新婚夫婦のマークとジャニスゴードンが朝食に座るので、それは驚くほど曇りのないシアトルの朝です。 アパートの絵の窓の外では、湖畔の公園を走るランナーがジョギングやガチョウをしながら、Montlakeの水域は真っ青な帯を切りました。 マークとジャニスは、彼らが彼らのフレンチトーストをしゃべり、日曜日の紙を共有しながら、その見方を楽しんでいます。 Janiceがセントルイスで彼女のお母さんと電話で話している間、後のMarkはおそらくフットボールの試合を始めるでしょう。

3つのビデオカメラが壁にボルトで固定されていることに気付くまで、マイクはトークショーのスタイルをMark'sとJaniceのカラーにクリップし、Holterモニターは胸に固定されていました。 Mark and Janiceの眺めの良い素敵なスタジオは、本当に彼らのアパートではありません。 これは、シアトルにあるワシントン大学の研究所です。ここ16年間、私はこれまでで最も広範囲かつ革新的な研究を結婚と離婚に向けて先導してきました。

これらの研究の一環として、MarkとJanice（そして無作為に選ばれた49人のカップル49人）は、愛情をこめてLove Labとして知られている私達の製造アパートに一晩滞在することを志願しました。 私の科学者のチームが一方向の台所の鏡の後ろからそれらを観察し、カメラがすべての単語と表情を記録し、そしてセンサーがどのようにストレスやリラクゼーションの身体的徴候を追跡するかにかかわらずすぐに彼らの心はポンドになります。 （基本的なプライバシーを保護するために、カップルは午前9時から午後9時までモニターされ、バスルームにはいませんでした。）アパートメントには折りたたみ式ソファ、ワーキングキッチン、電話、テレビ、ビデオデッキ、CDプレーヤーが備わっています。 。 カップルは、自分の食料品、新聞、ノートパソコン、針先、手の重さ、さらにはペットさえ連れて行くように言われました。

私の目標は、結婚についての真実を明らかにすること - それほど長い間人々を困惑させてきた質問に最終的に答えること - というよりも野心的なことではありませんでした。 なぜ生涯の関係がクリックされるのに対し、他のものは時限爆弾のように飛び散るのですか。 そして、どうすれば結婚が悪くなるのを防ぐことができますか - またはすでに持っているものを救う？

91パーセント精度による離婚の予測

長年の研究の後、私はついにこれらの質問に答えることができます。 実際、私は今カップルが幸せに一緒にいるか、道を失うかどうかを予測することができます。 私たちの愛の実験室でわずか5分の間対話するカップルの話を聞いた後、私はこの予測をすることができます！ これらの予測における私の正解率は、3つの別々の研究にわたって平均91パーセントです。 言い換えれば、私がカップルの結婚が最終的に失敗するか成功すると予測したケースの91パーセントにおいて、時間は私が正しいと証明しました。 これらの予測は私の直感や結婚が「あるべき」であるという先入観に基づいたものではなく、私が何年にも渡って蓄積したデータに基づいています。

インナーセルフ購読グラフィック

私の研究成果は、長い間、新たな理論の中のほんの一部に過ぎないと思われるかもしれません。 誰かが本当に結婚を最後にするものを考え出し、あなた自身を救助したり離婚防止したりする方法をあなたに示すことができると誰かがあなたに言うとき、それは確かに冷笑的であるのが簡単です。 多くの人が自分自身を結婚の専門家であると考えています - そしてより完璧な組合を結成する方法についてあなたに彼らの意見を与えてうれしいです。

しかし、それがキーワードです - 意見。 私の研究が突破口を開く前に、視点はカップルを助けることを試みるだれでもが続けなければならなかったというほとんどすべてでした。 そしてそれはちょうどそこにちょうど約有資格の、才能のある、そしてよく訓練された結婚カウンセラーを含みます。 通常、責任あるセラピストがカップルを支援するアプローチは、彼または彼女の専門的な訓練と経験、直感、家族歴、さらには宗教的信念さえもに基づいています。 しかし、それが基づいていないことの一つは、難しい科学的証拠です。 なぜならこれまでのところ、なぜいくつかの結婚が成功し、他が失敗するかについての厳密な科学的データは全くありませんでした。

私が離婚を予測することができたことに気づかされたことのすべてにおいて、私の研究から得られる最も価値のある結果は、結婚が解散しないようにする7つの原則です。

感情的に知的な結婚

結婚の仕事をすることができるものは驚くほど簡単です。 幸せに結婚したカップルは、他の人よりも賢くも、より豊かにも、心理的にも賢くはありません。 しかし彼らの日々の生活の中で、彼らは互いについての彼らの否定的な思考や感情が彼らの肯定的なものを圧倒しないように保つダイナミックにぶつかりました。 彼らは私が感情的に知的な結婚と呼ぶものを持っています。

カップルがわずか5分間視聴して離婚したかどうかを予測できます。

最近、感情的な知性は、人生の後半における子供の成功の重要な予測因子として広く認識されるようになりました。 感情との関わりが深く、子供が他の人と理解し、仲良くすることは、学術的なIQが何であれ、その子供の将来がより明るいことを意味します。 配偶者間の関係についても同様です。 感情的に賢いカップル - 彼らがお互いを理解し、尊重し、そして尊敬すること、そして彼らの結婚をより良くすることができる - ができるほど、彼らは実際にその後ずっと幸せに暮らすであろう可能性が高い。 親が子供に感情的な知性を教えることができるように、これはカップルが教えることができるというスキルでもあります。 それは聞こえるように単純な、それは夫と妻を離婚率の肯定的な側に保つことができます。

なぜあなたの結婚を救うのですか？

これらの可能性について言えば、離婚統計は悲惨なままです。 最初の結婚が40年間で離婚する可能性は67パーセントです。 すべての離婚の半分は最初の7年間に発生します。 いくつかの研究では、再婚の離婚率は初めての場合よりも10パーセント高いことがわかっています。 離婚する可能性は非常に高いので、現在彼らの関係に満足している人を含むすべての夫婦にとって、それらを強く保つために特別な努力をすることは理にかなっています。

この記事は、から抜粋された

　 結婚の仕事を作るための7つの原則、  ？1999
ジョンGottmanとナンシルバーで。

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著者について

ジョンM.ゴットマンPh.D.は、シアトル婚姻家族研究所の創設者であり、ワシントン大学の心理学の教授です。 彼の前の本は含まれています 子育ての心 & 結婚が成功または失敗する理由。 元雑誌編集者Nan Silverはニュージャージー州に住んでいる作家です。