友人が死んだとき、その影響は家族を失うのと同じくらいトラウマになる可能性があります。

友人が死んだとき、その影響は家族を失うのと同じくらいトラウマになる可能性があります。 Sydaプロダクションズ/シャッターストック

友人の死は、ほとんどの人が人生のある時点で、しばしば何度も直面する損失です。 しかし、それは雇用主、医師または他の人たちによって真剣に取られないかもしれないことは悲しみです。 いわゆる 悲しみの階層誰が他の人よりも合法的な会葬者と見なされているかを判断するために使用される尺度は、家族を最高にします。 このため、親しい友人の死は周囲に敬遠されていると感じることができ、と言われてきました。 失明した悲しみ.

友人の死が人に及ぼす影響についての研究はそれほど多くありませんでした。 最新の研究。 私たちは、些細な損失ではないが、親しい友人を失った人々の健康と幸福は、その損失から4年後に大きな犠牲を払っていることを発見しました。

PLOS ONEに掲載された我々の研究のために、我々はオーストラリア人からの反応を分析した。 世帯調査 26,000人以上の人たち。 調査を完了した人々のうち、9,500以上は親しい友人の死を経験しました。 我々の分析は、遺族の人生の満足度が、マッチした非遺族と比較して急激に減少したことを示した(図1)。 この人生の満足度は、3ヶ月から9ヶ月に大きく急激に低下し、19から21ヶ月にはさらに小さいがそれでもかなり大きい低下があります。

友人が死んだとき、その影響は家族を失うのと同じくらいトラウマになる可能性があります。 図1 人生の満足。 著者提供

下のグラフでは、遺族と一致する遺族との比較で、一般的な健康への影響を示しています。 あなたは、遺族グループの追跡が24ヶ月間の非遺族よりも明らかに低く追跡されているのを見ることができます。これは4年間続きます。

友人が死んだとき、その影響は家族を失うのと同じくらいトラウマになる可能性があります。 図2 一般的な健康。 著者提供

社会的機能と精神的健康も友人の死の後に悪化します、それはあなたが最後の2つのグラフで見ることができます。

友人が死んだとき、その影響は家族を失うのと同じくらいトラウマになる可能性があります。 図3 社会的機能 著者提供 友人が死んだとき、その影響は家族を失うのと同じくらいトラウマになる可能性があります。 図4 メンタルヘルス。 著者提供

これらの調査結果は、私たちが親しい友人の死をもっと真剣に受け止め、そのような死別に苦しんでいる人々を支援する方法を変える必要があることを示唆しています。

友達は 心理的な血縁つまり、出生や結婚によって関係している人よりも友達との結びつきが強いかもしれません。 だから友人が死んだとき、心理的および感情的なストレスは親族の死と同じくらいひどいものになる可能性があります。

私たちの分析によると、もしあなたが社会的に活動的でなければ、友人の死は死別の影響をさらに悪化させる可能性があります。 あなたの社会的な輪が縮むにつれて、あなたはあなたの社会的ネットワークからの感情的なサポートの重要な源を失うので、あなたは悲しみに対する弾力性がなくなります。

神話に挑戦

1年後に悲しみと喪失の感情がかなり減少するという民間伝承も挑戦される必要があります。 健康状態が改善され、日常生活に乗るようになっていますが、精神的健康および福祉への長期的な影響は無視できません。 これは、失明した悲しみを特に心配しています - 顕著で永続的な長期的影響があるだけでなく、死別が重大であるという認識もほとんどありません。

メンタルヘルスの専門家や雇用主は、友人の死が人に及ぼす重大な影響を認識し、適切なサービスとサポートを提供するようになりました。 遺族が受けた心理的援助は全面的に同じではありません、そして、私たちが親しい友人が心理的な血縁者と見なされることができるという考えを受け入れ始めるにつれて、これは変わる必要があります。会話

著者について

Liz Forbat、エイジング准教授、 スターリング大学 Wai-Man Liu、ファイナンス研究科准教授、数理統計学、 オーストラリア国立大学

この記事はから再公開されます 会話 クリエイティブコモンズライセンスの下で 読む 原著.

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