私と他のすべての間の分離を癒す

私と他のすべての間の分離を癒す
による画像 ミスティックアートデザイン

I 不可解な壁を作成することにより、世界を取り返しのつかないほどに分割します me ほかのすべて. I 瓶の中の液体のようなものです。 体の瓶の中にあるものはすべて私だけです。 ボトルの外はすべて私以外であり、世界で普通に通っている意識は、この分離を議論の余地のない事実と見なしています。

しかし、世界を私と私以外に分割することは、現実がどのように構築されるかについて結論を下すことができる唯一の結論ではありません。 それは本質的な状態というよりも意識の発達であり、神から与えられた構造というよりは人工的な構造です。

思考を自己識別し思考する進化した能力によるこの壁の作成は、この惑星を共有する他の動物とはかけ離れていますが、これらのスキルには代償が伴います。 スーフィー神秘的なルミが言及したものを作成するために、自律的なエゴとして機能するためには、体を緊張させ、息を止めなければなりません 分離の意識。 社会で個々の体として機能するには、エゴの収縮が必要ですが、それでも壁の力場を生成するだけでなく、痛みや緊張を引き起こします。 また、神の臨在をブロックします。

断絶、疎外、孤独?

永遠に自己を他者から分離する排他性は、断絶、疎外、孤独の圧縮された感情を生み出します。 そして、この排他性は、接続、包含、および他の人とのリモート接続の状態をただ感じ続けるだけではありません。 それは神の明白な存在が体に入り、それらの感情を変えないようにします。

エゴイックマインドは、その生存のために、頭の中で永遠に隔離され、その領域の外に出るのを恐れ、神を手放すことを恐れる必要があるかのようです。 内側の王座では最高位に君臨しますが、私たちがこの王座を主張し、それを決して離れないために支払う代価は、私たちが神への直接の参加を失うことです。

分離および統合

すべての物理オブジェクトは、XNUMXつの矛盾する特性を共有しています。 最も明白なことは、それらはすべて物質のユニークな集合体であり、すべて独自の物理的空間を占有し、他のすべての物理的オブジェクトとは別個のものです。 しかし、それよりも明らかなことではありませんが、それらはすべて、オブジェクトの世界全体に浸透し、それらすべてをXNUMXつのピースにバインドする基底の基底状態にも接続されています。

この代替ディメンションの観点から見ると、オブジェクトは互いに分離されているだけでなく、存在するすべてのものと統合されています。 そして、どういうわけか、宇宙のすべてのオブジェクトは、これらの矛盾する特性の両方に関与しています。

しかし、ほとんどの場合、私たちは分離の視点に執着し、統一の根底にある次元を認めることを避けます。 そして、その理由を理解することは難しくありません。 この基底状態は見えません。 それは見えません。 それを測定したり、定量化することはできません。 それを知る唯一の方法は、それを感じることです。 そして、それを感じるためには、エゴの排他性の保持を手放さなければなりません。

ルミは、この基底状態のフェルト意識を 組合の意識、 私たちが身体と心の排他的なエゴ的な視点を解散するとき、私たちはもうすべての物からそれほど分離しているように感じず、代わりに密接に結合され接続された代替の、より具体化された意識を垣間見ることができます。

分離の意識
私は神から離れていると感じる
組合の意識
神に加わった気がする

気づきに息を吹き込む
そして、その効力に屈する
私たちが持っているのと同じくらい効果的な変換エージェントです
意識を動かす
分離から組合へ

呼吸は神の代理人です
あなたを旅に連れて行く
多重度から
一体に

すべてとマージ

分離によって支配される世界の根底にあり、列車窓の外の風景のように、人生が何らかの形であなたを通り過ぎているという不安な気持ちは、あなたとあなたの体があなたが普通に見ているものすべてと密接に融合していると感じる深い基底状態です分ける。

しつこい解離の感覚の代わりに、あなたはあなたの方法を見つけて、その下降をブロックする緊張と感情の歴史の障害を手放し、あなたの中心の中心に戻り、それ自体を経験する深い場所に戻ります。 感じています それ自体は、たとえほんの少しの間であっても、それが存在するすべてのものに本質的に結び付けられているように。

