親密さ、成長、及びタントラ

親密さタントラの実践は、親密さと成長のための特定の方向性を示すものです。 彼らは制定される指示だけでなく、実行され、完成される別の一連のエロチックな慣行でもありません。 彼らは昇華的な情熱のニュアンスを明らかにするために設計された構造化された提案のセットです。 ミステリー、繊細さ、発見は、形式とパフォーマンスよりも優先されます。 タンタンの昇華では、それに従う、または反抗する宣教師の立場はありません。

素晴らしい服装

互いに向かい合って座って、手のひらを下に向け、手のひらを上に向けます。 このポジションは、エネルギーが左手を介して私たちに入り、右手を介して送信されることを意味する原則に基づいています。

次に、眉間の中点でお互いを注視させます。 お互いを見つめ続けて、認識、気分、注意のさまざまな段階を経て行く。

視力が瞬間的にぼやけるようにフォーカスを柔らかくして、心拍を脈打つようにします。 その後、非常にゆっくりと焦点を合わせます。 これを定期的に行います。 あなたの目の筋肉をリラックスさせ、微妙な知覚の変化を可能にします。 あなたのパートナーの顔は、おそらく年齢や若年、より輻射的、または過去の感情や態度の印象で満たされているように、外観が変わる可能性が非常に高いでしょう。 あなたはまた、彼の本質、つまり彼のすべての側面と行動に浸透している普遍的な品質の一種の感覚を見るかもしれません。 これらの脈動では、ビジョンは生きている世界を明らかにする。 このリラックスしたビジョンは、プラティヤラの初期段階です。 (Pratyaharaは、瞑想の初期段階であり、より一般的な散乱から感覚を通して、そして「心のチャタリング」を通して焦点が集まる)。

あなた自身の存在とあなたのパートナーの存在を同じように認識しているバランスポイントを見つけようとします。 あなたが内部と外部の平等な意識のこの時点で浮遊するようになると、あなたは一種の広々とした開放が起こることを感じるでしょう。 あなたのパートナーは、奇妙なことに思わぬような形であなたに深くユニークに見えるかもしれません。 ある夫が最初の試みで言ったように、「私がいつも探していた愛を妻が私に与えてくれたのは初めてでした。

時間が経つにつれて、あなたはそれぞれあなたの反応する顔に、他の人を見るイメージを反映していることが明らかになります。 あなたは不確実な時間、おそらく永遠に互いを知っていたと感じます。 あなたは同じように自分自身を経験する。 お互いの深みから肌、目、精神に深い美しさの表面が見えています。この新興の美しさは、あなたがそれを見たいと思っているすべての生き生きした反応であるようです。 あなたを動かすのは、あなたのパートナーの反応です。親密さを深める自然なバイオフィードバックを作り出します。 お互いを美化することは無限になり、より深いレベルの評価に移ります。 初期のダーラナ(オブジェクトに不安定な集中を完了することに近い)は、基本的な団結の感覚が舞う。

あなたの目と毛穴を通してあなたのパートナーを飲みなさい。 あなたがまぶたを下げるたびに、あなたのまつ毛で彼の本質の愛撫を感じる。 あなたは彼の目がいつもとても湿っているのを見るでしょうが、これらの分泌物は明らかな悲しみから思いやり、恥ずかしがる恐怖、そして愛に変わります。 涙の品種は、すべての輝きの意味とsubmeaningsの全体的な広大な世界を明らかに軍団です。 視覚がプリズム効果で入射光を屈折させる涙の場合、誰が舞踊の虹が奇跡的な驚異であるのか、それとも単に光学の周辺的で重要でない科学的特性であるのかを決めるのは誰ですか?

恥ずかしそうな顔やぼろぼろさも浮かび上がるかもしれません。 恥ずかしがり屋のために、いつも私たちを見て感じている誰かを見て感じるという、より大きな目に見え、知られていることを伝えます。 私たちは恥ずかしがりが、誕生と魂の啓示を奉献する無邪気なものであることを見て、私たちの目を引くことで笑っています。 恥ずかしがりは問題ではない。 それは神秘的な神秘的な穏やかな共有です。

たぶん涙があなたの頬を撫でるでしょう。そして、あなたとあなたのパートナーにどれくらいのものがあるのか​​、どのように反応してお互いにつながっているのかを認識します。 他の涙が続くかもしれませんが、あなたは瞬間的にしかメランコリックではなく、喜び、恥ずかしい、そして完全に柔らかいと感じます。これはアナハタチャクラ(心臓センター)の現在の「内なる大人」の生きている涙です。 過去からの苦痛や怒りが現れたら、砂漠のような揺らめくようなものを見て、それから幻想的なヴィリヤの情熱に溶け込んで、あなたをエバネッセントな存在の永遠の鮮やかさに残してください。 (Viryaは、Sri Aurobindoが指摘したように、優雅な活動から生まれた、昇華の典型的な蒸留物です。)

