ソーシャルメディアでXNUMX日XNUMX時間以上過ごす女の子にはメンタルヘルスのリスクがあります-InnerSelf.com

: By カーラブッカー

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ソーシャルメディアで1時間以上過ごす女の子には精神的健康リスクがあります www.shutterstock.com

トゥイーンと10代前半のために、Snapchat、WhatsApp、Instagramと他のソーシャルメディアに費やされる時間の上昇はありますすごくドラマチック。最近、文化大臣のマット・ハンコック提案しました政府は、子供がソーシャルメディアに費やす時間に制限を課すことができます。 2月に、下院科学技術選択委員会は新しい会議を開始しましたお問い合わせソーシャルメディア上で時間の増加の子供や若い十代の若者たちへの健康上のリスクを調べるために。

本サイトの新しい研究オンラインで過ごしたすべての時間が彼らの精神的健康に有害な影響を及ぼしていたかどうかを確かめるために、英国の10〜15歳の行動パターンとその幸福のレベルを調べることに着手した。私たちは、10代の少女がソーシャルメディアの中で最も高い利用者であり、1日1時間以上それを使っている人たちも、10代後半に幸福問題を発症する危険性が最も高いことを見出しました。

英国の世帯縦断研究からの青少年参加者のデータを使用した。社会を理解する10,000と2009の間の全国の多様なバックグラウンドからほぼ2015の若者たちに続いて。

「普通の学校の日」にソーシャルメディアで過ごした時間について報告するよう、若い人たちに依頼しました。何人かはインターネットへのアクセスがない、またはまったく時間が費やされていないと報告しましたが、4時間以上インターネットにアクセスしていない人もいました。 10歳の女の子の10％が1日1〜3時間の支出を報告し（男の子の7％と比較して）、これは43歳の女の子の15％（および男の子の31％）に増加したことがわかりました。

私たちはこれらの若者たちのために2つの幸福度を評価しました。 1つ目は、学業、友達、家族、外見、学校、そして人生に対する満足度についての質問に対する回答の総合スコアです。 2番目の対策は定評のあるアンケートそれは若い人たちに彼らの社会的および精神的困難について尋ねた。

10歳のとき、学校の1日以上1時間以上ソーシャルメディアに触れた女の子は、ソーシャルメディアのやりとりが少ない女の子と比較して、幸福のレベルが悪くなりました。さらに、10歳でソーシャルメディアとの交流が高いこれらの女の子は、年齢が上がるにつれて社会的および精神的な問題が発生する可能性が高くなりました。私たちの研究では、若い女の子の間でのソーシャルメディアの利用の高さが直接精神的健康問題を引き起こしているとは言えませんでしたが、強い関連性がありました。

男女共に、10歳から15の間で幸福度は低下したが、女児の減少は男子のそれよりも大きかった。

女の子が違う理由は何ですか？

の数があります考えられる理由なぜ女子は男子よりもソーシャルメディアの利用の影響を受けやすいのか。女の子は、自分たちの生活と、自分が友達であるかフォローしている人たちの生活とのより多くの比較に参加します。フィルタ処理された画像またはフォトショップされた画像と、主にポジティブな投稿を表示すると、不適切な感情や幸福感の低下につながる可能性があります。女子はまた、男子よりもソーシャルメディアの存在を発展させ維持することへの圧力を感じています。ソーシャルメディアが存在するためには、絶えず更新し、友達に自分のコンテンツを共有させる、または気に入らせることが必要です。彼らの知覚されている人気が時間とともに減少するならば、社会的および感情的な困難の増加もあるかもしれません。

一方、男の子ははるかに可能性が高い彼らがソーシャルメディアであるよりオンラインでそしてコンソールを通してゲームに参加すること、そしてそれは我々の研究によってカバーされなかった。男の子の幸福のレベルは、ゲームにより関連している可能性があります。

それでは、若者を精神的健康への潜在的な被害から守るために何ができるでしょうか。ソーシャルメディアの相互作用は、短命の現象ではないようです。イギリス児童委員による最近の報告好きな生活、未成年者の使用をチェックするためにソーシャルメディアプラットフォームを暗示し、デジタル時代の生活のために子供たちをよりよく準備することを提案しました。この勧告は、性差の可能性については議論していませんでした。しかし、我々の研究からの知見は、少年と少女が高レベルのソーシャルメディアの相互作用に対して様々な反応を示す可能性があることを示唆している。

また、呼び出し技術業界が組込みの時間制限を検討するため。私たちの研究は本当にこれを裏付けています - オンラインでの時間の増加は、特に女の子にとって、若い人々の幸福の低下と強く関係しています。もちろん、若者は宿題のために、テレビを見るために、そして彼らの仲間と連絡を取り合うためにインターネットにアクセスする必要があります。しかし、彼らはおそらく毎日2、3、4時間チャットしたり、共有したり、ソーシャルメディアで比較したりする必要はありません。