信頼は愛の基盤ですが、あなたはそれをどのように構築していますか?

信頼は愛の基盤です。 しかし、あなたはそれをどのように構築していますか? 単調な規則性で、あなたの友人や同僚が「もう誰も信じることはできない」と言います。

あなたが開いているほとんどすべての人気雑誌には、カップルがお互いを欺く方法についての記事があります。 はい、結婚した男性と女性の過半数は、少なくとも一度は配偶者の横の誰かとセックスをしています。 そして彼らの大部分はそれを秘密にしています。 だからあなたは何を結論づけるべきですか? あなたのパートナーを信頼すれば、あなたは狂っているのですか? 絶対違う。

最終的には、あなたが愛する人を信頼しなければなりません。 あなたのパートナーが言うすべての真実を疑うとき、あなたは気が狂ってしまう。 あなたがセックスをして、あなたのパートナーが不誠実であると信じる理由があるとき、あなたはオフになって動揺しているように感じます。 ミストラストは、あなたを肉体的にも精神的にも病的にすることができます。 人生に健全なアプローチをとるためには、誰かと何かを信じなければなりません。

自分を信じて

ロマンチックで性的な信頼は、あなたと他の人間の両方が関与しているため確立するのが難しいです。 信頼の基盤を構築するには、最初に煉瓦を下に置かなければなりません。 他の人を信頼できるようになる前に、あなた自身を信じるように選択する必要があります。 これは自分自身を知っていること、あなた自身に快適に感じること、自分の最善の利益を発揮すると信ずること、危険から身を守ることができることを理解すること、そしてあなたの良い判断に自信を持つことを意味します。

あなたがすでに誰かを知っていて、愛し、価値を尊重し、尊敬し、感謝しているなら、あなたはおそらくこの5つの重要な態度すべてを持っているでしょう。 あなたは自分自身に言うことができます。「私はあなたを知っています。私はあなたと安全です。私はあなたを世話することができます。私はあなたに頼ることができます。 あなたは、あなたのプライマリで基本的な忠誠心は常にあなた自身にあることを認識しています。 あなたはあなたが誰であるかを知っている。 あなたは自分自身に対して誠実さを持っています

完全性とは完全性を意味します。 それはあなたの内面を発見して抱き込むために時間を費やすことを必要とします。 自己知識は勇気を要する。 時には、あなたが見つけたものが好きではないかもしれません。 たとえば、私は強い男性的特質を持っていることを認識しています。 私は小柄で女性らしい女性ですが、私は独立性が高く、達成するための動機づけがあり、強い性行為で才能を発揮します。


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私は女性の伝統的なステレオタイプには適していません。 自分の強みと弱みを知ることで、自分自身を信じることができます。 自分の個性を尊重する人々と信頼関係を築くことができるという自信があります。

あなたの直感を信頼する

あなた自身を信じることは、あなたの直感とつながることも意味します。 信頼は感じです。 あなたはそれを正確に記述することはできませんが、それを知っているときはそれを知っています。 あなたの内側の声はあなたに話し、あなたは「これは良い人です;彼を信じる」または「その人に注意してください、彼女は危険です」と聞きます。 たとえ他の人があなたに反対のことを話したとしても、あなたは誰の声でも自分の声に注意を払わない。 あなたは内部にあるものを尊重しなければなりません。 かつて私に言った精神科の友人のように、「あなたの腸に従いなさい」。

私は一度個人的な広告に答えると、 "愛らしいライオン、よく教育された情熱的な人が求めている..."彼と私は数回電話で話し、レストランで会った。 「愛らしいライオン」(占星術のレオ)は背が高く、ハンサムで魅力的で、一緒に楽しいディナーをしていたことが判明しました。 その後、彼は私の家に飲みに来ることができるかどうか聞いた。 私は何をすべきか? 私は彼に非常に魅了されましたが、私は彼が私の2倍の重さと1つの空手チョップで私をノックダウンできることも知っていました。 私の内なる声は大声ではっきり言って、「彼は安全です」と私は本能を信じて同意しました。 私たちは私の前のドアに向かって階段を上ったので、私は彼の躊躇について語った。 彼は答えた、 "もちろん、あなたは私を信じていました。 私は他の愛好家ともこの "即刻の信頼"を経験しました。

