よろしかったら、少し時間をとって、次の質問を自分自身に問いかけてください。人生の中で特別な人たちに、彼らの何が一番好きかを正確に伝える頻度はどれくらいですか? あなたは、自分の配偶者、恋人、子供、姉妹、兄弟、父親、母親、叔父、叔母、友人、同僚の良いところをどれくらいの頻度で見つけ出し、それを疑いの余地のないように実際に言葉にしていますか?
あなたは建設的ですか？ 良いことを祝いますか？ あなたは、愛する人たちを称賛し、どのように、そしてなぜ愛しているのかを非常に具体的に詳細に伝えますか? 私たちのほとんどは、良い点を見つけて褒めるのに時間をかけていません。あるいは、その方法も知りません。
人生において、私たちの愛のしぐさは、それが忘れられず、前向きで、具体的であれば、さらに効果的です。 私たちの思いやりに疑問を残すべきではありません。 「どうすればあなたを愛することができますか？」という質問に答えてください。 私たち一人一人が準備を整え、方法を数えることができる必要があります。
良好なコミュニケーションの XNUMX つの秘密
*コミュニケーションは定期的に行う必要があります
*コミュニケーションは建設的でなければなりません
*コミュニケーションは具体的でなければなりません
素晴らしい人間関係を築いている人は、愛情を閉じ込めたり、想像力や偶然の表現に任せたりするには人生が短すぎることを理解しているようです。
彼らは、人間を特別なものにする貴重な贈り物、つまり言語の贈り物に大きく依存しなければならないことを知っています。 彼らは、ポジティブな言葉が強いつながりを育み、親密な関係を築くのに役立つ構成要素であることを知っています。 彼らは、良好なコミュニケーションが損なわれると、生きる価値のある人生の非常に特別な基礎である親密さと親密さも損なわれることを理解しています。 これらがなければ、周囲の人々の温かさと愛がなければ、私たちのほとんどは人生にぽっかりと穴が開いたように感じるでしょう。
しかし、親密さを築くことは誰にとっても自然なことではありません。 親密になるには努力も必要だし、時間もかかる。 確かに、誕生日や記念日、休日や人生の節目など、私たち全員が自分の心の中で感じていることを証言する特別な機会があります。 それは通常、私たちが気にかけていることを示す許可を得ている、または要求されているため、カードショップやギフトショップに駆け出すときです。 私たちは美しい花束を買います。 あるいはチョコレートの箱。 あるいは、パステルカラーに溢れ、詩的な碑文が添えられたグリーティングカードも手に入ります。 私たちは、かわいいリボンとリボンが付いたきちんとした梱包済みの箱に愛情を詰めるように努めています。
多くの場合、こうした思慮深いジェスチャーで十分です。 私たちは「特別な日」の愛の社会であり、私たちの愛する人たちはそれを知っており、理解しています。 しかし、人生の合間の時間はどうでしょうか？ それとも日々の愛情や感情でしょうか？ そして、私たちの人生の基盤を構成する重要な人々に対して私たちが心の中に抱いている最も深い感情は何でしょうか？ 重要な感情が閉じ込められたままになってしまうことがよくあります。 私たちの子供、友人、配偶者、恋人、家族、彼らは私たちが彼らについてどう感じているかを知っていると思います。 多くの場合、私たちの人生の旅に同行してくれる親しい仲間たちについて感じた最高のものは、自分の中に閉じ込められたままです。
場合によっては、鍵を取り出したり、鍵を開けたりするのに危機が必要になることがあります。 病気です。 災難だ。 事故。 あるいはさらに悪いことに。 すると突然、言葉や感情が飛び出してくるのです。 愛する人のいない人生を想像すると、そもそもなぜその人を愛するのかを思い出します。 その特別な人が方程式にいなかったら、何が足りないでしょうか? たぶん全部。 そして、私たちはそれを言おうと思ったことがあるでしょうか？
ある恋愛カウンセラーの実績があり、かつて、問題を抱えたカップルに使っている最も効果的なテクニックを明かした。カウンセリングセッションの最初に、彼は喧嘩中のパートナーに、指輪を（着けている場合は）外して、お互いの前に置くように頼む。 次に、カウンセラーは各パートナーに、そもそもなぜ指輪を相手に贈ったのかを明確にするよう求めます。 カップルがぎこちなく席を移動するのを見ながら、カウンセラーは完全な静寂が落ち着くのを待ってから話を進めます。
「だから」と彼はわざとそう言う。 「指輪は愛の強力な象徴であり、永遠に続く愛情の輪です。あなたはパートナーの何を見て指輪を交換したのですか？」
通常、この時点でピンが落ちる音が聞こえます。 何度も咳払いをした後、何度も心の探求が続き、その後、涙を伴って雪崩のように言葉が溢れ出すことがよくあります。 ティッシュとハンカチが山のように積み重なり、同時に、彼らがなぜお互いを愛するのかという極めて重要な真実が長らく語られず、真実の光が暗くなったことを認識するようになる。
「お互いに伝えてください」とカウンセラーは促します。 「パートナーに、お互いの中で何を愛し、大切にしているかを思い出させてください。」 そもそもなぜその関係が形になったのかをパートナーが思い出すにつれて、その言葉が愛を新たに築くセメントとなることがよくあります。
出版社の許可を得て使用して、
ウィリアム・モローの刻印 HarperCollins出版. ©2002。
記事のソース
あなたについて一番好きなもの: 私が大切にしている人のための記念の本
ジョアン・デイヴィス著。
あなたについて私が一番愛しているもの 小さなギフト形式で、既製の要素と自分で作る要素の両方が含まれています。 ページ間には属性の長いリストがあり、読者が強調表示したりアスタリスクを付けたりして、好きな人に合わせてカスタマイズできるようになります。 特別なメモ、愛の格言、イラスト用の空白ページも含まれています。 たとえどう表現したらよいかわからないときでも、それは完璧な愛の表現です。
著者について
ジョアン・デイヴィスはキャリアのほとんどを本に費やしてきました。 パブリッシャーズ・ウィークリー社の元ニュース編集者であり、ワーナー・ブックス、ウィリアム・モロー、ハーパーコリンズ社の出版社編集者だったジョアンは、数多くのベストセラーを入手して編集しました。 セレスティンの予言。 彼女はの著者である 9冊 例えば、 人生で最高のものは物ではありません、あなたについて私が最も愛しているもの、あなたの人生を変えることができる小さな秘密、 & 友達は贈り物です。
この著者は、
at InnerSelfMarketとAmazon
