強力な接続とエンゲージメントのための8の手順

強力な接続とエンゲージメントのための8の手順
写真クレジット: MaxPixel

私は中学1年生で、これまでに会ったことのない女の子と4つのクラスを共有しました。 私たちは話し合い、彼女が私の家の近くに住んでいることを知った。 彼女が私を養子にするまで、私たちは友達になり、お互い楽しんだ。 私は土曜日と日曜日の朝起きるでしょう。彼女は私の裏庭にいて、待っていました - 実際、それはもっとストーキングのように感じました。

私の関係に少しのスペースしか必要としない人のタイプであることから、彼女の不安は私を吸い始めました。 12歳のとき、私は彼女にどのように伝えるべきかに関して絶対的な喪失に遭っていました。 だから、私はしませんでした - 私は彼女に話を止めました。

今、彼女は何が起こったのか迷っていました。 これはすべて初年度に行われ、4つのクラスを共有したことを考えると、非常に長い年でした。 翌年彼女は私立学校に戻り、卒業するまで滞在した。 私の異性は、公立学校を辞めようとする彼女の決定の一部でしたか?

12歳で、私が考えることができる唯一の戦略でした。 彼女が彼女の境界を越えてしまったと私はどのように伝えることができますか? 私は「他の人々の気持ちを傷つけないでください」と育てられました。個人的な境界を設定するという概念は、私にとっては外国のものでした。

コミュニケーション - なぜそれは難しいのですか?

長年にわたって私は声と誠意と誠実さで話す勇気を見つけるために苦労しました。 私の気持ちから傷つきやすく、分かち合いたいという私の恐怖は、あまりにも長い間「素敵な」コラムにいました。

今日私はゲームの遊びや欺瞞がない私の気持ちから話します。 はい、それはいくつかのボートを揺らすことができ、 "彼女はとても甘い"と拒絶のリスクを実行する人々のビジョンを粉砕することができますが、それは私が多くの深く、貴重な友情を開発することができました。

強力な接続とエンゲージメントのための8の手順

長年にわたり、これは私がコミュニケーションに関して学んだことです:

1。 静かになる。

あなたの精神的なおしゃべりを静かにし、あなたの頭と心がつながって一緒に働くあなたの中心に移動してください。 不信感、嫉妬、怒り、判断の破片を取り除き、あなたの心の巨細胞をろ過するのに十分な光を与えます。 それからあなたは完全性と明快さで話します。

2。 あなたの気持ちを聞く。

そこから走ったり、隠したり、割り引いたりしないでください。 あなたが気分をどのように感じ、その勇気を表現するかを評価し、認識します。 感情レベルから伝えられた正直なコミュニケーションは力強いものです。

3。 他の人に注意深く聞いてください。

他の人に黙って聞いてください。 あなたの心を聞きなさい。 それは本当に見て、聞き、理解します。 あなたの心から、人々が何を言って感じているかの本質を感じるでしょう。 その後、静かな洞察から応答することができます。

4。 畏敬の念と敬意を持って話す。

あなたはその人物やその行動を気にする必要はありませんが、別の人物と話すときは、その真実を尊重します。 実際に、あなたはそれを発見するのを手助けします。

5。 あなたの真実から話してください。

あなたのニーズを他の人に伝え、彼らの話を聞いて喜んでください。 正直、忍耐、時には犠牲を必要とするバランスの取れた行為です。 他の人のニーズが満たされるように時々あなたの欲望を脇に置いていきたいですか?

6。 あなたの言葉の背後にあるエネルギーの質に細心の注意を払ってください。

あなたの感情や感情は、あなたの思考や言葉を刺激します。 良いもののために使用されたとき、あなたのコマンドで信じられないほどの力。 しかし、彼らは不注意や自己中心性から生じるときに害を引き起こす可能性があることに注意してください。

7。 真ん中の道を探してください。

理解し理解したいときには、2人の間でオープンなコミュニケーションが自然に流れています。 私たちは皆、私たち独自の方法で人生を認識しています。 誰かを理解しようとすると、辛抱強くてください。 結論にジャンプしないでください。 あなたの道の罠に陥ってはいけませんが、唯一の方法です。 一方通行の人生はとても寂しいです。

8。 必要性を放棄する。

あなたが正しい必要性を放棄するとき、あなたは、間違った権利や権利がなく、「私のやり方があなたのものより優れている」ことを証明するために費やされる無駄な場所ではなく、すべての人が入居できる安全な場所を作ります。他の人は無条件の受け入れを見つけることができます。

*****

そこに行く。 途中で私が学んだ数回のレッスン。 そして、私が話を止めた若い女の子はどうですか? 数年後、私は通りを歩いていて、そこにいました。 私は彼女を見て、微笑んで、シンプルな "こんにちは"と言った。

コミュニケーションの線は静かに再開されました...

許可のもとに転載。 著者のブログ.

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ビジネスの形而上学:21st世紀の複雑なリーダーシップの課題を解決するための実践的アプローチ
スーザン·アン·ダーリーによる。

ビジネスの形而上学:21st世紀の複雑なリーダーシップの課題を解決するための実践的アプローチSusan Ann Darley。著者とリーダーシップのコーチであるスーザン・アン・ダーリーは複雑な理論を単純化するために「形而上学」という言葉から謎を解き放っています。 彼女は、イントロスペクションの道が、リーダーシップの卓越性に必要な3つの本質的な特徴である、自己実現、感情的安定性、および解決に基づく考え方をもたらす方法を示します。

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著者について

スーザン·アン·ダーリー著者とリーダーシップの指導者であるスーザン・アン・ダーリーは、幅広い執筆の背景を持っています。 彼女はHuffington Post、パサデナスターニュースのOp-Ed、サンタバーバラNoozhawkのコラムの記事を書いています。 創造性のコーチとして、彼女はビジネスとマーケティングに関するワークショップを教えました。 今日、彼女はアルザス・リーダーシップ・コーチングの創始者であり、指導者が能力を最大限に発揮するために自覚を高めることをサポートしています。 彼女は、形而上学の知識とコーチング、会話、執筆を通してビジネスにどのように関係しているかを情熱的に分かち合います。 彼女は指導者に21st世紀の挑戦と混乱を巧みに満たす方法を示します。 彼女のウェブサイトをご覧ください http://alzati-leadershipcoaching.com

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