多くのカップルは、会った瞬間から直感的にお互いに信頼しています。 1組は、この信頼関係を強く経験しており、6時間以内に結婚した後、最初の日に結婚を提案しました。 数え切れないほどのカップルは性的関係を持ち、深く個人的な秘密を託したり、最初から感情的に開いています。 強力な初期結合があると、信頼の種が発芽して成長する。

信用はリスクです

あなたは意図的に信頼することを選択します。 あなたが誰かを裏切ろうと決心するのと同じように、その人にあなたの忠誠心を与えることも決めることができます。 時には、正しい選択が何であるかを知ることは困難です。 ロマンチックで性的な混乱の世界では、どのような人物が信頼されるべきか、そしていつどのようになるのかを知っていますか? あなたは盲目的にあなたの衝動に従うことを望んでいません。 あなたが愛する人を信じる決心をする前に、神の指導を求め、事実を評価し、そして最も重要なのはあなたの直感に従ってください。

信頼は危険です。 あなたは誰かに惹かれているように感じます。 あなたは何をしますか? もちろん、あなたはいつも離れて歩くことができます。 または、あなたのガードを断念し、「私はあなたに快適に感じます。私は性的で、自分の内面を明らかにする、傷つきやすい、無条件の愛を提供したい」 今あなたは信仰の飛び跳ねをしています。 あなたは結果を知らない。 あなたが誰かを信じることに決めたとき、あなたは自分自身を喜び、潜在的な危険にさらします。

あなたが裏切られたならば、あなたは誰を信じることもできないと決めても、信仰を飛び続けることもできます。 あなたが後者を選択した場合は、必ず自分自身を守るようにしてください。 コロラド州ボルダーのニューエイジの新聞Nexusの出版社であるRavi Dykemaは次のように述べています。「あなたが船に乗っていたら、沈没する可能性はより高いと知っていました。船長は最初に?あなたは救命ボートが形になっていることを確認していないでしょうか?災害があった場合に備えて、あなたと一緒に働く人生を保つでしょうか?ロマンチックな関係でも同じです。あなたの結婚が離婚で終わる可能性がある場合、財政的、性的、感情的に身を守ることは理にかなっています。 裏切りが起こった場合に備えて、常にフォールバックポジションをとってください。

結局のところ、信頼は、あなたが愛に向かって移動し、恐怖から離れていく必要があります。 あなたは、誰かを信頼することの結果を恐れるのをやめ、その人と深くつながるようにします。

なぜ私たちは信頼するのを恐れるのですか? あなたのガードを断念するとすぐに、あなたは他の人があなたの人生を支配することを許可します。 あなたが誰かとセックスしている場合は、あなたに喜びを与えるだけでなく、あなたを傷つける力を彼らに与えます。 彼らはあなたに性行為感染症を感染させたり、身体を差し控えたり、性的幻想に耽ることを拒否したり、あなたを裏切ったりするかもしれません。 あなたがどれくらいのお金を持っているか正確に分かるようにすれば、彼らはあなたにそれを分かち合うように圧力をかけます。 あなたが感情的な脆弱性を露呈すると、彼らは彼らを嘲笑したり、あなたを落としたりするかもしれません。 あるいは、彼らとあなたの恐れを分かち合うなら、あなたはこの情報を使ってあなたを操作するかもしれません。 他の人に制御権を与えることは、勇気の働きです。

信頼は時間がかかります

それでは、どうやってお互いを性的または恋愛的に信頼するのですか? 一日で起こることはありません。 最初から深く直感的なボンディングが行われていても、やはり止めたり、見たり、聞いたりする必要があります。 あなたはインスタントコーヒーを作るような信用を作り出すことはできません。 時間がかかる。

数週間、数ヶ月、および数年にわたって、パートナーが信頼できるかどうかをテストします。 最初に小さなテストがあります: "あなたにはっきりと胸を張った事務所で、その秘書と遊ぶことをやめますか?私の目の前の頬に彼女をキスすると、私は気になります。" 中規模のテストがあります:「私が遅刻すると、バーに行くという誘惑に抵抗しますか?そうすれば、一人で家に帰るのですか?」 そして、大きな試練があります:「出張中に他人とセックスしないように同意していますか?本当に教えてくれますか? このような質問をするたびに、あなたのパートナーの回答に応じて、信頼が成長するか死ぬかが決まります。