ここでの共生の中で、これを共有するという経験が出てきます。 このような「同性」は、相互に吸収された接触のほぼ破裂していない流れを明らかにするダーラナ(濃度)の促進である。 カップルは、「本当に一緒にいる!」と感じています。

おそらく、あなたの性器、腹部、心臓、および喉の欲求が沈むと、沈静化し、変化し、あなたの心臓と喉に盛り上がります。 おそらく甘くされた味の微妙な唾液分泌は、あなたの口にその道を示唆します。 あなたの無防備な状態で、それはコーナーから湧き出る。 あなたは完全に無邪気で無秩序であると感じ、あなたのパートナーは身体の変容の呪文で同じように見えます。

意識のない開放感と着実な受容性は、暖かい聖なる油の流れと同じくらい重くて心配するほど広がり始めます。 息をのむ瞬間。 鳴く沈黙。 あなたはゆっくりと目を閉じます。 闇。 1つの精神または魂。 絶え間なく明るくなる。

あなたの全身を通して内向きの愛撫は無私無愛想に愛撫します。 神秘主義者はそれを「神の内面の接触」と呼んでいます。 あなたはまだより深い沈黙を感じます。 不思議が起こります。 それはそれ自身を形作って、質問になります:「これは私の魂ですか、それとも私のパートナーのですか?」 尋問は全くの不思議に戻ります。 ダラナ、沈黙、ディアナ(瞑想の始まり)。 境界のない愛の嘆きの本質は、あちこちで、あちらこちらで。 音、滑らかな音 - 呼吸。 1つの血流、1つの脈拍、1つの通路。 その間。 そしてそれから、外へ。 息を吸い込む音。

親密さのあなたのため息が深く感謝しています。 あなたの手のひらの手のひらの間にうずきが感じられます。 あなたの左の腕を、あなたの喉に、あなたの心臓、腹部、性器、および脊柱の基部までトレースします。 微妙な体のチャンネル、エネルギー、チャクラを体験し始めます。 身体の内部筋肉全体に喜びの流れを送る昇華的な情熱の自発的な動きを感じることができ、バンドバス(癒しと変容の目的で身体の特定の部分に微妙なエネルギーを蓄えている筋肉の持ち物や「ロック」) (kundaliniに影響を与えるポーズ、根やmuladharaチャクラでの "蛇のコイル状の"エネルギー)。 あなたは、あなたの周りの世界への欲望の魅力の浮力が意識そのものとして軽くて敏感であるように感じる一方で、人体を天才の偶然のストロークの一種として体験します。

穏やかに、あなたの呼吸は中断し、中断します。 時間が枯れ、場所が蒸発する。 Kundalini-shakti(精神的な力)が揺れる。 熱は、中脳領域の目の間のアジナ(目のチャクラ)で、ムラダラ、あなたの喉、あなたの心の中で、ますます強くなります。 舌は手軽にあなたの喉に織り戻されます。 あなたの舌、喉、心臓、脊柱、および会陰の根元をつなぐ電気熱の震え。 光の空間が開きます。 時間とより多くの時間は、すべてただの時間です。 言葉は通り過ぎます、それは時間です、それは時間です。

あなたは輝きの世界にあなたの目をゆっくりと開きます。 重い陣地のブドウ畑が熟しています。

あなたはお互いの腕の中にいて、あなたの中とその間にある熱とエネルギーを感じます。 座って、あなたは不安定な時間静かに瞑想し、そして手のひらと笑顔を分離します。


親密さこの記事は本から抜粋された エロス、意識、そしてクンダリーニ:タントラ独身とスピリチュアルな親密さを介して官能の深化、? Stuart Sovatskyによる1999、Ph.D. 出版社、Inner Traditions Internationalの許可を得て転載。 www.innertraditions.com.

詳細はこの本を購入する。


著者について

親密さSTUART SOVATSKY博士は、24年間のためにクンダリーニヨガのプラクティショナーされて、サンフランシスコのベイエリアで2心理療法クリニックのディレクターでもあります。 インドの性科学国際クンダリーニ研究ネットワークに関する世界会議の元司会者は、彼がJFK大学と積分学のカリフォルニア工科大学で教鞭をとっている。 あなたは、著者に連絡することができます [電子メールが保護された] または彼のウェブサイトをご覧ください www.jps.net / stuartcs.

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