過去を恐れていますか? あなた自身の預言を成就することに注意してください

過去を恐れていますか? あなた自身の預言を成就することに注意してください
による画像 エリサリバ

過去の恐れ? 愚かなコンセプトのようです今では、そうではないでしょうか? それはすでに起こったときにどのようにして過去を恐れることができますか?

まだ1つは、将来のために我々が持っている懸念をよく見ると、我々は、彼らはしばしば、古い恐れのか、私たちに、また、過去に他の人に起こった事の繰り返しです参照してください。

あなたは恐れることは何ですか? あなたが愛する人を失うことを恐れるのですか? あなたの仕事は、セキュリティを失うことを恐れるのですか?

あなたの過去を振り返って見... あなたが愛した誰かか何かを "失う"かつてなかったのですか? あなたのセキュリティは、あなたから "撮影"されていることを感じなかったのか? したがって、あなたが将来のために保有している懸念は過去の自分自身を繰り返すことに深く根ざしたトラウマがあります。

あなたも他の誰かに起こった何かを恐れることがあります。 それはまたそれが直接自分自身でない場合でも、過去のものである。

自己実現預言

私たちはすべて自己実現的な預言を聞いたことがあります。 実際に私たちは毎日、そして私たちの生活のすべての瞬間にそれらを生きています。 私たちは失敗を予言し、何らかの形でそれを明らかにする。 私たちの口から出てくる最初の言葉は、「私はこれが起こることを知っていた」ということです。

私たちは一度も経験したことのない場所へ行く途中で迷子になるかもしれないと思うので、もちろん私たちはやります。私は「私が新しい場所に行くときはいつも失われます」とコメントします。 私たちは過去の反復演出を作り、「最悪の」期待を果たしています。

逆に、私たちは心から成功を期待するとき、私たちは行います。 一部の人々は、我々が求めるものを得ると言う。 私は我々が期待するものを得ることなく言うだろう、私たちは、受信する用意がある、と私たちは値するものだと思います。

最悪のことをやめる

我々は最悪の事態を期待して停止することができます。 私たちの生活は再放送のシリーズである必要はありません。 毎日は新しいショーになることができます。 あなたが疲れを感じ、ベッドに行っているかもしれませんが、良い夜の眠りの後は、リフレッシュ気分を覚ます。

同じ方法で、あなたの過去は試練と苦難の 'あなたのシェア以上を "持っていたかもしれないにもかかわらず、あなたはそれが手放すことができます! あなたが感じたので、どのような場合、あなたのお母さんはあなたを愛していませんでした! 前の恋人はあなたを残したようにしたらどう! あなたは、過​​去に失敗したので、どのような場合! それは過去のすべてです!

今日は新しい日であり、我々はそのように扱うかどうかは、完全に新たなスタートをすることができます。 不幸の自己達成予言に突き棒を自分でしないでください。

あなたの人生のためにスクリプトを書き直す

私たちは、これが真新しい日、真新しい人生であるという態度で毎日立ち上がることを選ぶことができます。 新しいページをめくるだけでなく、完全に新しい本になることもあります。

おそらくあなたの人生の前に小説の中で、あなたは常に壊れた心で残された。 あなた自身のための新たなシナリオを記述します。 この物語では、自信、魅力的な愛情、そして愛すべきヒロイン(またはヒーロー)です。 あなたはいつもあなたが選ぶものを手に入れる。 あなたは、成功した、素晴らしい愛情関係、愛するお友達、充実した仕事やキャリアなどを選択

あなたの思考を変え、あなたがなりたい人物になることによって、スクリプトを変更することができます。 あなたのまわりたい人のようなものになります。 あなたが愛を叫んでされている場合は、より多くの愛情である。 万が一、彼らがあなたの恐怖(など、あなたに嘘をついて、あなたを捨て、あなたを拒絶している)のうちの1つを行動しているかどうかを確認するためにあなたと他者の関係の綿密な解剖を気にしないでください。

あなたの期待と思考を変えてください。 すべてのコーナーで失望と失望を期待しないでください。 常に驚くべき驚きを期待している子供のように、毎日喜んで生きていきましょう。そして、草の根や笑顔、優しい言葉のような小さなものでそれらを見つけます。

感謝と喜びに焦点を当てて

あなたの人生の善に感謝してください。 あなたが焦点を合わせているものは重要性を増し、拡大します。 だから、人生の楽しい表現に焦点を当ててください。 花、蝶、日光、雨、路上の笑顔、頭上の屋根、食べものなど、私たちは時々当たり前のことを感謝する必要があります。

