大人の監督なしで旅行や遊びをする子供の自由が重要な理由-InnerSelf.com

: By ネギンリアジとガイフォークナー

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大人の監督なしで子供の遊びと遊びの自由が重要な理由自分で近所をナビゲートすることは、子供の健康と福祉にとって重要かもしれません。（シャッターストック）

最近リリースされた 2020参加報告カードカナダの子供たちは、「毎日の身体活動」のD +、「アクティブな遊び」のF、「アクティブな移動」のD-を獲得したことを明らかにしました。カナダの子供と若者の39％のみが推奨される身体活動レベルを達成しています。

子供の身体活動の減少は新しい傾向ではありません。ただし、コロナ、そこウイルスの蔓延を抑制することを目的とした公衆衛生プロトコルに起因する身体活動のさらなる減少.

COVID-19は、学校、遊び場、公園の閉鎖を含む日常生活に大きな混乱をもたらし、子供たちが遊び、活動し、自然の中で活動できる場所も制限されています。

キッズモビリティ

私たちは勉強します子供の自立した移動—大人の監督なしで子供の近所を旅行したり遊んだりする自由。パンデミックの間、子供たちの自立した移動はこれまで以上に重要になるかもしれません。

自立したモビリティは、子供たちに環境を体験する多くの機会を提供します。独立して自由に旅行できる子供たちは身体活動。ただし、独立したモビリティは、さまざまなメンタルヘルスと発達上の利点改善されたリスク評価、より高い自信とより良い道案内スキルを含みます。

一人でまたは友達と旅行する機会は、子供たちがより良い意思決定スキルを開発することを可能にします。彼らは自分の環境を安全にナビゲートし、迷子になるなどの予期しない出来事に適切に対応する能力を獲得します。子供に自立した移動を許可する親は、自分で世界をナビゲートする自信を与えています。

現在の世界的流行では、独立した移動が子供たちが外の世界へのアクセスを得るのを助けるかもしれません。多くの親が自宅で働いているため、子供の屋外の時間は、親が仕事の後や会議の合間に屋外で身体活動に参加する時間がある場合と密接に関連している場合があります。

大人の監督なしで子供の遊びと遊びの自由が重要な理由パンデミックでは、親が仕事の後に屋外で身体活動に参加する時間があるときに、子供の屋外時間は密接に関連している可能性があります。（シャッターストック）

さまざまなスペース、可動性

すべての子供が家の裏庭にアクセスできるわけではなく、活動する機会が限られている場合があります。自立して移動する子供たちは、地元の公園、校庭、または近所のブロックなど、家の近くのさまざまな場所に歩いたり、自転車に乗ったり（またはローラーブレード、スケートボード、スクーター）してアクティブになる可能性が高くなります。

私たちの研究はそれを強調していますすべての子供が同じ量の独立した移動性を持っているわけではありません。たとえば、カナダのバンクーバー、オタワ、およびトロワリビエールの約1,700人の親を対象とした調査では、車の所有権が子供たちの自立性に悪影響を及ぼしていることがわかりました。家庭で英語やフランス語以外の言語も話されました。家庭で話される言語は、社会的および文化的規範を反映している可能性があり、親の意思決定に影響を与えることにより、独立した移動性に影響を与える可能性があります。

他の研究では、社会的規範と育児スタイルの違いにより、社会経済的に低い地域では自立した移動性が高くなることがある。障害のある子供たちが自立した移動をどのようにサポートできるかは、適切なインフラストラクチャがなければ確実ではありません。

屋外でのCOVID-19リスクの低減

COVID-19に対する私たちの理解は急速に変化しており、子供たちへのリスクについての不確実性はストレスを伴います。ブリティッシュ・コロンビアは今入りましたフェーズ2 再開計画のXNUMXつであり、結果として、公園、ビーチ、遊び場の再開です。

カナダ小児学会は、29月XNUMX日の報告で、小児期にCOVID-19感染を獲得する主な危険因子は家庭での曝露です」または共有の居住区で契約します。それは屋内より屋外の方が危険が少ない物理的な距離が維持されている場合。

物理的な距離をサポートするために、世界中の都市は道路スペースの再割り当て for ウォーキングとサイクリング、緑地を開き、自動車乗り入れ禁止区域.

バンクーバーで、市議会は最近、市の道路の最低11％を「人中心の公共空間に設立された地域オフィスに加えて、さらにローカルカスタマーサポートを提供できるようになります。」

一部の場所では、子供たちが外に出て遊ぶことに関する親の安全性の懸念を軽減する上で、地域の環境が他の環境よりも優れている場合があります。

子どもたちの自立したモビリティの構築

ここにあなたの子供とすべての子供たちが独立したモビリティを構築するのを助けるために取ることができるXNUMXつのステップがあります。

私たちのドキュメンタリーを通して私たちの研究の詳細を学び、 フリーランニング. XNUMXつの家族の目を通して、子どもの自立した移動の概念、身体的および精神的健康のための自立した移動の利点を探ります。視聴者に、独立したモビリティレベルの低下に対する解決策を検討するように要求します。

「フリーランニング：子供たちの自立したモビリティ」。

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お住まいの地域のCOVID-19制限について学びます。 次のような身体的距離と衛生に関するガイドラインを守りながら、安全に外に出る方法についてお子様と話し合います。 XNUMXメートルのまま離れて; 店に入るときはマスクを着用してください。定期的に手を洗ってください。

子どもたちや地域社会と協力して、子どもたちの移動の障害について話し合い、対処します。 あなたの子供たち、そしてあなたのコミュニティのすべての子供たちは、どのようにモビリティを体験しますか？すべての子どもたちの運動と遊びの自由を公正にサポートする、より包括的なコミュニティの擁護と計画について学び、サポートしてください。

早期に開始します。 子供が近所で過ごす時間が長いほど、通り、隣人、環境に親しみやすくなります。あなたと一緒に、あなたの子供は安全に通りを横断し、彼らの自転車に乗り、そして予期しない状況を克服する方法を学ぶことができます。外出中は、子供が迷子になった場合の対処方法や、助けを求める方法や自分の道を見つける方法について話します。

あなたの子供を知っています。 それぞれの子供は、成熟度、自信、どこに住んでいるかという点で異なります。子供が自立して移動できる特定の年齢はありません。親と子供は会話に参加して、子供が親の付き添いなしで近所を探索する準備ができた時期を判断し、子供が安全にそうするためのスキルを身に付けるのを助ける必要があります。

あなたの近所に親しんでください。 近所の人、緑地、遊び場、お店など、近くにある場所や、子供が必要なときに助けを求めることができる人を知ることは有益です。準備ができている子供が適切な衛生、マスク着用、および身体的距離をとる手段を実践することに誇りを持ち、品物を手に入れるために短い旅行をすることができる角店はありますか？

試運転。 あなたとあなたの子供が準備を整えたら、試運転の時間です！ベビーステップから始めます。お子様と一緒に歩いたり自転車に乗ったりしてください。近所の人やランドマークに誰もが慣れるのに役立ちます。お子様が道を進み、最も安全な場所を横断することで、さまざまな目的地に行く練習をします。近所に慣れると、子供は一人で、または兄弟、飼い犬、携帯電話（またはトランシーバー）、または身体的に離れた友人と、さまざまな場所に行く練習をすることができます。

子供が外にいるとき、彼らはより多く動き、より少なく座って、より長くプレーします」、環境と相互作用し、それらの創造性を適用します。これらすべては、彼らの体力、メンタルヘルス、そして社会の発展に有益です。子どもたちが自立して移動できるように支援することは、子どもたちの健康と福祉を保護する上で重要な解決策になる場合があります。