あなたが光であり、あなたの自己を自由にする
による画像 ベルント・ヒルデブラント 

この本を書いていると、夜中に現れた腎臓結石から回復しています。 私の夫、ボブは一週間前に氷の上に落ちて背中に着陸したので、彼は痛かった。 友人に脳腫瘍があります。 もうXNUMXつは、乳がんの放射線治療です。

今の私の人生でも、ロビンは春に戻ってきました。 私たちの友人や家族のほとんどは身体的に健康です。 私たちは愛する仕事をすることができます。 毎日、なだらかな丘を見渡せます。 今年は新しい孫を期待しています。 世界は親切で思いやりのある人でいっぱいです。

これは普通の日です。 それはおそらくあなたのものより悪くも良くもないでしょう。

これらは、外の世界で私の周りに起こっていることです。 しかし、ほとんどの場合、私が将来の孫であろうと政治的な人種であろうと、内部で起こっていることは非常に穏やかです。 そして、私は特別だからと言っていません。 私たち全員にとって可能なことに驚いているからです。私たちの周りで何が起こっていても平和な世界に住むことです。なぜなら私たちは光であり、内部に平和があるからです。

これは真の自由です。

そこにたどり着くということは、世界から撤退し、頭を振って、手を洗うということではありません。 これは in 世界は積極的に関与しているが、自分自身の内側の平和をその世界に持ち込むことで、私たちは変化の一部になることができる。


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あなたが光であること

それがこの本が呼ばれる理由です あなたが光であること。 それは必須です。 君は   今、光 be 世界のあの光。 自分のその部分を無視しないでください。 誤って謙虚になり、あなたが十分ではないふりをしないでください。 集合的な「私は関係ない」に賛成しないでください。

コンサートのピアニストとして贈り物を持っていたなら、それを隠さないでしょう。 他の人があなたの音楽の美しさからインスピレーションを受け、高揚できるように演奏します。 あなたが才能のある外科医であれば、あなたのスキルが重要ではないふりをしないでしょう。 人々を癒すためにそれらを使用します。

それで、なぜあなたがあなたの中に光を持っているとき、あなたはそれを隠して、世界でそれを使わないのですか? それはツールです。 必要なものです。 そして、私たちはそれを必要とします 貴社。 実際、それが必要です .

平和を見つけようとするのではなく、世界に平和をもたらすなら in 世界、あなたは世界を変えるでしょう。

愛をもたらすなら 〜へ 愛を見つけようとするのではなく、世界 in 世界、あなたは世界を変えるでしょう。

あなたが受け入れをもたらす場合 〜へ 受け入れを見つけようとするのではなく、世界 in 世界、あなたは世界を変えるでしょう。

それがあなたから始まる理由であり、あなたが光であることがとても重要な理由です。 それが平和の源です。 ない   あなたが   君は。 それがあなたの割り当てです。

言い訳はありません。 これ以上の遅延はありません。

光であることは、恐怖ではなく愛で世界を前進させることを意味します。 なので 奇跡のコース 「世界を変えないで、世界についてのあなたの心を変えることを選んでください。」と言います。これはあなたがあなたの中にある内なる平和を生きることから始まります。 あなたが光である自由を感じます。

自分を自由に設定する効果的な方法を次に示します。

1.親切な行為に従事する

彼らは重要です。 それらは、私たちが光であるということを思い出させ、その光が予想外に幅広い結果をもたらす可能性があるため、累積以上のものです。

たとえば、ヒトラーは、ある国の小さな男で、恐怖を使って時の試練に耐えられない帝国を築きました。 命の喪失、一人の人から来るすべての絶望と失恋を見てください。なぜなら、人々は、より高い自己、愛の声ではなく、恐怖の声に耳を傾けたからです。 恐怖は外の世界で大声で、しつこいです。 そして、それはあなた自身の心の中で大声で、しつこいです。

