美の再定義:女性の美しさのあなたの現在の定義は何ですか?

女性の美しさのあなたの現在の定義は何ですか。 それはブロンドの髪、青い目、スキニー図、および完全な胸ですか? または、男性バージョン:6フィート、広い肩、完璧な笑顔で、完璧な歯、スーパースポーツマン体型? yesまたは多分あなたの心の中では、それらの定義に自分自身を見つけるないところがある場合は? あなたはどのようにアップ測定するのですか?

高速で、上記のすべての条件、およびそれらへの祝福を満たす人口の約2%があります。 これらの物理的な種類と他の類似のものは、ほぼすべての他のよりも私たちの社会にもっと評価される。 だからここでそれが私たちの残りの部分を残すのでしょうか? あなたは常にこれらの種類の画像に自分自身を比較して、自分で完璧未満を感じていることが判明した場合、あなたは一人ではありません。

より多くの女性と男性は、恐怖に基づいた広告の効果を感じている。 これは、広告やテレビ時代の神話を永続させ、サイズの神話、美容神話である。 これらの戦術を使用している企業は、低自尊心を養い、手の届かない理想を教えること、自分自身と外の完成に取りつかれいずれかで不満れている社会を作成します。

自分を下ろす?

あなたは、健康、感情、才能、外側の体格の重要性の能力として、自分の貴重な部品を最小限に見つけるのですか? あなたは、あなたの日中にこれらの各分野に費やすどのくらいの時間であなたの答えを発見することができます。 あなたがあなたの結果にショックを受けている場合、あなたは目覚めています。 私たちは、健康、才能、経済的自由、愛、セックスで画像を承認したメディアや美容業界を同一視するように条件付けされていると信じて - 中核的な要素のほとんどすべての私たちの熱望すること。

私たちの外観上の主な重要性を配置すると、原因は上の効果を重視しています。 言い換えれば、プレゼントよりも包み紙を鑑賞。 外装の重点は、恐怖、怒り、嫉妬、自己嫌悪、劣等感と優越性、価値と無価値の判断、うつ病、摂食障害、競争、絞扼、静かな感情を作成し、真実、魂、我々の独自性、全体を否定する絶望。


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あなたはこのテーマの効果を感じていない場合は、次のいずれかの社会的調節の限界を超えて自分の価値を見つけるプロセスを経ているか、あなたは深く、完全な否定であることをそれによって影響されています。

マイ·オウン·美を再定義する

私は私の人生のほとんどをスピリチュアルな探求に費やしていましたが、数年前に私の精神が劇的な選択をし、私の自我は私の本物の自己をより完全に評価し始めるために半意識的な選択をしました。 それまでは、大人として、私は生計、愛想、そして価値のために私の外観に依存していました。

まだ強く私が参加し、目撃された外側のイメージは否定的に私に影響を与えたことを否定して、私は同時に一晩、モデリングや演技を続行するために少し欲求を感じるようになった、私が病気になった。 私の病気は私に、動作を停止するベッドである、と私を見て強制的に2年間の旅に連れて行ってくれました。 私は怒り、自己嫌悪と、無価値に直面する小さなステップを取って、私の外側の現実からの私の内側に現実に私の注意を移動し始めた。 それはまだ最も挑戦的な私の人生の時間と最もやりがいの一つであった。

当時、私は多くのあいまいな症状と疲労と病気だったなぜ私は知りませんでしたが、私は振り返ると、それは私は外部の価値と力の私の誤った感覚を離れて除去する機会を与えられたことは明らかである。 私の化粧を取るために、私の髪は、その自然な色を覚えておきましょう、私のセクシュアリティを再評価する - 錯覚と "ルックス"(私は醜いとして感知したもの)から現実を区別し、自分を愛することを学ぶことを学ぶ。

私はそれらの2年から出てきたように、私は異なっていた。 私は自分自身についての詳細を知っていた。 私が存在していた、と私はもっと私の心、精神、そして他人のために思いやりと感謝の意を示すために能力を高く評価した。 しかし、それはまだ私の外側の自己と外側の現実が私の内面よりも貴重であったかどうかにかかわらず、主に無意識のうちに、煮えきらないから私を排除しなかった。 毎日私は真の自己愛とインナー健康、美しさと平和などのユニークな全体の美しさへの感謝が何であるかに近づく。

開始する方法

美しさを再定義する個人的な旅です。 それは、次のような自分自身の特定の質問、質問必要があります "私の美しさとは何ですか?私は本当に自分と他人に美しいと感じるんですか?" 我々はそう私たちの文化的メッセージと美しさの定義は我々自身であることを考えることに慣れているので、これは時間がかかることがあります。

内面の美しさは、物理的、感情的の両方の健康から始まります。 もの身体の健康、バランスのとれた食生活を通じ、運動、健康的な習慣、瞑想を向上させる多くの方法があります。 感情的な健康はまた友人、パートナー、またはセラピスト、そのようなジャーナリングまたはリリースのさまざまな他の方法として、感情的な変換方法、また、瞑想に正直に、それらについて話して、認識し感情を強化することができます。

物理的な活力、感情的な調和では、あなたの人生の違いが表示されます。 あなたは、偉大な感じのベストを見て、外の世界でも優れた作用を持ちます。 これは、内面の美しさの旅であり、私は自分の内なる旅についてのあなたのストーリーやコメントをお待ちしております。

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著者について

KARINNA KITTLESKARINNA KITTLESは、旧国際的なモデルおよび女優である。 彼女はマスターMantak嘉に師事認定ヒーリングタオのインストラクターです。 Karinnaは、瞑想と気功のクラスの両方非公開とニューヨークのヒーリングタオセンターを教えています。 Karinnaの詳細については、で彼女のWebサイトを参照してください。 http://www.sacredlove.com/

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