離婚のダンス:離婚からの癒しの重要な成分

離婚のダンス:離婚からの癒しの重要な成分
による画像 大きいチェ
 

今日はラジオを聴きながら、私は誰かが離婚に対処するための最良の方法は、1つを持っていることはありませんすることであったことを示唆して聞いた! 私はそれにいくつかの真実があるとしますが、それは少し非現実的です。 アメリカでは、近くにすべての結婚の端の50%に離婚で、ほとんどの人はそれで、少なくともいくつかの直接的な経験を持っていた - 離婚している親、友人や家族や同僚。

私がこの戦略に「離婚のダンス」というタイトルを付けたとき、私は結婚の終わりの深刻さを最小限に抑えることを意図せずにそうしました。 私は離婚は人が耐えることができる最も困難な出来事のXNUMXつであると考えています。 私は試練を乗り越えてきた多くの人々を知っており、それが唯一の可能な解決策ではないにしても、それが最善であると感じた人もいましたが、とても楽しいと思った人は一人もいませんでした。

ダンスは流れるような生きたプロセスです

私は言葉を使う ダンス 離婚に対処することは流れるような生きたプロセスだからです。 それは、対立する感情と興味の間の微妙なバランスを見つけることの問題です。 離婚を経験している、または経験した人々は、愛、憎しみ、嫉妬、苦味、絶望、恐れ、怒り、そして復讐の必要性の感情を一度に私に報告しました! 紛らわしい時期であることも不思議ではありません。

同時に、「ダンス」はしばしば子供たちを巻き込みます。 非常に多くの質問に対処し、回答する必要があります。 最も重要なこと:「子供たちの最大の利益は何ですか?」 しかし、他にもあります。 子供たちの時間、責任、経済的ニーズをどのように共有しますか? 彼らはどこに住むのでしょうか? 傷ついた心、混ざり合った家族、新しい関係にどのように対処しますか? リストはどんどんと続きます。

それから「もの」の問題があります。 お金、資産、物事をどのように分割しますか? 誰が何を手に入れますか? それは公平ではありません。 あなたは常に、一方では公平で合理的であり、他方では自分の利益を確実に保護することの間で綱渡りをする立場にあります。 これらすべてを組み合わせたものが「ダンス」の形と見なされない場合、私は何になるかわかりません!

あなたの心を開いておく

これまであなたの心が開いたままにしておくことが重要です時間があった場合、それは離婚時の後です。 まだ、これは人がほとんど停止し、それをスラムに誘惑された回数の一つです。 頑固さは、心と心に生じ、ネガティブへの1つ簡単に後退。 どのように我々が起きてからこれを防ぐことができますか?

私はかつて、主に離婚した人々で構成されているグループと話をしました。 彼らの多くは、彼らの結婚の苦痛な崩壊から癒すために多大な努力をしました。 彼らは本を読んだり、カウンセラーに会ったり、セミナーや支援グループに行ったりしました。


 電子メールで最新情報を取得する


私は聴衆にXNUMXつの質問をしました。 まず、「離婚してからの癒しのプロセスは役に立ちましたか?」 圧倒的に、聴衆は彼らの努力が確かに彼らの癒しを助けたと言った。 一般的に、場合によっては非常に効果的な、さまざまな方法や情報源があるように思われました。

XNUMX番目とXNUMX番目の質問には、もう少し思慮深い回答が必要でした。 私は、「あなたが 『最高』で、愛情のこもった空間にいるとき、その出所に関係なく、あなたが受けた良いアドバイスを効果的に実行することができる(そしてできた)と信じている人はどれくらいいますか?」と尋ねました。 部屋にいる人は一人ずつ手を挙げていきました。

私の最後の質問は、コインの反対側に向けられました。 「「最悪の場合」、言い換えれば、不安で反応が鈍いとき、どんなに健全であるかに関係なく、アドバイスに従うことができた、または従うことができたと感じる人はどれくらいいますか?」 予想通り、誰も手を挙げませんでした。

離婚からの癒しの単一の最も重要な成分

私の結論、そして私がグループと共有したことは、私が人生の多くの異なる側面について得た結論と同じでした。 それは、最終的に、誰かが離婚から癒されるのを助ける上で唯一の最も重要な要素は、その人が彼または彼女の幸福感を発達させる能力であるということです。

ほんの数例を挙げると、友人、サポートシステム、弁護士、元配偶者の協力、優れた本、さらにはセラピストなど、他の要素が非常に重要であることに異論はありません。 しかし、あなたがそれについて考えるとき、誰かが健康な精神状態を持っていなければ、最終的には何も非常に役に立ちません。 逆に、私たちがそれを持っているとき、私たちはほとんど何でも通り抜けることができます。

出版社の許可を得て使用して、
ハイペリオン。 ©2002、2003。 www.hyperionbooks.com

記事のソース

?強さを見つけると利益が大きい時は、前方移動:大きなものについては何
リチャード·カールソン博士によって

本の表紙:大きなものはどうですか?:リチャード・カールソン博士による、賭け金が高いときに強さを見つけて前進する100万本以上の印刷物をプリントしたリチャード・カールソンのベストセラー 汗をかいてはいけない シリーズは、無数の家族、愛好家、そして専門家に小さなものを汗をかかないようにする方法を示しました。 今、カールソンは彼の全国的な講義とツアーで多くの人々が彼に尋ねた主題を引き受けます:「しかしリチャード。あなたは大きなものについてどうしますか?」

この画期的な本の中で、リチャードは彼のトレードマークと非常に役立つアドバイスで、病気、死、怪我、老化からアルコール依存症、離婚、経済的圧力まで、難しい問題に取り組んでいます。

情報/ご注文本。 Kindle版としても入手可能です。

著者について

リチャードカールソン博士の写真リチャードカールソン博士米国および世界中で幸福とストレス軽減に関する第一人者の一人であると考えられていました。 を含むXNUMX冊の人気のある本の著者として 職場で小さいことにくよくよしないでください、高校生のために小さいことにくよくよしないでください。 男性のための小さいことにくよくよしないでください、の間で 多くの他のタイトル、彼は何百万人もの人々に、人生の小さなことを最大限に活用させない方法を示しました。 リチャードは13年2006月XNUMX日に突然亡くなりました。

詳細については、Do n'tSweatのWebサイトにアクセスしてください。 www.dontsweat.com.

