親はビジュアルキューを設定するので、子供たちはナギングの代わりに忘れることはありません子供たちは、年を取るにつれて徐々にメモリ障害を補う能力を発達させます。 アニー・スプラット

毎日、将来的に特定のタスクを実行する意向を覚えておく必要があります。 私たちは、帰宅途中で牛乳を購入したり、来週に図書館に戻ったり、毎日8amで特定の錠剤を服用したりすることを忘れないようにする必要があります。 心理学者はこれを「将来の記憶」と呼ぶ。

この形式の記憶は悪名高いものですが、 私たちの毎日のメモリ問題の50-80%を占めています。 これを補うため、私たちはしばしばリストやアラームの形でリマインダーを設定します。

幼い子供は非常に忘れがちです。 子供達が忘れようとしていることを実感させようと努力しても、彼ら自身のメモリエラーを補うことはめったにありません。 彼らは、例えば、家を出る前にベッドを作るか、授業の前に数学の宿題を完了するように思い出させる必要があるかもしれません。

子供たちは、年を取るにつれて徐々にメモリ障害を補う能力を発達させます。 そして、初等教育が終わる頃までは、忘れる可能性が最も高いと予想される戦略的な方法で、ビジュアルキューをリマインダーとして設定し始めます。


インナーセルフ購読グラフィック


最近の調査では7歳の子供たちと13はコンピュータゲームをして、1つまたは3つの将来の行動を覚えておく必要がありました。 そして、彼らが望むなら、彼らにリマインダを設定するオプションを与えました。

私たちが子供たちに彼らがゲームでやろうと思ったことを尋ねたところ、すべての年齢の子供たちは、今後の覚えておくべき行動があったときに、そのパフォーマンスが悪化することを認識しました。 これは驚くべきことではない 以前の研究で示された 3歳くらいの子どもでさえ、長い商品リストを知っていても、短い商品ほど覚えにくいです。

しかし、意外なことに、9歳以上の高齢の子供たちだけが、彼らの記憶が失敗することを知ったときに、より多くのリマインダを設定するという事実がありました。

1つの意味は、幼い子供にいくつかのことをするように頼むと、どの事がリマインダを必要としているのか、そして自分が覚えているのかを知るために苦労するかもしれないということです。

これらの結果は、 他の研究 子供たちは予想される記憶障害を9歳から10歳くらいで補償し始めることを示しています。 6歳から7歳のお子様は、簡単な項目と難しい項目を区別してメモリテストを習得できますが、9歳や10歳ごろまでにのみ、実際に難しい項目を簡単な項目よりも勉強し始めます。

幼い子供が認知の限界について知っていることと、これらの限界の影響を軽減するために実際に行うこととの間には根本的なつながりがないようです。

これらの結果は、単に子供の子供たちに、思いがけない記憶障害を知らせるだけで、たとえば学校からのメモを家に持ち帰るのを忘れるかもしれないと警告することによって、記憶能力に何ら差異を起こす可能性は低いということを示唆しています。 より若い子供でさえも、潜在的な記憶障害をすでに認識している可能性が高い。

だから、若い子供たちを「忘れないで」と言わずに、子供の記憶だけを発展させる力を信じるのではなく、できるだけ多くの仕事を「負担」にするようにしてください。

これを行うための1つの方法は、最も必要な時に思い出を引き起こすことを可能にする様々な外部リマインダを作成することです。 例えば、毎週の家事の時間表を寝室のドアに置くと、これらの行動を覚えておく必要がなくなります。

子供が自らの袋を梱包することが予想されると、目立つ場所(玄関ドアの隣にある図書館の本など)に重要な物を置くことで、それらを連れて行く意思を活性化することができます。

最近、心理学者 彼らの注目を集めた 子供や大人が認知作業を「負担」するために外部環境をこのように使用し、パフォーマンスを向上させるさまざまな生産的な方法へ アイラインでリストを作成し、タイムテーブルを作成し、思い出したアイテムをアイラインに置くことは、ほんの一例です。

いつも忘れている幼い子供たちは、これらの使用方法を学ぶ手助けをすることができれば、これらのオフロード戦略の恩恵を受ける可能性が最も高いです。

著者について

Adam Bulley、PhD学生心理学、 クイーンズランド大学; Jonathan Redshaw、ポスドク研究員、 クイーンズランド大学、UCLの認知神経科学研究所の上級研究員、サム・ギルバート(Sam Gilbert) UCL

この記事は、最初に公開された 会話。 読む 原著.

関連書籍:

at InnerSelfMarketとAmazon