子供の遊ぶ方法が変わった。 Pexels
最近の 世界保健機関報告書 過去40年間で、世界中の肥満の小児および青年（19年齢5歳）の数が10倍に増加していることが明らかになりました。
気になるところでは、「肥満」が新しい規範となりそうだと予測している。 報告書は次のように述べている。「現在の傾向が続くならば、2022は中等度または重度の体重よりも多くの小児および青年が肥満になるだろう」
過体重または肥満の幼児および幼児の数は、32の全世界の1990mから 41の2016m。 過体重または肥満の子供の大半は、発展率が30％以上の先進国よりも高い発展途上国に住んでいます。
そして、英国では、 最近の研究 4歳と5歳の9％が現在肥満に分類されており、20から10歳の割合が11％に上昇しています。
この成長傾向を逆転させる努力は、主に子供の生活の2つの側面、すなわち食事と身体活動に焦点を当てています。 その目的は、カロリー摂取量を減らすことによって、子供の食事習慣を試み、規制することでした。 これは最も一般的には砂糖の減少を通じて、同時に子供の運動の量を増やすことです。
しかし、しばしば無視されるのは、効果的に動く子供の能力です。 子供がより身体的に活動的でなければならないが、子供が身体活動に従事するために必要な能力と自信を発達させるためには、別のものが必要だと言うのが一つのことです。
ライフスタイルを変えます
ほとんどの成人は、これが、遊びやスポーツへの参加を通じて、子供の発達の一部として自然に起こるものだと考える傾向があります。 しかし、近年何千もの世界が変化してきたことから、外を走り回る時間が少なく、スクリーンを見る時間が増えると考えています。子供が移動する機会は減っています。
このようにして、子供の「遊びの半径」 - 子供が自宅から遊ぶまでの距離 - 90％が1世代で縮小した.
歩行の減少や乗り物、電車、バスによる交通量の増加も子供の遊びの機会を制限する。 これを 小学校の専門の体育教師の不足 その結果、子供たちの運動開発はもはや偶然に任せられなくなりました。
開発の初期段階（約4歳から7歳）の子供のための効果的な運動は、基本的な運動技能を実行する能力によって評価することができます。 これには、彼らがどのように走り、キャッチし、スローし、バランスを取るかが含まれる これらのスキルは、スポーツや身体活動への参加の基礎となることが多いです。 そして、「運動能力」と身体活動との間の正の関係を裏付ける証拠が増えています。 小児期早期 - 子供のための適切な運動技能の重要性を示しています。
英国では、4歳から7歳までの「運動能力」が同輩と比較して平均以下であることが示唆されている 他のほとんどの国では小児期の肥満のレベルと並んで、英国の子供の健康における貧弱な立場を明らかに示している。
子供を動かす
しかし、希望の一光沢は、新しい動き評価アプリから来ています 移動を開始する。 このアプリは、4歳から7歳の子供の基本的な運動技能を測定、記録、追跡するための小学校の教師（これらの技能を見つけることができる人）を評価するための評価ツールに基づいています。 そしてこのデータは、政策立案者や実践者が、すべての子どもたちに適切な運動能力を持たせるために必要な支援を認識するのに役立ちます。
これは重要である。なぜなら、これまでの研究研究の結果は、子供の「運動能力」のスナップショット 非常に少数の子供たち されている 測定された。 したがって、子供の動きをより広く理解することが次の積極的なステップです。特に、「肥満」が「体重不足」よりも一般的になる状況に直面しているときは、グローバルに立っています。
現在の方法が多くの場所で不足していることが明らかであるため、利用可能なすべてのソリューションがこの心配する傾向を逆転させることが重要です。 しかし、最終的には数字や肥満の程度だけではありません。これは、次世代の成人が持続可能なアクティブライフスタイルのために適切に準備されていることを確認することです。
著者について
David Morley教授（青少年スポーツと身体活動） シェフィールドハラム大学
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at InnerSelfMarketとAmazon