この著者による他の書籍.
  

 

この著者による他の記事

こんな商品もお勧めしています

利用可能な言語

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelfをフォロー

Facebookのアイコンさえずり、アイコンrss-icon

 電子メールで最新情報を取得する

{emailcloak =オフ}

マリーT.ラッセルの毎日のインスピレーション

INNERSELFの声

自我の影響を減らす...私たちの最高の利益のために
自我の影響を減らす...私たちの最高の利益のために
by ローレンス・ドゥーチン
私たちにはそれぞれ選択肢があり、その選択肢が何であるかを明確にしましょう。 マーティンルーサーキングジュニアは私たちにそれを言った…
土から土壌へ:生命の肥料は優れた成長の可能性をもたらします
土から土壌へ:生命の肥料は優れた成長の可能性をもたらします
by アラン·コーエン
あなたや私がジョーのリスキーコメディスティント中に会ったことがあるなら、私たちは彼を原油か…
健康的な自己主張を高め、積極的なコミュニケーションを実践する
健康的な自己主張を高め、積極的なコミュニケーションを実践する
by ティナ・ギルバートソン
私たち一人一人には、必ずしもジャイブではない考え、感情、意見、好み、ニーズがあります…
ホロスコープウィーク:5年11月2021〜XNUMX日
今週の星占い:5年11月2021〜XNUMX日
by パムYounghans
この毎週の占星術ジャーナルは惑星の影響に基づいており、展望と…を提供します
男性が苦しむ10の理由
男性が苦しむ10の理由
by バリーVissell
私は最近、オンラインの男性用リトリートを主導し終えました。 私たち一人一人が非常に脆弱になり、そして…
チャクラヒーリングセラピー:インナーチャンピオンに向かって踊る
チャクラヒーリングセラピー:インナーチャンピオンに向かって踊る
by グレンパーク
フラメンコダンスは見るのが楽しいです。 優れたフラメンコダンサーは、あふれんばかりの自信を醸し出しています…
私たちは聖霊の時代に入っていますか?
私たちは聖霊の時代に入っていますか?
by リチャード・スモーリー
犠牲を中心とした仕事をしている父の時代の司祭たちは、おそらく持っていなかっただろう…
あなたの天才を信じてください:あなた自身に生きるための評判を与えてください!
あなたの天才を信じてください:あなた自身に生きるための評判を与えてください!
by アラン·コーエン
おそらく人生の早い段階で、あなたは自分自身を小さくて醜いものと定義する自分自身についての考えを採用しました…

MOST READ

瞑想の成功のための最初のルール:他の人がすることに支配されないでください
瞑想の成功のための最初のルール:他の人がすることに支配されないでください
by J.ドナルドウォルターズ
どのくらい瞑想する必要がありますか? 最初のルールは、他の人の行動に支配されないことです。 何がうまくいくか…
イースターバニーの非常に奇妙な歴史
イースターバニーの非常に奇妙な歴史
by シェフィールド大学、ケイティ・エドワーズ
今週末、チョコレートのうさぎの頭をかじっている間、どのように漫画が…
私たちは聖霊の時代に入っていますか?
私たちは聖霊の時代に入っていますか?
by リチャード・スモーリー
犠牲を中心とした仕事をしている父の時代の司祭たちは、おそらく持っていなかっただろう…
癒しの石の助けを借りてあなたの人生の数ゼロ(0)
癒しの石の助けを借りてあなたの人生の数ゼロ(0)
by EdithaWuestとSabineSchieferle
アメリカの数学者ロバート・カプランはかつて次のように述べています。 でも、見てください…
冥王星:夜明け前の私たちの内なる闇
冥王星:夜明け前の私たちの内なる闇
by イザベルヒッキー
占星術と神話をつなぐ冥王星は、無意識の冥界を表しています。 それは…
双生児研究は、スパンキングが反社会的行動につながる可能性があることを示しています
双生児研究は、スパンキングが反社会的行動につながる可能性があることを示しています
by Esther Robards、UTオースティン
遺伝的説明を裏付ける証拠は見つかりませんでした」とアレクサンドラバートは言います。
あなたの天才を信じてください:あなた自身に生きるための評判を与えてください!
あなたの天才を信じてください:あなた自身に生きるための評判を与えてください!
by アラン·コーエン
おそらく人生の早い段階で、あなたは自分自身を小さくて醜いものと定義する自分自身についての考えを採用しました…
メンタルヘルスが必要な理由「ワクチン」
メンタルヘルスが必要な理由「ワクチン」
by RenéeEl-GabalawyとJordanaSommer、大学マニトバ州
若い人たちは、COVID-19を発症した場合、深刻な健康転帰のリスクが低くなり、…

新しい態度 - 新しい可能性

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
著作権©の1985 - 2021 InnerSelf出版。 全著作権所有。