結合の感覚は、宇宙自体と同じ大きさでさえも広く広がり、分離の感覚は収縮し、圧縮され、痛みを伴う閉所恐怖症です。

そして、これが、身体の物理的な問題と身体の存在感を区別することがとても重要な理由です。 物理物質は、物理空間を他の物質と共有することはできません。 しかし、体は呼吸に身を委ねることができ、そのフェルトの存在は生き生きとするだけではありません。 体の表面を越えて遠くに放射し始め、遠く離れていても、見えるものすべてと混ざり合うまで知覚します。これは、かつて考えていた思考があなたの内側の場所に留まることです。との排他性 貴社 あなたの中で溶けて、神の臨在に置き換えられます。

利己的な分離に縛られ、組合を追放に追いやることはできますが、自分自身から最も深い自己を完全に追放することはできないため、完全に成功することは決してできません。 結合のフェルト次元は常にここにあり、常にあなたの一部であり、あなたの周りをホバリングし、あなたをくすぐります、まだかゆい切断された肢の精神的な同等物のように。 エゴイックマインドは、その生存のために、意識から統一感情状態を追放するために最善を尽くしても、その状態を破壊することはできません。

心は分離を信じる

しかし、私の心が介入し、私は am オブジェクトの宇宙にある他のすべての物理オブジェクトとは別に、それらもすべて互いに分離されています。 確かに、目に見える現実の世界を記述するのと同じくらい正確で、同じ物理的空間を決して共有することのできない個々の目立たない物体の世界としてのこの破壊された世界観は、触覚を感じることに抵抗する心で考えられます体の自然な息の力を抑えます。 分離は物理的現実の構造を定義しますが、体験的現実は追加的でまったく異なるものを明らかにします。

体験的現実は、イメージやアイデア、概念、理論とはほとんど関係ありません。 それは思考ではなく、存在感に基づいています。 目覚めた感覚と呼吸を通してその視点を明らかにします。

私が自分の外に存在すると知覚するすべてのものとは別の個人として世界で機能することを可能にする意識の質と自分を合わせるために、私は知らずに私の身体を流れたいと感じるフェルト感覚の川と川の流れをアニメーション化する呼吸。

最終的に、組合と分離の両方が現実です。 それは、現実を見るためのレンズのまったく異なる設定であるというだけです。 人間全体として機能するということは、仕事または祈りのそれぞれが適切な場合はいつでもどちらかの設定で動作できることを意味します。一方では社会で愛情のある貢献者として機能し、他方では自分を存在に溶かすことができます神の。

気づきへの呼吸

息を吸ったり吐いたりしながら、私が普通に当たり前のように感じている息の現象に気づくと、私の体全体が最終的に生き始めます。頭から足まで、波のようなきらめく感覚の統一されたフィールドです。 この統一感のある状態に基づいて、目を開けることができます。

最初に、私は視覚フィールド全体を、他のすべてを除外してXNUMXつのオブジェクトに焦点を当てるのではなく、統一されたフィールドとして見ました。 それから、私は視野を、私から離れずに自分の一部になり、外にとどまらず、私の中に入るように誘います。 体の前部の緊張を和らげると、私は視野に落ち始め、自分自身を解散させます。同時に、私が見るものすべてが同時に私の中に突入し、奇妙に混ざり合い、奇妙に融合します。

次に、サウンドを追加します。 視界は常に私の前にあり、感覚が私のフェルト世界の中心を占め、音が私の左右から入ってきます。 音は、綱渡りが細いロープを歩いているときに安定させるために使用する水平バーのようなものです。 感覚と視覚の分野の私の共通認識に音を追加すると、神の統一された状態の私の経験がさらに安定します。 感覚、ビジョン、および音。

肉体を超えて広がる

私は息を感じ続けます 肉体、しかし、私の 体験体 今では私の身体を超えて拡大しているので、今日の午後は、身体の細胞だけでなく、視野のあらゆる小さな細胞、音のあらゆる小さな細胞への呼吸を実験します。

神は直接経験されます
統一された分野として
目に見えない結合の基盤
外観の世界の根底にある
単一の光源
世界のすべてのオブジェクトのうち
ホログラフィック画像のような
投影される

