りじゃないけど、私は、私が持っていることを知っています。 救急車に配置されようとしている貧しい人も後になるだろう間違いなくありませんでした。

少し広い·ユア·ハートを伸ばす

あなたはどのような種類のスピード緊急車両に遭遇した次回は、少し広いあなたの心を伸ばすための機会としてそれを使用します。 あなた自身の近視眼的な観点から抜け出すと、この予期しないイベントに接続されているすべての人々の闘争を想像するために使用します。

リトル·モアインナー平和を培う

目的: 私達は私達の周りの人々に心を開くたびに、私たちは私たちの生活の中でもう少し内側の平和を培う。 同情だけでなく、私たちのストレスを軽減し、それが平和につながります。

©2011。 すべての権利を保有。
出版社:Berkley Publishing Groupの、
ペンギン·グループのインプリント。 www.us.penguingroup.com

記事のソース

から抜粋した記事:アシュリー·デイヴィス大統領によってインナー平和へのショートカットインナー平和へのショートカット:世界最大級セレニティに70単純なパス
アシュリー·デイヴィス大統領によって。

それは特に私たちの現代世界では、穏やかでリラックスした考え方に到達するために挑戦することができます。 しかし、で インナーピースへのショートカット、アシュリー·デイヴィス大統領は、読者が通常の日常活動に迅速、簡単、そして回復respitesをマインドフルネス架橋の精神と混乱の中一時停止ボタンを押す方法を学ぶことができます。

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著者について

アシュリーデイビスブッシュ、記事の著者:神は私たちを祝福し、一人一人

アシュリーデイビスブッシュ大統領は、LCSWは、ニューハンプシャー州エピングのプライベート実際にライセンス心理と悲しみカウンセラーです。 彼女はいくつかの自助の本の著者である:損失を越え、インナーピースにあなたの大人のインナーとショートカットを主張:世界最大級セレニティに70単純なパス。 彼女の作品は、意味を探して自分の可能性を最大限に引き出すため、内側の平和を見つけること、およびトランジションを移動し、損失への対処に焦点を当てています。 アシュリーは、株式彼女のニュースレターの彼女の思考は毎月、スティル·ウォーターズ:深く生きるためのツールと​​リソース。 彼女は、2つのオンライン悲しみの支援団体、上にgrieversのための1つを容易に www.facebook.com / transcendingloss 内側の平和を見つけるための一 www.facebook.com / shortcutstoinnerpeace。 彼女のウェブサイトを参照してください。 http://www.ashleydavisbush.com

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