しかし、あなたがそれをあなたの人生に任せるなら、あなたはヒトラーがしたように絶望の帝国を築いています。 「なぜ誰も彼を止めなかったのですか?」と人々は尋ねます。しかし、より良い質問は、「なぜ私たち自身のエゴマインドで憎悪、迫害、判断、攻撃の帝国を築き続けるのですか?」です。ヒトラーは異常ではありません。 彼は私たち全員の恐怖によって可能にされました。 これをやめる時が来ましたが、私たち一人一人と一緒にやらなければなりません。

だから、思いやりや親切の行為の力を過小評価することはできません。 生徒が親切に手を差し伸べると、彼の単純な行為が怒って孤立した若い男を自分が属しているように感じたことを知らずに、少なくともXNUMXつの学校射撃が防止されたという証拠があります。

同様に、突然、旧友からテキストを受け取ったときに待ち伏せを計画していた人を知っています。 メッセージは彼に彼のより大きな目的を思い出させ、その結果、彼は銃を下ろした。

そして、私はある人のアルコール依存症で骨折した家族を知っていますが、彼らの一人が「どうしたら手伝うことができますか?」

攻撃や自殺を邪魔したり、単に誰かの一日を明るくしたりする優しさの例は無数にあります。 したがって、あなたが圧倒されて、あなたが違いを生むことができないと思うならば、ただ一つの小さな方法で手を差し伸べてください。 あなたの単純な行為は歴史の流れを変える可能性があります。

2.すべてを聖霊に引き渡す

最近、私の自我の心は明らかに注意を望んでいたので、私の次の本についての質問を噛み始めました。 適切なトピックはありましたか? 適切な人にインタビューしましたか? 可能なタイトルを追跡するためのリストを作成しましたか?

コントロール、コントロール、コントロール。 この内なるエゴフェストは、恐怖に基づく考えを癒すように頼み、自分とスピリットに言った「私は so 答えが必要ないのは幸せです。」

その声明で、平和は私の上に落ち着きました。 私は子供の頃のように屈託のない気持ちで、本当の責任はありませんでした。 私の唯一の仕事は、スピリットが物事を大事にすることを信じて、その瞬間を楽しむことでした。 完全な自由。

そしてそれはまさに 奇跡のコース 行うようにアドバイス:聖霊に助けを求める すべてのもの。 例外なく。

あなたが一日を過ごすとき、あなたがいつ悪化し、いらいらし、または恐れるようになるかを認識してください。 そうしたときは、立ち止まって聖霊に頼み、恐れに基づいた考えを癒してください。 お気軽にお問い合わせください 多くの 一日を通して。 疑わしい場合は、単に「助けて!」と言ってください。それから、あなたが感じる自由に注意を払ってください。

3.祈りの力を信頼する

ここに 奇跡のコース 祈りが答えられることについて次のように語っています。 しかし、彼によって与えられた反応が、恐れを増すものになることは決してないことも同様に確かです。 彼の答えが聞かれない可能性があります。 しかし、それが失われることは不可能です。 あなたはすでに受け取ったが、まだ聞いていない多くの答えがあります。 彼らがあなたを待っていることを保証します。」

ですから、私の祈りが答えられないと思っているなら、聖霊に正しく言うことができます。 それは私です。"

私は体重を減らすために祈ることがあります。 しかし、スリムな私が家族と一緒に追放されることを無意識のうちに恐れるなら、家族は皆、食べ物を愛と同一視しますが、聖霊はまだそれらのポンドが消えるのを助けることができません。

癒しは私たちの祈りが答えられる道を開くからです。

それについて聖霊に話しかけ、あなたが受けるどんなガイダンスにも開かれていなければなりません。

次に、答えられた、または答えられていない祈りに感謝します。

4.一人を助け、一人を許す

一人の人を助け、あなたが全く違う人に助けられるかもしれないことを知ってください。 XNUMXつを許し、別の人によって許される。

これは、あなたと他のすべての人が相互関係を期待せずにやり取りできるようにするため、重要です。

5.自問してください:この写真には何が正しいのでしょうか?