信頼の問題は、静的ではなく動的であることです。 人々は変化する。 いくつかはより信頼できるようになり、他のものはあまり信頼されなくなります。 結婚したパートナーはいつもどこにいるか教えてくれました。彼が性的に落ち着かない時を知らせる約束を守り、エロチックなファンタジーを自由に共有できるようになりました。 中毒、人生の新しい哲学、性的嗜好の変化は全く新しい方向に彼を動かすかもしれない。 彼は白い嘘、黒い嘘、または単にあなたの質問を完全に無視しているかもしれません。 保証はありません。

信頼を交渉

あなたのパートナーの信頼性を測定できる1つの方法は、論争の的になる性的またはロマンチックな問題について交渉し、再交渉することです。 たとえば、一緒に夕方に出かけている間に、他の人と一緒に空いていないと決めることもできます。 あなたのパートナーがあなたの契約を何度も無視するなら、あなたはそれを再交渉します。 おそらく、あなたのお互いがまったくいないと期待するのは不合理です。 明白な性交渉がなされていない限り、あなたは少しでも遊んでもおもしろくすることができます。 何人かの再交渉の後にパートナーが依然として契約を破っていたら、あなたは警告を受けます:あなたの2人の間の信頼は弱いです。 贈り物です; そのようにしてください。

時には、賭け金がはるかに高いまでパートナーが信頼できないことを知りません。 新聞記者のアンドレアは、スーパーマーケットの生産マネージャーであるブライアンと一緒に住むことを約束しました。 彼女はクリスマスの直後にこの約束をし、彼は彼女を信じました。 しかし、数回の一晩の訪問の後、彼女は心を変え、アパートを別々にすることを決めました。 彼女は自分の空間が必要であることに気付きました。 残念ながら、AndreaはBryanに心の変化について話す前に、復活祭まで待っていました。 彼は彼女の裏切りにショックを受けた。「アンドレアは、私たちの約束が同意した方向に進むと信じていた。

手をつないで信頼と尊敬を見る

裏切りがあまりにも痛い理由の1つは、それが根本的な尊敬の欠如を示しているということです。 私はあなたを尊重しないと、私はあなたを尊重しない場合、私はあなたを尊重しない場合、私はあなたの気持ちを私のように重要とはみなさない場合、私はあなたを価値がない場合、あなたを裏切ることができます。 私の巨大な裏切りの後、私は自分自身に尋ねました。「本当に尊敬し愛していたら、私にこれをすることができましたか? 答えが明らかに「いいえ」であったたびに。 逆に、あなたはあなたを裏切った人の尊敬を失います。 だからこそ、あなた自身が感情的に傷つきやすく、後に満足のいくセックスを持つことが不可能ではないにしても、難しいのです。 あなたは、あなたが尊敬していない人と親密になることはできません。

お互いを信じる2人の人は、拒否可能な問題を共有します。 彼らはお互いに、彼らが何をしてくれるかしないかを伝えます。 それぞれは、違反の影響を恐れるのではなく、互いの尊敬に基づいて結びついているため、他人の限界を尊重する傾向があります。 彼らは自分の気持ちを言葉に入れて言えば、「あなたは私にとって非常に貴重です。私は私の関係を持続させたいのです。私はあなたが私にリラックスして自信を持ってもらえるように、あなたの信頼に値するように努力します。 " または、私の親友が最近私に言ったように、「私はあなたを傷つけること、嫌がらせをすること、または無礼なことを意図的にやっていないことを私に信じてください。

出版社の許可を得て転載
アダムスメデ​​ィア株式会社 http://www.adamsonline.com

 記事のソース

裏切られた! リキロビンス博士によって

裏切られた! あなたは性的な信頼を回復し、あなたの人生を再構築することができます方法
博士リキロビンズ。

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著者について

博士リキロビンス博士 カリフォルニア州の民間実際にセックスと関係のコンサルタントです。 彼女はの著者である: "裏切られた! あなたは性的な信頼を回復し、あなたの人生を再構築することができます方法", "交渉愛:女性と男性は、その違いを解決する方法"との共著"私は方法をカウントしてみましょう。性交がなければすてきなセックスを発見する ".