世界がミラーであるので、あなたのもの笑顔の顔をみましょう。 あなたが笑顔であなたの心に愛を入れるとき、見て、それはすべてあなたの周りを反映している感じ。

世界で初めて変更するには、期待してはいけません。 あなた自身から始まります。 あなたの人生の美しさに焦点を当て、どんなに小さなあなたはそれがあると感じるかもしれません。

、笑顔があるかもしれないと言うことです不安定な心に微笑を置く。 過去のまたは将来の恐れてはいけません。 もう一度あなたに来る誰もが贈り物を持っていることを期待して子になります。

誰もが、すべてで発見される美しさを探します。 それはあなたを待っての贈り物です。 "尋ねよ、さらば見いださん。 '

あなたが本当に望むものを求めていることを確認してください。 そこはあなたを待っています。

それはあなた次第です - 現在はあなたが発見することです。

お勧め本:

戦士の心臓の練習
ヘザーアッシュアマラ

ヘザラッシュ・アマラによる戦士の心臓の練習心のXNUMXつの部屋に基づく革命的なプロセスで、トルテックの知恵に根ざしており、感情的な明快さ、癒し、自由をもたらします。 戦士の心の練習 本物の感覚と内なる認識と再接続し、私たちの本質と再調整するための強力な新しい方法です。 ベストセラーの本の著者 戦士の女神の訓練、HeatherAsh Amaraは、Don Miguel Ruizの指導の下で、Toltecの伝統を広範に訓練してきました。 四契約. (Kindle版、オーディオブック、オーディオCDとしても利用可能です。)

amazonで注文する場合はクリックしてください

著者について

マリー·T·ラッセルの創始者である InnerSelfマガジン (1985を設立しました)。 彼女はまた、生産や自尊心、個人の成長、幸福などのテーマに焦点を当て1992-1995から毎週、南フロリダのラジオ放送、インナーパワーを開催しました。 彼女の記事は、喜びと創造性の私たち自身の内側のソースに変換し、再接続に焦点を当てています。

クリエイティブ・コモンズ3.0: この記事はCreative Commons Attribution-Share Alike 4.0ライセンスの下でライセンスされています。 著者の属性:Marie T. Russell、InnerSelf.com 記事に戻る この記事はもともとに登場しました InnerSelf.com

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelfをフォロー

Facebookのアイコンさえずり、アイコンrss-icon

電子メールで最新情報を取得する

{emailcloak =オフ}

MOST READ

03 27人のプロの冒険家が危機を乗り切るための3つのヒント
プロの冒険家の危機を乗り切るための3つのヒント
by エイミーポージーとケビンバジェリー
スクリプトの書き直し:分離から共生へ
スクリプトの書き直し:分離から共生へ
by アイリーンワークマン
社交ダンスのファッショナブルな歴史
社交ダンスのファッショナブルな歴史
by アイナフ・ラビノビッチ・フォックス

編集者から

3過度のスクリーンタイムのための姿勢補正方法
by Marie T. Russell、InnerSelf
21世紀、私たちは皆、家の前でも、職場でも、遊びでも、画面の前で多くの時間を過ごします。 これが頻繁に行うことは、姿勢に歪みを引き起こし、それが問題を引き起こします…
私にとって何が有効か:なぜ尋ねる
by Marie T. Russell、InnerSelf
私にとって、学習はしばしば「なぜ」を理解することから生まれます。 なぜ物事が彼らのあり方であるのか、なぜ物事が起こるのか、なぜ人々は彼らのあるべき姿であるのか、なぜ私が私のやり方で行動するのか、なぜ他の人々が彼らのやり方で行動するのか…
物理学者と内なる自己
by Marie T. Russell、InnerSelf
私は、MITで教える作家で物理学者のAlan Lightmanによる素晴らしい記事を読んだところです。 アランは「時間を無駄にして賞賛する」の著者です。 科学者や物理学者を見つけるのは刺激的だと思います…
手を洗う歌
by Marie T. Russell、InnerSelf
私たちは皆、過去数週間に何度もそれを聞いていました...少なくとも20秒間手を洗ってください。 わかりました、XNUMXつ、XNUMXつ、XNUMXつ...タイミングの問題がある、または少しだけ追加する人のために、…
プルートサービスのお知らせ
by ロバートジェニングス、InnerSelf.com
誰もが創造的である時間を持っているので、あなたの内面の自己を楽しませるために何が見つかるかはわかりません。