目標を設定し、夢を実現するための7つの原則

目標設定:夢を実現させる

編集者注: この記事では、子供が目標設定を通じて夢を実現するのを支援することに重点を置いていますが、その情報と推奨される練習は大人(およびその内なる子ども)にも同様に適用されます。

現実に夢をオンにするあなたの子供を教える
目標設定の実用的な魔法である。

目標設定は夢を作るプロセスはステップバイステップの夢です。 課題を満たすために、成功するために欲求が歴史を通して多くの文​​化の一部となっています。 古代ペルー人は、シンボルで、それぞれの目標を引き出すと、洞窟の壁に原始的な色でそれらをペイントするために使用されます。 エジプト人は顕在化への欲求の状態から移動するには精巧な儀式を作成するために使用される。 彼らは事前に夢を書くことは肯定的な結果を保証すると信じていた。

あなたの子供が目標をうまく設定できるようにするための、以下の簡単な手順があります。

目標設定のための7つの原則

1。 まず聞く:

目標を設定する前に、あなたの子供が静かになり、知恵に耳を傾けるように奨励してください。 多くの目標は、自分の完全性からではなく、競争や過度の努力によって生まれたものです。 健全で強固な目標は、その逆ではなく、自分の内なる知恵を聞くことに続いています。 目標を設定する前に、以下の重要な質問に目を通してください。

この目標は、私が本当に欲しいものは?

この目標は、今私の人生で私を提供していますか?

私は、現実にこの夢を実現する必要がありますか?

これらの質問はあなたの子供の満足に答えられたら、あなたは、ゲームプランを作成し始めることができます。


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2。 スマートゴールを作成する:

目標について明確かつ具体的にすることは、子供が成功への個人的な地図を作成するのに役立ちます。 目標が善意の大人によって強制的に与えられたものではなく、あなたの子供が本当に望んでいるものである限り、目標がより現実的であるほど、それが起こる可能性が高くなります。

あなたの子供が「賢い」目標を設定するのを助けるとき、これらのXNUMXつの重要な質問を考慮してください:

賢明な

 それがこれを行うには理にかなっていますか?

測定可能な

 到着したときにどのように測定しますか?

達成できる

 私は実際に今、これを達成することができますか?

現実的な

 この時点でそれは可能であり、現実的でしょうか?

タイムライン

 それは私をどのくらいの時間がかかりますか?

3。 それを見てそれを信じる:

目標が設定されたら、既に発生しているかのようにあなたの子供に見てもらうように促してください。 写真にゴールを描き、鮮やかなディテールで書き留めたり、テープに目的の最終結果を書き込んだりすることは、エネルギーを積極的な方向に流し続ける素晴らしい方法です。 あなたの子供が目標を設定したら、これは毎日集中する最も重要なステップになります。

4。 月間目標を設定する:

毎月1〜2つの目標を設定することは、原則を実践し、結果をすばやく見るための良い方法です。 4人の家族が1ヶ月に1つの主要目標を選択し、冷蔵庫の進捗状況をマークするためのグラフを表示します。 それぞれの人は勝利の日に星を置く。 彼らは失敗を信じておらず、彼らは「私はそれをした」日と「あなたが明日持っているすべてを」それだけの日を持っていると主張する。 月末には、彼らの成功を祝うエクセレンスディナーがあります。 (通常、4人とも成功している、というのは、互いを動かすことを楽しむからである)。

5。 年間目​​標を設定する:

毎年の目標を家族関係にする。 今年の目標を次のカテゴリで作成することを検討してください。

  1. ビジネスや学校

  2. お金

  3. 学習

  4. 身体の健康

  5. 家族や友人

  6. 休暇

  7. 霊性

今月の目標を作成することにより、一口大にこれらを打破し、少なくとも週に一度、毎年の目標を上に読んでください。

6。 あなたの進歩に報いる:

報酬は途中で楽しいリフトを提供することができます。 途中のすべてのステップが成功へのステップであり、承認の価値があるので、動機づけを保つために小規模な毎週または毎月の報酬を作成してください! お互いに抱擁、背中のパト、歓声、励ましを与える。 誰かがスリップした場合、その人が軌道に乗るのをサポートします。

7.すべてを手放すことをいとわない:

予期しない何かが表示され、変更が必要であることを示す兆候が現れることがあります。 よりタイムリーな何かを支持してゴールを落とすことをいとわないことは勇気と知恵の印です。 あなたの子供が変化に対してオープンであり続けるように励まし、そして分離の芸術を実践してください。

予期せぬ変更の時には、「現状に反し、滅び、変化に伴って動いて、流れに弾みをつけ、栄えあがる」という禅の言葉があります。

HJ Kramerの許可を得て転載。
PO Box 1082、Tiburon、CA。
©1994。 すべての権利を保有。

記事のソース:

本の表紙:完全な自尊心の先:ダイアナ・ルーマンズとジュリア・ルーマンズによる子供と大人の自尊心を構築する100の方法。アヘッドフルエスティーム:子供と大人の自尊心をビルドする100方法
ダイアナ・ルーマンズ&ジュリア・ルーマンズ。

家族の生活を楽しくし、子供たちが強い自尊心を育むのを助けるように設計されたアイデアとテクニックのコレクション。

家族の目標の設定、創造的な対立の解決、一緒に楽しむ方法などのトピックが含まれています。 

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著者について

ダイアナ・ルーマンの写真ダイアナLoomans 著者、詩人、講演者、プロのコーチです。 彼女は1200年以上にわたって自己啓発分野のパイオニアであり、心と魂の珍しいブレンドを備えた教師としての評判を得ています。 プロの講演者およびトレーナーとして、ダイアナはXNUMX以上のプログラムを提供し、さまざまなトピックについてビジネスグループ、教育者、および一般の人々に対応しています。 彼女は数多くのラジオやテレビ番組に出演し、女性の慈善団体や子供たちの活動のスポークスパーソンを務めてきました。 彼女のウェブサイトをご覧ください。 DianaLoomans.com

ダイアンの娘で現在はジュリア・ゴドイであるジュリア・ルーマンスは、この本の抜粋をXNUMX時とXNUMX時に書いた。 彼女はYoungAuthors Conferenceに出席するためにXNUMX回選ばれ、彼女の執筆で賞を受賞しています。 彼女は母親と一緒に自尊心に関するプレゼンテーションに参加し、 陽性マザーグース.
  

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