あなたはほとんどの人々のようであれば、あなたの両親が匹敵するライフスタイルのためにあったよりも多くの時間を働いています。 あなたは、少ない余暇時間を持っているより多くの強調であり、あなたの責任で定期的に不安と背後に感じ、挑戦には終わりが見えない。 あなたがリラックスして休暇に行くが、あなたが離れて得るために何をする必要があるかと圧倒される。 次に、あなたがもともと左よりの圧力に帰ってくる。 帰国後、あなたも最初の場所に残しての価値を疑問に思うかもしれません！

他の多くのように、あなたはおそらく、あなたが今住むよりも接続された世界で育った。 今日は子供のplaydatesを特徴付ける構造や娯楽を必要とせずに友達と遊ぶより多くの時間を過ごしました。 あなたは、多くのメニューを比較して、1つは、より魅力的であったかを決定する、友人と夕食を食べる直前の計画を立てた。 全員がほぼ同時に自宅で食べたので、あなたはそれを行うことができます。 非常に少数の家族はもはやそれを行う、最も子供たちは、あまりにも多くの宿題を持っている課外活動の束に参加し、それらの人々と同じようにハードを実行している。

あなたは多くのようであれば、あなたは非常に少数の本当の親密で永続的な関係を持っており、一方では危機に瀕してそこに頼る人々の数を数えることができます。 あなたが孤立し、孤独を感じる、あなたは認めざるを得たいよりも頻繁に切断された可能性があります。

切断の痛みを感じる

私はそれについてのすべての時間を聞くので、私は人々の生活の親密さで何が起こっ知っているを参照してください。 ほとんどの人は、切断のこの痛みを感じている。 私はそれが私たちの "高度な"社会で生活することができますどのように孤独な妻、母、医師、教師としての私自身の個人的な生活から知っている。 私たちは自分たちのことを、お互いのためにそこにあるには余りにも忙しい。

我々は刺激を受けて砲撃を受けており、私たちは追いついていないように常に走っている。 しかし、私たちが指揮するこの熱狂的な人生は、本当の危機、災害、潜在的な死刑でさえあります。 我々は接続を切望している。 私たちはお互いが必要です。

充電に時間を要する

他人とつながるためには、まず自分自身と連絡を取り合わなければなりません。そして、私たちが内在するつながりは、私たちが孤独のために宇宙を作る場合にのみ起こります。 私たちは自分自身と一緒になって、私たちの考え、体、そして内なる知恵に耳を傾けるために時間を取らなければなりません。 われわれは注意散漫を止め、背景の騒音を鎮圧し、自らが自分自身の時間を創造して守るようにしなければならない。 我々は再充電する必要があります。

そして、より大きな全体性の私たちの場所から、我々に持っている 私たちの生活の中に接続を構築する。 我々は1つの世代から次の人は事前にレースで迷子にしないので何が私たちを癒していることを確認しながら、流れに逆らって泳ぐ必要があります。 コンセプトはシンプルですが、それは実装するために大きな努力が必要です。 。 。 そしてそうすることは我々の生存に不可欠である。

一意、愛、そしてつながりを評価する

ほとんどの人々は、生活の中でそれらに最も重要なもの、またはそれらがわずか左、関係の問題の大半はフォーカスを持っていた場合、彼らは残りの日を過ごすだろう、どのように記憶したいものを尋ねられたら。 彼らは愛することと愛される、より良い人生を作るに寄与することを、誰かには関係したいと思います。

我々は最も価値のワンネス、愛、および接続は、まだ我々はこれらの事は十分に私たちの生活の中で優先順位のことはありません。 結果として、我々は不幸と具合だ。 私たちは自分が病気に作っている、と我々はそれを停止するんだ。 我々は、フォーカスを変更し、接続を構築する必要があります。 私たちは私たちの愛の生活を担当することができ、我々は癒すことができます。

出版社の許可を得て使用して、
ヘイハウス株式会社©2008。 www.HayHouse.com

記事のソース

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著者について

イブA.ウッド、MDは、 数々の賞を受賞作家 いつも助けあり、希望は常に存在ですが、 医療と専門誌のために多数の記事の著者である、の機能のコラムニストです。 マッサージ療法ジャーナル と国家のワークショップや会議で頻繁に講演を行っています。 博士ウッドは、毎週のコールインのラジオ番組のホストである ユア·ボディ、マインド、スピリットを癒す on HayHouseRadio.com。 彼女は医学、ペンシルベニア州病院協会の執行委員会のペンシルバニア大学の教授を務め、および統合医療アリゾナプログラムの大学医学部の臨床准教授でもあります。 で彼女のウェブサイトをご覧ください www.DrEveWood.com.