しばらくの間エネルギー不足を感じていて、それを揺るがすことができないとしましょう。 あなたがしたいのは、休憩し、読んで、Netflixに追いつくことです。

または、あなたの人生のほとんどはかなり社交的だったが、最近はむしろあなたの庭で時間を過ごしたいとしましょう。

または、通常は静かなタイプのデートをしたことがありますが、突然、本当の外向性の会社を楽しんでいることに気付くでしょう。

あなたのエゴは「この写真の何が悪いの?」と尋ねるでしょう。何かが変わったなら、それはトラブルの兆候だと仮定します。たとえあなたがこれまで以上に平和で幸せだったとしても。

ですから、聖霊に尋ねることができる別の質問があります:「この写真には何が正しいのですか?」

休息の必要性は、新しいアイデアがあなたの中に生まれていること、またはあなたの高い自己があなたが直面している大きな決断に反映するための静かな時間を求めていることを示すかもしれません。

たぶん、より少ない人の時間とより多くの庭の時間の欲求は、あなたがより接地されていることを意味します。

今日は、人生で何かがおかしいと思うようになったときはいつでも、立ち止まって聖霊に尋ねてください。

6.戦いをやめて、あなたの自己を愛せ

有刺鉄線に巻き込まれる馬を考えてください。 それが戦うと揺れ動くほど、それ自体に与える痛みが大きくなります。 私たちのエゴマインドは馬のようで、痛みから解放しようとしています。 しかし、じっと座ってスピリットに助けを求めることができるとき、私たちは自分の苦しみを最小限に抑えます。 あなたのスピリチュアルなヘルパーがあなたと一緒にいて、あなたが彼らを許せばあなた自身のエゴマインドの危険の上にあなたを持ち上げます。

覚えておいてください:あなたが過去に持っていたものとは異なって人生に反応することは、異なる視点を必要とします。 物事を見る新鮮な方法。 愛の新しい応用。 そして、怒りと罪悪感と攻撃のサイクルが終わる唯一の方法です。 長期的には、それだけが機能します。

ですから、恐怖にとらわれていると感じたら、自分が箱に平和を置き、贈り物を包み、誰かに、あるいはあなたの自己にそれを渡すのを見てください。 この単純な行為は、あなたが誰で何であるかを思い出させます。あなたの自由は常にそこにあります。

アクションの原則

私はあなたのために価値があることを願って、私自身の人生から何かを共有したいと思います。

それは私が一年前に自分自身に書いたコミットメントです。 よく読みます。 実際、私は毎日それを読むことから恩恵を受けることができました。

それは私たちが話してきたすべての原則を取り入れており、私の人生のあらゆる分野でそれらを生きたいという私の願いを示しています。

私はいつも成功していますか? いいえ。しかし、これらの意図を書面に入れて再検討することは、私が可能な人生を肯定するのに役立ちます。 この書面によるコミットメントは、私のエゴが引き継いだときに自分をbeる原因ではありません。 代わりに、それは私が恐怖に基づいた迂回路をとるとき、私が軌道にとどまるか、私の足場を取り戻すのを助けるロードマップです。

あなた自身のために似たようなものを書き、必要なときにそれを更新し、毎日それと時間を過ごすことをお勧めします。

ですから、ここに私たちのXNUMXの原則の合計があります。それはあなたに私の最大の祝福と共有しています。

この世界の誰もがそうであるように、私は神の愛と神の光を完璧に表現しています。 何もそれを変えることはできませんが、私は時々忘れます。 私がそうするとき、私は私が壊れていないか、失われていないか、一人ではないことを知っています。 私がしなければならないことは、スピリットに助けを求め、私が何であるかを思い出すことです。

私たちの家は、入るすべての人に愛を広げます。 他の人の光を尊重し、自分たちで光を祝うのを助ける場所です。 私たち全員と同じように、それはその癖と不完全さにおいて完璧であり、笑い、快適さ、受け入れ、休息、そして許しのための安全な港を提供します。

