学校は、座ること、注意を払うこと、自分自身を制御することという基本的な要求を満たすことができないように見える子供たちがますます増えていると報告しています。 特別教育プログラムに入れられる子供たちが増えています。 リタリンを服用している子供の数は、本当に驚くべき速度で増加しています。 その理由は誰にも分かりません。 任天堂を責める人もいるし、離婚を責める人もいるし、共働き家庭を責める人もいる。

同時に、親を含む成人の臨床的うつ病の発生率はほぼ流行病のような状態であり、増加し続けています。 現在、人口のほぼXNUMXパーセントが、何らかの形のうつ病の基準を満たしています。これは、一時的に憂鬱を感じていて来週には良くなるという人を意味するのではなく、生活を営むのに本当に困難を抱えている人を意味します。 街で見かけた人を XNUMX 人ごとに数えてください。あなたの地域では、これがうつ病に苦しんでいる人の数です。 大人のうつ病と子供の行動との関係を理解する必要があると思います。

良い子セラピストは、子供が問題を抱えているとき、親が落ち込んでいることが多いことを知っています。 親は子供の行動が自分の苦痛の原因であると感じることがよくありますが、実際には子供が親の憂鬱に反応していることの方が多いのです。 私は、親が問題のある子供を(私立学校、親戚に預ける、または家出を通じて)家から「追放」した結果、次の年齢の子供が問題を起こす役割に就くという極端なケースを知っています。

私たちはよく親たちに、子どもが本気で子どもたちから立ち上がってもらい、親になってもらい、自分の立場を下げ、規則を強制し、注意を払おうとしているのだと説明します。 親は、実は自分がかなり落ち込んでいることに気づいていないかもしれません。 うつ病をうまく治療できれば、親は注意を払い、制限を設け、しっかりと一貫性を保つエネルギーが生まれ、子どもの行動は改善します。

うつ病のモデル化

うつ病の親を持つ子供は、薬物乱用や反社会的活動だけでなく、うつ病になるリスクも高いことを文書化した研究が数多くある。 多くの研究では、うつ病の母親は乳児との絆を築くことが困難であることがわかっています。 赤ちゃんのニーズにあまり敏感ではなく、赤ちゃんの行動に対する反応も一貫性がありません。 赤ちゃんたちは他の子供たちよりも不幸で孤立しているように見えます。 慰めるのが難しく、元気がないように見え、食事を与えたり寝かしつけたりするのが難しい場合があります。 そのような子供たちは、幼児期に達すると、扱いが非常に難しく、反抗的で否定的で、親の権威を受け入れることを拒否することがよくあります。 もちろん、これは親の敗北感を強めます。 父親と母親の子育ては、何をしても目に見える効果がないため、一貫性のないままになる可能性があります。

落ち込んでいる親が助けを得ることができないと、子どもにとっても見通しは良くありません。 彼または彼女は、自己についての危険で破壊的な考え、つまり自分は愛されず、制御不能で、一般的に迷惑な存在であるという考えを持って成長します。 彼は大人から良い意味で注目を集める方法を知らないため、トラブルメーカーのレッテルを貼られてしまいます。 彼は自分を落ち着かせる方法を知らないため、薬物乱用の危険にさらされています。 彼は自分が価値のある人間であることを知らないため、うつ病になる危険性があります。 彼は自分の行動をコントロールする方法をまだ学んでいないため、学校や仕事に適応できません。

なぜ成人うつ病の発生率が増加し続けているのか、正確には誰も知りません。 多くの人は自分がそれを持っていることに気づいていません。 私の診療所では、睡眠障害やその他の身体的症状があり、不安で打ちのめされ、野心や希望を失い、孤独や疎外感を感じ、罪悪感や強迫観念に悩まされ、思考を巡らせている人たちを毎週XNUMX人かXNUMX人見かけます。自殺の可能性もあるが、彼らはうつ病だとは言っていない。 彼らはただ人生が臭いと感じていて、それに対して何もできることがないのです。 自分の子どもが制御不能になると、自分には親としての資質がないと考えてしまいます。

悲劇的な皮肉なことに、成人のうつ病はかなり簡単に治療できるということです。確かに、子供たちに自制心を教えようとする学校の試みよりもはるかに社会的コストが低いのです。 新しい薬と集中的な精神療法は、うつ病患者の 80 ~ 90% を確実かつ効率的に助けることができます。 そして、それを早く見つけることができれば、成功する可能性が高くなります。


リチャード・オコナー著『うつ病を元に戻す』この著者の本:

うつ病を元に戻す:
治療では教えてもらえないこと、薬では与えられないこと
リチャード·オコナーによる。


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リチャード·オコナー著者について

リチャード・オコナーは XNUMX 冊の本の著者です。 元に戻すうつ病:どのような治療はあなたを教えていないと薬はあなたを与えることはできません。 & うつ病の積極的治療。 彼は臨床心理士であり、コネチカット州カナン (860-824-7423) とニューヨーク市 (212-977-4686) にオフィスを構えています。 詳細については、次の Web サイトをご覧ください。 http://www.undoingdepression.com.