神を呼吸する
全体に呼吸することです
外観の世界の
混ざり合うまで
すべての感覚野で
そしてに入る
組合の感情状態

これを書いているとき、私は希望のビジョンに打ち勝ったと感じています。

神の呼吸の実践
私だけでなく
しかし、私たち

呼吸するワンネス...呼吸する神

ユダヤ人、クリスチャン、およびイスラム教徒がXNUMX日間も一緒に集まり、この呼吸法を探求することを約束した場合、互いの会社での時間の終わりまでに、彼らはすべて非常によく似た意識状態になりますそれらの間の長引く敵意は、それがどれほど愚かであるかを暴露します。

呼吸神の練習に成功したユダヤ人は、愛を吹き込まれた感覚の存在を明らかにします。それは、練習を等しく探求しているクリスチャンやイスラム教徒のそれとは異なるものではありません。 そして、これは理にかなっています。なぜなら、ユダヤ教、キリスト教、そしてイスラム教は同一の一神教的パラダイムを共有しているからです。 宗教が神の名のために使用する言葉や発言を使用して、それぞれが言う神はXNUMX人だけであるので、ユダヤ人の組合の感じられた意識は、彼または彼女のイスラム教徒とキリスト教徒の組合の感じられた意識とどのように異なるでしょう兄弟姉妹は経験していますか?

それは、過去、本当に、時として、三人の偉大な一神教の間に存在する敵意と分離、不信、疑念、そして彼らが互いに抱き合うことのある完全な憎しみを癒す時です。侵略しているキリスト教十字軍、ユダヤ人、パレスチナ人との血なまぐさい葛藤は、互いに非常に疑い深くresしているため、彼らができることは、ほとんどの場合不釣り合いに、お互いを傷つけることです。

自分が神の器ではなく、統一された国家の存在が流れるように感じられるが、代わりにあなたの内に定着する導管であると認識するとき I、あなたは悪魔をしなければならない 他の あなたとあなたの直接のコミュニティの偽の神の人為的に高められた状態でより安全に感じるために、 I そして狭い信念 I 配偶者。

イングランドプレミアリーグで優勝したチームはXNUMXつだけです。 他のすべてのチームは打ち負かされ、敗北し、劣っていると見なされます。 しかし神は、覇権をめぐって争うチームとのサッカーのようなものではありません。そのファンの忠誠心は、時にはフーリガン主義の情熱に駆り立てられることがあります。 統一国家の存在感は、あなたとあなたのコミュニティに固有の属性ではなく、あなたのユダヤ人、キリスト教徒、またはイスラム教徒の兄弟姉妹が感じているかもしれないものよりも何らかの形で優れています。 それは普遍的な状態です。

私たちの誕生または選択の宗教との関係に関係なく、たとえ関係がなくても、私たちはみな、唯一の神の子供です。 私たちは皆、統一された状態から生まれており、私たちが死ぬとそこに戻ります。 呼吸する神の実践が、神からの私たちの個人的な分離の激しい痛みだけでなく、私たちの宗教的な兄弟間の敵意も癒す世界を想像してください。

©2019 by Will Johnson 全著作権所有。
から許可を得て抜粋 スピリチュアルプラクティスとしての呼吸。
パブリッシャー:Inner Traditions Intl。 www.innertraditions.com.

記事のソース

精神的な練習としての呼吸:神の存在を体験する
ウィル・ジョンソン

精神的な練習としての呼吸:ウィル・ジョンソンによる神の存在の体験ウィル・ジョンソンは、彼自身の瞑想的な旅を通じて、一呼吸ごとに神の最大限の存在に降伏するように努力した経験を共有しています。 呼吸法を順を追って読者に説明しながら、著者は呼吸を通して瞑想を成功させるための身体的および精神的なテクニックを説明し、瞑想的なリトリートを最大限に活用するための有用なガイドラインを提供します。 ジョンソンはまた、呼吸を通して神を体験するこれらの共有された慣行が宗教の違いをどのように超越するかについて深い考察を提供しています。 (Kindle版としても入手可能)

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この著者は、

著者について

ウィル·ジョンソンウィル・ジョンソンは、西欧の体性心理療法と東洋の瞑想の実践を組み合わせた実施形態トレーニング研究所の創設者兼ディレクターです。 彼は、いくつかの本の著者です。 全身を通して呼吸する, 瞑想の姿勢および ルミの霊的実践。 で彼のウェブサイトをご覧ください http://www.embodiment.net.

ウィル・ジョンソンとのビデオ/プレゼンテーション:瞑想の中でリラックス

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