私は地球上のすべての人に祝福を送ります。生涯の関係の豊かさを共有するすべての友人と家族、彼らのユニークな贈り物で私の人生を豊かにしたすべての人々、そして私は決して会わないかもしれないが私の人間の家族の一部であるすべての人々 。

世界中の紛争の場所に愛、癒し、平和を送ります。 このエネルギーは、聖霊によって恐れを愛に変えるために必要な場所に正確に運ばれることを知っています。

私は夫にお互いのコミットメントに深い感謝と愛を送ります。 彼の優しさ、友情、不動の地位、そして私たちがお互いに経験したすべての成長に感謝します。

私の自我が落胆や心配に私を引っ張るとき、私は新しいレンズを通して、精神的な目を通して見ることができる戦場の上に持ち上げられるように頼みます。 この有利な点から、すべての状況で平和で創造的な解決策を見つけるのに私の心が役立つことを知っています。

私は自分の人生のすべての人が誰であり何であるかを可能にするために、コントロール、修正、または干渉する自我の必要性を放棄します。 私はより大きな絵を見ることができず、私の側の判断は私自身の不安と限られた情報に基づいていることを理解しています。 そして、私は愛情を込めて切り離し、すべてが最高の善のために働いていると信じ、私の言葉と行動が愛によって動機付けられることを求めます。

人生は過去にも未来にも生きていないことを知っています。そして、この瞬間に展開する可能性に焦点を当てることを毎日思い出しています。 私は、自分自身と他のすべての人が恐れから生じた痛みを許します。そして、私たちが毎日互いに新鮮に始められるように、すべての心が癒されることを願っています。

私は、この世界の絶妙な優しさ、美しさ、強さ、そして私たち全員に輝く永遠の炎に無限に感謝しています。

恋に、私たちは地球に癒しをもたらします。
団結して、私たちは平和に暮らしています。
光で、私たちは私たちが何であるかを覚えています。

ありがとう、アーメン。

Debra Landwehr Engleによる©2019。 全著作権所有。
出版社の許可を得て抜粋し、
ハンプトン·ローズ·パブリッシング。 www.redwheelweiser.com
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記事のソース

あなたがいる光:あなたの世界を愛で変える10の簡単な方法
Debra Landwehr Engle著

あなたがいるという光でありなさい:あなたの世界を愛で変容させる10の簡単な方法Debra Landwehr Engleあなたが光であること:あなたの世界を愛で変えるための10の簡単な方法 読者が霊的実践を実践するよう促し、具体的な方法を彼らに与える。 政治的で感情的な問題が多発している時代に、この簡単なガイドは読者が苦味と分裂から真の平和へと移行するのを助けます。 奇跡のコースやその他の霊的な教えに触発されて あなたが光であること 読者が問題を抱えた時に優しさ、良識、そして信憑性を持って生きるのを助けるための簡単な道を提供します。 (オーディオブックおよびオーディオCDとしても入手可能)
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この著者は、 

著者について

Debra Landwehr Engleデブララントヴェーアエングルは、長年にわたってフリーランスのライターとなっており、彼女の初期の出版クレジットは「カントリーホーム」、「カントリーガーデン」と「ベター・ホームズ・アンド・ガーデンズのような雑誌に登場しました。 " 彼女の最初の本、 "庭からのグレース:時の世界、一つの庭を変更、「2003に掲載されました。それ以来、彼女はエッセイのいくつかの国際的なコレクションに貢献してきました。デブはのクラスを教えて "奇跡のコース」とあなたのインナーGarden®、創造性と個人の成長の国際的なプログラムをがちがちの共同創設者であります女性のための。彼女はまた、自己発見のためのツールと​​同様に、1対1と創造、ライティング、原稿の開発とライフスキルに小グループセッションとしてジャーナリングと書き込みを使用したワークショップを教えている。彼女の会社を通して、 GoldenTree Communications彼女は仲間の作家にメンタリングや出版サービスを提供しています。

Debraの動画:

* あなたが必要とする唯一の祈り

* 必要なほんの少しの祈りの紹介

* 内の光を思い出します